食べ物からの摂取だと面倒なだけじゃなくて余分な成分や逆に体に良くない成分が入ってたりするから結局はサプリまみれになるんだよな
結局は大切なのは運動と栄養だな
コロナにかかれれば実験になるのに周りの奴らばっかり陽性になるからな…