加護亜依、３４歳の“ミニモニ。”姿＆絞ったおなかを披露「めっちゃくびれてる～」「かっこいい」

**名無し募集中。。。** · 2022/05/19(木) 17:09:46.62

元「モーニング娘。」でタレントの加護亜依（３４）が１９日までにインスタグラムを更新。自身が参加したハロー！プロジェクトのユニット「ミニモニ。」の衣装姿とトレーニングの成果を公開した。
加護は１８日の投稿で「Ｌｏｖｅちゃんと私」「＃保存して載せてなかったよ　＃今更でごめんなさい笑　＃この私もこれで最後かな」と記し、ツインお団子ヘアでピースサインしたショットをアップ。
同日のストーリーズでは１７日にデビュー２２年目に突入したことを報告し、「ずっと応援してくださっている皆さんのおかげです！」と感謝の思いを伝えた。
そして一夜明けた１９日はくびれたウエストの画像を投稿し「実は密かに２週間集中してぽっこりお腹を絞ってました」と報告。
「【姿勢改善と食事、呼吸法と少しのトレーニング】（１）呼吸は、優しく息を胸の中まで吸い込んだら、肋骨をギュっと内に押し込むように、お腹ぺったんになるで息を吐き切る。　
（２）食事は１週間だけ、グルテンフリーにして、普段の食事のカロリー見直し。　（３）トレーニングではレッグレイズを中心に」（原文のまま）などと説明した。
フォロワーからは「めっちゃくびれてる～」「見事なクビレ　頑張ってるね！見習います」「凄くシェイプされててかっこいいです」などの声が上がっている。
加護は２０１１年に結婚した男性との間に１２年６月に長女をもうけたが、１５年に離婚。１６年８月に再婚を発表し、１７年２月に長男が誕生した。
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**名無し募集中。。。** · 2022/05/19(木) 17:11:23.38

くさそう

**名無し募集中。。。** · 2022/05/19(木) 17:14:12.14

ハロカス

お前らのとこのOGって過去の栄光にすがり続ける天才だな

**名無し募集中。。。** · 2022/05/19(木) 17:15:23.55

これはちょっと不健康そうな痩せかたじゃない？

**名無し募集中。。。** · 2022/05/19(木) 17:16:26.52

加護ちゃんDEATH！！

**名無し募集中。。。** · 2022/05/19(木) 17:16:48.40

この体型管理を現役の時にやってれば

**名無し募集中。。。** · 2022/05/19(木) 17:17:37.19

AVでもこんなんないぞ

**名無し募集中。。。** · 2022/05/19(木) 17:18:23.02

バージニアスリム

**名無し募集中。。。** · 2022/05/19(木) 17:25:29.87

何回目のミニモニ。だよ

**名無し募集中。。。** · 2022/05/19(木) 17:27:47.74

とんでもねえわたしゃ神様だよ

**名無し募集中。。。** · 2022/05/19(木) 17:27:49.73

なんかキモい

**名無し募集中。。。** · 2022/05/19(木) 18:00:48.72

こっわ

**名無し募集中。。。** · 2022/05/19(木) 18:05:57.68

この衣装は熱い
このままお願いしたい

**名無し募集中。。。** · 2022/05/19(木) 19:05:22.89

改行入れないなら全文貼るなよバカ

**名無し募集中。。。** · 2022/05/19(木) 19:10:57.45

化粧が厚すぎる

**名無し募集中。。。** · 2022/05/19(木) 19:26:57.50

さすがに濃いメイクじゃないと色々とキツいんだろうね
ミニ。ストロベリ～パイ歌ってくれ

**名無し募集中。。。** · 2022/05/20(金) 03:03:02.31

右の子可愛いな
誰や

**名無し募集中。。。** · 2022/05/20(金) 11:19:41.83

なっちかと思った

**名無し募集中。。。** · 2022/05/20(金) 23:18:13.04

くっさ！