ここのブログ参考になるね
https://www.o-kinaki.org/3214/
同居人のシェディングに悩んでる人は相手と自分にグルタチオン盛ってとっとと解毒してしまえばだいぶマシになるかも
逆に駄目なのがカロナールとかのアセトアミノフェン、こいつはグルタチオン枯渇剤だから今は接種したらすごく危険だわ