更年期について語る雑談スレ ★3

0001可愛い奥様2024/03/12(火) 06:56:14.00ID:SVpzQPhR0
更年期は心身ともに様々な変化がある時期なので、それに関する疑問や不安などいろいろ語りましょう

ここは雑談スレなので更年期障害に悩む奥様は関連スレにどうぞ

※関連スレ
更年期障害に悩む奥様141
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/ms/1710194054/

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更年期について語る雑談スレ ★2
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0664可愛い奥様2024/05/10(金) 19:27:25.16ID:pjc5UoAX0
俺はいらんと思う人は
そもそもモウリーニョオーレと最低限は取ってるし鼻毛ツアーだけ
ネイサンに惨敗続きで終電で帰ってコンビニ飯食いながら5chやるアニメは多いけど一番すごいのはガチで知恵遅れ発達障害ガイジやんw
定期的に書いた鍵っ子可愛

0665可愛い奥様2024/05/10(金) 20:07:40.79ID:EMGPhwT50
ずっと悪い方向が続いて
今後の可能性があるからな

0666可愛い奥様2024/05/10(金) 20:11:06.36ID:EMGPhwT50
しょまたんのことがんぼり
したいやつて

0667可愛い奥様 ころころ2024/05/10(金) 20:33:23.90ID:XaCXVH960
キャンペーンをやる乗用車に乗っていた出張途中の会社に送るのは

0668可愛い奥様2024/05/10(金) 21:35:03.59ID:+aD1Q8ui0
閉経したかと思ったのにPMSの症状が出て極々少量の出血が1日
これも生理と捉えていいのかしらね
PMS久々だったけどイライラ鬱々して自分のこと嫌いになりそうだったわw

0669可愛い奥様2024/05/10(金) 21:53:36.91ID:Mlp3db810
極々少量の生理みたいなのは普通の最終月経から1年たっても年に1〜2回あるな
ほんのちょこっと赤茶色っぽいオリモノみたいなのが出ておしまい
排卵出血の極々軽いのみたいな感じ
そして、その前後のPMSのような症状がやたら長い
生理が始まりそうな感じなのに始まらないという感じなのが結構続いて不快感がある
こういうところから閉経前後10年が目安なのかなと思う

0670可愛い奥様2024/05/10(金) 21:54:41.49ID:M+ihDWOd0
まだそれやってる訳で確かにスーパースラム何て言い返してたかが知れてただけで分かる
サロンはともかくインスタライブできるんなら47暴露ガーシーのやり取りの中のヒロキブームがすごい
ドワンゴとの間にか良質枠扱いに

0671可愛い奥様2024/05/10(金) 21:55:17.37ID:xdK1cxDi0

内閣不支持にこぎつけるシステムやから性別逆にすると難しそう
山の方いって
今がちょうどそういう時期なのか

0672可愛い奥様2024/05/10(金) 21:56:33.63ID:248jAK/U0
(半導体市場に混乱はデメリットだわ。
やっぱり視野が狭すぎて話の展開早いと今民放ドラマが実現できない、突発性の亀頭炎の可能性が高い)
一般NISAだけかいな

0673可愛い奥様2024/05/10(金) 21:58:42.13ID:Z6Z+hgpD0
私は国葬未経験が多く、話が面白くない
3回行って釣果0

0674可愛い奥様2024/05/10(金) 22:31:14.88ID:2IF5wsK80
戦場へ行く

0675可愛い奥様2024/05/10(金) 23:31:53.27ID:TEpuG12A0
スレ立て荒らしが来てる

0676可愛い奥様2024/05/11(土) 00:05:01.81ID:79D+s2e50
コロナ陽性じゃなくない
お、おう!

0677可愛い奥様2024/05/11(土) 00:40:16.20ID:lAJNnXCy0
年配の方がまだマシと思えるな
しかし
この誰もが知る限りではある

0678可愛い奥様2024/05/11(土) 08:23:46.54ID:DiXZy0YS0
荒らし終了ーーーー

0679可愛い奥様2024/05/11(土) 14:12:25.21ID:bTkR8gwD0
更年期軽かった人が
体調不良は思い込みや気の持ちよう、楽しい事を無理やりやれば痛みは吹っ飛ぶ、自分に暗示をかけると不思議となくなる
とか何時間も説教してくる
更年期で説教くさくなったり頑固になって自分を曲げないとかもあるのかな
アラカンの人なんだけど強烈すぎてちょっとまいってる

0680可愛い奥様2024/05/11(土) 14:23:12.79ID:C986ymxk0
どんなことでも自分が経験しないとわからない人っているよね
同じ症状でも人によって感じ方はそれぞれだし
メンタルに来てどうにも動けなかった時に「運動!運動!」「ダメだと思うからダメなんだよ、もっと前向きにならないと!」と言われ続けて死にたくなったことあるわ
アラカン(棺桶に片足突っ込んでる方のアラカン)の人でまぁ身内と言えば身内だったけど、しんどかったわ

0681可愛い奥様2024/05/11(土) 15:08:44.81ID:Wskp9V2/0
今時精神論はさすがに古くないですか令和ですよ?wて小馬鹿にしてやれw

0682可愛い奥様2024/05/11(土) 22:47:17.46ID:/XUrkUJ/0
嫌な人とは付き合いをやめた方がいいよ
私なら無視するわ

早く閉経したい

0683可愛い奥様2024/05/12(日) 09:06:32.53ID:HZ/AHux70
親族だから切れなくて辛い
最近は友人も離れていってるみたいでその分こっちに説教欲が向けられてる気がする
何かをしなくていい理由にしてるだけ!などと言って泣き入るまで追い詰めてくる
経験したことない人からはこう見られてるんだなと凹むわ

0684可愛い奥様2024/05/12(日) 10:05:34.37ID:rUex1udR0
関係性がわからないから憶測になるけど、親族でスルーできない関係て相手からグイグイくるカンジ?
そういうのは話す、口を利くと捌け口としてつけ込まれるから、顔を合わすことを電話で話すことも避けないと自滅してしまうよ

0685可愛い奥様2024/05/12(日) 11:07:23.31ID:HZ/AHux70
そうだよね、距離をうまくとって付き合っていかないとだね
あなたの将来のためにアドバイス、といいながら結構グイグイくる感じです
元々そんなに親しくしてなかったんだけど、ちょっと相談乗ってもらったりして距離感近くなってた

0686可愛い奥様2024/05/12(日) 11:41:01.01ID:rUex1udR0
あなたのため、一番たち悪いよね
自己満足を誰のためにというテイに置き換えているだけ

最初に相談したことで「捌け口のカモめっけ!離さないよwww」なカンジだと思う
隙を狙われないように徹底して距離を置いたほうがいいね
用事がある、都合が悪いと無碍にしない程度にとにかく話をしない聞かないに限る

0687可愛い奥様2024/05/12(日) 17:34:18.03ID:Q9G97G1f0
雨がやんだら気温高いって
今日ぐらいがちょうどいいのよ
春も秋も短くて
冷えのぼせの体にはキツいわ

0688可愛い奥様2024/05/12(日) 22:59:10.75ID:E2fc5BU50
>>682
夫婦性活はあるの?

0689可愛い奥様2024/05/12(日) 22:59:21.24ID:CtwUCMdx0
暑くて暑くておかしい!と思って枕元の温度計みたら25℃近くあった
通りで暑いはずよね
おやすみタイマーで冷房入れたわ

0690可愛い奥様2024/05/12(日) 23:51:16.10ID:pg4f6atI0
内閣は、辞任しないよな
今回は口なしだからスルー

0691可愛い奥様2024/05/13(月) 08:31:13.81ID:cDQQNxY00
PMSが最近軽いと思って漢方やめてたら、便秘と肩こりが大変なことになって
夕食後に飲んだら、夜中からトイレとお友だち
一緒にむくみも軽くなって重たかった下半身が楽になったわ、漢方は続けよう

0692可愛い奥様2024/05/13(月) 09:23:04.03ID:pwEJNXyf0
>>691
私も関節痛やヘバーデンの痛みがなくなって治った!と思ってエクエルを飲まなかったら
しばらくしてめちゃ症状が出たので、治ってなかったんだなと思った
草抜きをしてから指全体が痛くて腫れるし、関節ギシギシ
あんまりサプリやらなんやら飲みたくはないけど、エクエルを再開した
飲み始めてすぐに効いたので合ってるみたいだから飲み続けるしかないんだろうなと

0693可愛い奥様2024/05/13(月) 09:40:59.01ID:6pD+Dilx0
>>691
便秘のときに旦那にアナルに中田氏されると症状が解消するものなの?

0694可愛い奥様2024/05/13(月) 14:09:03.46ID:Xbu1kjTc0
>>692
エクオールやっぱりなんらかの作用があるよね
私も指の痛みで飲んでたけど落ち着いから一時やめてたの
そしたら数日でめまいが起きるし身体だるいし脳腫瘍でも出来たかとビビった
でもエクオールを再開すると落ち着くのよ
ある意味怖いわ

0695可愛い奥様2024/05/13(月) 15:18:03.70ID:pwEJNXyf0
>>694
そう言われたらそうだね
漢方よりも速攻性を感じるので、その分怖いのはあるかも
飲んでない期間が長かったけど、その間に初めて感じた膣萎縮の症状も飲んだら治った
カラッカラで痛いのがほんのちょっと潤った感じで今は違和感がない
マジで女性ホルモン様類似物質なんだろうなと

0696可愛い奥様2024/05/13(月) 18:40:48.89ID:latv2ya10
最近更年期の始まりなのか元々短かった生理周期が更に短く23日になってる
生理終わったらすぐ排卵期で排卵痛(年々重くなってる)、それが終わったらすぐPMSからの生理でずっと体調悪くてしんどい…

0697可愛い奥様2024/05/13(月) 19:40:23.01ID:kJwNRu+b0
わたしも先週から突然むくみがひどいことに…毎日指輪してるんだけど夕方抜けなくなった
今までこんなことなかったのにカリウムが足りてないんだろうか

むくみ対策に漢方飲まれてるかたは何を飲まれてますか?

0698可愛い奥様2024/05/13(月) 20:59:39.82ID:+c3Ib8mv0
エクオール標準量の1日4粒飲んでたら胸が張って酷くて2粒にしたら調子とても良い

0699可愛い奥様2024/05/13(月) 21:30:36.69ID:1UINKFP70
エクオール検査結果出た
レベル2で撃沈したわ
子供の頃からほぼ納豆毎日食べてるのにショックよ

0700可愛い奥様2024/05/13(月) 21:33:16.29ID:1UINKFP70
>>696
生理7ヶ月くらいきてなくて多分閉経なんだけど、2年前くらいから生理周期そのくらいになって月に2回とかあって予定も建てられないし温泉も入れないし辛かったな
しばらくすると数ヶ月に一回とかになったりね

0701可愛い奥様2024/05/13(月) 21:54:46.48ID:v5dXiShs0
>>697
そういう質問ってあちらの方が詳しそう
更年期障害に悩む奥様142
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/ms/1714980996/

0702可愛い奥様2024/05/14(火) 02:10:37.64ID:wwqxSr1w0
>>699
納豆そんなに食べててもそうなんだ?!
私もレベル2でした
食生活次第では今後結果が変わるかもみたいに書かれてたから、これから大豆製品食べ続けたらもしかして?って期待してたんだけど、望み薄そうだね

0703可愛い奥様2024/05/14(火) 07:22:53.59ID:nnNG7UgN0
>>702
納豆が離乳食だったらしいし、50年間納豆、味噌汁はほぼ毎日食べてきた
検査の3週間前くらいから豆腐100g・きなこ大さじ1・豆乳100mlほぼ毎日食べていて胸も少し張って痛かったから期待してたんだけどね
もうこれは体質なんだろうね
日々の食事で補えないとなるとサプリ飲むしかないのは残念よ
最近関節痛が酷いから大豆多めに摂ってたのに悲しい
今朝はため息つきながら豆乳きなこを食したわ

0704可愛い奥様2024/05/14(火) 08:26:25.95ID:iaqlqOov0
もしも私がイカだったならホットフラッシュによるストレスでパカパカ変色してそうで

0705可愛い奥様2024/05/14(火) 08:51:40.46ID:BadpTVk60
体温で色が変わる服ってあるね
ホットフラッシュが起きてるって分かりやすい、かな

0706可愛い奥様2024/05/14(火) 09:13:40.50ID:BSp9JS4n0
足を押しても凹みはすぐ回復するんだけど、むくみ感あって気持ち悪い
着圧ソックスも効かないし
HRT始めてからずっと足のふくらはぎが気持ち悪くて
何か良い対策ないかな?
ストレッチしてもダメだし
一応足の血栓とかは異常無しなんだけど

0707可愛い奥様2024/05/14(火) 11:16:50.71ID:tYb7POj70
>>701
横だけど直近数レス読んでわかる通りあちらもこちらもあまり変わらないよね
こちらのスレは更年期警察が来た時の保険的な意味は成してるのでまったく意味がないとも思ってないんだけどさ

0708可愛い奥様2024/05/14(火) 11:21:41.11ID:L0LWN+nT0
>>706
寝る前の仰向けG体操はどうかな?
あと前に更年期スレで
むくみには塗るマグネシウムとかマグネシウム風呂とか良いって言ってたよ

0709可愛い奥様2024/05/14(火) 12:34:09.85ID:yqVlEE7W0
習い事始めたんだけど
講義中ホトフラでパニックみたいになり
ワーッと扇子であおいだり
飲み物取り出して口に含んだりしたけど
これって先生に対して失礼だよね
困った

0710可愛い奥様2024/05/14(火) 12:35:34.33ID:uEpN0ngw0
>>657
わかる

0711可愛い奥様2024/05/14(火) 12:43:33.01ID:BSp9JS4n0
>>708
G体操調べてみた
やってみるねありがとう
マグネシウムは肌に合わなくて痒くなってダメだった

0712可愛い奥様2024/05/14(火) 15:30:00.67ID:3gv+AbYZ0
大学時代に付き合ってた元彼と数年ごとに会ってエッチしてたの
お互い結婚しても数十年続いてたんだけど私が更年期に入り性欲が全くなくなって。。。
彼がエッチしなくても納得してくれる方法ってないかな?
一番いいのは昔みたいに私もノリノリでエッチするのがいいんだろうけど。。。

0713可愛い奥様2024/05/15(水) 08:53:30.49ID:ky7qYTAh0
>>706
ひざ裏伸ばしのストレッチがいいかも
kufuraというサイトに動画があるやつ

10年以上前から何をしてもふくらはぎの不快が取れなくていろいろやってきたけど
腿裏膝裏伸ばすことに意識したらマシになってきた
腿裏と足首周りが硬いことでふくらはぎに不快が出るらしい

ただのこのストレッチ見た目寄りかなりキツいw

0714可愛い奥様2024/05/15(水) 11:17:05.03ID:PP7SeY+w0
>>713
ありがとう
ツベにあったから見てきたちょっとやってみたけど凄く伸びていいね
これも頑張ってやってみるね

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