なるべく人に近づかない以外方法ないな
送られてくる荷物にもついてるけど、直接人に近づくのと比べたら段違いだよ
荷物は仕方ないと諦めないと生活できないし
その上で、発酵食品とかを地味に摂取するしかないな
自分的には発酵食品では解決はできないが、少しマシになる感じはする