●ウイルスと同じく、マスク自体に付着したシェディング要素の何か？を呼吸する毎に結局吸ってしまうし、それをフィルターで集積することになる。
二時間以上同じマスクは完全に逆効果だから、仕事ではその都度変えないといけない

●マスクしなければ付着分は防げるがダイレクトに吸う危険もある。

どちらも一長一短だから、各々で決めるしかないでしょう