対人恐怖症・視線恐怖症のひきこもり
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対人恐怖症・視線恐怖症のひきこもりのみなさんで集まって、悩み相談や恐怖症あるあるなどを話しましょう マスクしてると視線恐怖が和らぐ気がする
コロナのせいで元から少なかった外出頻度がほぼゼロになったから、
精神的には楽になった 皆がマスクしてる分、自分の顔を見た反応を相手の顔に見ることが減ってかなり用事を済ませ易くなった
でも長時間同じ空間に他人といるのはキツい、ワクチン接種はキツかった >>2
それはある。外出してる時もマスクに帽子にサングラス。 コロナ禍になる前から年中マスクを着けていたから今の御時世のほうが生きやすい
それまでは変な目で見られたりしたから 遊戯王マスターデュエルっていうゲームに興味あるけど
対人恐怖症&コミュ障だから対人戦が出来ないだろうから
インストールするのに踏み出せずにいる どこまでなら耐えられるか鍛えられるか個々に確かめてそれ応じたことやってくしかない 対人恐怖症だとヒトと関わるの避けることでますます人が怖くなるから治すのほぼ不可能な気がする
人生観が変わる出会いでもしなきゃ無理だけどその出会いを獲得するのにも対人恐怖症があると何もできないし 元々は人と話すのが苦手程度だったのにいじめと人間関係でヒキってから人の存在そのものが怖くなった 数年前、大学在学中に鬱と対人恐怖症併発してから俺の人生めちゃくちゃよ
それでも根気強くカウンセリング薬物療法続けたり、多少無理して大学通っているうちに随分緩和されたのね。
……なのに一昨日から急に、また人や視線が怖くなった。「同じ空間に居るのに、俺だけモニター越しに俯瞰してる」感覚。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています