完全食スレ part6【完全栄養食】
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「完全食」とは、健康を維持するために必要なすべての栄養素を含んでいるとする食品の事を指す
忙しい現代人のための完全食について語ろう
代表的なメーカー
▼『Huel』(ヒュエル)英国
https://jp.huel.com/
▼『Soylent』(ソイレント)米国 ※日本未上陸
https://soylent.com/
▼『BASE FOOD』(ベースフード)日本
https://basefood.co.jp/
▼『完全メシ』日清食品
https://www.nissinkanzenmeshi.com
▼『COMP』(コンプ)日本
http://www.comp.jp/
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>>980よろ
※前スレ
完全食スレ part5【完全栄養食】
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1679310406/
完全食スレ part4【完全栄養食】
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1666484061/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured 早朝に弁当作る30分を睡眠にまわしたいから完全食にしたい
完全食は弁当にできる? >>857
プロテインシェイカーに粉だけ詰めていってお昼に水入れて飲んでるよ
これを弁当と言い張るのは無理があるかも >>859
かなり保たないね
俺の場合、3時間ほどでお腹が空いて5時間ぐらいで出てくる ベースブレッド見切ってからは朝飯は一本満足に切り替えた
単に長持ちする朝飯があればそれでよかったんだと気づいた メロン盗難の件と暑さで果物が食べたくなったが完全食のフルーツポンチは無い
ナタデココとかの缶詰+バランサードリンクプラス入りの飲み物で代用になるかどうか
固形ベースブレッドがちょっとキツくなって液体完全食ごろグラPROヌードルに浮気 戦後、生活スタイルの欧米化で最も増加したのが脂質の摂取量と車の台数と言われています。
これらに呼応するように、糖尿病が増えてきているのです。
すなわち、脂っこい食べ物と運動不足が糖尿病の引き金だと考えられます。 ベースフードの焼きそば、麺はボソボソだけど味付けは濃くなくて日清のより食べやすいわ
リニューアルされるみたいだし期待しておく ベース焼きそばまずすぎて消費するのが苦痛だからリニューアルで食べられる味になったら交換して欲しいくらいだわ ベースパスタマズすぎて捨てたんだけどそれよりマシなん? 日本国内 最高齢の女性が「116歳」に カルピスとバナナが好き ローソン、33種の栄養素を配合したパン「サポートブレッド」2品発売 コンビニが本気出したら既存メーカーは脅威だな
開発力も販売力も違う >>871
チョコとかバナナとかなしバージョンが欲しい 配合するだけでいいならカロリーメイト的なのが既にある 33種の栄養素がどのくらい含まれてるかどこにも書いてないな ttps://note.com/taicho_/n/n86b9deaaca9e
昨年12月に発売されたサポートブレッドはテスト販売だったということらしい >>876
あちゃああああこれはもう既存の完全食メーカー終わったよ、素晴らしい栄養バランス
これは天下取れるね
くそタンパク質過剰のゴミクズ製品群よりはるかにいいじゃん 親を殺された奴見たこと無いからその例えよく分からん だから子供なんか作らん方が良い
日本人なんか消滅してしまえば良い ほら変なのに触るからこういうどうでもいいレスが増える 大手日本企業のサラリーマンじゃMVM混ぜときゃ良いんだろ 的なレベル止まりなのがね
分かっていたけど嘆かわしい
まあ興味や関心、希望、冒険心なんて持ってないしだろうから仕方ないか これは完全食に限らないけど 作るのめんどくさいから完全食
栄養バランスとかめんどくさいから完全食
健康でいたいから完全食
どれが多いんだろな自分はダイエットのために完全食だけど 作るのめんどくさいけど食わないとだし、栄養バランス考えるのめんどいけど健康なのを手っ取り早く短時間で食いたい 毎日2食は普通に摂って完全食1杯とNMN飲んでたら完璧やん huel飲むのやめたけど、飲んでいた頃のほうが調子が良かった気がする。
やたらと多く入ってるオイル系が効いてたんかなぁ 小麦全粒粉のベースグラノーラがあればお試しで買うけど
もう新商品は打ち止めだろうか とりあえず明日ローソンかな huelブラック飲んでるけどバナナ不味い😫
バニラはまあまあ
ストロベリーも買ってるけどまだ未開封
味どれがマシなんだろうか
プロテインもそうだけど、全味一食ずつ試せればいいんだけどハズレ引いたら1袋消化するの地獄なのほんま huel白のバナナはベリー味と混ぜたら変な青臭さが消えて美味かった スレ読んでたけどcompよりhuelのほうが人気なんかな?
huelはTBプレーンじゃないと大して安くないしな ベースブレッド、定期購入にして毎回買うものや数量変えてまた定期購入(新規20パー割引)してもいいの?
買うタイミングや内容は毎回変えたい... >>900
アレは割高だからね
俺は少々高くても美味しい方を選んでるけどこのスレでは少数派と思う 初回割引は新規ユーザーに1回適用って事だろ
内容変えようが日時変更しようが継続扱いで10%引きにしかならないと思うが huelが溶けにくい
ペットのカフェオレや豆乳で飲んでるけど溶けにくい ベースブレッドの袋なんでギザギザしてんのに全然開けられないんだ huel、水で溶かしてもドロッ…とした塊が底に残ると萎えるね Huelって今はいくら買っても5000円だよね
じゃあ最低単位の2袋でいいんだよね 袋は開けにくいし謎の二重包装だしカビの件に気を使ってるんかな 個包装を変更して硬くなったのはもちろんカビ対策だろうね
まぁ品質の方が大切なのでそこはある程度仕方ない
二重包装のビニール袋はホントに謎
何対策なのかも不明 >>906
なんか透明になってから更に開けにくくなったよな プラシーボでも1日分の栄養全部摂ったという満足感がいいな 水入れて粉入れてまた水入れてすぐ振るのがいいと思ってる まぁそんなことしなくてもブレンダーあればダマとか気にならんけど。
おれは3000円台で安かったアイリスオーヤマの使ってる 昼休みの弁当で持ってくからシェーカーに粉入れて持ってってるんだよね
粉用容器増やすの面倒だから水300ccくらいで作って飲み終わったら再び豆乳とかカフェオレ入れてシェイクして飲むとか考えてる ブレンダーボールを入れたシェーカーを使う
最初にボールが浸かるくらいの水を入れておく→粉を入れる→水を入れる
バーテンダーっぽい感じを意識して振る
これでダマはかなり減ると思う ベース焼きそばイマイチだな
あれなら蕎麦で商品化した方が良い BASE BREADの包装、6月分から改良されて開けやすくなってる ベースブレッドは乾燥剤の粘着力も半端ないよね
毎回回して千切るのが億劫過ぎる 乾燥剤は毎回違うイメージある
そもそもくっついてない時もあったし >>906
これ買ってからストレスフリーになったわ
曙産業 パックと袋のカッター https://amzn.asia:443/d/bWBhQnr 今月のベースブレッド昨日届いたけど開けやすくなってたわ
先月のは間違いなくおかしかったw ベースブレッドの新包装になってからかな?ぶどうパンが前よりふわふわになって美味かった ちくわは高糖質、高たんぱく質、低脂質で筋肉飯に最適。
すぐにエネルギーに変わる糖質と筋肉の材料になるたんぱく質が多く、脂質が少ない。
ビタミン、ミネラルも豊富。
コンビニやスーパーで手軽に買えて、すぐに食べられる。 ちくわの100g当たりのたんぱく質の量は卵とほぼ同じ 竹輪塩分高いじゃん
>>871
これ味はよかったけど
チョコが袋の中落ちまくりだし
脂質20gでたんぱく質5gとかだからナイワ 因みに実家で飼ってた雌のキジ猫は竹輪大好きで竹輪を差し出すと左フックで掻っ攫って19年生きた
長寿の秘訣だったのやもしれん huel1日1回飲んでまだ3日だけど尿のニオイがhuelのニオイみたいなんだけど俺だけ? >>930
ちくわのあのキツい塩分が素で気にならない奴、味覚のほうがヤバいで?w ベースの惣菜パン見かけなくなったんだが売れきれてるのかもう取扱いやめたのかわからん 煮干しの粉末は、実質的にはフィッシュプロテイン。
1kg2000円で、たんぱく質含有率は約65%。 ちくわの塩分が気になってしょうがない奴は、減塩ちくわ買っとけ きな粉とか煮干しとか普通の人が大量に摂取することのないものを常食するのはこわい >>949
その辺なら栄養分計算して過剰にならない程度なら原料からして単に火通して乾燥させた豆とか魚だしそんな異常でもないと思う
それしか食わんのはおかしいけど パプアニューギニア高地人の主食はサツマイモであり、ほぼ唯一の動物性タンパク源である豚は、お祭りなどの社会的なイベントでわずかに食べられるだけである。
成人一人あたりのタンパク摂取量は一日あたり30〜50gであり、これは栄養学者が提案する必要量ぎりぎりか、それを下回る水準である。
ちなみに、日本人の平均タンパク摂取量は一日一人あたり80gと報告されている。
パプアニューギニア高地人のタンパク摂取量は、その半分ほどしかない。
ところが、パプアニューギニア高地人の体格は、「タンパク摂取量の不足」という言葉から想像されるものとは程遠いものである。
背は低いものの、全身が巨大な筋肉で覆われている。 レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。