【MVM】マルチビタミンミネラル総合61【個人輸入】

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ e3bb-Hnli) · 2022/12/01(木) 15:12:24.98

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ここは海外のマルチビタミンミネラルについて語るスレです。

前スレ
【MVM】マルチビタミンミネラル総合60【個人輸入】
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1654901830/

VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 3703-rqKn) · 2023/07/14(金) 15:11:11.22

よほど極端なダイエットをしてなければ不足はあり得ない
山本義徳をはじめメガビタ実践者のハゲ率の高さをみればわかるように、セレンに関して気にすべきは過剰摂取だけ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 44eb-LZ9f) · 2023/07/15(土) 02:27:27.34

>>735
セレンが少ないマルチビタミンミネラル教えて

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ e168-/jfo) · 2023/07/17(月) 14:31:00.74

食品添加物のクエン酸ってその辺で安く売ってないかな
アマゾンだと1kgで売ってるけど500gくらいでいい
健栄製薬のは量の割に安くない

**ビタミン774mg** (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMb8-LZ9f) · 2023/07/17(月) 17:22:55.10

>>738
ニチガは？500gで売ってるかは知らない

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 9674-b689) · 2023/07/17(月) 22:18:28.51

貴方は髪の毛在りますか？

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 0aff-yggY) · 2023/07/17(月) 23:12:34.07

>>740
ありますよ？

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ d988-RIgH) · 2023/07/18(火) 03:34:49.97

デイリービッツ入荷早くしてくれ…
家にはtpdがまだあるが、早く切り替えたいんだよ。デイリービッツを飲めば俺の髪の毛は直るかもしれないんだ…はやくしてくれ

**ビタミン774mg** (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM34-cXhc) · 2023/07/18(火) 06:57:53.17

もう手遅れ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 0a30-6SW3) · 2023/07/21(金) 22:11:24.38

>>712
ネイチャーメイドで抜け毛が増えた
海産物食べる日本人はすぐ過剰になる

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 9675-2eqx) · 2023/07/21(金) 22:35:34.81

lifestyeのビタミン剤って無くなっちゃったの？
もうずっとどこも売り切れになってて
評判もよかったのに突然販売停止になるっていったい何があったんだろう

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 87bb-1mbW) · 2023/07/24(月) 20:35:57.60

>>745
いや評判は悪かったでしょ。
実際いくつか買った事あるけど効果なくてすぐやめたし。
ゴールドジムでも売ってたけど店の人もオススメしてなかったし手に取って見てたらムキムキマッチョマンからそれやめた方がいいよって言われた事ある。

詳しくはここ見れ。
http://www.ls2.jp

ちなみに製造元はここだけどアメリカ国内では販売してない。
https://www.martecindustriesinc.com/international_lifestyle_brand.html

情弱専用のあやしいサプリだよね。

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 87bb-1mbW) · 2023/07/24(月) 20:37:35.93

下げてなかった……

オフィシャル通販も閉まったみたいね。
https://www.ls-2.net/company/index.php

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7fff-Nwwu) · 2023/07/24(月) 21:10:30.75

もうTPDで良いよ
過剰だと言う人が居るけど
そんなの服用量で調節すれば良いだけだし
記載通りに一日2錠飲まなくも
一日一錠でも良いし半錠でも良いのだからな

**ビタミン774mg** (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-Zzd0) · 2023/07/24(月) 22:10:47.81

そうだな
俺は1錠にしてる

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ df03-QKap) · 2023/07/24(月) 23:39:30.90

やたらＴＰＤに拘る奴がずっと居着いてるな
セレンが過剰なだけじゃなく、そもそもビタミンの含有量が多すぎるのに

まあそれはいいんだが、セレンが気になるならマルチビタミンじゃなくてビタミンＢコンプレックスとかにするのも有り
食生活にもよるが、ビタミンＡ、Ｃ、Ｅは普通の食事で充足できるし

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 87bb-Z1tp) · 2023/07/24(月) 23:56:41.35

他のMVMと比べて結局質と価格でTPDのほうがいいじゃん、ってなる
俺はね

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 277d-kZ3G) · 2023/07/25(火) 00:00:08.95

結局TPDに戻ってくるよな

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7fff-Nwwu) · 2023/07/25(火) 00:17:35.25

>>750
Bコンプレックスこそ過剰じゃないかw
だから>>748の通りTPDが過剰だと思ったら飲む量を減らせば良いじゃん
色んな成分をバランス良く摂れるぞ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ ffeb-edyX) · 2023/07/25(火) 06:59:42.70

TPDからセレンとビタミンB12を減らしたようなMVMでお勧めある？

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ df03-QKap) · 2023/07/25(火) 08:48:06.80

>>753
どれみて言ってる？
たとえばMegaFoodのKids Bコンプレックスなんか良いぞ
コックさんだとＤＨＣやファンケルはかなり安くて高品質
ビタミン剤なんか不足を補う以上の意味はないのに、それ飲んで過剰摂取になったら本末転倒

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ bfeb-nVDU) · 2023/07/25(火) 09:03:19.52

ストレスかかったりしたら消耗量が何倍にもなったりするのに
よく知らない他人に過剰言ってるのがアホ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7fff-Nwwu) · 2023/07/25(火) 09:24:20.47

お年寄りの定番神経痛薬のメチコバールは
ビタミンB12がTPDの6倍も配合されてるがな
じいちゃんばあちゃんみんな飲んてるぞ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ ffeb-edyX) · 2023/07/25(火) 09:42:32.42

ビタミンB12の血中濃度が高いと癌になりやすいって記事を見た

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ df03-QKap) · 2023/07/25(火) 09:51:34.64

Ｂ１２の過剰摂取は知られてないからな
俺も眼窩底骨折時にメチコバール処方されたけど、効果は微妙すぎる
タウリンくらい微妙
まあプラセボ薬くらいに思っておけば良い

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7fff-Nwwu) · 2023/07/25(火) 09:53:44.03

それマジで信じてる？
誰がどういう目的で出してる記事か考えた方が良いよ
いつもネガキャン有害記事のターゲットになるのは
B6とB12と葉酸な
これらは何が何でも飲ませたくないから飲むとガンになるぞとか寿命が縮むぞとか恐怖を煽って脅してくるw
何故飲ませたくないのかはググって調べればすぐ分かる
なので俺はあえてそれらを増量してしっかり飲んでる

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7fff-Nwwu) · 2023/07/25(火) 09:55:16.13

>>759
貧血の特効薬なのだが
鉄をいくら飲んでも治らないやつはB12を飲むと治る事が多いぞ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ df03-QKap) · 2023/07/25(火) 09:58:42.62

サプリに効果ないとか悪影響があるとか出ると、すぐにネガキャンと喚くおつむ空っぽがいるけど、
サプリにネガキャンして誰か得する人がいるのか考える力がないのかな

しいて言えば国民の健康を増進したいＮＩＨや日本だと厚労省くらいだろうが、ちょっと無理があるわｗ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7fff-Nwwu) · 2023/07/25(火) 10:14:07.13

>>762
誰が得するかって？
医療利権側の人達だよ
仮にビタミンに病気を予防する効果があるとすると
そんなのを飲まれては困るわけ
病気が減れば医者も薬屋も儲からなくなるだろ？
特にB6B12葉酸が何故ここまでエセ有害論のターゲットになるのか
調べれば分かる事

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 6788-bd02) · 2023/07/25(火) 11:17:43.22

>>762
もっと頭働かせろよｗ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ df03-QKap) · 2023/07/25(火) 22:40:07.31

>>763
ビタミンは生命維持に必要不可欠な栄養素であって、不足すれば命に関わる
しかし多量に摂ることでより健康を増進したりするものではない
マルチビタミンに病気を予防する効果はないだろうが、仮にあったとしても
医者が困るわけないだろｗ
頭悪いのか

ところでＢ１２とがんリスク増大ってのはこれのことか？
https://www.cancerit.jp/gann-kiji-itiran/kokyuukigann/haigann/post-56872.html

この中に書いてあるように

＞今回の知見は10年間毎日マルチビタミンを摂取するよりもはるかに高い用量に関するものであると述べる。
＞「これらは高用量ビタミンBサプリメントの摂取でしか得らない用量であり、これらのサプリメントは米国推奨栄養所要量
＞の何倍もの量です」

とのことで、別にビタミン剤を否定してるわけじゃないと思うんだが、お前読解力大丈夫なのか？
それとも違う論文？

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7fff-Nwwu) · 2023/07/25(火) 22:46:25.03

>>765
一生懸命ググったんだねww
でも的外れ過ぎて目も当てられないから
残念でした

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7fff-Nwwu) · 2023/07/25(火) 22:49:30.15

しかしあんなの読んで全くインチキと気付かないとは恐れ入ったよ
タバコの害をビタミンのせいみたいに見せかけるアホ調査なのにな

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ df03-QKap) · 2023/07/25(火) 22:51:06.79

やっぱりただのバカか
バカは反論できなくなると論点ずらして逃げるよな

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 277d-kZ3G) · 2023/07/25(火) 22:51:28.81

ビタミンＣの無効性を捏造する論文は毎年山程出てくるしな
アメリカの製薬医療利権はガチだよ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7fff-Nwwu) · 2023/07/25(火) 22:52:28.53

含硫アミノ酸のホモシステインの血中濃度が上がると、心臓病のリスクが高まることが知られています。動脈疾患120名男性・42名女性に対し、ビタミンB6、ビタミンB12を摂取させたところ、血中ホモシステイン濃度が減少したことから、ビタミンB12が動脈硬化予防効果や心臓保護作用を持つことが示唆されました。
ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7670943

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ df03-QKap) · 2023/07/25(火) 22:53:37.13

大量摂取になんの有益性もないことは知ってたけど、ビタミンｃが無効とか初耳だわ
お前ら進んでるなｗ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7fff-Nwwu) · 2023/07/25(火) 22:53:37.24

高ホモシステイン男性患者(100例)に対して、ビタミン類の血中ホモシステイン濃度に対する影響を検討しました。葉酸摂取群20名、ビタミンB12摂取(0.4mg)20名、ビタミンB6 摂取(10mg)20名、ビタミンB6・12、葉酸摂取群20名にわけて、6週間摂取させたところ、ビタミンB12群では血漿中のホモシステイン濃度では14.8％減少し、3種類のビタミン摂取群では49.8％減少しました。このことからビタミンB12を含むビタミンB群が心臓病予防効果を持つことが示唆されました。
ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7931701

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7fff-Nwwu) · 2023/07/25(火) 22:54:08.53

冠状動脈疾患又は大動脈弁狭窄症患者3096名 (女性20.5％、平均61.7歳) を対象に、葉酸とビタミンB12、ビタミン B6 (40 mg/日) を38.4ヶ月間摂取させたところ、血中ホモシステイン濃度が低下したことから、ビタミンB12が動脈硬化予防効果を持つことが示唆されました。
ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18714059

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7fff-Nwwu) · 2023/07/25(火) 22:55:24.70

心疾患もしくは心疾患リスクのある女性5,205名 (平均62.6歳、試験群2,607名) を対象に、1 日に葉酸を2.5mg、ビタミンB6を50 mg、ビタミンB12を1 mg、平均7.3年間摂取させたところ、加齢性黄斑変性の発症リスクが低下したことから、ビタミンB12 が眼疾患予防効果を持つことが示唆されました。
ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19237716

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7fff-Nwwu) · 2023/07/25(火) 22:56:29.95

>>768
とりあえず上の3つ全てを学術的に論破して貰おうか

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 277d-kZ3G) · 2023/07/25(火) 22:57:33.13

>>771
捏造論文信じて過剰摂取を恐れ
早死すればいい
ワクチンもちゃんと6回打てよw

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7fff-Nwwu) · 2023/07/25(火) 22:58:30.24

>>776
早く論破して貰おうか
捏造と言うならその根拠を挙げて論破してみてくれ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7fff-Nwwu) · 2023/07/25(火) 22:59:01.23

>>776
ごめん君には文句ない

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7fff-Nwwu) · 2023/07/25(火) 23:14:27.72

>>768
どうした早く論破しろ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7fff-Nwwu) · 2023/07/25(火) 23:29:28.79

人をバカ呼ばわり出来るほど賢いお方のようだから英語なんか朝飯前のはずだし
こんなの簡単に論破出来るはずなんだけどねえ
どうしたんだろ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ ffeb-edyX) · 2023/07/26(水) 00:47:09.32

>>765
まずお前呼びはやめたほうが良いよ。
まともな人間だと思われなくなる。

次にその論文ではない。

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 0703-QKap) · 2023/07/26(水) 20:23:04.03

>>781
じゃあこれ？
https://epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/8782.html

要因は分からないが相関があるってことか
推論として

＞細胞実験では、ビタミンB12による、DNAメチル化の異常が食道扁平上皮がんに関与する可能性があることが指摘されており、
＞ビタミンB12を多く摂取することでDNAの合成やメチル化に影響を及ぼし、発がんにつながった可能性が考えられます

とのことだけど、サプリじゃなくて食事からのみでリスクが高まるってのは第３因子があるような気もするが、、

ま、過ぎたるは及ばざるがごとしで、過剰症知られてない成分であっても、ＲＤＡを大幅に超過した量を
毎日摂るのは避けたほうが無難ってところか
確かに急性毒性の恐れはなくとも、何年も大量に摂り続けることの弊害はまだまだ未知だからな

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7fff-Nwwu) · 2023/07/26(水) 21:07:55.33

>>782
ご多分に漏れずトンデモゴミ記事
何故なら一番肝心なビタミンの摂取量の基準が全く出てないから
「摂取量少」「摂取量多」って何だよwww
これもよくあるネガキャン捏造調査の一つだな

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 47ff-dj/T) · 2023/07/27(木) 01:27:13.35

>>754
ナウのデイリービッツいいよ
今はもうずっと売り切れだけど

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 2a03-IPSQ) · 2023/07/30(日) 22:25:30.16

b12なんてほぼ動物性食品にしか含まれてないんだから、ｂ１２じゃなくて動物性脂肪の摂りすぎとかのほうが
蓋然性が高そう
魚介類をよく摂取する人はセレンを過剰摂取してるだろうし、可能性としてはそっちもあるだろうに、なぜＢ１２と
結びつけようとしたのか

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 2eeb-2ThR) · 2023/07/30(日) 23:14:18.04

>>784
デイリーだと多すぎるから一日二錠を一錠だけ飲むスタイルが好き

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ b753-W9GH) · 2023/07/30(日) 23:54:24.90

iherbプライベートブランドのultaminsは試したことある人いる？

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ beff-/EUy) · 2023/07/31(月) 11:52:22.84

>>785
ビタミンの調査なのに何故か喫煙者で調査してタバコの害によるガンのリスク増加をビタミンのせいにしようとするトンデモネガキャンと一緒
他の要因によるリスク増加をビタミンのせいに見せかけるお決まりのパターン

**ビタミン774mg** (ｽｯｯﾌﾟ Sd8a-PWnV) · 2023/07/31(月) 12:31:04.91

>>786
デイリービッツは一日一粒がデフォだろw

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ beff-/EUy) · 2023/07/31(月) 13:19:48.15

>>786
君TPDと混同してるだろW
デイリービッツで多過ぎたらもう飲む物がないぞ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7388-CF7t) · 2023/08/01(火) 03:56:20.93

あのーデイリービッツの入荷まだですか？俺のハゲが日々進行してるんですが。。　どうしてくれんの？

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ beff-uPwc) · 2023/08/01(火) 10:10:20.08

>>791
そりゃ禿げるのをサプリのせいにしたい気持ちは理解出来るよ
でも恐らくサプリ変えようがやめようが禿げるのは変わらないね

**ビタミン774mg** (ｽｯｯﾌﾟ Sd8a-PWnV) · 2023/08/01(火) 10:41:28.70

このままデイリービッツ入荷しないならマルチビタミン自体やめるのもありだな

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ beff-uPwc) · 2023/08/02(水) 10:02:16.79

>>793
amazonか楽天で売ってるじゃん

**ビタミン774mg** (ｽｯｯﾌﾟ Sd8a-PWnV) · 2023/08/02(水) 13:20:13.04

>>794
アマゾンでは見つからなかったし楽天だとクソ高くて鉄配合のタブレットタイプしかないじゃんw

あ (ﾜｯﾁｮｲ beff-V0M5) · 2023/08/02(水) 14:24:15.45

なんだ貧乏ハゲか

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ cace-KN61) · 2023/08/04(金) 12:58:50.20

天然ビタミンと合成ビタミンって気にした方がいいですか？天然ビタミンサプリにした方が良いですか？

**ビタミン774mg** (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMe6-HFJW) · 2023/08/04(金) 15:17:21.35

気にしない

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ a9ff-NbbG) · 2023/08/08(火) 19:40:20.51

ナウのデイリービッツ、カプセルもタブレットも全部売り切れw

**ビタミン774mg** (ｱｳｱｳｳｰ Sab1-Pu5D) · 2023/08/09(水) 21:30:28.72

ふざけんな…　デイリービッツ早くしてくれ。俺のハゲが深刻だ

あ (ﾜｯﾁｮｲ 5bc7-70Ey) · 2023/08/10(木) 13:28:35.77

オオサカ堂でフィンペシアとか買えよw

**ビタミン774mg** (ﾜｲｰﾜ2 FF33-E/+4) · 2023/08/10(木) 15:20:06.93

ミノタブ&プロペでフッサフサ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ eda2-c/5M) · 2023/08/10(木) 20:00:08.92

ツーパーデイに変えてから抜け毛増えた気がする。
ザガーロ飲んでるのに抜け毛増えるってツーパーデイの成分が悪い気がする。

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ eda2-c/5M) · 2023/08/10(木) 20:03:02.41

人の毛母細胞は50回抜けたらそこで終わり。
細い毛が抜けてる人は、早期に50回に到達して打ち止めツルツルになるぞ。
俺の若毛奪ったツーパーデイ許さんぞ！！

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 91bb-uQHI) · 2023/08/11(金) 06:34:12.25

ハゲは大変だな

**ビタミン774mg** (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM17-7LD6) · 2023/08/11(金) 07:49:41.98

ハゲは楽だよ

**ビタミン774mg** (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMc9-DvXs) · 2023/08/11(金) 09:16:08.93

>>803
ツーパーデイに変える前は何を飲んでたのでしょうか？

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ eda2-c/5M) · 2023/08/11(金) 10:19:38.32

>>807
Alive鉄無し

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 53ff-pLtI) · 2023/08/11(金) 10:54:36.57

>>803
単なる老化では？

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ eda2-c/5M) · 2023/08/11(金) 11:29:51.40

毎日ザガーロ飲んで初期脱毛からしばらくは抜け毛無かったのに
ツーパーデイに変えた途端抜け毛増えた。

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 27eb-eQmn) · 2023/08/13(日) 20:02:46.17

アライブ飲んでたけどビタフォームに変えてみる

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 03a2-eQmn) · 2023/08/13(日) 22:21:54.10

ジンク先輩がツーパーデイ飲んでたのに亜鉛不足でピロール尿症になったって。
ツーパーデイって怪しいよな。

**ビタミン774mg** (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-m3XF) · 2023/08/13(日) 23:58:16.89

>>812
怪しいのはマルチビタミン売ってるほとんどのメーカーがそうだよ。
ソーンのマルチビタミンの検査について教えてもらったけど、あまりに膨大な検査項目と工程数に驚いたし、あの価格は採算維持するには妥当だと感じた。
ソーンの何倍も安く売ってる多くのメーカーがまともに検査してるわけがないんだよな。

実際、オンラインで見れるラボテストの結果は特定の成分が多かったり少なかったりでぐちゃぐちゃ
https://labdoor.com/rankings/multivitamins

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 037a-uqZS) · 2023/08/14(月) 00:01:27.12

仮説かよ

ピロール尿症 - Wikipedia
https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E3%83%94%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%83%AB%E5%B0%BF%E7%97%87#:~:text=%E3%83%94%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%83%AB%E5%B0%BF%E7%97%87%EF%BC%88pyroluria%E3%80%82,%E3%81%82%E3%82%8B%E3%81%A8%E4%BF%A1%E3%81%98%E3%81%A6%E3%81%84%E3%82%8B%E3%80%82

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 9368-eQmn) · 2023/08/14(月) 12:56:28.42

ビタミンBで疲れとれたなーと感じることはある？
飲んでもシッコ黄色くなるくらいで　体感的な変化はない
糖質減らしたほうがいいかもな

**ビタミン774mg** (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-wOpt) · 2023/08/14(月) 12:59:43.67

ちょい前まではAdamが最強だったんだけど今っていいのある？
因みに、Adam +亜鉛+マグネシウムを全てソーンで取ってるんだけど、
さらにここにソーンのNACまで加えた
なんか亜鉛とマグネシウムバキバキ排出されてる気するわ…w
あとソーン高杉

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 27bb-8xVM) · 2023/08/14(月) 13:12:20.95

>>816
>>345

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ dfff-i5wj) · 2023/08/14(月) 22:33:43.95

>>816
アダムもセレンが多すぎなんだよな

ナウのデイリービッツがいいけどずっと売り切れだからマルチビタミンやめるか質は悪いけど21stのセントリーシニアにするか

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 27bb-DqFK) · 2023/08/15(火) 00:10:10.43

ツーパー飲むとキンタマ痒くなるの俺だけ？　他のマルチビタミンだとならんのだけど

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 8bbd-DXLR) · 2023/08/15(火) 00:29:10.75

デイリーヴィッツ（に限らないけど）は銅が入ってるのはダメだね

銅の摂取量がが1mg増えると認知症の確率が50%もアップ
健康状態も悪くなるってコホート研究が出てる
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9890213/

日本人は1mgくらい摂取してるので既に十分だからこれ以上サプリで摂ると終わる
https://www.tyojyu.or.jp/net/kenkou-tyoju/eiyouso/mineral-dou.html
銅の1日の平均摂取量は1.12mg

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ dfff-i5wj) · 2023/08/15(火) 01:24:04.99

>>820
飽和脂肪の摂取量が多い人においてのみ、食事による銅の総摂取量と食品からの食事による銅の摂取量が高いほど、認知症の発症率が高くなることが判明した（ハザード比 = 1.49、95%信頼区間 (CI): 1.04、1.95 ) (表2）。
サプリメントからの銅の摂取は、全体的にも、飽和脂肪の摂取量が多い人の間でも、認知症の発症と関連していませんでした。

って書いてあるけど？w

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 5b88-eQmn) · 2023/08/15(火) 04:12:42.03

たまにはTPD以外を買おうと思ってADAMと比べてみたけど
そこまで成分に差は無くて、でもTPDのほうが2000円安いとか
これもうTPD一択じゃねーか！　カルシウム、ブドウ種子エキス、ルテイン、ノコギリヤスエキスってなんやねん
TPDの青いボトル見飽きたんですが！！デイリービッツはよ入荷しろよ！！禿

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 27bb-8xVM) · 2023/08/15(火) 06:50:19.12

>>820の論文でワイらに関係ありそうなのはこの辺かな

Therefore, a diet high in copper, particularly when combined with a diet high in saturated fat, may increase the risk of cognitive impairment.
したがって、銅の多い食事は、特に飽和脂肪の多い食事と組み合わせると、認知障害のリスクを高める可能性があります。

Intake of copper from supplements was not associated with incident dementia either overall or among those with high intake of saturated fat.
サプリメントからの銅の摂取は、全体的にも飽和脂肪の摂取量が多い人の間でも、認知症の発症とは関連していませんでした。

It is worth noting that our results suggested that the associations of dietary copper and cognitive outcomes depended not only on the amount of copper but also the source of copper.
私たちの結果は、食物銅と認知結果の関連性が銅の量だけでなく、銅の供給源にも依存していることを示唆したことは注目に値する。

The association of total dietary copper intake with incident dementia and decline in WFT was driven by dietary copper intake from food but not supplements.
総食物銅摂取量と認知症の発症とWFTの減少との関連は、サプリメントではなく、食品からの食物銅摂取量によって引き起こされました。

Also, the different bioavailability of copper from food and supplements may contribute to different associations between dietary copper and cognitive outcomes.
また、食品やサプリメントからの銅の異なるバイオアベイラビリティは、食事の銅と認知結果の間の異なる関連性に寄与する可能性があります。

Particularly, copper in supplements is likely to have different forms, to be combined with different minerals, and to be displaced when interacting with other minerals
特に、サプリメント中の銅は、異なる形態を持ち、異なるミネラルと組み合わされ、他のミネラルと相互作用するときに置き換えられる可能性が高い。

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7f00-vHmn) · 2023/08/15(火) 14:03:51.65

ノコギリヤシはハゲに効くらしいよ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ b6c7-JV1B) · 2023/08/15(火) 16:03:49.58

ノコギリヤシは頻尿に効くぞ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 03a2-1ZN1) · 2023/08/15(火) 16:06:11.37

だな

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 03a2-1ZN1) · 2023/08/15(火) 16:08:42.15

ノコギリヤシは男性向けと言うか中高年向けと言うか

ハゲは効かないな

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 27bb-8xVM) · 2023/08/15(火) 16:12:56.90

>>825
飲み続けてるとだんだん効かなくなってきて困ってる

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ b6c7-JV1B) · 2023/08/15(火) 16:37:07.51

パンプキンシードエキスも頻尿に効くぞ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 27bb-8xVM) · 2023/08/15(火) 17:07:29.21

>>829
それも飲んでるけど効かなくなったわ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 9368-eQmn) · 2023/08/15(火) 20:13:52.80

マルチビタミンで体軽くなったりする？
疲れがたまってる

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 5a03-DXLR) · 2023/08/15(火) 21:08:28.43

しない
疲れをとるには質の良い睡眠に尽きる
寝不足気味なら睡眠時間を多くとる
寝てるが質が悪いなら入眠前の行動に気を付ける

肥満で無呼吸なら痩せる

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 5a03-DXLR) · 2023/08/15(火) 21:08:30.14

しない
疲れをとるには質の良い睡眠に尽きる
寝不足気味なら睡眠時間を多くとる
寝てるが質が悪いなら入眠前の行動に気を付ける

肥満で無呼吸なら痩せる

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 27bb-8xVM) · 2023/08/15(火) 23:19:58.83

>>831
>>359-360

**ビタミン774mg** (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM8a-uqZS) · 2023/08/15(火) 23:53:17.03

>>832
しょくしも重要だよ
特に良質な炭水化物、タンパク質と脂肪