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○●ノンシュガーの飴●○
0459無銘菓さん
垢版 |
2024/04/10(水) 16:12:49.64ID:UR0XmPjl
血糖値上昇は砂糖の半分くらいらしいが
食って血糖値計った感じでは、ほとんど影響無い感じ

元が甘いので血糖値に影響出るくらい大量には食えない
っていうか、血糖値が上がる前に甘味に飽きて食うのをやめる
って感じ

さすがに飴食うたびに一袋丸ごとは食わないから
血糖値上がるような量食えない
というのが結論
0461無銘菓さん
垢版 |
2024/05/12(日) 18:22:55.84ID:???
ほとんどが還元水飴だけどね
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