【AGE対策】抗糖化総合スレ Part.5

**ビタミン774mg** · 2022/08/13(土) 14:16:41.39

AGEの蓄積を減らす抗糖化サプリメントや食品、飲料、生活習慣等について情報交換しましょう

前スレ
【AGE対策】抗糖化総合スレ Part4
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1616386724/

**ビタミン774mg** · 2022/08/13(土) 17:32:32.14

スレ立て乙

**ビタミン774mg** · 2022/08/13(土) 22:33:08.16

スレたてありがとうございます

**ビタミン774mg** · 2022/08/14(日) 17:59:51.17

いちおつ

**ビタミン774mg** · 2022/08/15(月) 14:36:41.50

ゼリーに果糖ぶどう糖液糖は入っているけどプリンには入ってないな

**ビタミン774mg** · 2022/08/19(金) 06:28:20.52

肉類や揚げ物を減らして全粒穀物を食べる

**ビタミン774mg** · 2022/08/30(火) 20:28:00.85

人工甘味料ばっか接種していると血糖値を下げる能力が低下するんだとさ

一部の人工甘味料はカロリーゼロでも血糖値を上げる可能性があると判明
https://nazology.net/archives/113829

**ビタミン774mg** · 2022/08/31(水) 07:30:31.92

へ～気を付けよう

**ビタミン774mg** · 2022/08/31(水) 15:07:18.11

ほぇえあ

**ビタミン774mg** · 2022/08/31(水) 21:48:45.92

>>6
農薬も気を付けないとね

**ビタミン774mg** · 2022/09/01(木) 20:42:11.00

果糖ブドウ糖液糖を極力避けてるんだけど
原材料の"糖類"にも含まれてる…？

**ビタミン774mg** · 2022/09/02(金) 05:53:15.22

セイロンシナモン

**ビタミン774mg** · 2022/09/02(金) 08:30:19.26

ベンフォチアミン始めた

**ビタミン774mg** · 2022/09/02(金) 16:29:18.47

>>11
何故避けているのか？

**ビタミン774mg** · 2022/09/02(金) 16:30:17.10

糖類とか油脂類みたいな書き方は後ろ暗いところがある

>>13
おれも飲んでる

**ビタミン774mg** · 2022/09/03(土) 00:07:15.08

原材料欄にそんな書き方していることあるか？

**ビタミン774mg** · 2022/09/03(土) 11:19:11.05

糖類なら食パンで見たことあるな

**ビタミン774mg** · 2022/09/04(日) 14:59:48.10

市販のパンは糖類ばかりで
砂糖のみの方が少ない

**ビタミン774mg** · 2022/09/11(日) 21:03:57.62

ヤマザキパンが糖質オフなパンを増やさないのが憎らしい

**ビタミン774mg** · 2022/09/11(日) 22:24:01.80

発がん性物質すらずっと入れてたヤマザキに何期待してるのよ

**ビタミン774mg** · 2022/09/11(日) 23:10:05.17

ヤマザキは貧乏人の味方だから健康意識もったら卒業しなきゃ
もうヤマザキにとってお客さんじゃないのよ

**ビタミン774mg** · 2022/09/12(月) 00:33:52.15

そもそも米国産小麦を買いたくない
属国の象徴だしポストハーベストも気になる
まあ国内もけっこう農薬使いまくりだが
結果的に国産有機玄米かイタリア産全粒粉パスタかドイツ産全粒ライ麦パン

**ビタミン774mg** · 2022/10/18(火) 18:16:06.10

お菓子を断つ方法を教えてくれーーーーー

**ビタミン774mg** · 2022/10/26(水) 11:33:29.53

抗糖化目的で食前にシナモンと生姜パウダー飲んでるんだけど食後のほうがよかったりする？

**ビタミン774mg** · 2022/10/26(水) 17:27:52.12

食前でいいんじゃないかな
食物繊維的役割もあるだろうし

でも生姜は朝摂ったほうが東洋医学的にはいいそうです
夜摂るとエネルギーを消費するからっていう理由からだったかな

**ビタミン774mg** · 2022/10/26(水) 23:54:04.37

>>25
なるほど！
ありがとうございまっす！

**ビタミン774mg** · 2022/10/27(木) 13:27:33.70

【癌、ウィルス】　日本は抗癌剤、ワクチンの処分場
://mao.5ch.net/test/read.cgi/cancer/1600659991/l50

**ビタミン774mg** · 2022/11/11(金) 23:19:39.28

アリシンとチアミンが化合したアリチアミンはテストステロン上げるらしいけど、ベンフォチアミンはどうなんかね
一応調べた限りでは文献出てこなかったけど

**ビタミン774mg** · 2022/11/16(水) 19:50:31.97

ペットの愛犬が死んで体調崩してアンチエイジング半年以上遠ざかってたけど、そろそろカムバックするわ
糖化対策サボって揚げ物とかお菓子たくさん食べちゃってたわ
このスレのみんなには大分差を付けられちゃったかな
久しぶりだと何を習慣にやってたか、すら忘れちゃうね
少しずつ取り戻はしていくわ

**ビタミン774mg** · 2022/11/17(木) 07:38:52.82

応援してる

**ビタミン774mg** · 2022/11/17(木) 18:35:18.74

ありがとう

**ビタミン774mg** · 2022/11/18(金) 17:47:27.70

>>29
お疲れさま
急に無理せずおいしい焼き芋でも食べようで

**ビタミン774mg** · 2022/11/22(火) 23:34:39.68

寒くなってきたけど、42度以上のお風呂は糖化するみたいだから注意な
熱いお湯は交感神経が優位になって血糖値が上がる→糖化する
温めのお湯でリラックスがよい