■マスクのメリット

ヒロコーポレーション冷感不織布マスク　50枚500円弱
(N95でなくても冷感不織布なら目が細かく安くて良いとのこと)
100均の銀イオンフィルター2枚
100均のマスクシート1枚

マスク裏表に100均の重曹入りアルカリ電解水噴霧
マスクシートにマスクスプレー噴霧

室内がワク臭に完全汚染されており、
どうしても入らないといけない場合に使用しても良いでしょう

上記のような方法でワク臭がほぼ臭わない状態まで減少すると報告があります
ただ、これでスパイク蛋白質が防げると言う訳ではないので、
ワク臭だけに対しての対策となります

また、この様なマスクを使わなくても防毒マスクでほぼ同等の事が可能です
ですが、病院などは別として、基本的に避ける事が望ましいです

■マスクのデメリット
さて、上で挙げた銀イオンマスクなど使われているフィルターですが、
長期的な銀イオン吸引の問題もあるので短時間使用などに留めておいた方が良いと思います

また、不織布マスクによる発癌性、マイクロプラスチック、酸化グラフェンなどによる問題もあるので、
自己責任において使用し、イベルメクチンなどによる解毒も徹底して下さい

呼吸の吸い込みでは体内に取り込まれ、吐き出しでは拡散する

https://para-me.jp/2020/08/effect-of-cloth-mask/

日本の社会を見ていると気が狂いそうになるので、「マスクの害」についての世界中の査読済み論文と記事61件をすべてご紹介します
https://indeep.jp/psycho-in-mask/