ビタミンB総合スレ Part8

**ビタミン774mg** (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMff-0g/T) · 2021/07/13(火) 07:51:43.64

過去スレ
ビタミンB総合スレ Part7
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1551496175/
ビタミンB総合スレ Part6
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1518359423/
ビタミンB総合スレ Part5
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1479680598/

次スレを立てる方は一行目に
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と必ず入れてください

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2024/03/19(火) 18:30:07.98

B1 500mg飲み始めたがこんなカラダ軽くなるか、糖の欲求かなり抑えられるな、これ。

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 1330-Z2bw) · 2024/03/20(水) 18:42:17.39

500mgはとり過ぎでは

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 49ee-1ti0) · 2024/03/20(水) 19:25:07.12

アリナミンEXプラスのパチもん飲んどきゃいい

**ビタミン774mg** (ｵｯﾍﾟｹ Sr85-KCSv) · 2024/03/20(水) 21:22:08.25

アリナミンのパチモンかったらb12はいってた
最悪や

2024/03/21(木) 11:25:20.15

>>353
nutricostのVitamin B1 500mg
飲みすぎても尿で出るから大丈夫

**ビタミン774mg** (ｵｯﾍﾟｹ Sr85-KCSv) · 2024/03/21(木) 11:55:18.64

水溶性だから尿ででるから大丈夫を鵜呑みにしすぎないほうがよいよ

**ビタミン774mg** (ｽｯﾌﾟ Sd33-1Vhw) · 2024/03/21(木) 12:13:13.92

大半文字通りドブに捨てて富豪かな？

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 49ee-1ti0) · 2024/03/21(木) 13:03:40.69

>>355
ノイロダンA

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 49ee-1ti0) · 2024/03/21(木) 13:14:11.77

>>358
生活排水のドブと汚水下水は別だから流れてないよ

**ビタミン774mg** (ｽｯﾌﾟ Sd33-1Vhw) · 2024/03/21(木) 13:48:10.55

>>360
細かビタミンのおかげかな

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 41c4-eJWV) · 2024/03/22(金) 21:11:00.71

小林製薬は信用しちゃｲｶﾝな ( ´-ω-)

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 5104-yoI+) · 2024/03/23(土) 20:52:03.18

>>362
トイレの消臭元は信用出来るぞ

**ビタミン774mg** (ｽﾌｯ Sd33-1Vhw) · 2024/03/23(土) 23:02:26.08

小林製薬がわざとやったわけでもなさそうだし
１社のみを信用しちゃいけないって思う意味がわからん

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7504-2wX1) · 2024/03/24(日) 06:24:37.22

>>364
わざとじゃなくても有害な不純物が混入してそれで健康被害を出すとか
製薬会社としては致命的な失態だな

**ビタミン774mg** (ｽﾌｯ Sdb2-u8l9) · 2024/03/24(日) 06:50:41.10

>>365
どういう品質管理の元でやってたかわからんがどうなんだろうね
小林製薬の落ち度が出てくるかどこでやっても防ぎようがないのか
元の紅麹の株から突然変異が起こって未知の有害な物質が出てくる事は全く考慮されてないとかありそうと思ってるんだが
わりと決められたとこ以外は適当だしそれは小林製薬のみの話じゃないよ

なんか小林製薬の回し者になってるけどw
他の製薬会社で糞なとこ知ってるからちょっとね

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ f668-rfcW) · 2024/03/24(日) 07:09:27.84

小林製薬ですらこういうことが起こるのであって
マイナーなところではどうなんだろうと

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7148-2wX1) · 2024/03/24(日) 07:38:34.25

>>367
日本のサプリはダメと言われるのも理解出来る
大手製薬会社でさえこうなんだからね

>>366
ちゃんとロットごとに品質検査をやっていれば起こり得ない事だ
それすらやってなかったのがバレたな

**ビタミン774mg** (ｵｯﾍﾟｹ Sr79-4mxG) · 2024/03/24(日) 12:24:04.60

日本はサプリの検査基準がアメリカに比べてガバガバだからね

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 12bb-3ysU) · 2024/03/24(日) 12:39:19.12

前に昭和電が作ってたトリプトファンのサプリだかの副作用で死者38人が出てアメリカで裁判になったことあったな

トリプトファン事件
https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E3%83%88%E3%83%AA%E3%83%97%E3%83%88%E3%83%95%E3%82%A1%E3%83%B3%E4%BA%8B%E4%BB%B6

**ビタミン774mg** (ｵｯﾍﾟｹ Sr79-4mxG) · 2024/03/24(日) 13:51:25.33

問題が発覚したあとの検査でも毒性はカクニンされなかったらしいやん
試験管試験じゃわからんね

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ f60b-jKnf) · 2024/03/26(火) 09:07:33.01

ビタミンB群てダイエット効果もあるの?
ほとんど活性型のB群複合体サプリをiHerbで注文したが

**ビタミン774mg** (ｽﾌｯ Sdb2-u8l9) · 2024/03/26(火) 09:58:33.09

ダイエット効果というか何でも代謝するのにビタミンは必要だよね
という説明が拡大解釈されただけでは

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7504-2wX1) · 2024/03/26(火) 12:56:16.43

>>372
B1は糖質の代謝に関わるし
B2は脂質の代謝に関わる
特に糖質が充分に燃やされないと脂肪になって蓄積されるからな

2024/03/26(火) 13:45:28.32

>>372
TCA回路をまわすと～　そこまで劇的なダイエット効果ないよ　

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 2530-VdPc) · 2024/03/26(火) 19:43:36.72

>>372
Thorne? Jarrow?

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7532-jKnf) · 2024/03/27(水) 09:18:51.50

>>373
>>374
ビタミンB1とB2が大事そうですね。

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7532-jKnf) · 2024/03/27(水) 09:19:17.86

>>375
劇的ではないですか···。

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7532-jKnf) · 2024/03/27(水) 09:21:53.47

>>376
コスパと自分にはこれくらいで十分そうなのと水溶性ということで一度に摂ってもどれくらい吸収できるのか疑問だったのでLake Avenue Nutritionにしました。

**ビタミン774mg** (ｵｯﾍﾟｹ Sr79-VdPc) · 2024/03/27(水) 13:02:09.57

>>379
thx

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 9e62-wRPx) · 2024/03/27(水) 23:32:49.76

>>379
横からごめんなさい
これはどこを見ると活性型とわかるのですか？

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7504-2wX1) · 2024/03/28(木) 11:14:33.57

>>381
ラベルの成分表

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ b2fc-jKnf) · 2024/03/28(木) 13:57:08.58

主に髪のためにビタミンB群複合体のサプリをiHerbで注文してみた

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 9e62-wRPx) · 2024/03/28(木) 14:45:13.30

>>382
ありがとう

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ b2fc-jKnf) · 2024/03/28(木) 17:28:47.88

>>381
iHerbの商品の成分表に載ってます。
合成型か活性型かはYouTubeのジンク先輩や分子栄養学入門というチャンネルで説明されてることを参考にしました。

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 9e45-wRPx) · 2024/03/28(木) 19:37:16.45

>>385
ありがとう

2024/03/30(土) 17:29:15.63

倦怠感疲労に21stB100半分を朝昼夜とB1 500mg朝夜これが一番最強かも

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 0d04-Jcw2) · 2024/03/31(日) 06:54:03.94

21stが何故最強なのか説明がほしい

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 433d-I3EO) · 2024/03/31(日) 21:04:20.96

B6も脂肪肝を予防する効果あるのね

B1だけどベンフォチアミン検討してみようかな

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ cba7-Fcqu) · 2024/04/01(月) 11:42:18.16

bは複合的に作用するからうんたら

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 6581-ncI1) · 2024/04/02(火) 02:06:10.09

口内炎など口の中が荒れまくってひどいことになって、B6のピドキサールを3ヶ月分処方されて飲んでるけどたいして変わった気がしない。

**ビタミン774mg** (ｽﾌｯ Sd43-j15B) · 2024/04/02(火) 04:39:33.09

>>391
内臓が吸収してないんじゃないのかはよ別の病院いこ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ fba2-4rmN) · 2024/04/08(月) 12:57:46.54

ビタミンB群複合体はLake Avenue NutritionだとB2とB6の量が少ないからライフエクステンションのにしようかな

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 362a-zSwZ) · 2024/04/08(月) 17:23:11.12

ツーパーディに同メーカーのビタミンBコンプレックスを追加したら過剰かな？

2024/04/09(火) 15:33:02.19

b2は体感ないアレが黄色くなるだけ

2024/04/09(火) 15:35:06.24

b50の100ミリはは人によって気分悪くなる

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ b26b-4rmN) · 2024/04/13(土) 15:17:25.71

>>395
体感ないですか。
尿が黄色くなるだけですか。

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ b26b-4rmN) · 2024/04/13(土) 15:17:45.66

ベンフォチアミンで痩せられるかな

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 621e-x1V1) · 2024/04/13(土) 17:10:19.37

>>397
体感はない
それが黄色くなるだけ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ c6c1-cDHD) · 2024/04/13(土) 22:37:07.17

栄養素は毎日まんべんなくバランス良く
摂れればそれに越したことはないけど、
三大栄養素のほかに、出来るだけ毎食採った方がいいのは
ビタミンb群ってことでいいのかな？

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7f8a-29lp) · 2024/04/18(木) 17:35:27.51

【○】　ワクチン選手　×　二十代選手３人　【●】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/boxing/1710921681/l50

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ e27d-K5o/) · 2024/04/23(火) 15:29:33.82

今現在、日本は帰化系を通して大韓民国と北朝鮮に侵略行為を受けている。
だから「政治家に立候補する時、帰化朝鮮人の家系の人間か否かを公表する」を提出して過半の賛成を取って立法化しよう。
新聞、テレビ局、出版社が帰化朝鮮人の家系の人間に乗っ取られているから大変な騒ぎになるだろう。それでいいじゃないか、それが狙いよ。　
帰化朝鮮人たちに日本人のふりをされてこのまま緩やかなホロコーストに向かうなら、戦った方がまし。奴らがやっているのは緩い民族虐殺。隣国を侵略して
いいという国際法はない、差別を盾に奴らがやっているのは、隣国侵略行為そのものだろ？
帰化人たちが暴動やら起こすと日本は荒廃の一途を辿る、夜道も歩けないぐらいに。。。内戦状態になるだろう。
でもそこでようやく海外の人間たちにも伝わるはずだ、日本が帰化朝鮮人に乗っ取られて見る影もなくなっていると、やつらが日本で隣国侵略行為をしているのかと。。
自衛隊の機能も衰退しているはずだから中国だって武力で侵攻してくるかもしれん。
日本は一度灰燼に帰すだろう。
だがこのまま帰化人に日本人に成りすまされて、日本人が日本の国で迫害されて、過半を帰化人に占められるよりよっぽどましだ、
時間はあまりない、やつらが過半数を確保してからでは遅い。合法的に侵略行為が完了してしまう。
戦おう　
大韓民国と北朝鮮という隣国に侵略行為を受け、日本人が帰化朝鮮人に支配されるのは国際的にもどう考えてもおかしい。
拡散希望