シェディング関係の不正出血はこれで二回目
一回目の時は何時間にも渡ってかなり寒い高速バス（その季節としては異様な冷え）に乗ったり
何時間も人と至近距離にいるっていう条件で起こった
生理が終わったばかりなのにまた始まったのと脚の発疹
二度目は、接種済みの家族がそれまで異臭はなかったのに一時的に漂わせるようになった頃っていうのと
もしかしたら、塩分のある食事＆温かい部屋ってことで急に夜中にフルーツジュースが飲みたくなって
コンビニ言って冷凍トロピカルフルーツやパインジュースやマスかっとジュースを一気に食べて内臓を冷やしたのもあるのかな

体を冷やすのは免疫機能の低下につながるし
婦人系での障害にもつながる
就職して2年目に入った7月それまで生理痛と無縁だったのに急に耐えられないような生理痛がきて早退して
でも家族を心配させたくなかったから、モスバーガーの日当たりのいいテーブルで時間を潰したら症状がおさまった
クーラーの影響なのか、その後も生理痛が酷かったのが
根菜を食べたり体を冷やす食べ物は控えたりするようになったら生理痛が全くなくなった