運動神経悪い50代 2転び目
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球技も、体操も、チーム競技も、個人競技も、全部だめ
体育と運動会は死の時間
※前スレ
運動神経悪い50代 1転び目
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/cafe50/1603033085/ >>239
体操は体が柔らかい人ならそこそここなせるんだろうけど、俺も体が硬くてマットなんて全然ダメだったな。 マット運動は一番差が出やすかったような気がする
他の連中はなんでそんなに体が自由に動くのか不思議だったわ >>241
小学校でも中学校でも、必ずマット運動はやったし、前転、後転その他を一人一人にやらせて先生が評価していたからな。
俺は恐怖でしかなかった。 球技の方が悲惨だったぞ。
運動神経障害を持った者にとって、
構内球技大会は屈辱の一時だった。
スポーツマンはヒーローだったけどねw 学校の行事で文化祭だけが楽しみだった
球技大会・運動会・水泳大会は毎回憂鬱だったな
あ、マラソン大会は苦しいが気が楽だった >>242
後転の記憶はない、手を耳の横にセットするまでは記憶ある
たぶんそのあと、首倒立みたいな感じになって、保健室送りになったんだと思う >>242
運動音痴の俺は中学時代いじめっ子にバク転やってみろと言われた
首が骨折して死んでもいいと思って思いっきりやったらできた
いじめっ子たちは「信じられない」と言ってたよ >>245
一旦、倒立してそこから首を丸めて前転するやつかな?
俺もあれは恐怖感が先立ってしまって、ダメだった。 >>248
普通の後ろでんぐり返りだろ、それが出来ないのだから終わってる、前転もまっすぐできなかったしな
倒立なんてとんでもない
もっともハードルが低い倒立=三点倒立(背中が壁)でも一度も出来たことは無い
逆立ちで歩くやつ、神業だわ 何事も慎重な俺は、柔らかいマットの上で、
倒立ブリッジを徹底的に練習して、
少しずつ早くしていって、バク転に繋げた。
一度できると、安定してできるようになった。
世の中には、いきなりバク転に挑戦して失敗して
命を落とす奴が、アスリートにもいると聞く。
事故った例を動画で見ると、空中で背中丸まってるし、
俺の練習方法から見たら信じられなかった。
倒立ブリッジに加えて、女子がよくやる片足振り上げるバク転(と呼んでいいものか)。
あれは更に安全性が高い。いずれにしても、倒立ブリッジができない奴にバク転は
危険過ぎる。 >>250
鳥が人間の言葉をしゃべり始めて、飛び方を説明している、ような内容に見える
運動神経がある人の説明は、アタマで理解できても全く身体が言うことを聞いてくれない 優れたコーチに適切な訓練方法で教えてもらったら、果たして運動が得意になれただろうか。 フライボールとの距離が分からないので、眼球でボールキャッチして大惨事の可能性が大きい
車の運転で車線変更が全然出来ないのも同じで、映像処理の脳の部門が壊れてしまってる いや、眼球の所にボールを持ってくるのって地味に凄くね。
距離感ぴったしじゃん。 ボール来たと思ってグラブ出したら、タイミング遅くて顔面眼球直撃ってやつだな
コーヒー缶を投げて渡してもらってもキャッチは出来ずに、胸に直撃だよ 球技の運動神経は、訓練でどうにかなるものではない。
アスペルガー症候群を持つ者が、場の雰囲気を察したり、
他人の反応を読み取ったりできないのと同じ。
訓練で反射動作のシーケンスは体が覚えるかもしれないが、
動体視力がボールの立体的位置を知覚する反応速度が
致命的に遅いのはどうしようもないので、結局反応できない。
テニスのコーチに自信のある友人がみっちり教えてくれたのに
ダメだった。彼もその後俺の障害について勉強したらしく、
人生できることを楽しもうと励ましてくれた。
幸い、登山は楽しめている。 >>258
小中学校のときにそういう知見をもった体育教師に出会えていたらなあ… >>258
集団スポーツではないものの、高速のボールをラケットをコンタクトさせて打つ種目
難易度は高すぎて、何十時間やってもトップスピンサーブ1回も打てなかったな ここの人達って、卓上(エアー)ホッケーみたいなゲームも苦手なの? >>261
3次元でボールが飛んできて打ち返さないといけない卓球にくらべたら
プレイする範囲も狭いし2次元なので難易度は低いだろうな
ゲームが得意系の運動音痴さんなら、無双できるかもしれない競技だと思う 小学生の時に体育は万年1だったが、
木登りだけは校内で誰にも負けなかった。
校内最高のスポーツマンが挑戦して瀕死の重傷を負って、
以来木登りが禁止されたww うんてい、まったくできず、女子でもチビでもみんな出来てたのに 俺も運動音痴で特に苦労した1人だが、
子供の頃から運動神経悪いのに冒険遊びが好きで、
年中膝や肘を擦り剥いていた。
でも90年代から、転ぶと顔面から激突する子供が増えたと聞いた。
その子たちの運動神経は、俺以下なのか?
だとすると、普通に生きていくだけでも危険に満ちているんだろうな。 >>265
らしいね、体力テストや運動能力テストも年々右肩下がりらしいね
最底辺だった自分も、今なら下の下くらいまではなれるかもしれない
っていうか体力テストは並みだったが、スポーツテストが壊滅してたタイプ
田舎で暗くなるまで外で遊んでたので転倒は多かった、受け身はとれなかったが
手や膝をついて血を出すという、最低限の防御はできたと思う
それすら出来ないというのは、今どきの子供(スポーツ習いは除く)は外で遊ばさなさすぎだろう >>264
うんていは寧ろ軽量なチビの方が楽に出来るというのもあるからね。
逆上がりなんかも当てはまるかも知れない。 軽量チビだったがノロマな少年時代
成人して平均身長超えたがまったくスポーツできず おうちでマスクの生活が3年続いて
今どきの小学生は皆口ポカンで歯茎は赤く腫れ上がって背中は丸まって鼻で呼吸できなくなってるわ。
こいつらが主力になる時代、日本は体力不足で崩壊する。 >>269
そういう大事な時期に心肺機能も鍛えられないから、後々影響あるよな。 eスポーツが主流になってリアルスポーツは衰退の一途なのだろうか
生きていくのにスポーツって全然不要で生産性のない分野だよね 健康のために体を動かすのは大事だと思うが、競技として上手く出来なる必要性は感じない。 >>269
将来の平均寿命が縮みそうだな。
それも「健康寿命」だけがww スポーツも本格的なレベルだと、体に過剰な負荷が掛かるから、
故障したり、かえって寿命が縮むかもな。 >>275
そうそう、適度に動かすか趣味程度に打ち込めばいい。
無理したら健康に良いことは何も無い。 不健康になる手前までで抑えておくことが肝要。
運動も酒も同じ。 この歳になると運動も
ストイックな奴よりも、適度に怠ける奴の方が続くんだよね。
ストイックな奴等は体壊して引退するのが早い。
そして一気に老化していく。
だらだらと続けている奴の方が体も引き締まっているし、
何よりも、健康的に見える。 >>278
同意です。
実際に、ストイックに行うことが美徳でもなんでもないからね。
単なる趣味、習慣の域を出ないんだからダラダラでちょうどいい塩梅だったりもする。
寧ろ健康的でそういう人の方がイキイキしてるよ。 歩いても走ってもいいけど毎週50kmは脚で移動というダラダラ運動していたが
老化で腰に致命的な故障が起きてしまった、もう復活できないのか
運動神経はゼロでも健康で若々しい老後で痛いという淡い希望も叶わなくなってしまった 足腰は壊したら最悪だな
筋トレを強くやったりフォームが間違ってて、筋肉の収縮力で骨や関節が壊れるとか >>281
ジムで20代マッチョ組が楽しそうに高負荷トレーニングをしているのを見て、
俺だってその年代では。。。とつい頑張ってしまう俺も要注意だな。
そして、必死な俺に誰も気付いてくれない悲しさww 自分の体力と健康の維持のためという目的を忘れないようにせんと。 >>282
筋肉の鎧で骨や関節を守るとも聞くし
高負荷のトレーニングで骨や関節が潰れるとも聞くし
いったい何したらいいってのよ まだ若い内は、肉体に高負荷を掛けても大丈夫だが、
同じ事を歳とっても続けていくと、骨や間接等にダメージを負うんじゃないか。 筋トレ続けている友人が、
歳と共に負荷を上げ続けているんだけど、
いつか自滅するのではないかと心配している。 筋トレって筋肉を縮める動きするわけでしょ
強い重力で背筋や腹筋やったら背骨が圧縮される方向に負荷がかかって
圧迫骨折とか、椎間板が潰れるとか、なんないのかね 筋骨などの組織が破壊されて、再生する際に以前よりも組織が発達する過程を超回復といって
これは若い頃の再生力があればこそのもので、老化した体に無理な負荷を掛けたら
組織がダメージを受けたまま回復しにくく、ボロボロのままの状態になると人から聞いた事がある。 >>290
老化すると、ただ歩くとか自転車とかだと維持できないらしいよ
ジムで負荷かけるまではしなくてもいいけど
坂道を使うとか、自重やペットボトル使うとかくらいは、やらないと筋力落ちるそうだ 医者にも言われたが、足腰を弱めたくなければ、階段の上り下りが必要だとか。 階段の「下り」を1段1秒いじょうかけてゆっくり降りると、足腰の筋肉に結構効くぜ プールの授業開始が恐怖でしかなかった
ガラスを放り込むとかして何とか中止にしたかった 運動神経皆無なのに、サッカーや野球とかバスケとか、地元チームのファンだったりする
スポーツに一切興味が無いわけじゃなく、出来る人にあこがれる気持ちは子供のころからある
その気持ちと現実の運動音痴のギャップに苦しむことになっている 音楽と体育は自由参加にしてほしかった。
代わりに校庭の草むしりや掃除くらいならしてもかまわんから。 球技系のスポーツイベントは
運動神経のいい奴のショータイムだったからなあ。
コミュ力があろうと無かろうと、顔が少々不細工でも、
性格が少々悪くても、例外なくモテてた。
コミュ力あるスポーツマンは大抵、全校で一番モテた。
運動神経に障害のあった俺は、晒し者でしかなかったな。
でも、若い頃にモテたスポーツマンの大半が、
今は変わり果てた姿になっていて、
それこそ別スレの「だんだん体が壊れてきたよ」の世界に
生きている。大半はバツイチかそれ以上だし。
大体俺より10歳は老けて見える。
奴等の順風満帆なはずだった人生に何が起きた? >>298
そいつら、実技系ばかり成績が良かったけど
堂々と通知書を見せびらかしていたりしたな。
でも、今ではすっかり様変わりしてしまったのかw 高校や大学の受験でも主要科目が出来ないと進学出来ない訳だし(芸術系以外)
結局は、運動神経など悪くても勉強出来るやつがいい大学行くし、いい会社に入って
収入も安定していたりすることは多いね。 実際には、運動も勉強も普通かそれ以下が大半を占めてそうだ。 一人勉強「だけ」得意で良い大学に入ったが、社会に出たら全くだめで付いていけず、底辺人生に落ちたでござる >>298
運動神経が良いから紫外線を浴び過ぎたんだろう >>303
よくあることだよ。
頭が良くても、対人関係でうまく渡り合えないと組織の中では評価されないものだからな。 身体のコントロールが全くできない
今日もレントゲン検査で、まっすぐ立ってくださいとか腕を水平にとか言われたが
出来ていなくて技師さんに直接姿勢を直された、毎回こんなんだわ >>305
それ多分今時の研究職でもダメな奴だよ。
ポスドクでその日暮らしを続けた挙句に雇い止めww >>306
体幹がしっかりしていないからだろうね。
どんなスポーツでも、体幹って基本になるから。
柔軟性もそうだけど、身のこなしのしなやかさは
重要。 >>308
才能も無いくせに「もしかしたら俺だけはワンチャンあるかも」
とかいう根拠不明な思い込みがそうさせるのかな。 運動神経のいい奴等の加齢凋落は、
スポーツマン且つコミュ力に長けた奴等が
営業職に回される事が多く、その営業生活で
メタボを先取りしちゃうからだろ。
酒タバコ、営業ノルマと、心身に悪い事ばかりだし、
概して連中は大学時代から運動を全くと言っていい程
辞めている。食欲と酒の量だけはむしろ増えていくのになw
高校の時にエースピッチャーで全校一モテた奴が、
今はゴルフしかできなくなったと苦笑いしている。 >>311
運動神経あまり良くなかった連中は、大企業勤務や
公務員になったりとかが多いのかな・・? 大企業や役所に入った連中は、
学生時代はモテなくても、実利を求める女たちに30歳辺りで注目されてたな。
スポーツできても進学できなかった連中は、その頃から社会での立場の逆転
を実感する。なぜか途中からモテなくなったと皆ボヤいていたな。
しかし、お堅い職業の伴侶を見つけたしたたかな女たちは、ほぼほぼ元スポーツ
マンと不倫するんだな、これがww
その楽しい火遊びも、互いに肉体が劣化してくると収まってきて、平和な生活が
戻る。結局、したたかな女どもが勝ち組かww 背筋力はあるから体幹は強いはず
だけどバランスボールに30秒も腰掛けていられない
筋肉はあっても正しく操作するためのソフトウェアが壊れている状態なんだろうな、つまり問題は脳にある >>314
筋力があっても体全体としてバランス良く機能しないと、運動の時にぎこちなくなるよ。 運動神経は良くなかったけど(特に球技や体操)
水泳は得意で、高校生くらいまでは夏になるとよく
プールに行って泳いでた。
運動神経悪い割には、肌の色が黒かった。 俺は持久走とか水泳はまだ人に迷惑かけないから、ホッと出来る部分があったな。
一人で練習しようと思えば出来たからね。
球技は流石に相手がいて成り立つスポーツばかりだから、キツかったわ。 デブでもチビでもなく体力テストは悪くないがスポーツテストは最下層中の最下層
目から入った情報の脳処理、筋肉を動かす連携、というのが全然ない
今はやりの電動キックボードですか、足を前後に縦置きしてバランスとって走るやつ
多分あれ、オレには乗れない 運痴な俺でも普通に乗れるぞ
電動で無く普通のキックボードだが。
下山途中の坂でもぎゃあぎゃあ騒ぎながらコケそうになりながら降りて来れる。
楽しいぞ。山登るの死ぬが。 この時期だと、俺もプールにふらっと出掛けてちょこっと練習したなんてことは有った。
昔は市営で夏のみ営業の安いプールがあったからね。
もっとも、練習するにはそういうプールの方が向いてたのかも知れない。
ジョギングはやらなかったな。
今ほど走ってる人居なかったせいかも知れないけど。 マラソンくらいしかできない典型的な運動オンチだが、坐骨神経痛が酷くて全然走れなくなったわ >>321
俺が高校生の頃なんてまだ部屋にクーラー無かったし、チャリで10分くらいの距離にある市営のプールは暑さしのぎにはもってこいだった。
他に娯楽もそんなに無い時代だったから。
スイミングに少し通ってたこともあり、運動音痴とは言え、25mは泳げたからプールは嫌いではなかった。
でも、学校で水泳なんて年に数えるほどしかやらないし、成績には無関係だったから、お得感など無いに等しかった。 ランニングだと膝を悪くする人が多いから、スイミングの方がまだいいと医師に言われたけど、なかなか続かないな。
学生時代なんて誘われてもプールには行かなかったし。 海沿いの田舎町に住んでたこともあって、泳ぎはそんなに苦手ではなかったが、それ以外のスポーツはからきしダメだった俺。 運動神経悪く特に球技はからっきしでスポーツと無縁な人生かと思っていたが、離婚して移り住んだ街の通勤路に24Hジムが開店し興味本位で覗いたら乗せられて入会してしまい始めたら楽しくなってきてもう3年続いている
競技と違い他人と競わないから変にコンプレ身体動かすことの楽しさを50過ぎて知ることが出来たのは本当に大きい >>327
ランニングマシーンとか水泳とかもやってるの? >>328
あまり膝が良くないので有酸素系はトレッドミル(ランニングマシン)よりもバイク(自転車)やクロスカントリーが多い。水泳は現時点ではやっていないけど水中歩行とかいいとは聞くね 運動神経が悪い人がよくクロスカントリー出来るねえ。
山で下山する時よく追い抜かれるが、あのスピードで駆け降りるの常人じゃねえぞ。
しかもストック無しで。 運動神経ダメだが下山スピードは回数重ねれば誰でも出来ると思う
自分は小学生だった子供と毎週登山をして1年かかったけどな >>323
俺は幼い頃に溺れかけた経験がトラウマになってたから、一人で泳ぎの練習なんて考えられなかった。
友達に誘われてもプールには行かない奴だったよ。
授業だけは仕方なく出席してたけど。
その代わりではないけど、ジョギングは20代の頃から時々やってた。 >>330
最底辺の運動オンチだが、山岳部で何十も山に登ったら山道や岩場を歩くのが上手になったよ
ただ、山登り以外のスポーツには全く良い影響は出なかったな、持久走が速くなっただけ
何かの運動が運よく出来ても他に応用が出来ないのがもどかしい >>323
成績に反映されなかったとしても、25m泳げるなら羨ましいよ。
泳ぐことが気分転換にもなるのなら。 100m泳ぐなら10km走った方がマシ、それくらい水泳は下手で苦しかった 水中ウォーキングを勧められたが、
水が重くて搔けないよ… ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています