運動神経悪い50代 2転び目
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球技も、体操も、チーム競技も、個人競技も、全部だめ
体育と運動会は死の時間
※前スレ
運動神経悪い50代 1転び目
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/cafe50/1603033085/ 老化による筋力低下で足のつま先が上がらなくなってるのかもしれないな
負荷の小さいランニングだけでは筋力が維持できなくなってると感じているので
40過ぎからはジムでの筋トレも取り入れてるよ
運動神経が無くバランスもダメだが、転倒らしい転倒は何十年もしていないと思う のんびり散歩でこけるのならショックだが
ランニングは多少無理があるから仕方ないだろ >>37
転んで手の平をアスファルトで大根おろし、想像しただけで痛すぎる
運動神経いいやつは、転ばないか、転んでも瞬時身体を丸めて回転受け身をとっるのかな
本当に壊滅運動神経だと、手もつけずに頭とか肩から地面に突っ込むのかもな 氷ノ山で突然の雷雨に遭って急いで下山してた時に転けた時はヤバかった。
まあ正直コケぐせついてるから、わざとで木に引っかかる方向で転けたから何ともなかったが、その下は崖だった。
と言うか普段でもこける事想定して無い?
運動音痴の人って。 手の平おろし金、だいぶ傷が癒えてきたけど
一枚200円のお高い絆創膏は傷口が皮膚化するの早かったな
安い絆創膏を貼ったとこは分厚いカサブタがひっついたままだよ >>42
階段は上る時は原則的に一段飛ばし、時には二段飛ばしでバランスと筋力を鍛える
逆に降りる時は最新の注意で1段ずつ降りる
運動神経が良い人は急いでるときは一段飛ばしで駆け下りるんだろうな
さらに良いひとはパルクールみたいに、2歩くらいで踊り場に着地するんだろうか >>44
ちょっと気になって価格を調べたが
バンドエイド)のキズパワーパッドも今は安くなったんだな
amazonで普通サイズ10枚で600円台だった 大股歩き、または、早歩きが一番安全で良い健康法かな、スポーツと名の付くものは全部危険 >>45
そう、下りの場合は特に小股でちょこちょこ歩くのが足にも負担かからないし、結果的には早く降りられる。運動音痴は特に。
登りも実は小股の方が良いのだが。
一応山登る時の基本。 自転車を20年ぶりぐらいに買い替えるんだけど、いまのが27インチ
これからのこと考えたら26インチの方が楽かな
小さく見えるけど >>49
登山の上りは段差が小さい岩や地面を左右に選んで登っていくと楽だったな
最短距離だからといって正面の高い段差を選ぶような歩き方だと、結局は筋肉がバテやすい
>>50
自転車は27インチに長軸のサドルをさして、足のつま先が付かない高さにあえて上げてた
脚が伸びない状態で回転させるとヒザが痛くなるし、前傾せずに座位でこぐとケツが痛くなる >>51
>脚が伸びない状態で回転させるとヒザが痛くなる
これ、わかるわ 両手を離して自転車で走ってる人がたまにいるけど、どういうカラクリなんだろう
一輪車なんかも簡単に乗れるんだろうな、そういう人は
バランスボールの上に立ったりもできるんだろうか
普通の運動神経の人が、オレにとってはみんなサーカスの団員のように見える いや、さすがに両手放しは出来るわ。
一輪車は乗れる気しないけど。
バランスボールの上に立つのは超人でも無理だろ。
多分ビックリ人間大集合に出演出来るレベル >>54
ジムに通ってた時に、体験入会してきた学生っぽい男子が、
初見でバランスボールの上に正座して、次の瞬間には立ってたんだよ、びびったよまじで
自分なんか真剣に集中しても30秒座ることすら出来ないのに
普通の人は座りながら何十分も読書してたりするんだよ SASUKEをクリアしかけるような運動神経でも、球技はまるでダメな人もいるような気がする カズレーザー、運動神経悪いな、勉強で頑張る理由なのかもな 宮崎広一郎。50代東京都在住。無能すぎるゴミクズ
コイツ無能すぎ
くたばれ 運動神経悪く喧嘩も弱いのにDQN街道を走り続けて早40年
老化で基礎体力や反射が衰え
見た目も少しずつショボくれてきて
そろそろハッタリが効かなくなってきた
あ~やだやだ 運動神経悪くて、ケンカなどしらら瞬殺されることは分かっていたから、
この歳まで口げんかはあっても殴り合いの経験がゼロだな、男として少し寂しい 両腕を振り回しながら目をつぶってイジメっ子に突進するが
軽くかわされて自分の足につまづいて転んで自爆
運動神経ないやつを漫画に登場させるとこうなる まあ運動神経悪くても殴り合いにはあんまり関係ないかな?
背が高かったおかげもあるんだろうが。その代わり普段は、でくのぼうって言われるけどな。
大体クラスのナンバー3ぐらいの位置w
一回だけNo. 1に勝ったことあるw後ろから飛び蹴りだけどなw
その日の放課後に直ぐ、返り討ちにあったが。
その後のあだ名はしばらく闇討ち〇〇だった。
まあクラスで殴り合いに参加する奴なんて俺らの時代でも少ないから。 年末のアメトークで、今年も運動神経ヤバイ芸人やるんだな
手軽なスポーツと言われながらも、運動音痴には難易度高いバレーボールやらせてみたらいい 仕事はIT系だから運動神経殆ど関係なくて良かったわ 運動神経わるいから、車の運転が大人しくて上手い(同乗者が寝てしまう)と言われる
無理な運転はやりたくても出来ないので 入社した頃は厚生行事でバレーボールやソフトボール、テニスなど若田だからと引っ張り出されて毎回、醜態を晒すのが嫌だったな。
今はそういう行事自体なくて、運動音痴には優しい時代だよね。 >>71
なまじ体格がいいと、運動神経も良いと思われ
変にプレッシャーがかかるんだよな? バスケ、バレーで皆んなの顔が引き攣りだす空間。
バスケでシュートうてても何故か5歩ぐらい歩く。
野球だけは好きだった。うまくはない 空中をホールが飛んでくるものを受け止めるとか、まず無理だった俺は、普通に人気のある球技はまるでダメだった(;´д`) バドミントンの羽根を上げてサーブするのが何度やっても出来なかった
たぶんテニスも出来ないだろう テニスは単純に打ち返すだけだとホームラン、ボールに下回転をかけながら打ち返す必要がある、
ドアを開けるように単純にラケット振ってもうまくいかない、回転掛けるスイングは運動音痴には
マスターできないが、普通の人は10球も打てばマスターできる、それが信じられない
バトミントンのサーブは上から打つのは反則、下から打つので難易度は低いほう
難しいのは山なりに飛んでくるシャトルをスマッシュすること
シャトルが下を向いて落ちてくるのを、横からたたいて水平軌道に打ち込むって、
いったいどうやってるのかわからん、魔法かよって思う 理論なら分かるが感覚だと全くわからん
車の運転は感覚を覚えるのに時間がかかったが
あとは運動神経よりゲーム感覚なので楽しいわ 感覚ですんなり出来たスポーツや種目はまったく無い、皆無だわ
ゲームも動体視力が無さ過ぎてできない コロナで電車でつり革もたずに立っている連中増えたけど凄いわ
一番揺れの少ないところでも倒れそうになったわ 雪と氷でえらいことになってたけど、今日は地面を真上から踏みつける歩行で滑らずに歩けたよ
いつものように足を前に蹴り出したりすると、氷雪歩道は滑るから >>80
体幹を鍛えないと厳しいよね。
バランス感覚を特に要求されるスポーツやってた人なんかは、ああいうの強そうだけど。 Apple Watch8手に入れたから、その流れでヘルスケアアプリをニヤニヤしながら眺めるようになったんだけど、
https://i.imgur.com/6aZ7kQ6.jpg
他の数値は体重が3キロほど減った以外はほぼ変化なしでガッカリなんだけど、
歩行安定性の数値だけは順調に上がっていっている。
一番低い時が60そこそこで最近は80ちょっと。
それまでも山登りはしてたのだけど、要因としては、それまでの自己流スクワットを控えめにして。
筋肉バカがあげている筋トレ動画はガン無視して、お年寄りや女性相手の骨盤、股関節を動かして普段使わない筋肉に刺激与えて寝たきりになるのを防ぎましょー動画を参考にしてからグングン良くなってる気がする。
まあ「歩行安定性」ていう数値にどんだけ意味があるのかは分からんけど。
確かに今までは山の下りは走るのはもっての外で、ポールや膝に手をついてよっこらしょって降りてたけど、最近は小走りで、脈拍115前後維持しながら降りられるようになった。
今からでも転び癖だけは解消出来るかもしれん。
まあ調子乗ってパンツドロドロにしたりしてるけどw 脈拍も生まれつきなのかな
安静時40 平常時50 軽運動時80 ランニング時110 くらい
120を超えると失神するほど苦しくて無理
普通の人はもっと心拍数を多く叩けるらしいけど、オレって心臓まで運動音痴なのかよ 平常時で一般的に60~70だから単純に脈拍数が少ないタイプみたいだけどな 脈拍少ないと長生きできるかもしれん
脈拍が多い小動物は短命 人生での脈拍の総数は大体どの人も同じくらいって聞いた事はあるね。
まあ嘘やろ。とも思うが マラソン選手は走ってる時の心拍数が多いけど、それ以外が非常に少ないので
早死にすることはないということか 転倒したことはもう30年は無い
運動神経がいいから転ばないのではなく、転んだら受け身ができずに大けがすると
分かっているので、転ぶようなリスクのあることは絶対にしないのである 自分は逆にいつ転けてもいいように受け身のシュミレーションしてるわ。
仕事上転けないなんて想定出来ないしな >>88
「ランナー心臓」という心臓の壁が厚くなる症状があるらしいけど、
ランナーの一種の勲章みたいなものとか。
知人で検査を重ねた結果、そう診断された人、いるよ。 >>92
知人のランナーで心臓が大きくなりすぎて手術していたわ
なんでもほどほどに どんなに急いでても時速15km以上では走らないようにしてる
脚の回転が追い付かずに前へ転んでしまうと分かってるから スポーツジムのマシンで15kmに設定して走ってる人がたまにいるけど
歩幅が大きすぎてマシンから転落するんじゃないかってくらいになってる
マシンで走るのは11〜12kmくらいでテレビ見ながらだな 自転車を両手はなして普通に走ってる人、結構いるんだよな 神業にしか見えない
一輪車もちょっと練習すれば乗れる人種なんだろう 自分も両手ばなしは何回も練習したけどダメだったわ
みんな努力してものにしたと思っていたが違うんだよな 両手離しはスポーツ車で20km/h以上の速度で試したらあっけないほどクリア出来るよ。
逆にハンドルグラグラ前カゴ付きママチャリで10km/hでおっかなびっくりで試したら、そりゃあ危険だし音痴じゃ無理だわ。 >>98
都市部の歩道で友達3人と並走しながらの両手放し運転、俺が見たのはそういうやつ
高速直線ソロ走行の手放しなんか慣性の法則でうまくいくだけだから、成功とはいえないとおもう 目隠しされて立ってたら、勝手にバランス渦して転倒するとおもう 電波少年や水曜日のダウンタウンで、芸人が目隠しされて連行されるシーンがあるが、
あれが出来るってことは身体感覚が優れてていて運動神経が良いと思う 絶叫マシン系が本当に無理
普通の生活やスポーツでも制御不能になっている身体が、さらに滅茶苦茶にされる
失神、糞尿だだもれ、ケイレンで筋肉関節破壊、舌かみちぎる、
ありとあらゆるリスクが起きるので、絶叫では絶対に済まないんだよ 絶叫マシンなど近くで見るのも嫌だわ
子供とディスニーで仕方なく簡単なの乗ったけど
警戒モード全開で楽しめんわ 運動音痴と絶叫マシーン関係ある?
幾ら運動神経良くったって放り出されたら助からんぜよ 運動神経あると、絶叫マシンの動きに上手く身体を合わせることができて、楽しく乗れるんだろうな
俺みたいな運動音痴にとってジェットコースターは、縄で拘束されて深い井戸に着きと落とされるのと同等なので、絶対に嫌だね 15年くらい前、今はなきスペースワールドで一人遊園地して一回転するジェットコースターに初めて乗った。
過激なジェットコースターは首を傷めそうで怖いと思って、もうお腹いっぱいだな。
機械的なトラブルはきちんとメンテされてれば、まず不安はないと思えるが。 ジェットコースターの設計では想定されていないような、
過剰な筋肉の収縮が起きて、降車したときには筋肉断裂とか起こしてると思う、それが運動音痴 絶叫マシンで失神して舌を噛み切って、とかなったら保障してくれるのかは興味あるな 身体は思うように動かせないけど、絵は得意な方なんだよな、
手と指は人並み以上に動く
ただしゲームはだめだめ、目で見た画面の動きに脳がついていけない 中川翔子だよな、体力も運動神経も壊滅しているが、絵はセミプロ級、歌もうまい ピアノとかギターとかどうなん?
ギターは瞬殺で諦めた。 中学からギターやってた
片田舎の校内のレベルでは「あいつギターうめぇ」てなった
調子こいて上京してバンドマン気取りで貧乏ロッカー暮らしをしてたが
やっぱ運動神経鈍いってのはリズム感が鈍いにも繋がって
モノになどなるわけもなく今じゃただの変わり者おじさんだw リズム感といえば、2拍3連符を均等に(手拍子で)刻めない奴が、ギター部にいたよ。 リズム感は無いな、ミディアムテンポの曲なら人並みに歌えるが
速いリズムのものは全然乗れない
相性全くなのがラップ、あれは運動神経がいい奴でないと刻めないだろ ただの運動嫌いが、運動音痴風を吹かせているのが腹立つ
運動好きなのに運動神経ゼロが、一番つらい 自転車に乗れなくて、友達に置いて行かれそうになる夢を未だに見る、
どんな体育の授業でスポーツができないよりも、自転車乗れずに自分だけ走ってついていくのが惨めだった 夢に見ると言えば・・・
体育の授業で2人1組を作る時やグループを作るよう言われて、
(運動神経鈍いあいつは避けろと言わんばかりに)必ずあぶれてしまう
悲しい思いばかりしてきたから、いまだに夢に出てくる。
体育祭や球技大会とかも大嫌いだったが、夢に出てくる。 じゃんけんチーム分けで最後まで残るパターンとかな。
今の子はそんなのしないのかな? ドラフト制でチーム分けされたときの屈辱を思い出す
ラスト2人に残ったまでは記憶があるが、その先どうなったのか覚えていない
いまどきそんなチーム分けしたら大問題で炎上しそうだな >>123
胸の内に秘めておきたい嫌な思い出
俺も泣きたくなるくらい思い出があるわ >>123
運動音痴あるある過ぎて。・゜・(ノД`)・゜・。 チビなので、組体操で上の方になる
バランス悪くて高所駄目なので、上に登っても立って決めポーズできない
下の土台の生徒から、早く立てよと罵声が飛ぶ >>129
ちびで体重も軽かった俺は、騎馬戦でも
上に乗せられて・・いつも負けてばかりで
罵声を浴びせられてた。 ちび=すばしっこい、運動神経良い、といったマンガやアニメが多かったよな
そういうちびっこヒーロー的な奴もいたが、オレは非力でノロマでグダグダな勉強だけできるタイプだった >>131
俺も似たタイプだった。
勉強はそこそこ出来たが、体が小さい割にそんなに機敏な動きも出来ず特に球技は苦手だった。 >>130
チビ軽量で上に乗せられたが、勝ち負け以前に、不安定で怖くて手が先頭の子の頭から離すことすらできなかった
当然のようにすぐクビになって後ろ足の役に回されたのだが、チビなので騎馬のバランスが悪くなり
とにかく使えなかった 体育はダメダメだったけど
ジムで筋トレに水泳
冬はスキー
夏はトレッキング
学校体育なんて氷山の一角を抽出したに過ぎないな 25歳から市民ランナー30年、学生時代に運動神経良かった同時代の連中よりは走れる まあ自分も登山にキックボードw嗜んでるけど、どちらにしろ球技には、、、って感じだわな。
野球だけは昔はピッチャーやりたいねん!
って無理矢理してたけど。
だってショートバウンドもフライの距離感も全然ダメだしどこも守られない。
ピッチングだけは面白いしなあ。 球技以外にも鉄棒、飛び箱、マット
全部駄目だったな >>137
体操系は、道具やボールに対応する能力は不要なので、球技オンチが活路を見いだせるが
自分の身体感覚や空間把握能力まで壊滅していると、その道も閉ざされることになる
まさにオレがそれ 運動音痴でも長距離走だけは得意とかって奴はクラスにチラホラいたイメージ
俺は全てにおいてダメだった
強いて言えばチャリだけは勝手に自信持ってたかな
小学生の頃から休みの日にちょくちょく片道15キロのおもちゃ屋とか通ってたし、
高校3年間は片道10キロをチャリ通学してた
まあ、本格的に自転車競技なんてやったらカラッキシだったんだろうけど ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています