イベルメクチンを飲んでいる他に、腸内環境が大事ってことが分かったので

youtubeやもろもろの情報収集の結果として…

エビオス錠　+　ビオスリー　が一般的には良いということが分かった
といっても人によって腸内環境は全く異なるので、ビオスリーの部分が
ザ・ガード　もしくは　新ビオフェルミンなどに変わる可能性もあるということだった

エビオス錠が腸内細菌の餌になる部分、イベルメクチンも腸内細菌の餌になるという話があった
ビオスリーが、酪酸菌+乳酸菌+糖化菌の部分
で相乗効果を得られるとのことらしい
腸活やってみるわ