X



【魔女の旅々】サヤは猪突猛進かわいい

レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
0833名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/11/10(水) 20:59:36.87ID:QcARu8ut0
イレイナさんと見事ゴールインするか妹に食われるか
サヤさんの未来はこの2択だ
0834名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/11/12(金) 21:58:44.32ID:yByeFS2D0
ミナ「姉さんのスレがまだ1だなんて・・・連投しないと!」
0835名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/11/14(日) 14:26:16.18ID:hsn+T1yi0
>>828
あれ以上悪くなる事はありませんから
0844名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/11(土) 22:31:52.79ID:0SagOzfC0
一目惚れなん?
0850名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2022/01/06(木) 19:49:51.54ID:2lgREl/+0
【尿路結石予防の四ヶ条】

@十分な水分を摂る
食事以外に1日2L以上の水分補給をすることで大幅にリスクを減少できます。
(コーヒー、紅茶等シュウ酸を多く含む飲料及びアルコール類や清涼飲料水は控えめに!) 
 
A動物性脂肪・塩分・糖分の過剰摂取はNO
腸内のシュウ酸濃度や尿中のカルシウム濃度を上げてしまう原因になります。
また、過食そのものによる肥満も結石のリスクを上げるので注意。
 
B寝る前に食事をしない
食後2-4時間で尿中結石形成促進物質の濃度がピークになるため、可能なら就寝4時間前までに夕食を済ませるのが理想です。

C軽い有酸素運動の習慣を
階段の昇降運動やジョギングなど、体が上下に動くような軽めの運動は結石が砕けて自然排石されやすくなります。
適度な運動は結石が小さく症状が出てくる前に排石される効果が期待されるのでおすすめです。
0854名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2022/02/05(土) 07:16:16.69ID:8Su7ojaT0
これはイレイナさんのことを思ってる時の顔
0858名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2022/02/05(土) 21:38:03.87ID:taO3um0K0
裏面イレイナさんに貰った三角帽子抱いてるのがいいね
このままイレニーおっ始めるのは確実
0861名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2022/02/23(水) 19:30:55.26ID:JAAn3wdU0
えっちすぎ
イレイナちゃんといちゃいちゃしてほしいけど
サヤちゃんに挿れたい気持ちもある
0863名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2022/03/08(火) 02:00:35.08ID:t5M9bZcM0
もう随分長い間、イレイナさんの下着の持ち帰りは禁止されたままです
イレイナさんのお風呂の残り湯の回し飲みも禁止です
コロナめ…ぼくたちの日常を返せ
0864名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2022/03/08(火) 11:52:56.61ID:5rDKStnr0
誕生日おめ
今日くらいはイレイナさんもサヤちゃんの邪な…じゃなくてピュアなお願い聞いてくれますよね
0866名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2022/03/14(月) 21:40:17.22ID:XqknRk7A0
>>864
さやちゃんの願いは純粋に慰霊なさんを凌辱する事ですよね
0903名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2022/10/17(月) 15:53:28.46ID:IA4ZHda40
なんか聞いたことないソシャゲで魔女旅コラボしててイレイナさんとサヤちゃんが手に入るんだね
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。

ニューススポーツなんでも実況