今左腕がピリピリ痛むんだよなー関節痛も酷いし、帯状疱疹とか怖いわー

コロナ以来久しぶりに忘年会に行って普通に大丈夫だと思ってたんだが帰って一人になったら体中がビッシリ枠臭に包まれてて即風呂に入り服も全部洗濯した

やっぱりダメだなー
長時間多人数で個室はムリ