たとえリスクが倍でもローテするけどな！
微細すぎて触れない、吸わない、侵入させないのは不可能で
侵入される前提で備える他に有効な対策は無い

栄養士さんと運動生理学に詳しいインストラクターなどのほうが
医療より頼れるな