運動神経悪い50代 2転び目
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球技も、体操も、チーム競技も、個人競技も、全部だめ
体育と運動会は死の時間
※前スレ
運動神経悪い50代 1転び目
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/cafe50/1603033085/ スマートホンでネット検索してるだけで、結構、めまいがしてくる。
元から三半規管は強くない。 膝や腰が折れる悪い癖があるので、トランポリンでまったく弾むことが出来なかった バランス感覚無くて電車で立つのが一苦労
吊り輪が握れない状態でふらついて女性に身体ごとアタックしてしまったら
この人は痴漢あつかいで人生終わるかな 自分も平衡感覚まるでダメだから、必ずつり革や手すりを握る。
元格闘家だかのトレーナーがそういう人は老化しやすくてヤバいみたいなことを書いてたが、できないものはできない。 背筋力は強く体幹が弱いとは思わないが、反応が鈍いからバランス崩しまくり
筋力ではなくてそれを制御する神経伝達がアカンのが運動オンチ どんな不規則な物体でも重心を見つけて立ててしまう人いるよね…
ああいう才能がない。10円玉さえ立てられない。 距離をつかめないからボールのキャッチができない、缶コーヒー投げて渡されたら恐怖
自動車の運転もすごい車間距離あけている、だから割り込みされまくり >>445
目は本来、もっと広い場所を見るためにあるらしいから、
スマホを見て気持ち悪くなるのは、運動神経はあまり関係ないかも? 集団スポーツで恥かいたり迷惑かけたりヒンシュクかうのなら、1時間ずっと走っとけ
という罰ゲームの方がオレにとっては100倍らくちんだった、持久力しか無かったから 持久力があるなら充分うらやま
上を見ても下を見てもキリがないが 月曜から夜ふかしに出てた郡司さんくらい運動神経アカンと
外出先や室内で大けがしそうで怖いわ >>454
持久力あるだけで凄いじゃん!
大人にってからもランニングやってれば、運動音痴には見えないでしょ? >>454
持久力あるだけで凄いじゃん!
大人にってからもランニングやってれば、運動音痴には見えないでしょ? 若い頃は通勤ランで1日20kmくらい走ってたな
しかし職場のスポーツ大会はまったく役に立たず若いのに裏方へ >>457
サララーマンしかも年齢を重ねていけば、そうなるよね。
何かスポーツやっていて尚且つ体型もそれなりスリムだったりすると、運動神経良さそうに見える。 遅く走るのが逆に難しい、1分で180歩というリズムを変えることが出来ない不器用 小3から眼鏡かけてたから障碍者扱いだった
しかも左右盲なので「回れ右」もワンテンポ遅れる
運動できない奴イコールダメな奴で最下層
だがそれも中学までで高校からは快適になった
いまは体育会系のやつらより社会的階級は上位になって
人生とは糾える縄のごとしだとつくづく思う
だけど今でも他人の50mの最速タイムが気になっていちいち聞いてしまう
ちな自分は中2時の8”5 運動音痴で辛いのは、高校生くらいまでだね。
それより大学進学→就職の方に重きが置かれる。
体育が得意だった連中も高学歴には一定割合いるけど、そもそも就職後は前面に出ることなく、バレずに済むのがいい。 スポーツ推薦は別として、きちんと勉強して有名大学・学部に進学して名の通った会社に入ったり公務員になったりの方が、後々、運動神経なんて関係無かったと気づくパターン多いよ。
反対に子供の頃に運動神経良くてクラスのヒーローだった連中は、必ずしも社会的な地位は高くない。
運動もその他の教科もオールマイティに出来る奴はいたかも知れんが、稀有な存在だしな。 そういう逆転劇を見てニタっとなるのが、運動音痴の連中に
一定割合いるよねw
俺もそうだし。 集団スポーツが全くできないが、ソロで出来るジョギングはずっとつづけていた、
集団スポーツ組は就職して運動止めやすいが、運動オンチ組は続けられやすい
中年になったときに体型や健康診断数値で、逆転劇になる >>466
それはあると思う。
野球やサッカーやってた人は恰幅はいいが、急にやめてしまうから年齢と共に代謝も低くなり、体型維持は難しい。
酒飲みも割と多いみたいだし。
ジョギング、水泳なんかは個人のペースで続けられるし、習慣になると長く続くから、生活習慣病にもなりにくく体型も若い頃とあまり変わらない人が多いな。 草野球なんかだと、やっても週に1回で、日々の練習する人は少ないだろう
草サッカーは違うかな、ゲーム中は走ってるから、日々のトレーニングやって
おかないとゲームで脚が止まってしまっしまう
ランニングやってる人は、市民レースに出ることが試合みたいなもんだね >>468
フットサルなら経験あるけど、とにかく走り回るから
普段から動かしてないとダメだね。
実際、他のスポーツの基礎体力作りのためにランニング
している人も多いのかも知れない。 長距離走以外のスポーツが完全破滅だったけど、
長距離も我流で近所を走ってただけだったので、
ハーフマラソン=90分切りのハードルが高かったな
運動神経あるヤツなら1か月くらいの練習で
簡単に突破されそうな低い低いハードル 運動神経悪いのが息子に遺伝してしまって小学生の時に逆上がりできない二重飛びできない
ボール投げが飛ばない、大学生になった今でも虐げられた経験がフラッシュバックして
自己肯定感を持てないでいる様子、上位1パーセント内の大学にいるのにな
口ではそんなこともうどうでもいいじゃないかと慰めても
小学校時代の運動音痴が虐げられる経験は時がたっても引きずるとよくわかってる
50代になった自分もいまだにそうだからな >>471
俺も同じで、いまだに夢で球技大会の場面が出てきたりする。
あと、チーム分けで自分だけ避けられて孤立してる場面とかね。
凄く悲しい気分になって目が覚め「夢で良かった〜」と。 サッカーで相手チームのゴール前、ノーマークの俺の目の前にボールがコロコロ
しかし地面に足の裏がくっついたようになって全く動けない
そういう夢を時々みるが、実際にあった出来事なんだろうな、記憶から抹消されてるだけで 既に封印したくなることも多々あるが、夢で甦ってしまうのは、悲しくなるよな? >>471
運動神経の良し悪しが、その後の人生において自己肯定感の強弱に関係するのは、やり切れなあよな?俺もそんな感じ。
他の教科なら、出来なくても自己肯定感なんて関係なさそうなのに。 勉強は全教科5、体育だけが1だったけど、
その1科目の1があるだけで、自己肯定感がプラマイゼロかマイナスだったな
自分がもし女子ならそこまでのことは無かっただろうけど 追加時間使いまくりながらなんとか自動車免許はとったけれど
いざ自宅の車の運転をしようとしたら
自動車学校のと車種が違うので、まったく運転が出来ずにそのまま5年放置した
仕組みが似ていても、配置や大きさや視野が違うと、まったく操作できない
親に何カ月も同乗してもらってなんとか自宅も車をソロソロ動かせるようになった 自己肯定感て、親の接し方とか教師による影響とかもあるみたいだけど、たかが運動神経なんかに左右されるとは哀しすぎる。 体育でチーム分けしたら邪魔なので押し付け合いになる
その情けなさは今でも覚えているなあ >>479
ほんとうに哀しいね
運動できないと子供に自己肯定感を与えられないと思って
スポーツ系の習い事をさせたりできる限りのことしたけど結局遺伝したね
親も教師も含め周りが運動できなくてもOKという雰囲気にならないのが小学校という場所だと思う 算数でも音楽でもそれぞれ取り残されてる子供はいるけどね。
運動音痴だけは何故か世間的に叩いていいことになっている。 出来なくて目立つ教科としては体育が一番かな
座学教科 当てられなければ大丈夫
図工美術 恥をかくが他人に迷惑かけない
音楽 邪魔になるなら音(声)を出さなければ済む
体育 何もしなくても数的不利になるし邪魔あつかい 物理とかの授業で指名されて問題の意味も分からず
黒板の前で固まったままになる、教師「もういい、戻れ」
これはこれでキツイな >>480
オレもたくさん経験しているけど、いじめに近いものを感じるよ。 チーム分けは名簿順とかで機械的にやってほしかった
キャプテン決めてドラフトのように選手を選んでいくと最後の一人に絶対になるから
今のコンプラ時代なら問題になるチーム分け方式だと思う チーム分けで余ること、今でも夢で見るし結構心の中に残っているんだろうな。
当時は普通なことでも、嫌な思い出として残る人もいるんだよ。 修学旅行の班分けで、同じようにドラフトになって、最後の1人になったのが最大のトラウマ
あれは、サッカーのチーム分けドラフト以上の絶望だった 組体操とかパス練習とかで二人組になって〜というのもきつかったな
優しい人が入れてくれてなんとか三人になれたら良い方で
誰も受け入れてくれないときは先生が相手になって案の定ちゃんとできないと
こいつはハブられて当然の運動音痴だなと蔑んだ目で見られてた
体育教師になんてこの気持ちは一生わからないだろう 組体操系は、身体が小さく細かったので、土台側になることは不可能
バランス感覚がゼロなのに、頂上になる役目になってしまい
出来ないのと転落の恐怖で精神がボロボロになっていた >>489
どの教科にも増してその傾向があるね。
体育教師なんて、子供の頃から体育は出来たはずで、まさか運動音痴な人が体育の教師にはならないからね。
運動神経悪い子の気持ちなど微塵も解らないんだよ。 勉強オンチ君が大した事ない教職免許を取ることはあっても
運動神経壊滅君が体育の教師はないだろうな 体育の球技のパス練習でたまに性格の良い上手い人が組んでくれたんだけど
こっちがとんでもない所にパスして追いかけさせちゃって申し訳なかったな ブルガリアンスクワット半年以上かけて出来るようになったけど、
普通の人ならものの数秒で動画観て出来るんだろうなあ。。
長い道のりだったぜ。
逆上がりも嫌な思い出しかないしな。 >>493
俺もそういう経験がある。
申し訳なくて気持ちが萎縮してしまい、益々ヘマをやらかす羽目になるという。 ガキの頃、鉄棒の逆上がりは出来ていたが、正しくは無かったと思う
腕の力で腹を鉄棒に引き付けて腰を中心に回転しなきゃいけないのに、
思い切り腰を引いた状態から助走をつけ、鉄棒にぶつかり勢いで無理やり回転していた >>490
命綱なしであんなに高いところに上ってハイポーズだなんて
とび職の人でもやらないよね
土台の一人が少しでも気を抜いたらとたんに崩れ落ちてみんな大ケガするというのに
実際毎年のようにケガ人が出ていて危険だからやめた方がいいんじゃないかと意見を出したけど
一致団結がどうたら言われて、どうやらいまだにやっているみたいだな
確かに成功した時は感動したりもするけど、そのために全員が参加というのが解せない
少なくとも組体操有志チームで希望性にするべきだ
もう子供たちは卒業したからいいけど孫の代までには消滅してもらいたい >>495
あぁ、確かにそれそれ!
気持ちが萎縮すると、更にダメになっていくパターンね。
自己肯定感を思い切り低くされる場面でもあったよ。 ランニングは運動音痴がやるスポーツとか言われているけど、
本当の運動音痴だと膝をやられたりして、あまり続かないケースも多そう。
マラソン大会に出て、真ん中くらいの順位になれる人は凄いと思う。 >>501
膝をやられるとか怪我が多いのは、体重が重い以外だと、体幹が甘くフォームが安定しなかったりするからじゃないのかな? >>501
怪我しない走り方を会得したのは30過ぎてからだったわ
怪我しない走り方だとシューズの底の減りがすごく遅いから面白い >>501
マラソン大会は順位が良い順に点数がもらえてクラス対抗になってた
どんな競技も邪魔な荷物にしかならなかったけれど
このマラソン大会だけは全体上位5%に入れてクラスに大量点をもたらせる
唯一の貢献種目だったな >>505
マラソン大会の時だけヒーローになる男子いたわ
いまだに地域のマラソン大会に出てるらしい
一つでも得意な種目があればそこまで自己肯定感が崩壊することもないだろうね どんぶりを直接持って運ぶのは出来るけど
お盆や皿にどんぶりを乗せて運ぶのは超絶苦手
どんぶりの挙動をコントロールできなくて怖くて仕方ない >>506
そういえば水泳が得意な子もいたな。
他のスポーツは苦手っぽいのに。
有酸素運動(持久系?)って運動神経とはまた
ちょっと違うんだよな。 大学1年,18歳の体育の授業でサッカーやった
男子はリフティング5回をノルマにされたが
俺だけがクリア出来なかったよ 大学の体育コマあったな、硬式テニスでラリー10回は最後まで出来なかったな
トータル3時間程度の練習で出来るわけないだろ、なめんなよ運動神経断裂組を んでさ、来年もう一回履修して下さい
と冗談で体育教師から言われたが
レポート提出で単位認定。 俺はリフティング何とか5回目かすらせてクリアしたわw
今ならむしろ脚もスリムなって来たから続けられるかもな。
それにしても体脂肪なかなか20%切れられん 大学の1年と2年は体育実技が必須だった。
枠から漏れて1年次はバレーボールで悲惨過ぎたから、2年次で空手にしてみた。
動くと言っても型を取るだけで、超楽ちんだったよ。
やはり、球技全般はダメなんだな〜と痛感したわ。 ボールを使うスポーツでも、相手がいないし、止まっているボールを扱うから
ボウリングは一般の人より良いスコアが出た
しかしゴルフはまるでダメだった、癖の強い悪いフォームが治らないとかなんとか
言われてしまったな 運動は色々ダメダメだったけど、色々あって近所にジムができたので、30分毎日走るだけを続けてたよ
ネトフリみながら自分のペースで走って汗をかくだけ
3ヶ月ぐらいで気付いたのは血圧もガクッと減ったし、同年代とちょっと小走りして階段のぼった程度でも息切れ起こさなくなったよ ジムのマシンで走るなら、上り傾斜を少しつけてやった方が効果あるよ
蹴らなくても道が後ろに流れていくランニングマシンと
蹴らないと身体が前に進まない屋外のランニングでは、脚への負荷が全然違う >>516
横からだけど、俺もジムのランニングマシンに慣れていた時に屋外でランニングして違和感感じた。
すぐに自分でしっかり蹴って前に進めていく方が、楽しく感じられたな。
アスファルト、土、芝生と、様々なところで走ると特に実感するよね。 515だけどものすごい参考になる、ありがとう〜! >>516-517 ランニングマシンなんて30分で苦痛、1時間越えなんて苦行そのものだなあ。
山の中だと3時間でも4時間でもいられる。
と言うか一旦登っちまったものは嫌でも降らなければならぬ。
まあケーブル乗る手もあるが。
ロードは平地だと2時間過ぎると、もう帰りたくなるんよね。
マシンは毎日乗られるってのがメリットってだけだね。
それに外で寒風受けて基礎代謝量増やさんと、中々痩せぬ。 >>519
同意、マシンの方がしんどい
スピードを強制されるのと、完全に真っすぐに型にはまって走るのが辛い
景色を見たりも出来ないので精神的にもしんどい
屋外走りのスピードのマイナス1kmくらいにしてマシンは30分が限界かな
ただ脚への負担が小さいので、ロードでたまった脚の疲労を抜くために利用していたね >>520
俺は引っ越してから土手が近いので、走るのはもっぱら屋外だけ。
河川と遠くに山が見えたりして、日の入り前に走ると夕焼けも綺麗に見えるから単に機械的に走らされるだけのランニングマシンとは大違いだわ。 ジムにあるけど自転車もランニングマシン
も退屈で飽きるテレビ視聴出来るけど
地上波つまらない。
筋トレは苦痛➕翌日の仕事に差し障りが
チャリで通って水泳を30〜45分 地域猫の集まる公園まで往復8kmランニング、癒されてきました >>522
そうそう、ビタミンD摂取は大事だよね。
雨の日、風の日は敬遠したいけど、屋外での運動にはメリット沢山! >>524
体重によるけど、その距離なら500キロカロリーぐらい消費したかな? 50歳でキロ5分か
10kmで50分というのは、まだ俺には厳しいな😥 平地を10㌔なんて無理〜
アスファルトで脚痛めそうだし。
ちなみに山だと10㌔ 4時間前後。
まあ高低差にもよるけど 無職だった52歳の頃、高低差350mの林道を毎日8km走っていたな
負荷が平地とは段違いで、上りは心臓と肺が、下りは膝とふともも前が
爆発しそうになった 運動神経が無いと女性に対して消極的な少年になってしまい
そのまま後を引くと一生もんになってしまうよな 10km50分か
高校時代の10kmマラソン大会でその位かかったな やはり運動神経プッツン君の運動の思い出と実績はマラソンくらいに限られるね >>534
高校生なら、そのくらいのタイムが平均じゃね? 俺は高校のマラソン大会(10km)では、48分台だった。
全校350人くらいの中で、33位だった。 うちは5kmだったが21分を少し切ったくらいだった
吹奏楽部だったが陸上部のスピードで走れていた
踏み台昇降運動の数値が良すぎて心肺機能だけが異常に強かった >>538
凄いな!
俺の時も5kmだったけど、25分30秒だった。
陸上部以外の運動部の連中なら25分切りは、珍しくなかったが。
吹奏楽部だと、息遣いが重要だから心肺機能鍛えられるんだろうね。 >>539
スターになれるのは1500m以上の距離限定で
短距離走はデブやチビや女子にも余裕で負ける遅さだったな
素早い動作も出来ず動体視力がないのでチーム競技では石ころだったな 走るの嫌い苦手な奴ばかり集まっている
のでだるいイベントだった水泳部
マラソン
陸上競技
球技
全部がため息 >>541
日本語が解りにくいな
水泳部ってイベントだったの? 運動音痴は柔道や剣道、マラソンで誤魔化している
球技が得意なやつを知らない ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています