納豆という驚異の健康食品について語ろう

**ネバネバ** · 2020/01/17(金) 12:26:03.24

がん予防、血栓溶解、糖尿病予防、骨の強化、認知症予防、アンチエイジング。。。
毎日食べれば老衰で死ねる。美容にも◎。しかも安い。
日本が誇る奇跡の健康食品、納豆について語ろう(・∀・)

もう一度知っておきたい、「奇跡の食品・納豆」その驚きの効果
https://gendai.ismedia.jp/articles/-/54198

**ビタミン774mg** · 2020/03/08(日) 09:32:53.63

噛みなさい

**ビタミン774mg** · 2020/03/08(日) 18:07:25.01

卵かけご飯も飲んでるのか

**ビタミン774mg** · 2020/03/09(月) 02:52:53.21

納豆キナーゼが腸内で生き残るのは3日だっけか
だからだいたい3日ごとに食べてる
パックのは量が多いからカップの小さいサイズがちょうどいい
牛丼屋の朝定食に付いてくるのと同じヤツ
大きなどんぶり飯にパック２つ分かけて豪快に食べるのが好きだったが年とともにそこまでは食えなくなってきたのが残念

**ビタミン774mg** · 2020/03/09(月) 14:16:49.60

納豆だけでいいじゃん。
調味料を三分の一にすれば、ちょうどいいよ

**ビタミン774mg** · 2020/03/09(月) 23:38:39.04

スーパーで納豆売り切れ

**ビタミン774mg** · 2020/03/10(火) 00:56:34.95

売り切れてないよ

**ビタミン774mg** · 2020/03/11(水) 12:51:41.12

俺は卵黄をめんつゆに一晩漬たやつを白飯にのせて、そこによくかき混ぜた納豆かけて食うな
漬けてためんつゆも適量かける
白身は味噌汁へ

**ビタミン774mg** · 2020/03/11(水) 14:23:18.50

それやってみるわ

**データ** · 2020/03/14(土) 11:42:09.67

>>87　
　　納豆の消費量の都道府県ランキング（平成30年）
https://region-case.com/rank-h30-natto/

首都圏（納豆消費の上位常連）…コロナ感染かなり多い
しかも
沖縄県（納豆消費が最低レベル）…コロナ感染が最低レベル

そもそも、納豆消費量で全国トップ…「青森県」（★短命県の代表★）
あと
納豆の過食は、痛風リスクも上昇（家で運動不足だと尚更）

**ビタミン774mg** · 2020/03/14(土) 16:52:42.52

青森は塩分とりすぎだアホ

**ビタミン774mg** · 2020/03/15(日) 02:44:54.48

トップの県でも月に２～３パックだけなのか
思ったよりも少ないなあ

**ビタミン774mg** · 2020/03/15(日) 03:16:50.66

納豆菌が腸内にいればいいんだよ
毎日食べるのはアホ

**ビタミン774mg** · 2020/03/15(日) 06:53:20.10

持論マウントマン

**ビタミン774mg** · 2020/03/15(日) 20:48:16.90

タレっていつ頃から付くようになったんだ？
醤油とカラシ、ネギだけが一番美味しい
タレは別売にしろ
甘くなっるし、変な味になるし不味い

**ビタミン774mg** · 2020/03/15(日) 22:45:09.64

タレとからし捨てるひと手間が面倒だから無しにしてほしいわ

**ビタミン774mg** · 2020/03/15(日) 22:47:21.21

タレとカラシがない納豆なら売ってたがそのメーカーは潰れた

**ビタミン774mg** · 2020/03/15(日) 23:07:31.77

タレはそのままゴミ雪

**ビタミン774mg** · 2020/03/15(日) 23:09:38.46

>>115
微妙なゴミ感ね

タレ使っても3割も使わないからいらない
残りを蓋の上に置いておいたら食卓にこぼれてる時があるし邪魔

**ビタミン774mg** · 2020/03/15(日) 23:14:14.30

納豆チャーハン美味しいね

卵かき混ぜて焼いてすぐ温かいご飯つっこんで
納豆入れて、ウェイバーと醤油と青ネギ
入れてシャカシャカ

**ビタミン774mg** · 2020/03/16(月) 00:22:55.34

納豆に付いてるタレを使うの止めて、
家にある醤油と辛子を入れれば、
味がグレードアップするのは事実。

**ビタミン774mg** · 2020/03/16(月) 01:09:20.78

メーカーが研究に研究を重ねて作り出したタレの方がうまいに決まってんじゃん

**ビタミン774mg** · 2020/03/16(月) 01:12:39.15

チャーハンに合うのはロースハム線切りとグリーンピースと紅生姜

**ビタミン774mg** · 2020/03/16(月) 02:28:20.49

>>121
メーカーは、美味しさより利益（＝原価低減）を優先して研究してるから

**ビタミン774mg** · 2020/03/16(月) 10:39:40.07

タレはいらないなぁどう考えても

**ビタミン774mg** · 2020/03/16(月) 17:24:56.16

味云々より納豆のタレとカラシは添加物の塊で健康リスクがあるって昔から言われてるから使いたくないや

**ビタミン774mg** · 2020/03/16(月) 17:54:55.42

健康リスクがあるって昔から言われてる
↑
誰も言ってない予感

**ビタミン774mg** · 2020/03/18(水) 06:04:35.64

健康リスクのソースはあるのかな

**ビタミン774mg** · 2020/03/20(金) 06:50:44.47

おれ付属のタレ好きなのに

**ビタミン774mg** · 2020/03/20(金) 07:43:19.67

自分もタレ、からしは使わず
そのまま食べるが、
メーカーが止めないところからして、
そういうのは、多数ではないのだろう。

**ビタミン774mg** · 2020/03/20(金) 08:34:12.25

あずま食品の伊勢志摩あおさのりたれがタレの中では１番好きだ
たまにしか買わないがうまくて3パック一気食いしてしまう

**ビタミン774mg** · 2020/03/20(金) 22:14:55.82

https://twitter%2Ecom/tsukiko_kashiwa/status/1016659246564327424
D-Price 納豆　たれとっちゃいました
を紹介しとく

**ビタミン774mg** · 2020/03/23(月) 19:23:26.56

アオサがコロナに効くとか名古屋の大学が発表したから伊勢志摩あおさ納豆見かけなくなった

**ビタミン774mg** · 2020/03/26(木) 02:34:49.11

>>132
某ドラッグストアで売れ残り大量に見かけたよ
あるところには大量にあるんだな

**ビタミン774mg** · 2020/03/26(木) 20:55:18.13

欧米では感染が拡大して、日本ではひどくないのは、
発酵食品の摂取のせいだったら、リスクが低いという評価になっていいんだけど。

**ビタミン774mg** · 2020/03/26(木) 21:39:14.99

納豆や味噌を日常的に食べてるの日本人くらいだもんね

**ビタミン774mg** · 2020/03/26(木) 22:20:14.42

味噌は愛知大量発生で全然説得力ないよ
一方納豆消費量上位県は感染者が少ない
しかし納豆をもってしてもイタリア経由のコロナには負ける

**ビタミン774mg** · 2020/03/26(木) 23:29:55.66

納豆や味噌汁て日本だけか
豆腐は中華だろうけど

**ビタミン774mg** · 2020/03/27(金) 04:41:54.51

テンペ

**ビタミン774mg** · 2020/03/27(金) 18:13:34.69

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200327-00000063-kyodonews-soci
日本の状況「世界が当惑」　感染増を回避、理由分からず

やっぱり、食事由来の理由があるような気がするんだが

**ビタミン774mg** · 2020/03/27(金) 18:56:15.57

納豆菌がコロナより強いってこちだろう

**ビタミン774mg** · 2020/03/27(金) 19:40:55.07

ビタミンKかな

**ビタミン774mg** · 2020/03/27(金) 23:04:34.41

玉子以上に物価の優等生だから貧困家庭ほど感染しにくいとかあり得る
感染してるのはみんな西洋かぶれで洋食ばかり食べてるから納豆には見向きもしなそう

**ビタミン774mg** · 2020/03/27(金) 23:45:09.05

アングロサクソンはコロナと相性が悪いんじゃないかと思う

**ビタミン774mg** · 2020/03/27(金) 23:51:37.53

なんでだ
喧嘩したのか？

**ビタミン774mg** · 2020/03/28(土) 02:24:26.13

>>143
イタリアはラテン系だろ
ニューヨークがイタリア移民が多いからイタリア人がコロナに弱いのかもしれない

**ビタミン774mg** · 2020/03/28(土) 09:57:32.25

ドイツなどと違い医療体制の問題もあるんだろう
アメリカなんてもっと酷くて金持ちしか病院に簡単にはいけないし

**ビタミン774mg** · 2020/03/28(土) 16:40:10.11

家が土足じゃないとかもでかいんじゃないかな

**ビタミン774mg** · 2020/03/28(土) 23:50:51.24

イタリアは家が石造りで何百年も建て替えしなくて済むらしいな
木造で50年も持たないローン地獄の日本人からすれば怠けられて羨ましい

**ビタミン774mg** · 2020/03/29(日) 00:10:06.22

日本は高温多湿だから
しかも6月から7月は雨ばかりで

**ビタミン774mg** · 2020/03/29(日) 13:16:52.47

高温多湿のインドネシアが死者100人超えだから何とも言えない

**ビタミン774mg** · 2020/03/29(日) 14:06:21.45

BCGの予防接種してるから日本人の致死率がイタリアやイランなどと大きく違うなんて話もあるが
東ドイツと西ドイツのとかでも何か中高年でも差が出てんのかな

**ビタミン774mg** · 2020/03/29(日) 14:26:11.65

日本だってBCGなんて打ってない世代沢山いるだろう

**ビタミン774mg** · 2020/03/29(日) 14:29:56.72

>>152
なんでだ。
義務化されてたのに？

**ビタミン774mg** · 2020/03/29(日) 14:30:30.79

日本では1951年よりも前に生まれた世代はBCG打ってないらしいよ
それで高齢者は重篤化しやすいという推論があるが真偽は今のところ不明

**ビタミン774mg** · 2020/03/29(日) 15:33:00.77

>>154
70代くらいからか

**ビタミン774mg** · 2020/03/29(日) 16:02:05.85

BCG打っても一部が遺伝子的に新型コロナに効かないような話がある
打てば全員効くわけではない

**ビタミン774mg** · 2020/03/29(日) 16:48:23.07

どのワクチンでも打ってれば重症化しにくくなるくららいで絶対なんてわけではないんじゃない

**ビタミン774mg** · 2020/03/29(日) 17:57:46.68

東京の過密状態を考えたらイタリア化しない方がおかしい
10万人感染、5万人入院1万人死亡でもおかしくない
そうならないのは子供の頃に色々打ったワクチンが効いてると見るのが妥当

**ビタミン774mg** · 2020/03/29(日) 18:05:21.19

80才以上はBCG打ってないらしい
だからすぐ重症化するとか

**ビタミン774mg** · 2020/03/29(日) 18:09:32.38

日本では1951年に結核予防法が成立してからBCG接種が
強制になった

**ビタミン774mg** · 2020/03/29(日) 18:51:45.53

BCG接種は新型コロナの予防に効果あるのか注目を集める仮説
https://news.livedoor.com/topics/detail/18038165/

**ビタミン774mg** · 2020/03/30(月) 00:03:27.40

普段食わないとか好きじゃない奴らは納豆買うなよ
コロナ騒動で売り切れとかバカじゃねえかと
納豆ヨーグルトキムチとか発酵食品の免疫力アップで注目されてるけど普段から食ってないと意味ないだろ

**ビタミン774mg** · 2020/03/30(月) 01:05:39.62

>>162
今は納豆よりBCG接種(日本株)が注目の的だ
肩にBCGの跡があるなら安心するがいい

**ビタミン774mg** · 2020/03/30(月) 07:32:23.75

冷凍たらこの賞味期限が3月末なので、納豆に入れて食べているが、イケるわ。

**ビタミン774mg** · 2020/03/30(月) 12:31:12.48

やたら納豆食うようになったが量的にはミニカップが一番合ってる
普通の量の納豆だとどんぶり飯じゃないと釣り合いが取れない

**ビタミン774mg** · 2020/03/30(月) 22:01:59.35

>>161　にもあるが

旧東独と旧西独で感染の広がりが一桁違う！昔のBCGワクチンの違いか。
旧東独、ソ連、日本、韓国は同じ古い系統を使っていた。西欧は違う新しい系統を使っていて、かつ、義務化も早々に終了。
イランは新しい系統を採用、その隣のイラクは日本と同じ系統を使っていてほぼ無傷
古い昔のBCGワクチンがカギを握るといううわさも。

**ビタミン774mg** · 2020/03/31(火) 01:47:14.47

>>166
旧東独は単純に人口が少ない

**ビタミン774mg** · 2020/04/06(月) 04:29:33.86

納豆を食べると死亡率が10%下がる
夜間頻尿になると死亡率が20%上がる
現在死亡率10%上がってるオレ

**ビタミン774mg** · 2020/04/06(月) 11:16:58.92

2つ食べりゃ0％じゃん

**ビタミン774mg** · 2020/04/06(月) 13:48:08.22

わーお（＾▽＾）

**ビタミン774mg** · 2020/04/09(木) 11:55:30.00

納豆卵かけご飯うますぎワロタ
3年くらい夕飯で毎日食べてるけど飽きない
あとキムチ入れるのオススメだわ

**ビタミン774mg** · 2020/04/09(木) 12:35:22.17

玉ねぎのみじん切りとも合うよ！

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1540000520/

**ビタミン774mg** · 2020/04/09(木) 16:24:13.96

パンに乗せてトーストしてもいい

**ビタミン774mg** · 2020/04/09(木) 19:53:01.08

https://style.nikkei.com/article/DGXMZO57010970Z10C20A3000000
納豆を食べる人ほど死亡リスク低下　日本の食生活調査
日本の中高年約9万人を対象とした疫学研究　　2020/4/9

スパーで混乱しないためにも、自分たちが生き抜くためにこのスレ限りの情報にして秘密にしようぜ

**ビタミン774mg** · 2020/04/09(木) 20:22:55.40

乗せる系なら冷たいそばに乗せるのが一番好き

**ビタミン774mg** · 2020/04/10(金) 15:26:49.46

もしかして、牛乳と同じ日にとると便が臭くなる？
またはユルユルで色が濃くなる？
最近牛乳を多めに飲んでしまってるんだけど、久しぶりに納豆を食べた翌日のうんこが前日までとガラッと違ってあんまりよろしくない
他に原因があるかもだけど

**ビタミン774mg** · 2020/04/10(金) 16:11:23.54

多分関係ない

**ビタミン774mg** · 2020/04/12(日) 04:34:34.59

讃岐うどんに納豆と卵黄を乗せて麺つゆを少々掛けて混ぜ、ネギと海苔を散らす
これ最高

**ビタミン774mg** · 2020/04/13(月) 12:37:06.63

納豆食べるとめっちゃ顔テカるんだけど同じ人いない？きな粉豆腐豆乳じゃなんない、原因なんだろ

**ビタミン774mg** · 2020/04/15(水) 01:27:20.52

豆でも食ってろ！

【スカッとした話】釣り好きの父をバカにするトメ「貧乏は哀れねぇ～。釣り竿なんて買わないで汚いボロ家を何とかしないと」→実家の食事に招待しDQN返し！【漫画動画】
https://youtu.be/J5a7Bq0UR-U
https://i.imgur.com/hglQOxf.jpg
https://i.imgur.com/hkuc44Z.jpg
https://i.imgur.com/AqTrxIw.jpg
https://i.imgur.com/99Z2ecc.jpg
https://i.imgur.com/Q9on0Jt.jpg
https://i.imgur.com/zgDtJJP.jpg

**ビタミン774mg** · 2020/04/15(水) 17:22:00.49

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20200414-55187117-gooday-hlth
最強

**ビタミン774mg** · 2020/04/23(木) 22:36:51.10

みんな酢は使わないのか？
ちょいと入れるだけで栄養価がはね上がるし美味いしでいいことだらけよ

**ビタミン774mg** · 2020/04/24(金) 06:43:42.97

酢納豆だね。
夜に1パック食べると脂質異常症の改善に効果が高いと。

**ビタミン774mg** · 2020/04/24(金) 14:07:22.91

酢とオリーブオイルをそれぞれ大さじ一杯入れて食べてる

**ビタミン774mg** · 2020/04/24(金) 14:52:24.75

ポン酢醤油でもいいですか？

**ビタミン774mg** · 2020/04/24(金) 15:57:39.95

ポン酢醤油はキッコーマン

**ビタミン774mg** · 2020/04/24(金) 19:59:25.07

幸せ～ってなんだっけなんだっけ

**ビタミン774mg** · 2020/04/25(土) 00:44:37.26

酢はかけてるよ

元々納豆苦手で匂いを軽減させるためにかけてたなごりで今でもやっている

体にも良さそうだしね

**ビタミン774mg** · 2020/04/25(土) 08:08:17.48

酢納豆　玉ねぎ　鯖缶　血液の状態をよくする代表的な食材を食べる
問題は一部薬局でやっていた血液の数値測定を現在中止しているから
どこで検査すればいいんだＷ

**ビタミン774mg** · 2020/04/25(土) 08:58:58.12

献血

**ビタミン774mg** · 2020/04/27(月) 21:41:37.63

ドラグコスモスで、納豆59円の店でもとうとう69円に値上げした、ショック。

**ビタミン774mg** · 2020/04/27(月) 22:42:24.82

納豆単体→うまい
白米単体→うまい

納豆と白米同時→めちゃうまい

これはなぜなのか

**ビタミン774mg** · 2020/04/27(月) 22:53:51.84

掛け算？

**ビタミン774mg** · 2020/04/27(月) 23:19:22.45

ホカホカ御飯に納豆のせると熱で納豆菌が死んでしまうらしい

**ビタミン774mg** · 2020/04/28(火) 15:25:57.29

納豆菌最強説

**ビタミン774mg** · 2020/04/28(火) 16:17:49.27

熱に強い弱いって諸説あるよね。
俺はこれが正解かなと思ってる。

納豆菌：　熱に強い
ナットウキナーゼ：　熱に弱い

（※ナットウキナーゼは納豆菌が体外に排出する酵素）

＝＝＝　参考記事　＝＝＝
熱に強く死なない納豆菌、整腸作用や骨折予防に効果的
https://athleterecipe.com/column/21/articles/201811120000415

その食べ方、もったいない！効果が得られる納豆の食べ方教えます！
https://www.tv-tokyo.co.jp/plus/gourmet/entry/2017/014060.html

**ビタミン774mg** · 2020/04/28(火) 16:29:34.47

そもそも納豆菌が熱に弱かったら納豆が作れんけ

**ビタミン774mg** · 2020/04/28(火) 16:47:21.88

納豆菌は熱に強いと書いてあるが

**ビタミン774mg** · 2020/04/28(火) 18:06:04.38

熱々のご飯の上にのせるなとは言われてる

**ビタミン774mg** · 2020/04/28(火) 18:19:39.02

オクラやメカブもいいよね