タレントのKABA.ちゃん(52)が7日までに自身のSNSを更新し、ツインテールヘアの最新ショットを公開。また現在の体重を公表し、1年弱で4キロ減に成功したというダイエット法について明かした。
KABA.ちゃんはインスタグラムで「なんか、、、YouTube『KABA.ちゃんねる』がアップされたみたいです~ 今回は、雑談回、お待たせしました~のダイエットについて細かくお話ししてます~」とコメント。
低めのツインテールにしてグリーンの服を着た姿をアップした。
そしてYouTubeでは「KABA.ちゃんが激ヤセ!!コロナ太りに負けないダイエット法公開」と題した動画を投稿。「58キロから現在54キロ台なんですけど。4キロ、1年近くでやせました」と説明。
「元々女性になる前は62~64キロくらいあって。オネエ時代はピークで72キロまでいってたんですよ」と体重全盛期からは20キロ近く減ったことを明かした。
減量法はダイエット専門管理栄士YouTuber・もえぞうさんの動画を参考にしたそうで、レモン白湯やリンゴ酢水、16~18時間の空腹時間を作るプチ断食を導入。
野菜や魚中心のヘルシーな食事に自転車やウォーキングをプラスし、4キロ減に成功した。
ダイエット成功して挑戦したいことを問われ「下着のモデルさんとかCMとか出てみたいかな。グラビアとかもオファー来たらやってみたい」と夢を話したKABA.ちゃん。
「37歳って嘘ついてるから。年歳をごまかすことって大事かも」とメンタル面の重要性も強調し、ファンからは「めちゃくちゃ美人ですね」「どんどん綺麗になります」「年齢なんかただの数字ですよ!」「本当に37才で通用するぐらい、お肌もきれいで可愛いですよ!」などの声が寄せられていた。
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