>>718
味噌は使う量が少ないので、いくら偉大でも効果は薄い
また現代の味噌は精製塩をつかってるので、ナトリウム多すぎになる

味噌のナトリウム多すぎを解決するために、ちゃんとマグネシウムやカリウムを含んでるものを食べれば問題ないが、
そうしない場合は、ミネラルバランスが壊れる