>>674だけど経過報告
2.5％前後の重曹入り食塩水で朝晩鼻うがいして一週間

上咽頭から来ていたっぽい頭痛と首の痛みは2日で治まり
咳も少なくなったから夜も眠れるようになった

まだ咳が残ってるし鼻うがいのとき左側だけしみる感じが残ってるのでこれが治まるまでは高等張で続けてみる

まだ回復してない家族に鼻うがい勧めてるけどやってくれない