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ビタミンB総合スレ Part8

2021/07/13(火) 07:51:43.64ID:bcsiXnYfM
過去スレ
ビタミンB総合スレ Part7
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1551496175/
ビタミンB総合スレ Part6
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1518359423/
ビタミンB総合スレ Part5
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1479680598/



次スレを立てる方は一行目に
!extend:checked:vvvvv:1000:512
と必ず入れてください
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
2ビタミン774mg (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MMcb-+Aim)
垢版 |
2021/07/13(火) 10:47:39.89ID:FWjV1/WfM
人生初の2ゲットです
ナボリンLOVE
2021/07/13(火) 19:08:34.18ID:TvnxiSqhr
やっぱライフエクステンションのがサイキョかな
2021/07/13(火) 20:07:00.40ID:bcsiXnYfM
ライフエクステンションミックス結構好きだったがナイアシンがな
2021/07/15(木) 20:08:06.90ID:80F16rtKM
これマジ？

50 ビタミン774mg sage 2021/07/11(日) 21:50:38.19 ID:???
ビタミンB1誘導体には化学構造の違いにより、オクトチアミン、フルスルチアミン、ビスベンチアミン、ベンフォチアミンなどさまざまなものが存在しています。
これらの中でもオクトチアミンは、体内に入ると、ビタミンB1とチオクト酸(αリポ酸)の2つの活性物質に分解されます。
多くのビタミンB1誘導体では、分解後のビタミンB1以外の部分は特に活性を持っていません。しかし、チオクト酸の場合は、それ自体も体内でエネルギー産生などに関与しており、ビタミンB1とともにダブルで効果を発揮するという特徴があります。オクトチアミンはビタミンB1とチオクト酸がともにエネルギーを作り出すために働いて、疲労回復を助けてくれるのです。


オクトチアミンが最強ってこと！？
2021/07/16(金) 22:36:07.70ID:fvWKmv1Oa
癌の本読んで以来
予防のためにベンフォチアミン飲んでるんだけど
詳しく無いので助言ください
飲んで7年くらいになるんですが
年々LDLコレステロールの数値が徐々にあがっていってしまい(中性脂肪は正常、BMIも標準で運動してるので体脂肪も13%程で低い方です)今回会社の健診でLDLの数値175でとうとうひっかかってしまいました
医師からは食生活や他のパラメーターから考えて遺伝だろうから投薬を考えていきましょうとの話でした
ベンフォチアミンは脂溶性のようですが、海外製の250mg1カプセルとか毎日飲んでいたらこのLDLコレステロールはあがっていく原因になると思いますか？
長くてすみません
7ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ da8a-XVV7)
垢版 |
2021/07/17(土) 11:39:24.43ID:AApRHoss0
１ヶ月くらい服用するのを止めて、血液検査受けてみればいいと思う
2021/07/17(土) 13:11:05.75ID:6AcxYinNM
脂溶性なだけで脂じゃないんだから関係ないでしょ
2021/07/17(土) 20:58:45.09ID:0zBs4pqMr
ビタミンcが最強
2021/07/17(土) 21:09:23.35ID:SqAfRjfs0
ビタミンC大量摂取してるやつはバカ
2021/07/18(日) 03:28:13.59ID:zRWcbudK0
>>10
ガンや不治の病も治ることあるのに何言ってんだか
2021/07/18(日) 08:31:02.67ID:6Tqh3jpK0
ないない
2021/07/18(日) 09:00:23.40ID:wVAa7VJTa
ビタミンC大量摂取は体質的に下痢がひどくて続けられんかった
2021/07/18(日) 10:16:33.56ID:ToSJnFG6r
ビタミンEが鍵か
15ビタミン774mg (ｱｳｱｳｴｰ Sa02-016U)
垢版 |
2021/07/18(日) 20:44:31.11ID:tWTPFaloa
ビタミンBって夜飲むのと朝飲むのどっちがいいの？
2021/07/18(日) 20:57:43.25ID:GnhJ+T2QM
朝
2021/07/18(日) 21:58:45.62ID:zRWcbudK0
>>15
朝、昼、晚
飲んでるぞ
2021/07/18(日) 21:59:18.09ID:zRWcbudK0
朝、昼、晩
2021/07/18(日) 22:14:57.35ID:zRWcbudK0
>>10

ビタミンＣは大漁摂取が一番　19便目
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1615469274/

300 名前:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ b6bc-5nYa) [sage] :2021/07/18(日) 22:08:11.51 ID:6Tqh3jpK0
大量摂取するバカ

おいおい、わざわざ出張してるぞｗ
2021/07/19(月) 00:57:46.77ID:sdgyDssN0
>>19
で？
2021/07/19(月) 03:58:48.01ID:YWb9nS5Br
あるか
2021/07/19(月) 06:49:40.42ID:pmjRdyXI0
>>20
で、じゃねーわ
向こうでハゲって言われてるぞ
2021/07/19(月) 08:15:18.83ID:sdgyDssN0
>>22
大量摂取してハゲ治してろバカ！
2021/07/19(月) 17:53:46.82ID:pmjRdyXI0
悪いがバカ？のお前と違ってフサフサだしハゲ気にする年齢じゃねーんだわｗ

308 名前:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ b6bc-5nYa) [sage] :2021/07/19(月) 14:07:27.62 ID:sdgyDssN0
安価つけんなハゲ

プッｗ
散々言われてるぞｗ
言い返してこいよ。
2021/07/19(月) 18:14:43.98ID:NSVYYqjZa
嘘つくなよハゲwww
2021/07/19(月) 18:15:30.35ID:NSVYYqjZa
フサフサなのちん毛だけだろww
2021/07/19(月) 18:24:23.03ID:pmjRdyXI0
外出先でも必死にスレチェックして
必死だなぁｗ
お前、前からこの板の色んなスレで荒れる原因作って結果毎回散在言われてるな
ハゲハゲの書き込み方で分かるわ

>>25
アンカー付けてやるわ
2021/07/19(月) 21:22:47.32ID:sdgyDssN0
うっせぇわハゲ
29ビタミン774mg (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp75-BQzJ)
垢版 |
2021/07/22(木) 11:04:29.24ID:D7iWHKx/p
DHCのビタミンBをお勧め量２倍飲んでたけど、ナウフーズに切り替えたら、なんか効いてる気がしない。
気のせいなのかな
2021/07/22(木) 11:35:24.19ID:dT61LQeFM
普通のビタミンB郡飲んでも体感ないな
2021/07/22(木) 11:36:45.59ID:uFrY0lu0M
ナボリンの自主回収品があるんですが送るのは封筒に入れて送っていいんですかね？
中身は出して送ってもいいですか？
32ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7a8a-xySp)
垢版 |
2021/07/22(木) 17:15:30.32ID:u/q/g1Qc0
>>29
マグネシウムが不足しているのでは？
33ビタミン774mg (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp85-hCXZ)
垢版 |
2021/07/23(金) 05:39:21.80ID:HPaVZlTbp
>>32
マグネシウム？
Bと関係あるのでしょうか？
2021/07/24(土) 08:12:49.35ID:HqZPzpH3M
ナボリン回収対応品の為送りました後5錠しか無かったけど新品送って頂けますかね……
2021/07/24(土) 08:29:22.69ID:vH82NIUNM
5錠が返ってくるに決まってるでしょ？
2021/07/24(土) 20:13:46.47ID:HqZPzpH3M
>>35
新品じゃないんですか！？
2021/07/24(土) 20:50:32.30ID:vH82NIUNM
新品の５錠が返ってきます
2021/07/25(日) 07:20:14.53ID:6XDbScZja
なんとか6錠になりませんか？
2021/07/25(日) 10:39:34.68ID:3+WTgpPyM
>>37
おじちゃんうそはやめて
40ビタミン774mg (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MMeb-L75Y)
垢版 |
2021/07/28(水) 14:29:55.31ID:LnMWoODHM
>>34ですがナボリンまさかの新品送ってきてくれたよ！
2021/07/28(水) 15:03:49.17ID:u2s+Vz0W0
よかったね
もう来なくていいよ
2021/07/28(水) 15:15:12.09ID:LnMWoODHM
ナボリンS LOVE
エーザイに栄光あれ(///∇///)
2021/07/28(水) 17:01:27.95ID:n2mKNuy8M
5錠だけ抜いて返品しなさい
2021/07/28(水) 19:45:44.97ID:kakQ78NY0
Bは半減期短いみたいなのでタイムリリースのほうがいいのかね？
2021/07/31(土) 20:15:39.21ID:HFU0f9REM
酒飲むと頭痛くなったがコンプレックス飲んだらそういうのなくなったわ
ありがたし
2021/07/31(土) 23:13:28.56ID:XD5qX88P0
酒飲むとアセトアルデヒドで頭が痛くなるのは正常な現象だし、Bで相殺されるわけじゃないけどね
2021/08/04(水) 15:29:57.84ID:ZAb0xx1qa
タイムリリースのほうがいいの？尿ですぐ出ていってしまうのかね？、
48ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 018a-dQ8q)
垢版 |
2021/08/05(木) 12:49:52.70ID:PrDcjX6Z0
マグネシウムが不足していると短時間で排泄されるみたい
2021/08/08(日) 22:50:28.98ID:EWH8jbmw0
室内においておいたら、酸っぱい匂いに変わってしまった。
腐ることってあるのかな？
2021/08/08(日) 22:59:16.61ID:cSBI5BRKM
あるよ
昔ツーパーデイを真夏の常温おいといたら猛烈に臭くなって飲めるレベルじゃなくなって捨てた
2021/08/08(日) 23:18:44.24ID:EWH8jbmw0
あーやっぱり！

冷蔵庫で保管すべき？
野菜室がいいかなー。
2021/08/08(日) 23:20:25.92ID:cSBI5BRKM
あまりに暑いときは冷蔵庫がいいよな
2021/08/09(月) 07:14:28.32ID:ev5OIMnX0
ビタノイリンカプセル飲んでるが効いてるのかわからんわ
54ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 6931-SI9C)
垢版 |
2021/08/11(水) 13:26:19.14ID:h3IGADI50
久々に飲んだら体が軽くなった！
2021/08/14(土) 01:39:50.31ID:EWtoTjL40
NOWのビタミンB100を買った
ビタミンBなのに脂溶性
これチョコラBBより効くかな
2021/08/14(土) 04:47:51.34ID:GHN5/xgOM
NOWのBはあんまり良くないよ
活性型じゃないから
57ビタミン774mg (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM26-IBt2)
垢版 |
2021/08/14(土) 12:09:26.18ID:cHUH1LFeM
マルチビタミン飲むと湿疹が出るわ
ひどいと蚊にさされたようなやつ
ビタミンのなにかのアレルギーだろうか
2021/08/14(土) 13:10:21.32ID:i7WXLNZVM
ナイアシンが効いてるとか？
ナイアシンフラッシュ
2021/08/14(土) 13:26:42.41ID:COz1vgmKM
ナイアシンだな
2021/08/14(土) 20:45:48.64ID:rjcRMgWG0
>>56
そおなんか…どうしよう
2021/08/15(日) 18:57:01.88ID:ilyK8Bw7M
どこも中国産だから同じだわ
62ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 1f31-JKNf)
垢版 |
2021/08/21(土) 16:36:30.53ID:7fhamlCE0
>>56
じゃあとこのが良い？
2021/08/21(土) 23:17:18.12ID:2Auw+MRx0
>>62
じゃあとこ　って何？
2021/08/28(土) 16:08:07.02ID:sm+Jbg8B0
NOWのビタミンB100飲んだわ
大きいけれど別に飲めないほどじゃないが過剰じゃないかな
2021/08/28(土) 17:11:04.02ID:120z5uBb0
水溶性ビタミンなので大丈夫だろう
2021/08/28(土) 20:43:22.09ID:6SvLbsa/M
コーワi3錠飲むと腹の調子が悪くなる
取り過ぎはよくないな
2021/08/29(日) 22:08:24.73ID:GWI4ZZYr0
>>64
日本のとやっぱ違う？飲み比べると
2021/08/29(日) 23:10:45.96ID:/Sp8NmqE0
>>67
日本のってDHCとかと比べて?
2021/08/30(月) 01:17:54.40ID:wRAoYgCS0
>>68
うん
2021/08/30(月) 01:20:37.60ID:40P4RQtlM
原末はどっちも中国産
2021/09/02(木) 09:36:56.36ID:BcTgTtzk0
タイムリリースは胃に負担無いか？
SolarayのB75タイムリリース飲み始めたんだけど
胃の違和感がいつもあるわ
2021/09/02(木) 20:50:09.19ID:GvDtERkq0
あるある。だからタイムリリースはやめた。
2021/09/07(火) 09:36:06.22ID:AcpyVxxm0
>>71
ビタミンBはすぐ尿から出ていくのでタイムリリースのほうがいいと思ってたが、どうなんだろ？
2021/09/13(月) 08:41:51.64ID:5jFJ7EemM
普通のビタミンＢ飲んでも2時間もしたらブーストきれるからな
健康維持するだけってならいいけど
2021/09/13(月) 09:53:18.40ID:bHGfZpaha
DHA.コリンも一緒に飲むべし
2021/09/17(金) 19:58:07.97ID:n4CH/mFg0
DHCのビタミンBミックス1ヵ月ぐらい飲み続けてて特に効果実感してなかったんだけど
今日さっき口内炎できてた
ビタミンB群の過剰摂取でも口内炎できたりするんかな？
2021/09/17(金) 20:37:52.47ID:+fERGXP/M
別に口内炎の原因はビタミンＢ不足だけじゃないしな
2021/09/18(土) 16:00:24.87ID:97ICDEBA0
ストレスでもなるよな
79ビタミン774mg (ｽｯﾌﾟ Sdbf-YfWG)
垢版 |
2021/09/22(水) 01:01:09.60ID:cypGA34zd
ライフエクステのバイオBがハブでずっと品切れなんだけど！いつ入荷するですか？？？
2021/09/22(水) 08:32:57.75ID:eAQjwaaAM
もうiherbは見切った方がいい。
2021/09/22(水) 09:01:07.36ID:uX+kqdl5a
不人気商品売るためにわざと売り切れにしてる
2021/09/22(水) 20:42:06.88ID:hDTPYzG2M
円高時代はよかった
2021/09/24(金) 14:07:02.53ID:TBKVcRJr0
ビタミンBとマルチどっちを摂取すべきなんすか？
2021/09/24(金) 15:19:43.19ID:saqc8vwQM
>>6
予防なら暫くストップして再検査の結果で判断したらどうですか
スタチンとかの投薬は本末転倒
2021/09/26(日) 15:43:00.76ID:YDoCxZWXD
>>83
マルチ
2021/10/03(日) 17:39:12.00ID:Z046zg9D0
皮脂を抑えるために海外のサプリがいいけど高いから、とりあえず安いディアナチュラのB群飲んでる
2021/10/03(日) 21:50:57.35ID:unKeCZDB0
内科でビタノイリンカプセル貰ってるわ
2021/10/23(土) 19:20:07.57ID:GHi2iOuZ0
持続型のちょっと高いけど体感違う？
2021/10/23(土) 23:28:31.59ID:2PXU8/tV0
おれは体感まったくなし
そもそもどういう体感の違いが期待されるのか不明
2021/10/24(日) 05:12:46.13ID:zOP0TaYq0
1日675ｍｇ飲んでる
2021/10/25(月) 14:19:07.32ID:8ijsdln+0
ビタミンBミックスのデュアナチュラとDHCどっちがよいのかな？
DHCの方が安かったから
コスパ的にdhcにしたが。
2021/10/25(月) 15:37:10.71ID:wNhpFn78a
ナウのB100が最強だよ
2021/10/27(水) 20:16:33.62ID:7m9fEXfFa
>>92
やっぱ違う？
2021/10/27(水) 20:19:53.61ID:3Dj6hIika
そりゃ違う
2021/10/28(木) 19:21:10.95ID:GiyJJtC9p
寝る前にビタミンb 飲むと睡眠の質が落ちるような気がする。
2021/10/28(木) 19:32:00.25ID:X74Juff8a
元気になっただけ
2021/10/28(木) 21:19:05.40ID:IFTe5dtm0
>>94
多いほうがいいの？
2021/10/28(木) 21:24:14.49ID:7FrdXkD20
それはないわな
量より質だよ
2021/10/28(木) 21:30:29.04ID:Rry0jX8VM
無駄に多くても下痢になるだけ
2021/10/29(金) 00:10:11.15ID:xDcTtx9pa
1日に50から100で様子みたらいい
2021/10/29(金) 05:08:58.18ID:Vb11LrdI0
飲み始めて2週間、尿が黄色くなった以外変化なし
2021/10/31(日) 19:41:45.99ID:YvSnEQkp0
Bコンプ飲んで20年ぶりに硬い大か出た
103ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ a9cb-qT88)
垢版 |
2021/11/01(月) 14:32:53.93ID:w+yETfKo0
質が良いのってどれですかねー？
2021/11/01(月) 15:39:23.09ID:y0MriouD0
ビタノイリン良いよ
2021/11/01(月) 15:47:33.29ID:X930V77kd
オオサカ堂で売ってるじゃねーか…知らんかったわ…
2021/11/01(月) 17:10:45.13ID:HfwbNr3k0
チョコラBB
2021/11/01(月) 19:41:06.52ID:XX3z0xDRM
どこも原末は中国産だろ
2021/11/03(水) 21:20:20.99ID:SRk48QFZ0
iherbのカルフォニア・ニュートリジョンに、ベンフォチアミンがあるんだな、知らなかったわ。
109ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 138a-Qzjp)
垢版 |
2021/11/04(木) 13:14:14.03ID:8knMiYOf0
>>108
最近でたみたいだね
2021/11/09(火) 12:28:06.35ID:0cz7A48Y0
>>109
そうでしたか

http://www.qlifepro.com/news/20211108/vitamin-b2.html
ビタミンB2がミトコンドリアを活性化して・・・・・
2021/11/10(水) 17:20:44.63ID:5glc9kt00
ビタノイリン50

普段通院しているクリニックで
無理矢理処方してもらったけど
神経痛とかじゃないと長期で出し続けるのは
薬局？からの監視が厳しいらしいね？

美容目的の人が多いからかな？
処方してもらってる人はなんて言ってます？
自分は持病の精神系に関わるのでもらったんだけど
やはり長期は無理だと…
2021/11/13(土) 10:37:15.41ID:Q8bPkPKr0
アリナミンのジェネリック飲んどきゃいいだろ。フルスルチアミンだし安いし。
2021/11/13(土) 11:36:32.14ID:OXBnMgntM
フルスルは飲むと臭い
2021/12/09(木) 15:05:44.14ID:tDisRGb50
nowのB100飲んだら具合悪くなるのはB2（リボフラビン）のせいなのかな。
2021/12/19(日) 04:56:17.04ID:eKbHNgOyM
DAIGOがビタミンBは絶対にサプリで摂取してはいけないって言ってたんだけど、本当？
2021/12/19(日) 11:14:32.49ID:gjZPfbuE0
>>115
そいつは医師なの薬剤師なの？
2021/12/20(月) 09:22:25.97ID:DPcYR05D0
DAIGOだとウィッシュになっちゃうぞ
Daigoな
医師でも薬剤師でもないメンタリストとかいう手品師
あとついでにレイシストかな
2021/12/20(月) 19:35:35.14ID:EFHXzLqe0
>>117
信用するに値しない人だね。
2021/12/21(火) 07:36:45.13ID:mnr+zHI10
>>115
どっかの論文を根拠に話してたと思うけど、その道の人に否定されてたよ
口がうまいだけで本人何もわかってないから見る価値ない
2021/12/21(火) 15:16:57.23ID:9c5gAryKM
Daigoってずっと理系人間かと思ってたけど違うのか
2021/12/22(水) 11:05:21.66ID:tZypLjbCa
あれメンタルを操る実験なので、わざと嘘を言ってどれだけ釣れるかをカウントしてるにすぎないけど
2021/12/26(日) 17:03:46.86ID:D8cB8/sR0
ビタミンBミックス飲むと口角炎できるんだけどそんな人います？
一年前に口角炎できて止めて、最近また飲み始めたら出来てしまった
あと1～2キロ体重が増える
2021/12/27(月) 14:10:21.77ID:XxJ5Kx4j0
過剰摂取でしょう　１日いくら取っているのですか？
2021/12/27(月) 16:39:14.71ID:5l+f982D0
>>123
DHCのビタミンBミックスです。自分には合わないのかも
2021/12/29(水) 00:58:07.04ID:zbj+sA2r0
アリナミンexプラスを飲むと自覚出来る程に血流が良くなるなw
体に血がギュンギュン巡ってる感覚が面白い。

他のビタミンbのサプリだと何も感じないのにな。やはりフルスルチアミンのせいか
2021/12/29(水) 13:44:24.12ID:EkBZARVQM
ビタミンBミックス夜食べたら、不眠になったんだけど(´･ω･`)
2021/12/29(水) 14:16:08.34ID:WA72Dl1B0
>>126
ビタミンB2のせい
2021/12/29(水) 15:26:47.38ID:tbVYJyob0
水溶性ビタミンは経口摂取だと胃で大部分が分解される上に
小腸粘膜をほぼ通過できないので経鼻摂取を試してみるわ
水溶性ビタミンなら取りすぎても尿として排泄されるから多分大丈夫だろ多分
2021/12/29(水) 17:31:34.71ID:jLi4ZDuQM
経鼻摂取なんて初めて聞いたわ
鼻にサプリ突っ込むんか
2021/12/29(水) 18:39:52.49ID:5qONcKFL0
そうだよカプセル外して粉末状を鼻から吸い込むんだ
錠剤タイプのサプリの有効成分は1割で残りは添加物
カプセルタイプの添加物はカプセルそのものだからそれを外す
添加物を粘膜から血液へとダイレクト摂取するのは危険だから粉末だけを吸い込む

舌下摂取と言って舌の下の粘膜から摂取する方法もあるけど
サプリによって酸性になり歯が溶けるデメリットがある
2021/12/29(水) 18:46:16.96ID:jLi4ZDuQM
なるほど。覚せい剤みたいな感じか
2021/12/29(水) 18:55:45.90ID:D3/7dz3YM
空きっ腹で接種すると吸収しやすくなるぞ
空きっ腹で酒飲むと悪酔いしやすいし
空きっ腹でコーヒー飲むと頭痛が激しくなる人がいる
数飲めば良いではなくて吸収効率も意識した方が良いな
2021/12/29(水) 20:14:25.26ID:gKnTkN4fM
テキトー言うなよ
2021/12/30(木) 01:38:11.00ID:mJATJ0pP0
ビタミンBは水溶性ビタミンで体に吸収されつらく更には直ぐに体外に排出されるけど
ベンフォチアミンは誘導体で脂溶性化して吸収されやすく
血中に長く残るように加工されてるってことは大量摂取するとやばそうだな
フルスルチアミンはトランスポーターで吸収しやすく加工されてるみたいだけど
脂溶性化とは違うのかな？

ベンフォチアミンは長寿タンパク質nrf2を活性化させるとかで人気でてるね
https://youtu.be/B7W6WO3w8cY
2021/12/30(木) 01:42:34.23ID:mJATJ0pP0
自己解決
フルスルチアミンも脂溶性化されてた
大量摂取は危険かも
2021/12/30(木) 11:23:46.93ID:SOpdH5sVp
>>122
口内炎大量に出来たからチョコラBBを目安の2倍飲みはじめたら1週間ぐらいで俺も口角炎できた
2022/01/10(月) 12:12:19.43ID:pn5kkH/C0
チョコラbbとかアリナミンみたいなのは、普通のビタミンbのサプリとどう違うんだ
2022/01/12(水) 08:04:29.40ID:K6tCm+Dz0
アリナミンのジェネリック、みんな何飲んでますか
ネオビタミン？Amazonブランドの？
2022/01/12(水) 10:07:12.64ID:gkQC+RfdM
ネオビタミンをついこの前買ってみた
2022/01/14(金) 22:18:32.95ID:YHU6H7IV0
>>139
レスありがとうございます
ネオビタにしてみます
2022/01/22(土) 07:33:29.23ID:eqIKEpIeM
オクトチアミン入りのって第一三共ノイビタとサンドラッグのPB以外無いの?
フルスルチアミンならいくらでもあるのに…
安いのねえかなあ
142ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 479a-IuBN)
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2022/01/26(水) 19:39:54.87ID:kO/WOK6T0
Life Extensionのやつって何であんな高いんだ？
Natural Facatorsのと何が違うんだ
2022/01/26(水) 19:49:40.40ID:QWjVP1aSM
そりゃlife extention事業に賛同するのと同じだから割高
2022/02/04(金) 02:10:22.83ID:i+JpYLu1r
>>131
覚醒剤は直接吸い込むもんじゃないぞw
熱して気化したのを吸う、あぶりってやつだ

粉を直接吸うスニッフで有名なのはコカインの方な
細長くスジ状に粉を置いて端から吸っていく
やりすぎると鼻が真っ赤になって鼻中隔が崩壊することもあるという
KEIKOが鼻潰れてたのもこれが原因だという噂が…
2022/02/05(土) 22:07:46.34ID:7KrA3dBB0
代謝に関係してるし、冷え性の解消に繋がるのかな
2022/02/07(月) 21:50:35.11ID:/XrgTiHi0
量少なめ持続放出だと21stCenturyB-50か
SolarayメガB-ストレスを1日1錠とかが良いのかな
2022/02/22(火) 20:49:52.70ID:+sRvK/iAM
ノイビタze購入
オクトチアミンは初めてだから楽しみだ
148ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ cf88-MsCx)
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2022/02/24(木) 07:40:35.13ID:oAUDgKA40
>>1
葉酸を飲んだら、
便意があるがなかなか出てこない、、、
今までに経験がない、、、
副作用だろうか、、、
2022/02/25(金) 21:44:42.09ID:4q4vLz9J0
痩せるのなビックリ
2022/03/03(木) 17:22:01.77ID:R8Ku8WDoM
三角筋にもビタミンBって効く?
2022/03/08(火) 19:46:41.16ID:YF1wsP+A0
ビタミンBで不眠、早朝覚醒するのって自分だけかな？
摂取した時は、体がぽかぽかして心地いいけど眠りの質は悪くなるような気がする。
152ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 6b7d-6iqn)
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2022/03/08(火) 21:10:01.79ID:vrrCLfmu0
たしかにそうかも
2022/03/08(火) 21:13:59.85ID:kCwt0kxIM
むしろ常識
154ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 6b7d-6iqn)
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2022/03/09(水) 09:07:30.33ID:JLDGxanR0
朝夜飲んでたけど飲むのは夕方までにしとくか
155ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ bb42-XMLZ)
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2022/03/10(木) 15:21:26.93ID:uXnFhMKT0
>>125
それわかる
156ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ bb42-XMLZ)
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2022/03/10(木) 15:25:01.03ID:uXnFhMKT0
>>149
マジ？どれくらい飲んでますか？
2022/03/10(木) 19:35:32.76ID:nAuC5RBs0
B12がコワイけど、B12だけ控え目にしましたっていうサプリ見かけないよね？
2022/03/12(土) 14:27:00.51ID:s6pk1xK/a
AST、ALTが低い傾向があるとB群が不足だというオーソモレキュラーの視点を最近知り
B群とタンパク質摂取で運動を普段と変えなくても
CK、AST、ALTがあがるそうだと聞いた
CKも下限値より低いことがあるのでB群を飲み始めた
なんとなく眠りやすくなった気がするぐらいしか体感がないが、同時期にマグネシウムも始めたのでどっちが効いてるかわからん
2022/03/12(土) 15:06:16.54ID:s6pk1xK/a
>>157
やっぱB群コンプレックスの中でも減らしたいのとかあるよね
ちなみにB１２をどんな理由で控え目にしたいですか？
自分はナイアシンをフラッシュ出そうで控えたやつがほしい
160ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 297d-noGs)
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2022/03/22(火) 13:16:44.07ID:wUj97nJh0
メチルコバラミンはシアノコバラミンの上位互換って認識でおｋ？
2022/03/26(土) 07:12:40.70ID:fprvEj5Pa
亜鉛でビタミンB６の効果が強まることが
オーソモレキュラー医学入門に書いてあった
不思議な効果だなあ

自分はビタミンミネラルを採ろうと思ったら不耐症らしかった
上記の本にも不耐症のこと２例ほど書いてあったから少なくはないんだろうけど・・
少なめな量で続ける
162ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 81bd-Rz6+)
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2022/03/31(木) 23:09:43.17ID:ss5JTbhL0
色んな本でも鬱病などの精神病にはビタミンBやナイアシンが効くって書いてあるんだけどどうなんでしょうか？
私は今鬱でよく動悸や喉がつっかえるんですが、サプリを使ってみようと思うんですが…
2022/04/01(金) 00:16:55.18ID:34DuBkae0
>>162
どちらも安いから試してみるといいよ。こんなので改善したら儲けもんだよ。
2022/04/01(金) 00:57:24.31ID:YwDWx/Q60
>>162
ナイアシンスレがあるからそっちも見てみたら？
2022/04/10(日) 00:08:31.09ID:myQl41B20
>>142
どのメーカーでもビタミンB12が
シアノコバラミンからメチルコバラミンになると値段が上がる
2022/04/15(金) 13:35:55.94ID:cyGdSdaQ0
ドラッグストアでアリナミンすすめられて飲んだら口の中がゴムみたいな味して気持ち悪いんだけどこれっていつまで続きますか？

歯磨き何度もしてるけどすぐ臭いが戻ってくるからいい対策あったら教えてほしい
2022/04/15(金) 15:55:36.95ID:SVpKxxzAM
>>166
液体か？
錠剤にしとけ
2022/04/18(月) 17:02:19.41ID:WgE+ulK40
アリナミンジェネリックでニコチン酸アミドが入っているもの
一日容量の半分で
2022/04/18(月) 17:54:33.01ID:nfSiRVTna
ベンフォチアミンとアリナミンEXを飲めば完璧なんかな
170ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ f491-uGXv)
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2022/04/24(日) 08:38:10.13ID:ritJ47A30
>>56

> NOWのBはあんまり良くないよ
> 活性型じゃないから
2022/06/10(金) 00:27:34.59ID:mY2MyGz60
自然由来原料のビタミンB知ってる人いませんか？
2022/06/10(金) 00:28:24.10ID:mY2MyGz60
ビタミンCなんかは天然型サプリが有名だけどビタミンBはあんまり見かけなくて
2022/06/10(金) 00:52:03.53ID:FFrZwjhv0
>>171
MegaFood, バランス B コンプレックス
https://jp.iherb.com/pr/3992

ホールフード系ならMegaFoodオススメだよ。
2022/06/10(金) 08:33:55.38ID:xhSJerO+0
食品由来じゃないのの原料なに
2022/06/10(金) 09:13:30.35ID:FFrZwjhv0
>>174
ワッチョイ被ってるやん。同じプロバイダのIPv6契約かな。

原料というか、塩酸塩などから化学的に合成されてるよ。
2022/06/10(金) 09:40:43.18ID:xhSJerO+0
そかサンクス
2022/06/10(金) 21:58:43.53ID:lVXe0iar0
B1、2はエネルギーの代謝、興奮剤としての作用が強いだけで
体調、美容、メンタル的には役に立ってなさそう
2022/06/10(金) 23:27:28.57ID:ilK3EnzAa
え？
2022/06/11(土) 15:15:16.15ID:wmrFMv0A0
>>173
ありがとうございます！助かりました
180ビタミン774mg (ｽﾌﾟｯｯ Sddf-VEkb)
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2022/06/28(火) 14:01:00.90ID:53hSPT8od
ビタミンB群ってdhcってあかんの？
2022/06/28(火) 14:12:42.61ID:kKKokan4a
含有量みてみなよ
あと活性型じゃないし
2022/07/23(土) 20:21:18.60ID:mT4U9Z4U0
ずっとソーンリサーチのベーシックB飲んで来たけど偶々アイハブのセールで品切れになってたから
アリナミンEXプラスを取り敢えずと思って買って飲んだら効果は明らかにアリナミンの方が上というか体感出来るな
鼻を抜けるニンニク注射臭がずっと続いて体も漲った感じで動ける
フルスルチアミン伊達じゃねえ～
2022/07/24(日) 08:27:42.71ID:PnzRr9mBa
回復するのが早いのか
睡眠時間が短くなるしな
2022/07/24(日) 13:22:37.18ID:nZd0iLsz0
アリナミンとアリナミンのジェネリックの両方を飲んで違いを感じた方はいるだろうか？感想聞きたいです
尼のアリナロングのまとめ買いが終わったら次どうしようかと思って
iHerbでベンフォチアミンもいいかな？と思っていたけど、円安でどんどん値上がりしているし
2022/07/24(日) 16:10:20.05ID:hwPTu3ASa
今ライフエクステンションのベンフォチアミンとNowのB50飲んでるけど、疲労感軽減の体感はアリナロングの方があるよ
2022/07/30(土) 09:21:43.21ID:y8KT+2BW0
ビタミンB1摂りたいんだけどサプリ以外だと玄米か豚肉食うくらいしかないんだよな
玄米と豚肉以外で1日の摂取量満たすのってほぼ不可能じゃね
でもこの二つは食いたくないんだよな
玄米は単純にまずいし、最近は肉も高いから買いたくない
納豆や豆腐やブロッコリーも多いと言われているがこんなの毎日食うわけにも行かんしな
ビタミンBといってもB1、B2、B6、B12といろいろあって同じBでも働きはそれぞれ全然違うからな
B1以外のBは比較的摂り易いんだけどB1だけは摂りにくいんだよなぁ
2022/08/04(木) 20:08:10.60ID:IoJD1tbX0
チアミンHCLを粉末で売るとか葉酸B12等無しのフルスルチアミンを売るとかして欲しいわ
188ビタミン774mg (ﾌﾞｰｲﾓ MMbe-xsFS)
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2022/08/05(金) 22:20:37.50ID:bkB9SaUhM
ビタミンB群サプリを寝る前に飲むと睡眠の質が悪くなるのは気のせいではなかったようですね
今は朝飲むようにしてます
2022/08/06(土) 04:01:36.71ID:z75Kck3fa
疲れが抜けて目覚めが良くなるからだよ
190ビタミン774mg (ﾌﾞｰｲﾓ MMeb-NYli)
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2022/08/06(土) 07:25:06.13ID:WUilokWtM
いいえ
睡眠時間が減るせいで倦怠感に苛まれます
2022/08/06(土) 07:55:08.28ID:qxhygxAka
ソースはよ
2022/08/06(土) 10:12:39.03ID:MEJLKxdN0
>>187
B1の500mgタブレットやアリナミンＦ買えば済むんじゃね？
2022/08/06(土) 13:12:01.88ID:xefBKyXz0
フルスルチアミンは就寝前に飲むと目覚めから元気だとどこかで見てそうしてたけど、不眠になりやすい？
アリナロングにはB2入ってないから大丈夫？
2022/08/06(土) 14:44:53.75ID:XXRTQPoBa
ベンフォチアミンとアリナロングの組み合わせが最強
2022/08/06(土) 15:43:08.06ID:xefBKyXz0
脂質にはB2なんだよね
アリナロングにはB2入っていないからネイチャーズウェイのカプセル100mgをプラスして1ヶ月経つけど、脂質の消化やら偏頭痛やら肌荒れやら何の体感も得られない
B2摂ってる方がいたら、効果とかお勧め品とか聞きたいです
2022/08/06(土) 20:31:44.11ID:s+wp+V+k0
睡眠に効くのはメチルコバラミンのB12
B1,2は興奮作用で眠れなくなる
2022/08/06(土) 20:48:40.61ID:xefBKyXz0
>>196
アリナロングだけど、今日から夜飲むのはやめます
フルスルチアミンを夜飲んで朝元気な目覚めと言ってた方々は、朝起きるのが辛いお疲れだったのかもしれない
自分はもともと睡眠浅い気がするから、朝飲むようにします
2022/08/16(火) 14:13:12.75ID:uF0PEkew0
>>192
500だと一度に摂る量としては多過ぎる
多分アリナミンFを買える場も個人輸入や処方箋無し薬局に限られてるしコスパも良くないなぁと
そこら辺の薬局でアリナミンF売ってくれればいいのに
2022/08/17(水) 09:56:07.59ID:pfYDENnp0
NOW Foods, B-50、夏場の30℃超えの部屋に常温保存していたら、
ベジカプセルの色が濃く変色したんだが、この環境では常温保存は駄目なんだろうか？
2022/08/17(水) 10:00:31.24ID:GCsUpwx50
サプリの常温というのは25℃以下な。
Bは基本冷蔵庫入れとけ。
2022/08/17(水) 12:34:39.11ID:49S1GIC1M
>>199
冷温庫みたいなの買ってサプリ用にしてみたら
202ビタミン774mg (ｽﾌﾟｯｯ Sdc2-GQ03)
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2022/08/17(水) 13:42:10.07ID:lshIsXTHd
温度高いと分解されんのか？
2022/08/17(水) 16:05:33.84ID:fBA6o37ia
24時間エアコンかけてるから大丈夫やわ
2022/08/23(火) 11:48:00.16ID:92aDorq5d
ライフエクステンションのBコンプレックスとCGNのベンフォチアミン150mgを毎日飲んでるのだがマジで太らなくなった
ケガで半年くらい全く運動できず飯は変わらずたくさん食ってるけど
2022/08/23(火) 13:53:02.90ID:SsjxuP92a
よかったね
206ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 8d2f-2m22)
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2022/09/11(日) 17:42:41.42ID:YcTzthwP0
逆にビタミンBをとりすぎてだるくなるってあるんでしょうか
207ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ b5bd-a4x7)
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2022/09/12(月) 09:38:12.70ID:8vjcteuf0
俺はワインセラーでサプリを保存してるよ
208ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5d18-aQ9k)
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2022/09/12(月) 10:27:27.19ID:wITDuFOS0
ワインセラーはよい
2022/09/12(月) 22:46:14.39ID:gkGz9EFm0
尿で出るから問題ないけど、普段運動しないような人は夕飯と1錠で十分だと思う
2022/09/15(木) 14:59:02.18ID:KP2JZuUj0
水溶性ビタミンは過剰に摂っても排出されるので問題ない
2022/09/15(木) 20:07:17.88ID:F14isuqra
よかったね
2022/09/15(木) 23:23:18.38ID:RO5+Evx+0
タイムリリース式のって
どれくらいの間、体内にあるんだろか？
2022/09/15(木) 23:23:36.57ID:RO5+Evx+0
タイムリリース式のって
どれくらいの間、体内にあるんだろか？
2022/09/16(金) 16:28:26.71ID:xrR9PDYZ0
過剰なメチル化は老化や発癌と密接に関係
215ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 57bd-mjuG)
垢版 |
2022/09/17(土) 16:33:25.00ID:p/yjocuH0
>>213
自分が飲んでるのは8時間って書いてあるな
216ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 57bd-mjuG)
垢版 |
2022/09/17(土) 16:33:45.25ID:p/yjocuH0
ビタミンB飲んだらむしろだるくなるって人いない？
2022/09/21(水) 12:37:01.67ID:DL1BXADS0
今のところ調子が良い
夜中に目が覚めることもなくなった
2022/09/21(水) 17:15:57.45ID:8zICAvZva
ナウのB50からアリナロングにしたら
いつもよりも身体が軽くなってた
2022/09/22(木) 23:00:29.11ID:tqRkkG3Ka
>>217
仕事は？
220ビタミン774mg (ｱｰｸｾｰ Sx47-SkcK)
垢版 |
2022/09/28(水) 15:48:05.19ID:1LDi9mGDx
https://i.imgur.com/NWIZoHk.jpg
https://i.imgur.com/Rx4JM2J.jpg
https://i.imgur.com/WCiRIkK.jpg
https://i.imgur.com/125JhUZ.jpg
https://i.imgur.com/KGZuDda.jpg
https://i.imgur.com/V07VzMj.jpg
https://i.imgur.com/4bAtdkA.jpg
https://i.imgur.com/MxuaPsc.jpg
https://i.imgur.com/S8NccZ8.jpg
https://i.imgur.com/WjVuMcD.jpg
https://i.imgur.com/LkxlaHQ.jpg
https://i.imgur.com/E3gJzCj.jpg
2022/10/02(日) 16:55:12.24ID:Xi4xLdos0
活性化ビタミンBは怒りっぽくなる？
飲むとイライラするんだよね
2022/10/02(日) 19:05:34.10ID:6yD9OE6pa
コリン飲め
2022/11/17(木) 17:06:16.42ID:vOvJTHBX0
ビタミンB摂取すると体がこうムズムズすることがないですか？
2022/11/18(金) 05:58:49.75ID:nKdL4v2ZM
鉄分不足やな
2022/12/11(日) 09:34:36.75ID:gtxQGIjS0
>>223
b2はアレルギーあったはず
2023/01/17(火) 06:55:21.98ID:+RvGh2PE0
ナウのB　100を揚げ菓子と一緒に飲んだら足が温まってきたぞ?
2023/01/17(火) 16:11:02.57ID:k34oWJVi0
>>180
自分は1日6粒飲んでB-50と同じような効果得ようと思ってる、iHerbってまとめ買いじゃないと高い気がするよなあ、で。
2023/01/17(火) 17:41:38.76ID:q14N+FGRa
やっぱ活性型にしないとダメかな
2023/01/17(火) 19:00:43.31ID:cI2/ZH3U0
>>180
アリナミンEXのジェネリックとチョコラBBのジェネリックでいい
2023/01/18(水) 11:26:14.98ID:eqFKZLD10
>>229
横です
アリナミンにチョコラBBをプラスするのはB2のため？
自分アリナミンのジェネリックはAmazonのを飲んでます
チョコラBBのジェネリックは何がいいでしょうか
2023/01/18(水) 17:42:34.39ID:/aWlvwdVd
>>230
おっしゃる通りB2目的。あとはただのB1も
2023/01/18(水) 17:48:18.82ID:Ql7OtHxla
ビタミンBはさ
ベンフォチアミンとNOWのB50で完璧かな
2023/01/31(火) 11:23:46.94ID:QIEaMnBp0
臭くないＢコンプレックス探してんだけど10～20mgで無いですか？
2023/02/05(日) 05:30:50.71ID:475TjNH50
匂いなんか気にしてたら健全なサプリライフ送れんわ。この辺飲んで真っ黄色のくっせえシッコしてみろや。

https://jp.iherb.com/pr/life-extension-bioactive-complete-b-complex-60-vegetarian-capsules/67051?rcode=TAK457&utm_medium=appshare
https://jp.iherb.com/pr/life-extension-two-per-day-multivitamin-120-capsules/86453?rcode=TAK457&utm_medium=appshare
2023/02/05(日) 08:20:31.18ID:475TjNH50
ああすまん、自分の紹介になるんか、アカウントのとこ削ってくれ
2023/02/05(日) 08:27:20.83ID:475TjNH50
チアミンはフルスルチアミンとかベンフォチアミンとかオクトチアミンとか活性型がいいって言われてるけど、リボフラビンは活性型とかないんか？チョコラBBみると活性型ってあったようだけど、他のサプリもリボフラビンは活性型なんかな？
2023/02/05(日) 08:29:46.16ID:475TjNH50
オクトチアミンかベンフォチアミンのビタミン剤はちょっと高いから、アリナロングみたいなフルスルチアミンのアリナミンジェネリックとチョコラBBジェネリック（B2補完用）の併用は合理的なのかもね。
両方朝晩1錠ずつとか。
2023/02/17(金) 06:25:25.72ID:2JBC/ALDd
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2023/04/13(木) 09:26:31.35ID:WqnnWt0w0
B-100飲んでるけど尿が猛烈に黄色いってのと手淫するときチンがなんか臭いな？と思ったらB-100のニオイだった

あるあるだよな。

パートナーいる人は気をつけたほうがいい、チンがB-100でクサイ。
2023/04/13(木) 21:51:16.08ID:dvCVo5ywM
定期健診の日なの忘れてて、飲んでから検尿したけど、蛍光イエローで恥ずかしかったわ。
2023/04/20(木) 21:46:11.16ID:WT2v+s340
タイムリリースのB飲んだら一日中おしっこ真っ黄色でビビった
ちゃんとタイムリリースは機能してるってことか
2023/04/20(木) 21:52:27.82ID:WT2v+s340
>>233
低臭性を謳ってるのはこれくらいかなあ
https://jp.iherb.com/pr/jarrow-formulas-b-right-100-veggie-caps/110
ナイアシン入ってるから慣れてない人はフラッシュでびっくりするかも
2023/04/21(金) 03:43:36.04ID:dnlwL+t90
>>242
むかし飲んでたけどこのくらいの含有量じゃフラッシュしなかったな。
匂いは気にしてなかったけどどうなんだろう。

ていうかビタミンBが臭いってよく言われるけど臭いのかな。
自分では分かってないだけで匂ってるものなの？
今まで気にした事ないから分からないんだよ。
どんな時にどう匂うの？
244ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 3a03-KBoT)
垢版 |
2023/04/28(金) 10:39:39.80ID:ZCPyVU200
ビタミンB6の神経毒性ヤバくない?
人によって異なるけど短期間でも神経障害起こるらしいよ
redditだとメジャーだけど、ここで言及されてるの見たことないな
245ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 66ed-/Gcc)
垢版 |
2023/04/28(金) 10:50:59.34ID:7tGZuDzR0
B50飲んでるけどなんともないな
そのredditのurl貼ってよ
2023/04/28(金) 11:49:13.48ID:SlaWq5j60
B50的なサプリ飲んでるのに口内炎→口角炎→口唇炎ってなったから追加でB2を100mgとB6を250mg飲んでる
症状落ち着いたからもうやめといたほうがいいのかなあ
ボトル邪魔だから飲み切ってやめたいが
適当に買ったらB6がメガ盛りすぎたわ
2023/04/28(金) 17:01:15.60ID:qyBGyxC1a
ビタミンAもいる
248ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ c330-Quiy)
垢版 |
2023/05/20(土) 08:00:27.90ID:5v3354FL0
毎日夜飲んでてたまたま飲まないで寝たら、こむら返り連発で最悪の朝だ。依存体質になってる
2023/05/20(土) 08:07:43.98ID:Mh/DzBHD0
本当かなぁ
いつも飲んでたものを飲まなかった理由に原因ありそうだけど
2023/05/21(日) 20:52:01.15ID:5uPwGFVN0
ビタミンB飲むと筋肉痛マシになるよね(´・ω・｀)
2023/05/21(日) 20:56:11.01ID:o9KlFZGJd
こむら返りはマグネシウムも足りてないんじゃないかな
2023/05/25(木) 09:31:11.26ID:WB+XPwAzM
どう見てもマグネシウム不足
2023/05/28(日) 10:27:00.66ID:OHLjSKwL0
ファンケルの尿検査（検査項目ビタミンA、B1、B2、C、D、カルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛、DHA）でビタミンＢ2だけ極端に低かった。Ｂコンプ飲んでるのに（Ｂ1は充足満点）。

Ｂ2狙い撃ちがいいのかなあ。フラッシュ起こすけど。
2023/05/28(日) 10:35:55.86ID:BOtBo2d1d
フラッシュ起こすのはビタミンB3(ナイアシン)じゃね？
255ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 62a2-L1I+)
垢版 |
2023/06/17(土) 08:04:41.40ID:HoT1ldpG0
コングルコン1て詐欺にならんのかとふとスレ探して来てみたけど、ビタミンB飲んでる人それなりに居るんだな
2023/06/17(土) 14:39:29.35ID:zYh8tKkH0
https://www.nikkansports.com/general/news/202306160001661.html
留置施設の弁当が原因でビタミン欠乏症「かっけ」発症、埼玉県に慰謝料など計55万円賠償命じる
[2023年6月16日22時4分]

埼玉県警の留置施設で提供された弁当が原因でビタミン欠乏症「かっけ」を発症し、精神的苦痛を受けたとして、
勾留された男性が埼玉県に1千万円の損害賠償を求めた訴訟の判決で、
さいたま地裁は16日、県警が注意義務を怠ったため、男性の体調が悪化したと認定、
県に慰謝料など計55万円の賠償を命じた。

沖中康人裁判長は判決理由で、1日に必要なビタミンB1の量は国の基準があり、
施設の弁当について栄養士会がビタミンB1などの栄養素の量を県警に通知していたとして
「健康上必要な量が含まれていなかったことを容易に認識できた」と指摘した。

その上で、ビタミンB1不足の食事を継続的に提供した結果、
男性が「かっけ」に罹患（りかん）したと判断した。

判決によると、男性は2017年11月に川口署に勾留された。
18年3月に弁当の供給業者が変更され、同年8月に「かっけ」の診断を受けた。
男性側は訴訟で「弁当は極端に野菜が不足していた」と主張していた。

（共同）
257ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ a9bd-l8k0)
垢版 |
2023/06/18(日) 02:43:04.87ID:+lnwyZ7V0
【埼玉県警】９か月拘留「野菜不足の弁当」で脚気、県に５５万円の支払い命令…ビタミン不足で一時危篤状態に★2 [飴棒★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1686931839/
2023/06/28(水) 08:50:45.78ID:BVAc+SVK0
ビタミンb群摂取始めてから血糖値が安定してきた。
259ビタミン774mg (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-ZZ2h)
垢版 |
2023/06/29(木) 02:28:00.46ID:o6TJ2esvd
それはめでたい
2023/06/29(木) 22:45:58.37ID:z7StotsJM
ツーパーデイ飲んでるけどニキビ対策ならB-50の方がいいですか？
2023/06/30(金) 13:52:47.92ID:yowKAdmya
ツーパーデイ＋ビタミンC
262ビタミン774mg (ｽｯﾌﾟｰ Sd3f-fPPd)
垢版 |
2023/07/08(土) 22:20:33.60ID:AfodSzrud
チョコラbb1粒飲んだだけでおしっこ黄色くなったわ
これちゃんと吸収できてるんか？
2023/07/08(土) 22:51:39.20ID:+3KsqjWA0
たくさん吸収されたからたくさん出ていってるんだよ
2023/07/14(金) 18:15:14.73ID:aJCrRNDB0
皆葉酸の種類気をつけてる？
2023/07/23(日) 15:45:49.26ID:c8/DZ1avd
B－50のカプセルを開けてみたら中身がサラサラじゃなく湿気てる感じだったんだけど捨てたほうがいい？
2023/07/23(日) 23:44:17.48ID:+DWl35cOd
>>265
普通に買ったとこに問い合わせたら

ドクターズベストのマルチビタミン買おうと思ってたら売り切れてるぅ
2023/07/24(月) 01:49:17.71ID:InGZpZmj0
モリンガ見てたらマルチビタミン飲むよりこっち飲んだほうが良さそうに思えてきた
268ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Saad-PCQR)
垢版 |
2023/08/05(土) 10:07:06.44ID:EKYG48Mta
アリナロングとかじゃ駄目かね
269ビタミン774mg (ｽｯﾌﾟｰ Sdc3-Z3Zk)
垢版 |
2023/08/07(月) 13:48:23.95ID:Qt1O8U+zd
ビタミンbすごいな
オイリー肌で午後は気持ちが悪くなるほどベタついてたのに飲み始めてここ1ヶ月殆ど気にならなくなったわ
いろいろスキンケアとかしてたけど全く効果なかったのに内から見直すだけでここまで変わるもんなんだな
2023/08/07(月) 14:18:21.93ID:ma8077hWd
まじか
271ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5beb-mBaV)
垢版 |
2023/08/07(月) 23:53:51.92ID:uHBKTFKA0
いまの季節にピッタリなジャズですが、だんだん宇宙的サウンドに変貌していきます。
途中の唸るようなフィードバック・アンビエントは、大気圏突入を表現しています。
//youtu.be/f0og1UrDFy0
スマホは高音が歪みやすい設計なのでイヤフォンなど使うと
それらを気にせず音の広がりなどを楽しめると思います。PCは問題ないです。
2023/09/05(火) 15:08:49.56ID:E3AFY4xp0
21stのB-100からNowのB-100にしたら
おしっこ真っ黄色でビックリした、

21stはタイムリリースだったよな
そう言えば
273ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ e3eb-+GqY)
垢版 |
2023/09/08(金) 05:33:29.86ID:L6JoJrZR0
毎日飲酒してます。そのためか妙に足腰がヘタったような感じ。
「酒はVB1を消費する･･･」を聞いてアリナミンを飲み始めました。
シャンとしてきました！
昔はアリナミンを飲むとオシッコが真っ黄色になったんですが今は薄っすらと黄色。
吸収されているみたいです。
274273 (ﾜｯﾁｮｲ e3eb-+GqY)
垢版 |
2023/09/08(金) 05:34:43.20ID:L6JoJrZR0
p,s,
今では酒のツマミにアリナミンです。
2023/09/09(土) 13:01:44.27ID:gdMsyMuT0
ライフエクステンションのが売り切れだよー
どこのがおすすめですか？ソーンリサーチ？
2023/09/09(土) 13:22:58.39ID:gdMsyMuT0
ドクターズベストでいいでしょうかね
それとも他ブランドの持続放出型の方がいいでしょうか
277ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 75e9-G+EH)
垢版 |
2023/10/03(火) 01:27:56.94ID:Qbfjiv+30
https://www.jiji.com/jc/article?k=2023100201050
ビタミン剤なども説明「努力義務」に　一般用医薬品の区分統合検討へ―厚労省
2023年10月02日21時25分

処方箋が不要な一般用医薬品のうち、
かぜ薬や解熱鎮痛剤などの「第２類」とビタミン剤や整腸剤などの「第３類」の区分について、
厚生労働省が統合する方向で検討していることが２日、関係者への取材で分かった。

販売時に薬剤師らによる商品説明が不要な３類をなくし、
努力義務とされている２類に統合することで、区分けの簡素化とともに、安全性を高める狙いがある。
同省は今後、厚生科学審議会（厚労相の詰問機関）の医薬品医療機器制度部会で議論を進める。
2023/10/03(火) 13:57:33.74ID:0RTN0ueR0
これまずい
2023/10/03(火) 17:50:47.31ID:Qxe+4KvQd
>>277
一体どうなるっていうんです？
2023/10/11(水) 11:49:16.31ID:a/bQ0nH20
薬と同じ扱いになったら輸入できなくなるとかあるんか？
2023/10/11(水) 12:57:15.92ID:oUzYFPLRd
抗精神薬輸入出来てるしなぁ
2023/10/29(日) 17:05:55.79ID:uL3fpCpa0
登録販売者取っておいてよかった
2023/10/29(日) 17:24:18.31ID:sT3vRtsvd
なぜ？
2023/11/03(金) 20:08:59.07ID:5cBpfh0a0
>>277
サプリは関係ないね
2023/11/03(金) 21:38:03.96ID:zzaB45T/d
努力義務ってあってないようなもんだよね
2023/11/20(月) 16:29:58.52ID:KTasaZWHM
実はビタミンはDが1番大切
Bはいらない
2023/11/21(火) 19:30:42.66ID:/TNZiCPU0
えええ
2023/11/22(水) 19:49:53.16ID:Iv8NrCU90
ビタミンＢサプリを取ってる人は癌になる人が多いとの統計。

ただ、サプリで癌になりやすくなるのか、癌になりやすい人がサプリに手を出してしまっているのか不明。

ちなみに子供の頃から近所の薬局にＢが吸収できない体質ぽいからと勧められてBサプリ使ってる自分。癌になった。寛解したけど。
どうしたことか。
2023/11/22(水) 21:04:58.31ID:V3LrKWGU0
>>288
そんな統計はない
あるのはトンデモネガキャン論文のみ
何故か喫煙者で調査するという意味不明なトンデモ調査
2023/11/22(水) 23:57:25.73ID:3RodZEn+d
>>288
葉酸のせいでしょ
プロテイン取ってる人もビタミン類に配合されてる合成葉酸のせい
2023/11/25(土) 03:59:35.14ID:KS1N4v6G0
>>253
＞ファンケルの尿検査（検査項目ビタミンA、B1、B2、C、D、カルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛、DHA）でビタミンＢ2だけ極端に低かった。Ｂコンプ飲んでるのに（Ｂ1は充足満点）。

これちょっとやってみたいかもー
普段から足りてるかどうかの検査が出来るのかな？
2023/11/25(土) 07:26:59.71ID:c59MDO/V0
さっき見たページではサプリで効果あるのは
葉酸とオメガだけって見たから
bコンやっぱり必要かと思ったんだけどどっちなんだ…
2023/11/25(土) 12:26:01.73ID:zxYiCCcMd
日本の葉酸はほとんど合成だろうからマジでやめといたほうが良いと思う
2023/11/25(土) 14:23:40.97ID:c59MDO/V0
摂りすぎになるって意味でしょうか？
2023/11/25(土) 15:51:35.16ID:zxYiCCcMd
それもあるけど
いざ癌になった時にあれやめとけばもしかしてって考えるの嫌だと思うから
取りすぎなければ大丈夫とか言うけど閾値がどこにあるとかまだ研究段階でわからないんじゃないかと思うんだどうなんだろう
そもそも癌の人に進められないサプリなんて飲みたくない
2023/11/26(日) 08:25:05.60ID:w4o9IxxF0
葉酸抜きのマルチビタミンってある？
2023/11/26(日) 12:36:31.13ID:BiOL46CAF
国産ではほぼないと思う
2023/11/26(日) 15:29:03.72ID:YY8oWuX50
そもそも葉酸を避ける意味が分からん
2023/11/26(日) 18:49:28.12ID:OHAZf717d
>>298
合成葉酸過剰摂取で癌になるから
2023/11/26(日) 20:34:16.05ID:w9QF+cVm0
くだらねー
〇〇で癌になるとか言う人は当然パンなんか食べないんだよな？
2023/11/26(日) 21:20:25.35ID:NCo29TUN0
>>296
葉酸が入ってないマルチビタミン https://iherb.co/t9pJ6hGb

https://www.drbenlynch.com/folic-acid-side-effects/
だめなのは folic acid であって、folate は必要だけどね。
SAMe は ATP の次に重要な基質。
SAM はメチル基を放出した後に SAH になるが、SAH →ホモシステイン→メチオニン→SAM にリサイクルされるには、Methylfolate とメチルB12が必要。
folic acid から Methylfolate への変換がうまく行く人は1/3ぐらいしかいない。
2023/11/26(日) 21:42:20.17ID:GsvwMt6Q0
>>301
やっぱツーパーデイだよね
2023/11/26(日) 22:03:24.11ID:NCo29TUN0
>>301
MK-4, MK-7 が無かったり、ビタミンA がベータカロチンだったりするので、わいは個別派 https://iherb.co/sikXLEQL

https://www.nibiohn.go.jp/eiken/hn/modules/pico/index.phpcontent_id=534&page=print.html
2023/11/26(日) 22:04:53.86ID:NCo29TUN0
リンク関係なかった。BCMO がきちんと働くことを期待してはいけないという意味で。
2023/11/26(日) 22:30:18.96ID:aG8bHv8Pd
>>300
くだらねーではなく食品に合成葉酸添加されてる欧州の方で実害出てる話
日本は食品に添加されてないからまぁ食べ過ぎないならええやろの観点で見過ごされてる
その通り自分が気にしなければ取り続ければ良いだけ
2023/11/26(日) 22:43:30.64ID:e4tInhh90
>>305
それは何万人のサンプルデータの話？
2023/12/03(日) 07:39:32.87ID:/OfJuvzv0
あちこちでビタミンBと癌の統計あるけどなんとも微妙な。ついに医者から医療用処方されたけど、記が進まなくなくもない。

https://diamond.jp/articles/-/142951、
ただ、ここ数年の研究をみる限り、サプリを飲み始める時期にすでに「がんのタネ」が潜んでいると、代謝を促進するビタミンＢ群の過剰作用でがん抑制系の遺伝子に異常が生じると考えられている。

https://epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/2809.html
摂取開始者は潜在的に疾患があり、それがきっかけでビタミンサプリメントを飲み始めた可能性が考えられます。
2023/12/13(水) 16:03:57.54ID:bgRjtB+x0
>>307
一日分のビタミンＢ群のサプリを普通にとってたらこんな過剰接種にはならないと思うけど…
2023/12/29(金) 13:27:02.68ID:jNs0bUEA0
トレッドミルHIIT4日連続でやったらクタクタだから流石にB-100飲んだわ
https://i.imgur.com/TztAMNY.jpg
普段はクエン酸だけなんだけど。
2024/01/06(土) 22:29:28.18ID:QGWUBC0o0
ネイチャーメイドのビタミンBコンプレックス60日分飲み終わったんだけど効果感じないわ
本当に効果あるのかビタミンBって
2024/01/07(日) 00:34:16.42ID:/qw44xLP0
>>310
とりあえずこれ飲んでみ
https://jp.iherb.com/pr/thorne-basic-b-complex-60-capsules/18791
2024/01/07(日) 13:41:14.98ID:g/nbNCXG0
チョコラBBっぽいヨクイニン入り、アマゾンでセール中
PHARMA CHOICE プリマオールBBスキンラボプラス 250錠


https://i.imgur.com/0Nxc2Ka.png
2024/01/07(日) 16:13:23.80ID:/iNqMkUg0
>>310
ワイはこっち飲んでる
https://jp.iherb.com/pr/thorne-b-complex-6-60-capsules/18129
2024/01/07(日) 20:14:40.97ID:g/nbNCXG0
>>313
ソーンな高いのよく買えるね
2024/01/08(月) 19:01:45.14ID:lEAttF3a0
オシッコとなゲップが臭くならないBコンプってどれなん？
316ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 496a-BRvW)
垢版 |
2024/01/16(火) 23:05:59.51ID:BBAK/LOw0
B群だけの20mg以下の探しているんだけどアイハーブにある？日本のは添加物多過なのと
海外のは量が自分には多い。
検索しても多いのばかりひっかかってしまって。
2024/01/17(水) 11:05:24.11ID:phjQTUKk0
>>316
Bコンプレックスだとかなり少ないよ
2024/01/17(水) 11:36:38.16ID:KCYqrDY+0
キューピーコーワとか飲んでも臭くないのにNOWとかのBコンプだとなんでオシッコからゲップまで臭くなるんだ？
2024/01/17(水) 20:35:32.06ID:hMS7NLzJ0
>>301
葉酸回路がきちんと働く体質かどうかを先に調べるべきなのかもね
郵送で検査できるキットも一応あるけど
調べられる項目は今でも一つだけかな
病院だと二つ同時に検査できるところもあるが、やはり自費で高額にはなる

飲み始めた鉄サプリに葉酸が添加されちゃってるんだけど、次からは葉酸抜きのに変えた方が良いのかな…
2024/01/17(水) 20:35:56.67ID:hMS7NLzJ0
>>318
そもそも構成と量が違うんでは？

尿まで匂うのは主にB2の仕業のような
321ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 496a-LNAd)
垢版 |
2024/01/18(木) 09:28:23.96ID:Qrp2PaM60
>>317
どこのメーカー？
100とか50ばっかりひっかかる。
2024/01/18(木) 14:27:51.62ID:Qrp2PaM60
ネイチャーメイドかな？でもファンケルの方がちょうどいいわ。
323ビタミン774mg (ｽﾌﾟｯｯ Sdca-e8Eg)
垢版 |
2024/01/18(木) 20:38:11.86ID:9TYaWdXHd
iherbで、チアミン、リボフラビン
どのメーカーがおすすめ？やはりlife extensionかdoctors best？
324ビタミン774mg (ｽﾌﾟｯｯ Sdca-e8Eg)
垢版 |
2024/01/18(木) 20:42:19.41ID:9TYaWdXHd
>>288
葉酸とb12はメチル基回すから発癌性あるよ
実際に発癌するか、交絡因子によるけれど
325ビタミン774mg (ｽｯﾌﾟ Sd22-e8Eg)
垢版 |
2024/01/18(木) 20:52:23.91ID:WE4n+iPed
>>236
フルスルチアミンとベンフォチアミン、バイオアベイラビリティにそこまで差が無いみたいよ
リボフラビンはfadってやつが、おそらく活性タイプ？
サプリで売っているかは、わからん
2024/01/18(木) 22:53:08.68ID:6xV1ThD90
>>323 https://iherb.co/wJx2Kdim
2024/01/18(木) 23:44:34.54ID:X620Dl9A0
ええーB12も摂ってるんだが
手根管症候群には効くから手放せないのに
2024/01/19(金) 21:15:22.24ID:r+O33h7X0
>>324
それに関してはきちんとしたソースを出すべきだと思います
私が調べた範囲ではとても客観的とは言えない
いわゆるトンデモばかりでしたので
2024/01/20(土) 08:37:46.68ID:nsY2Lxks0
葉酸入って無いBコンプレックスって無いのでしょうか？
330ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ f9bd-0zjl)
垢版 |
2024/01/20(土) 13:13:59.49ID:uS9UDeJq0
>>329 https://iherb.co/oHKfk73
2024/01/29(月) 22:37:59.31ID:hzBg7M9P0
有酸素のどれくらい前にBとるのが正解なんや？
2024/01/29(月) 23:12:58.19ID:b69Qxra+0
ワイは直前に飲んでる
2024/02/02(金) 16:35:45.38ID:F/ijhq7N0
サンドラッグのノイロダンA飲んどけ
2024/02/04(日) 15:10:06.31ID:JiKSLU3+0
アリナロング
335ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ b741-BOeC)
垢版 |
2024/02/16(金) 20:28:07.08ID:lfz+Yax30
ディアナチュラ ビタミンB群を朝飲んで、夜にビタミンB12単体で飲んで大丈夫なんかね？
意見が分かれすぎててどれがほんとか分からん

ビタミンB群の過剰摂取にご注意、男性の肺がん発症リスクが上昇
https://diamond.jp/articles/-/142951

ビタミンBとり過ぎた女性　股関節骨折リスク上昇
https://www.nikkei.com/nstyle-article/DGXMZO49779140T10C19A9000000/

8種類のビタミンB群全てにおいて、過剰摂取による健康障害の報告があるわけではありません。
ビタミンB2、ビタミンB12、パントテン酸、ビオチンについては、大量に摂取した場合の健康障害の報告は、
現状ではとくにされていないようです。
しかし、それ以外のビタミンB群については、過剰摂取による健康障害の報告事例があります。
https://www.happiness-direct.com/shop/pg/1h-vol172/

みんながよく摂るビタミンCとビタミンB群の正しい摂り方とは？
https://www.angfa.jp/karada-aging/practice/sonota55/
336ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 6366-hHXc)
垢版 |
2024/02/16(金) 20:41:43.62ID:3uhPuylk0
塩野義のベリックスがいいぞ　　このB1は中枢神経まで届く
337ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ b741-BOeC)
垢版 |
2024/02/16(金) 20:55:44.53ID:lfz+Yax30
先天性の自律神経失調症っぽいんだよな
いくら医者に行っても下記の症状が治らない

手足冷たい：20年ぐらい前から
耳鳴り：40年以上前の小学校低学年の時から
小便が異常に近い：自覚症状があるのは40年近くから
風邪ひきやすい：自覚症状があるのは40年近くから
不眠：20年ぐらい前から

ディアナチュラ ビタミンB群を20日ばかり続けたらいくら繊維飲んでも治らない便秘が治ってきた
リスクがないなら夜にB12単体で飲みたいところ

>>336
そうなん、どこか違いがあるんだろうな、ぐぐってみるよ
2024/02/16(金) 21:23:55.31ID:2MoegY5o0
>>335

タバコを吸うお前が悪い
はい論破

「過去10年間に1日平均20mg以上ビタミンＢ6を摂取していた男性は、非摂取者に比べ肺がん発症リスクが1.8倍に上昇。ビタミンＢ12の平均摂取量が1日平均50マイクログラム超では、発症リスクが倍増することが判明した。」

「喫煙者はビタミンＢ6とＢ12の過剰摂取が「上乗せリスク」になるようで、同じ摂取量でもＢ6摂取者の発症リスクは約3倍、Ｂ12では3.7倍に上昇している。」
2024/02/16(金) 21:25:10.34ID:2MoegY5o0
あくまでも有害なのはタバコであってビタミンB群ではない
それが結論
340ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ b741-BOeC)
垢版 |
2024/02/16(金) 21:46:31.53ID:lfz+Yax30
>>338-339
ビタミンB群の過剰摂取にご注意、男性の肺がん発症リスクが上昇
＞ここ数年の研究をみる限り、サプリを飲み始める時期にすでに「がんのタネ」が潜んでいる
ライターも疑いながら書いてるっぽい

ビタミンBとり過ぎた女性　股関節骨折リスク上昇
＞米国の閉経女性を対象とした大規模研究
限定的すぎる

落ち着いて見て見たらなんかまともじゃないデータのような
君の言うようにタバコが原因なんだろうな

>>336
ベリックスBeプラスってビタミンB1、B2、B6、B12の4種類が入ってるんだな
ビタミンB3 （ナイアシン）　ビタミンB3＝ニコチン酸アミド＝ナイアシンアミド
ビタミンB5 （パントテン酸）
ビタミンB7 （ビオチン）
ビタミンB9 （葉酸）
ビタミンB群で見るとこの4種類がなくなるのか
341ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 6f44-X6hX)
垢版 |
2024/02/22(木) 20:07:21.01ID:cztjM9gi0
割と健康的な食生活をしてるつもりだったけどビタミンB不足になってた
異様に疲れやすくて…
豚肉を食べないと割と簡単にビタミンB不足になるんだね
2024/02/22(木) 23:40:46.23ID:3kSySLQ70
ライフエクステンションの飲んでるけど
やっぱりthoneだっけ？がいいのかな
2024/02/23(金) 02:13:13.07ID:zmyJ077E0
Thorneな
B6とB12のコンプレックス飲んでるわ
ベーシックBはナイアシンフラッシュが起きるので捨てた
色々変えてたけどここ数年はずっとこの2つ
2024/02/23(金) 09:35:58.10ID:n0vDadYg0
ソーンのは高い
2024/02/23(金) 10:21:44.37ID:lf96piLw0
あははthorneかありがとう
多少安くても体内で使われなかったら負担になるだけで勿体無いからなぁ
2024/02/24(土) 16:47:39.00ID:VsP4pSGj0
ThorneのBasic B Complexが自分には抜群に効いた
頭が冴えて疲れにくくなった
ASD寄りの発達障害傾向あるから体感できるレベルで特に効いたと思われ

高いのでフルスルチアミン系の新ネオビタミンEXに変えたが全く効果感じなかった
またThorneに戻って、今日から値段と成分のバランスがいいJarrow formulasのB-Rightに変えてみた
今のところいい感じ
2024/02/25(日) 02:15:54.13ID:hvyPWrqwd
高いのかよ
2024/02/25(日) 19:39:07.14ID:6bbty9Jd0
昔は国内でもよくわからないダイエットサプリ
何でもかんでも5000円くらいで売ってたよね
他も飲んでる人はBで出費が嵩んじゃうな
2024/02/25(日) 21:18:26.37ID:5/B/PbBH0
糖質の代謝に関わるビタミンB1と
脂質の代謝に関わるビタミンB2をしっかり摂っていれば
怪しげなダイエットサプリなんか必要無いんだよ
あとは運動な
2024/03/09(土) 20:53:01.87ID:FTePou3gM
内胚葉型イージーゲイナーはビタミンB欠乏しやすいのかな？少し過剰に運動するビタミンBが足らず糖が欲しくなる→糖が脂肪に蓄積される→ダイエットで痩せようと運動する→ビタミンBが足らない　この繰り返し

薬局とかのアリナミンとかチョコラBB
じゃ全然足りないことになる

運動やってるけどB-100 4粒で足りない日がたまにある
2024/03/17(日) 11:45:55.98ID:LwDLJ2H0M
普段B100飲んでるけどマイクタイソンがB1単体で使ってるらしいからiHerbでB1頼んだ。筋トレ+有酸素3～5kmやるけど倦怠感が抜けない日があるから。

マイクタイソンって今もトレやるんだよね？自分と違いB100飲まない点に着目。

身長体重マイクタイソンとほぼ同じだから。
2024/03/19(火) 18:30:07.98ID:4d/2NqOzM
B1 500mg飲み始めたがこんなカラダ軽くなるか、糖の欲求かなり抑えられるな、これ。
2024/03/20(水) 18:42:17.39ID:CmhwRoL90
500mgはとり過ぎでは
2024/03/20(水) 19:25:07.12ID:npLNbDlV0
アリナミンEXプラスのパチもん飲んどきゃいい
2024/03/20(水) 21:22:08.25ID:edgReQ7ar
アリナミンのパチモンかったらb12はいってた
最悪や
2024/03/21(木) 11:25:20.15ID:xb5UJo+/M
>>353
nutricostのVitamin B1 500mg
飲みすぎても尿で出るから大丈夫
2024/03/21(木) 11:55:18.64ID:VqOtC9Z+r
水溶性だから尿ででるから大丈夫を鵜呑みにしすぎないほうがよいよ
2024/03/21(木) 12:13:13.92ID:pmMRPcBxd
大半文字通りドブに捨てて富豪かな？
2024/03/21(木) 13:03:40.69ID:U3Xok3p70
>>355
ノイロダンA
2024/03/21(木) 13:14:11.77ID:U3Xok3p70
>>358
生活排水のドブと汚水下水は別だから流れてないよ
2024/03/21(木) 13:48:10.55ID:pmMRPcBxd
>>360
細かビタミンのおかげかな
2024/03/22(金) 21:11:00.71ID:lUOuQ2ak0
小林製薬は信用しちゃｲｶﾝな ( ´-ω-)
2024/03/23(土) 20:52:03.18ID:ntHDZWfR0
>>362
トイレの消臭元は信用出来るぞ
2024/03/23(土) 23:02:26.08ID:NX4v5bMRd
小林製薬がわざとやったわけでもなさそうだし
１社のみを信用しちゃいけないって思う意味がわからん
2024/03/24(日) 06:24:37.22ID:nh4hPc+b0
>>364
わざとじゃなくても有害な不純物が混入してそれで健康被害を出すとか
製薬会社としては致命的な失態だな
2024/03/24(日) 06:50:41.10ID:QbMhvJsed
>>365
どういう品質管理の元でやってたかわからんがどうなんだろうね
小林製薬の落ち度が出てくるかどこでやっても防ぎようがないのか
元の紅麹の株から突然変異が起こって未知の有害な物質が出てくる事は全く考慮されてないとかありそうと思ってるんだが
わりと決められたとこ以外は適当だしそれは小林製薬のみの話じゃないよ

なんか小林製薬の回し者になってるけどw
他の製薬会社で糞なとこ知ってるからちょっとね
2024/03/24(日) 07:09:27.84ID:Vd+66Y880
小林製薬ですらこういうことが起こるのであって
マイナーなところではどうなんだろうと
2024/03/24(日) 07:38:34.25ID:R3cViWfN0
>>367
日本のサプリはダメと言われるのも理解出来る
大手製薬会社でさえこうなんだからね

>>366
ちゃんとロットごとに品質検査をやっていれば起こり得ない事だ
それすらやってなかったのがバレたな
2024/03/24(日) 12:24:04.60ID:2z2pf935r
日本はサプリの検査基準がアメリカに比べてガバガバだからね
2024/03/24(日) 12:39:19.12ID:casYk0+D0
前に昭和電が作ってたトリプトファンのサプリだかの副作用で死者38人が出てアメリカで裁判になったことあったな

トリプトファン事件
https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E3%83%88%E3%83%AA%E3%83%97%E3%83%88%E3%83%95%E3%82%A1%E3%83%B3%E4%BA%8B%E4%BB%B6
2024/03/24(日) 13:51:25.33ID:jS0hfok3r
問題が発覚したあとの検査でも毒性はカクニンされなかったらしいやん
試験管試験じゃわからんね
2024/03/26(火) 09:07:33.01ID:Qq7eIbUz0
ビタミンB群てダイエット効果もあるの?
ほとんど活性型のB群複合体サプリをiHerbで注文したが
2024/03/26(火) 09:58:33.09ID:EeUH+feSd
ダイエット効果というか何でも代謝するのにビタミンは必要だよね
という説明が拡大解釈されただけでは
2024/03/26(火) 12:56:16.43ID:JnIUh6pn0
>>372
B1は糖質の代謝に関わるし
B2は脂質の代謝に関わる
特に糖質が充分に燃やされないと脂肪になって蓄積されるからな
2024/03/26(火) 13:45:28.32ID:T1irRCxCM
>>372
TCA回路をまわすと～　そこまで劇的なダイエット効果ないよ　
2024/03/26(火) 19:43:36.72ID:7R9+hbzZ0
>>372
Thorne? Jarrow?
2024/03/27(水) 09:18:51.50ID:5u0wha5Y0
>>373
>>374
ビタミンB1とB2が大事そうですね。
2024/03/27(水) 09:19:17.86ID:5u0wha5Y0
>>375
劇的ではないですか···。
2024/03/27(水) 09:21:53.47ID:5u0wha5Y0
>>376
コスパと自分にはこれくらいで十分そうなのと水溶性ということで一度に摂ってもどれくらい吸収できるのか疑問だったのでLake Avenue Nutritionにしました。
2024/03/27(水) 13:02:09.57ID:FyCzLDIGr
>>379
thx
2024/03/27(水) 23:32:49.76ID:Jd2kY37T0
>>379
横からごめんなさい
これはどこを見ると活性型とわかるのですか？
2024/03/28(木) 11:14:33.57ID:BuuTixCy0
>>381
ラベルの成分表
2024/03/28(木) 13:57:08.58ID:7NNMFbch0
主に髪のためにビタミンB群複合体のサプリをiHerbで注文してみた
2024/03/28(木) 14:45:13.30ID:DGaBH7bD0
>>382
ありがとう
2024/03/28(木) 17:28:47.88ID:7NNMFbch0
>>381
iHerbの商品の成分表に載ってます。
合成型か活性型かはYouTubeのジンク先輩や分子栄養学入門というチャンネルで説明されてることを参考にしました。
2024/03/28(木) 19:37:16.45ID:DGaBH7bD0
>>385
ありがとう
2024/03/30(土) 17:29:15.63ID:vrXyx2taM
倦怠感疲労に21stB100半分を朝昼夜とB1 500mg朝夜これが一番最強かも
2024/03/31(日) 06:54:03.94ID:yC2a+78m0
21stが何故最強なのか説明がほしい
2024/03/31(日) 21:04:20.96ID:MfaS7zPl0
B6も脂肪肝を予防する効果あるのね

B1だけどベンフォチアミン検討してみようかな
2024/04/01(月) 11:42:18.16ID:/9yrZvov0
bは複合的に作用するからうんたら
2024/04/02(火) 02:06:10.09ID:1Dp2ATR/0
口内炎など口の中が荒れまくってひどいことになって、B6のピドキサールを3ヶ月分処方されて飲んでるけどたいして変わった気がしない。
2024/04/02(火) 04:39:33.09ID:+VT1k99Ed
>>391
内臓が吸収してないんじゃないのかはよ別の病院いこ
2024/04/08(月) 12:57:46.54ID:bXDNYFzO0
ビタミンB群複合体はLake Avenue NutritionだとB2とB6の量が少ないからライフエクステンションのにしようかな
2024/04/08(月) 17:23:11.12ID:2qA1HWoi0
ツーパーディに同メーカーのビタミンBコンプレックスを追加したら過剰かな？
2024/04/09(火) 15:33:02.19ID:soMrcSqc0
b2は体感ないアレが黄色くなるだけ
2024/04/09(火) 15:35:06.24ID:WiW4waqf0
b50の100ミリはは人によって気分悪くなる
2024/04/13(土) 15:17:25.71ID:TDoXr9xO0
>>395
体感ないですか。
尿が黄色くなるだけですか。
2024/04/13(土) 15:17:45.66ID:TDoXr9xO0
ベンフォチアミンで痩せられるかな
2024/04/13(土) 17:10:19.37ID:wpv0g+Td0
>>397
体感はない
それが黄色くなるだけ
400ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ c6c1-cDHD)
垢版 |
2024/04/13(土) 22:37:07.17ID:Io65/Erb0
栄養素は毎日まんべんなくバランス良く
摂れればそれに越したことはないけど、
三大栄養素のほかに、出来るだけ毎食採った方がいいのは
ビタミンb群ってことでいいのかな？
401ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7f8a-29lp)
垢版 |
2024/04/18(木) 17:35:27.51ID:kUoHU01x0
【○】　ワクチン選手　×　二十代選手３人　【●】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/boxing/1710921681/l50
2024/04/23(火) 15:29:33.82ID:WGCF36JL0
今現在、日本は帰化系を通して大韓民国と北朝鮮に侵略行為を受けている。
だから「政治家に立候補する時、帰化朝鮮人の家系の人間か否かを公表する」を提出して過半の賛成を取って立法化しよう。
新聞、テレビ局、出版社が帰化朝鮮人の家系の人間に乗っ取られているから大変な騒ぎになるだろう。それでいいじゃないか、それが狙いよ。　
帰化朝鮮人たちに日本人のふりをされてこのまま緩やかなホロコーストに向かうなら、戦った方がまし。奴らがやっているのは緩い民族虐殺。隣国を侵略して
いいという国際法はない、差別を盾に奴らがやっているのは、隣国侵略行為そのものだろ？
帰化人たちが暴動やら起こすと日本は荒廃の一途を辿る、夜道も歩けないぐらいに。。。内戦状態になるだろう。
でもそこでようやく海外の人間たちにも伝わるはずだ、日本が帰化朝鮮人に乗っ取られて見る影もなくなっていると、やつらが日本で隣国侵略行為をしているのかと。。
自衛隊の機能も衰退しているはずだから中国だって武力で侵攻してくるかもしれん。
日本は一度灰燼に帰すだろう。
だがこのまま帰化人に日本人に成りすまされて、日本人が日本の国で迫害されて、過半を帰化人に占められるよりよっぽどましだ、
時間はあまりない、やつらが過半数を確保してからでは遅い。合法的に侵略行為が完了してしまう。
戦おう　
大韓民国と北朝鮮という隣国に侵略行為を受け、日本人が帰化朝鮮人に支配されるのは国際的にもどう考えてもおかしい。
拡散希望
2024/05/04(土) 19:40:18.83ID:vaXOe/Wn0
糖質制限と筋トレ有酸素やってて長らく全身の倦怠感気になってて最大で1日B-100を5粒とか飲んでたけど調べたら炭水化物不足なんだってね
2024/05/04(土) 21:12:20.46ID:EzRPr+t10
>>403
炭水化物不足で倦怠感てこと？
2024/05/04(土) 23:18:55.08ID:vaXOe/Wn0
>>404
そうみたい
2024/05/05(日) 06:42:59.11ID:QpGF7BwG0
>>403
筋トレやスポーツやるなら糖質制限なんかやっては駄目だよ
むしろ運動前には糖質をたっぷりとらないとな
それを代謝してエネルギーに変換する為にビタミンBを取るのに材料の糖質が不足しては無意味になる
あと糖質不足で運動すると身体が不足した糖を作り出す糖新生が起こるんだけど
その材料には筋肉を分解してアミノ酸を取り出してそれを使うから蛋白質不足になるし筋肉も付かない
2024/05/05(日) 10:17:30.03ID:q6h5IVPQ0
>>406
解説ありが🐷
2024/05/06(月) 13:21:34.99ID:0fUcupsl0
ようやくメンタリストdaigoの動画見たわ　ビタミンBと鉄をサプリでとらないほうがいいって

顔と早口が生理的にダメで切り取りの切り取りの切り取り動画でようやく見たわ

まっ、そんな話信じてたらサプリなんて毛頭信じてないでしょ？武井壮みたいに
2024/05/06(月) 14:18:00.42ID:M1esex/g0
>>408
専門外の素人の意見など聞く必要ないな
2024/05/06(月) 14:39:53.22ID:hwx8KWSgd
>>408
で理由は？
2024/05/06(月) 14:45:33.67ID:M1esex/g0
>>410
素人は勝手な思い込みで話すから
その人ちゃんと根拠となる調査データなり論文を示して客観的に話をしてるか？
ただ自分はこう思うっていうだけだろ？
2024/05/06(月) 15:03:48.63ID:hwx8KWSgd
>>411
いや裏方で医師免許持ってるやつが手伝ってて
もしかしたらこうじゃね？レベルの新しい論文を切り売りしてフォーラム誘導して小銭稼ぎしてる人だよ
専門でもないから変なバイアスはかかってそうだけど
10分くらいにまとめられてるから大体聞けばどういう観点から言ってるかというのがわかる
そういう話があったな程度には記憶に留めておく価値はあったりなかったり様々
てか貴方に聞いてるわけじゃないし貴方こそDaigoの動画見もしないで憶測で語っててわろw
2024/05/06(月) 15:48:01.82ID:6+4nTG3N0
>>412
めちゃくちゃ胡散臭い
2024/05/06(月) 16:30:44.91ID:mnUg5Vc70
医者が絡んでるならなおさら信用ならん
奴ら自分達の利益を守るためにしか行動しないからな
病気を予防する効果のあるサプリなんか絶対に肯定しないし
肯定しないだけならまだしも無理矢理あの手この手で有害性をでっち上げてくるからな
ガンになるとか早死するだの極端な事言って脅してくるからすぐ分かる
医療利権者は患者を確保出来て薬が売れればそれで良いんだよ
2024/05/06(月) 16:39:17.41ID:LTxepeE1M
>>410
は？知恵遅れいるな？
2024/05/06(月) 16:54:54.09ID:/aleItAa0
>>414
サプリが売れればそれでいい置き換えることはできる？
2024/05/06(月) 17:04:40.76ID:mnUg5Vc70
>>416
出来ないな
医者の薬をターゲットに有害性を主張して
癌になるぞとか死ぬぞとか脅してくる論文を見た事あるか？
2024/05/06(月) 22:19:24.66ID:fl2nNMpy0
DaiGoの裏方はパレオな男って人で医師免許は持ってないよ
2024/05/06(月) 23:48:03.06ID:d8sIv7aM0
脂肪燃焼にはB2を1日50mgは必要なんだね
2024/05/06(月) 23:53:57.63ID:d8sIv7aM0
ライフエクステンションのビタミンBコンプレックス注文したけど、ナイアシンが少ないのが残念な点かな
ベンフォチアミンも飲んでるけど、これで痩せなかったらナイアシンフラッシュフリーを追加してみようと思う
2024/05/07(火) 08:49:05.32ID:KRn9pA81d
>>414
そのガン云々は葉酸関係のやつなだから絶対に嘘というわけじゃないよ
ちゃんと情報精査できてるように見せかけて0か100で物事考えてる人のが信用ならんわ
2024/05/07(火) 09:08:16.10ID:DY+7WUep0
>>421
葉酸のガンリスクに関しては
適量なら予防効果がある反面
ガンにすでにかかってる人が過剰に摂取すると進行を早める可能性があるというものだがな
要するに発癌リスクが上がるという報告はない
2024/05/07(火) 11:10:23.29ID:ly63QIDb0
daigoが飲んでるプロテインもまたムカつくな　ファインラボ

daigo本人が一番説得力ないよな
エビデンスやたら持ち込む癖にワイン（アルコール）飲んでる　界隈で筋繊維分解が云々やたら言われててワイン（アルコール）は飲む

ビタミンB鉄のウンチク言わないで欲しい　
2024/05/07(火) 11:52:26.56ID:+fZ7m2pc0
赤ワイン飲んでたら鉄分は効かないよねぇ
2024/05/07(火) 22:25:29.08ID:ly63QIDb0
>>420
極力同じ食事で1日の炭水化物量を羅列して　1日の中で炭水化物量50g減らす、減らした状態で1週間様子見る、
2024/05/08(水) 16:58:12.11ID:dVXFDSdk0
ビタミンB断ちする為に有酸素やめて糖質制限がっちりやろうかな？

ビタミンBとってると無理強いが効くって考えてしまうから。

有酸素やめるって言って1日1万歩　歩くけど。心拍数130超えるような有酸素はやらないようにしようかって。倦怠感をなくしたいから。
2024/05/08(水) 21:19:35.76ID:/wAcRPVY0
全部やめたらいいんやで
2024/05/14(火) 07:51:07.99ID:BWjt76P6M
やはり本家のアリナミンが安心安全なのかね
2024/05/14(火) 09:04:20.52ID:hvo85BzJd
ないないない
最古の薬剤という存在意義しかない
2024/05/15(水) 08:51:04.95ID:dqQwNd0LM
とにかく倦怠感が強いんだけど、その場合どのビタミン剤を飲むといいんだろう
もしくは、どれも効かないのかな
2024/05/15(水) 09:28:17.48ID:z8LFsGlE0
朝太陽を浴びてみるとか
2024/05/15(水) 09:34:03.53ID:+JDHA+AJd
普通にキューピーコーワでよくない？
毎日飲むもんじゃないけど
食生活まともにする
2024/05/15(水) 09:38:49.93ID:dqQwNd0LM
別にビタミンBは誘導体でなくてもOKですか？
とにかく毎日だるさがある
2024/05/15(水) 09:52:21.76ID:+JDHA+AJd
キューピーはコンビニに１錠からあるんだからとりまそれ飲んどけ
誘導体とかは常飲する時に考える

食生活か炭水化物取りすぎとか甘いもの塩分過多のものスナック系加工食品取りすぎてる
酒飲んでる煙草やってる仕事しすぎて睡眠ちゃんと取れてないとか
ビタミン剤で持ち直す間に見直さないとすぐに病気になる

それのどれにも心当たりなかったら貧血で鉄分不足とかすでに何か病気になってる可能性もあるから医者池
2024/05/15(水) 12:33:11.07ID:dqQwNd0LM
あてはまるのは、睡眠くらいかなぁ
2024/05/15(水) 13:11:59.01ID:N4wyWzZU0
>>435
1日に2回くらいシコってないか？
2024/05/26(日) 18:06:42.88ID:XQrxbn320
ライフエクステンションのBコンプレックス飲んでるけど特にこれが原因で痩せてるというのはない
2024/05/26(日) 19:23:07.12ID:/GXP7Ze10
ビタミン剤って、同じ成分で安いならメーカー関係ない？

なんかメーカーが大手の方がいい気がして悩む
2024/05/27(月) 06:00:51.99ID:4EcggWHmd
大手ならとかはないな
基準は内容量と合成か天然か突き詰めるなら原材料
2024/05/27(月) 14:38:21.27ID:UHLnoKNr0
>>438
ビタミンに限らず、無名で成分・量いっしょなんて信用できんで
2024/05/27(月) 18:10:33.62ID:4EcggWHmd
確かに無名すぎるのも怪しいけどもw
2024/05/27(月) 18:27:56.15ID:dzrjupg90
医薬品とサプリならやっぱり医薬品のほうがいいの？
2024/05/27(月) 18:50:11.75ID:UHLnoKNr0
>>442
そらそうよ。成分・量に法的裏付けがある守ってればだけど。
健康食品なんて成分入ってないとか半分も無いとか当たり前と思った方がいい。
444ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5bcd-uIrU)
垢版 |
2024/05/29(水) 19:41:07.55ID:iKb2z1bK0
朝飲むのがいいのか？
2024/05/29(水) 20:17:07.55ID:Z4KtJBaQ0
なんだか、アリナミンやキューピーコーワのジェネリック商品一覧とか比較一覧のページが消えちゃったね
昔は複数あったのに
2024/05/29(水) 22:18:53.70ID:3cKel8U60
ジェネリックって本家にとってムカつく存在なの？
2024/05/29(水) 23:24:56.97ID:sTT+yNcbd
開発費には金がかかかるからやっぱ特許満了したくらいは目の上のたんこぶには思うんだろうけど
やはり先発薬のが効果良いしアリナミンとか何十年稼いでるんだよって商品だし
ムカつくから手を回して消したとかじゃないと思うよ
2024/06/04(火) 11:54:02.70ID:IHj4cfT+0
数日前からdhcのビタミンbサプリを飲み始めました
摂取量は守ってますがやけにだるいような眠いような気だるさがあります
飲み始めはこんなものですか？
2024/06/04(火) 12:26:15.70ID:ottf7S+Qd
いいえ
2024/06/04(火) 13:54:44.40ID:o4lNSbmPd
>>448
尿臭は？
2024/06/04(火) 15:11:34.77ID:IHj4cfT+0
尿の匂いは普通です
普通はやはり楽になったりしますよね
2024/06/04(火) 15:52:00.56ID:QFI6QHdQr
ビタミン剤にはそんな精神作用ないよ
2024/06/04(火) 15:58:49.39ID:ottf7S+Qd
アリナミン飲み続けてたらダルさは出てくるじゃない
いきなりはないけど
2024/06/04(火) 16:34:12.01ID:QFI6QHdQr
しんどくなるのはあるね肝臓とかが疲労してるんやと勝手に思ってる
2024/06/04(火) 22:07:43.68ID:NqPCfNce0
>>432
>普通にキューピーコーワでよくない？

通常のやつはカフェイン入りだからNG
買うならノンカフェインタイプ一択
2024/06/05(水) 01:33:50.09ID:LMSqqHIa0
>>453
何でだろう
2024/06/05(水) 01:38:12.39ID:KlEN7obFr
自分が安心できる解答が出るまで彷徨い続ける亡霊になってしまってるよ
2024/06/05(水) 12:43:54.87ID:o5qDCyoO0
土日はサプリ断ちしろよ
2024/06/05(水) 13:14:36.85ID:wq8P+qpur
そこが多分しっくりこないんだろうね
本人はビタミン剤とるだけでほぼ100で健康に向かうと思ってるから休肝日を設けるといったことが全く理解できない
2024/06/07(金) 06:31:59.43ID:pDUDLVHC0
セイムビタンを飲んでるよ
成分がまるっきりアリナミンだから
461ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 63d0-VQfa)
垢版 |
2024/06/09(日) 18:20:59.02ID:HaGV+38i0
キューピーコーワヒーリングなんちゃら
ほぼビタミンB群じゃん
あんなんで睡眠が深くなるなんて
おめでたい奴ら

裏で金が動いているステマは、
今は「PR」とか表示義務があるんじゃ？
中華のTikTokでも「PR」表示は守ってるけど？
ま～た、ツイッターｗｗｗ
2024/06/10(月) 17:59:05.14ID:B2+Bm8d20
448ですが病院で血液検査したら葉酸が不足していたようです
葉酸取るようになったらかなり改善しました
ビタミンBも続けます
お騒がせしました
2024/06/10(月) 18:02:09.05ID:ovGNrRQXr
改善早すぎィ！
2024/06/10(月) 18:02:21.17ID:Wa999D+3d
>>462
乙原因わかってよかったね
葉酸の補填は病院から処方してもらったもの？
2024/06/10(月) 18:18:49.81ID:B2+Bm8d20
>>464
ありがとうございます
病院から出してもらった葉酸です
来月からは自分で葉酸サプリ買ってねと言われました
2024/06/10(月) 18:30:18.06ID:Wa999D+3d
>>465
なるほど葉酸で色々種類があるようだけど言及なかったのかありがとうございます
2024/06/11(火) 07:30:27.15ID:UAQXHyz30
>>462
葉酸不足は血液検査のどの項目？
2024/06/12(水) 20:13:58.02ID:/pOUuzpm0
>>467
ちゃんと葉酸って項目がありました
私のした検査は普通のと違い30分横になり一切動かずスマホも禁止で血液も横になったまましました
詳しい結果も一週間以上後じゃないとわからなかったので時間がかかりました
2024/06/13(木) 07:56:36.25ID:wDGx7TM+0
>>468
その血液検査他のビタミンも足りてないのも分かりますか？
470ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ df34-Cw2j)
垢版 |
2024/06/17(月) 09:41:44.40ID:WnVaI0nR0
>>469
数値悪かったのが葉酸ぐらいだったので詳しく見てませんがA4の紙2枚にびっしり色々書いてありましたよ
検査結果にも時間かかりましたし1度しっかり見て欲しい人にはいいかもしれません
471ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ df34-Cw2j)
垢版 |
2024/06/17(月) 09:46:04.09ID:WnVaI0nR0
ビタミンが足りてないというか臓器などで数値が悪い場合は適切な指導があると思います
循環器、内分泌系の内科がある所で相談してください
472ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ df2e-vlRl)
垢版 |
2024/06/17(月) 21:49:33.86ID:xrgskgU90
DHCのビタミンBミックスにビタミンB1誘導体が含まれていたら最強だったな
2024/06/18(火) 00:14:43.62ID:ah98g7e/d
オシッコ臭くならないBコンプてあるん？
2024/06/18(火) 08:08:19.58ID:HO735Nea0
>>470
特殊な血液検査ですよね？どんな病院で受けれるもの？費用はおいくらでしょうか？
2024/06/18(火) 08:37:34.57ID:AX7ZdwLf0
>>474
市内で一番大きい総合病院にいきました
他にも不調がありCT等色々検索したので一万以上かかりましたので血液検査だけでいくらかかってるかは不明です
2024/06/18(火) 08:38:54.41ID:AX7ZdwLf0
循環器や内分泌ある内科なら調べてもらえると思いますよ
2024/06/18(火) 22:20:27.70ID:+rslixo40
数年ぶりにこのスレ来て浦島太郎なんだけどさ
今ってどこのB群サプリが流行ってるのかね
478ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ dfcc-vlRl)
垢版 |
2024/06/19(水) 00:27:38.04ID:FiBCo+cq0
アイハーブは円安でお得感がすっかり消えたな
メラトニンみたいに日本で売ってないものは個人輸入の価値があるがビタミンは日本のチョコラBB＋やアリナミンEX＋のジェネリックをAmazonから買う方が安い
2024/06/19(水) 02:09:27.84ID:J4ExBXVi0
>>477
Thorne
2024/06/19(水) 02:20:27.39ID:3uKiJ8GUd
それはあなたのマイブームでは
2024/06/19(水) 08:00:07.46ID:eAR+YOeK0
>>475
分子栄養学に詳しい内科でやってもらってるけど
Ｂ群の個別は調べれないって言われたんけどなあ・・・
ALT、ASTで調べるやつじゃないみたいだね。
482ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 3e16-JTKV)
垢版 |
2024/06/19(水) 12:31:11.71ID:ZfXtEmYq0
ThorneからマルチビタミンB何種類か出てるけど、使い分けとか適応教えてほしい
2024/06/19(水) 13:45:07.74ID:J4ExBXVi0
>>482
脂質代謝優先ならB6強化版、糖尿病患者ならB12強化版、ポリシー無いならBASIC
2024/06/20(木) 02:55:47.50ID:gVdeQiXI0
>>473
B2が入ってなければ着色はしないはず
ニオイは着色で臭いと錯覚してるだけかもよ？
2024/06/20(木) 03:20:46.92ID:SnkguCbl0
>>484
NOWのB50はヤバいぞ
飲んでものの30分後くらいにオシッコ真っ黄色になるし飲む前のカプセルの状態の時にすでに臭いのにその臭さがダイレクトにオシッコに反映されるぞ
2024/06/20(木) 04:00:07.48ID:gVdeQiXI0
>>481
葉酸代謝回路を調べるやつとは違うのかな？
2024/06/20(木) 04:04:14.16ID:gVdeQiXI0
>>485
着色の主な原因であるriboflavin（B2）のdaily valueが50mgで3846%wwww
B1に至っては4167%wwww
2024/06/22(土) 18:56:04.48ID:vXSZnZk3M
>>479
ソーンなんて昔からじゃないかクソ高いし
ハブでざっくり見て回ったけど活性型B群でコスパ良さげなのはこの辺かな
Swanson b-complex activated
Vthrive bioactive b-complex
Doctor'sbest fully active b-complex
2024/06/22(土) 19:02:51.60ID:o2IlwKy3M
おっとこれも良さげ
LifeExtension bioactive complete b-complex
2024/06/23(日) 08:19:22.77ID:73iVr8Qy0
>>488
>>346
2024/06/23(日) 10:46:05.64ID:CKKtUVaR0
Jarrow formulas, B-Rightは自分にはイマイチだったわ
ThorneはBASICの方はナイアシンフラッシュが出たのとB6の方が効き目を感じたのでB6ばかりリピートするようになって結局使い切らないまま消費期限切れた
2024/06/23(日) 21:09:13.50ID:DZN3qmVQ0
ライフエクステンションのBコンプレックスとVitamaticのベンフォチアミン300㎎を飲んでるけど全然痩せない
糖質、カロリー制限でやっと痩せてきた
2024/06/23(日) 22:08:56.68ID:q5rPbLqHd
ビタミン剤だけ飲んでても食ってたらそりゃ痩せんわ
2024/06/24(月) 08:52:07.38ID:/YEo5Jde0
>>493
やはりそうなんですね。
生まれつき太りやすい体質というのもありますが。
でも糖質制限、カロリー制限することで健康的な食事に近づいてるとは思います。
495ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 8766-2Kdk)
垢版 |
2024/07/05(金) 10:23:21.67ID:WI7XzXho0
>>462
コロナ後遺症の倦怠感とか体力低下とか葉酸不足が起きているからだろうか
ピンポイントで葉酸の代謝を阻害する何かが起きて貧血のようになるとかそういうやつ
2024/07/05(金) 21:06:01.41ID:Qi770UoD0
>>495
遺伝子の問題で葉酸代謝回路？が上手く働いてない人は一定数いるらしいからね
今は郵送キットで調べることも出来る
497ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ ad66-mJNK)
垢版 |
2024/08/14(水) 20:14:09.20ID:V7pezBdg0
メチル葉酸を飲み始めてから記憶力が改善してるかも
2024/08/19(月) 12:45:29.98ID:CWH4nNaK0
>>301
亀レスだけど、こういうマルチビタミンって他にある？
どうやって検索したのか知りたい
499ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ bdaf-DJCZ)
垢版 |
2024/09/10(火) 11:57:54.07ID:OzBsgGUo0
ビタミンB1の凄まじい効力

この栄養素（TTFDとして）を動物に大量投与すると：

• 耐久性が4倍
• 細胞内のATP含有量を増強
• 乳酸の低下
• グリコーゲン改善

TTFDってのは日本人にはお馴染みのアリナミン(フルスルチアミン)
腸での吸収がきわめてよく、血中B1濃度の上昇が顕著で長時間つづく
500ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5da2-RLuv)
垢版 |
2024/09/10(火) 16:26:25.61ID:VYAwnvVC0
厚労省のHPに書かれているマイナ保険証のメリットは嘘です。
マイナ保険証ではなく「マイナポータル」「オンライン資格確認」のメリットを、あたかも「マイナ保険証」のメリットであるかのように欺いています。
全てマイナ保険証でなくても実現できています。

1.データに基づくより良い医療が受けられる
現行保険証、マイナ保険証どちらで受診しても、データは「オンライン資格確認等サーバー」に蓄積されます。

2.手続きなしで高額療養費の限度額を超える支払いが免除される
これは「オンライン資格確認」によって現行保険証でも「限度額適用認定証」は必要なくなりました。

3.マイナポータルで確定申告時に医療費控除が簡単にできる
これは「マイナポータル」の機能であって、現行保険証による医療費も「e-Taxに」連携できます。

4.医療現場で働く人の負担を軽減できる
実際に現場の声によると、負担が増えているそうです。
2024/09/16(月) 12:02:59.62ID:Y5y3cccy0
ビタミンB群も乾燥肌に良いそうだけど、ライフエクステンションのBコンプレックスで改善してる実感はないな
もっと量摂らないといけないのかな

B2とかB6とかナイアシンとかビオチンになるのかな
502ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 97bd-Brzi)
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2024/09/18(水) 05:00:18.80ID:D7Zs6w4J0
>>15
おれは夜寝る前だよ　朝の起きやすさがぜんぜん違う
2024/09/20(金) 17:00:25.24ID:WU06H2O40
ビタミンBの吸収・代謝には亜鉛栄養が重要
https://www.kyoto-u.ac.jp/ja/research-news/2024-09-17
504ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 4bbd-X2Ow)
垢版 |
2024/09/22(日) 14:09:40.00ID:Xi0Inx0T0
>>391
口内炎にはハイシーBメイトだな　あとはニンニク食えｗ
2024/09/22(日) 15:01:19.87ID:Xi0Inx0T0
>>391
あとはその投稿の時間からして　寝不足じゃねｗ
2024/09/23(月) 12:46:03.24ID:yEO2GR+/0
>>391
疲労感が強かったり体に痣ができてたりしたら血液内科へ
あと口内炎がなかなか治らない、日差しで目が痛いと感じたら眼科へ
507ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 2366-3hiK)
垢版 |
2024/10/05(土) 13:32:10.59ID:DO+DMzic0
メチル葉酸が効いてた　　他にも飲んでたやつがあってそっちが効いていたのかと思ったけどメチル葉酸の効能だった
かなり高用量にしないと葉酸だけ欠乏している状態の場合は体感が出てこないようだ
400ｍｃｇより800ｍｃｇで飲んでた時の方が体力が回復してきていた　飲むのやめたらだんだん体力が落ちてきていた

サプリのレビューとか8000ｍｃｇ以上の用量のやつとかあるけど高用量のメチル葉酸のレビューには
どうにもならなかった慢性疲労に効いたとか書き込みが結構ある
15ｍｇなんてさらに高用量のもあった　　
英語のメチル葉酸の動画だと高用量だとうつ病や認知症に効果があるとか出てきた


鉄亜鉛ビタミンＢ１２でもなかなか改善しない貧血はメチル葉酸高用量だ
508ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ e366-3hiK)
垢版 |
2024/10/05(土) 18:38:16.91ID:68RtuOXo0
葉酸と免疫の関係は？
また葉酸が、免疫を抑える働きをもつ「制御性T細胞」の増殖を左右していることがわかった。
葉酸が不足するとこの細胞はなくなっていき、やがて腸の粘膜が炎症を起こす。
体の免疫機構が自らを攻撃する自己免疫疾患の症状だ。 葉酸はかねてたんぱく質や
赤血球の合成に重要とされていたが、新しい機能が見つかった。
［日本経済新聞夕刊2016年12月8日付］
509ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 0b66-hOPt)
垢版 |
2024/10/06(日) 09:04:55.27ID:Zp1iWDp+0
メチル葉酸の効能と摂取量 | メチル葉酸はどれくらい摂取すべきか? | メチルライフサプリメント
https://youtu.be/lGPG3_DTWMs
2024/10/24(木) 09:40:08.81ID:pK03joaz0
この倦怠感むくみはB1だったのかなあ？マグネシウムカリウムとって無駄だったのかなあ？
2024/10/25(金) 23:19:55.82ID:DpeFz5/y0
24時間ジム通いが趣味だが全身の倦怠感がヤバ過ぎて２週間くらいジム行けなかった（こんな経験初）　ニュートリなんたらのB-1 500mgひっぱりだしてまた飲んでるけどドラゴンボールの仙豆かな？くらいの即効性あるのな
2024/10/31(木) 17:58:32.40ID:oOUYacHN0
DHCの持続型って良いのかな
2024/11/02(土) 13:32:07.27ID:6DXbUTNs0
>>512
B-50をiHerbで買う人はおすすめだと思う
2024/11/03(日) 17:20:25.33ID:zI6k76so0
医者にビタミンB処方してもらうのとどっちが安いんだろ？
2024/11/06(水) 19:26:16.39ID:7k++uvdU0
3割負担で脂漏性湿疹用にB2B6出されたけど1000円くらいだった
眉毛がふさふさ生えてきた
2024/11/06(水) 20:11:33.47ID:ZdeVCpTXd
村山かな
2024/11/09(土) 23:27:33.63ID:mFhYu6iA0
>>515
自分も医者に処方してもらおうかな？
アリナミンFとか
2024/11/12(火) 09:43:25.17ID:kn7lTgSV0
>>517
ビタミンB9（葉酸）と勃起不全
ビタミンB9（葉酸）欠乏症は、EDの独立した危険因子である可能性があります。葉酸欠乏症は一酸化窒素の代謝を損なう可能性があります。一酸化窒素は陰茎の滑らかな筋肉を ⁇ えてリラックスさせるため、血流を増やして勃起を引き起こします。1

一酸化窒素は、平滑筋を覆う内皮細胞層で生成されます。葉酸の欠乏も原因です 内皮機能不全、勃起不全につながります。2

理論的には、 葉酸サプリメント ホモシステインレベルを下げ（このアミノ酸は一酸化窒素の生成を阻害します）、一酸化窒素を増加させ、勃起を獲得して維持する可能性が高くなります。研究は有望な結果を示していますが、EDにおける葉酸補給の役割を調査するには、さらに研究を行う必要があります。
2024/11/12(火) 11:46:37.06ID:8sYvkM8f0
でも医者に行くと初診料と診察料がかかるから結構高く付くでしょ
520ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ e154-Q86W)
垢版 |
2024/12/04(水) 03:30:57.15ID:7s+iCbuN0
医薬品のチョコラとサプリって違いますかね
521ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ e154-Q86W)
垢版 |
2024/12/04(水) 03:40:55.62ID:7s+iCbuN0
ｂ群だけ飲むより、マルチのほうがいいのかな
結局、不調は何が原因かわからんし
522ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ f3cd-aNNs)
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2024/12/18(水) 15:45:39.15ID:1ByNiF660
カフェインと相乗効果あるからBコンプ摂ってたけど葉酸とB12に発がん性あるのか…
この2つが入ってない、もしくは少ないBコンプのサプリってありますか？
2024/12/18(水) 20:56:50.46ID:uKg56bys0
>>522
発がん性とか信じてるのかよ
心臓疾患を予防されては困る医療利権のためのネガキャンだぞそれ
524ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ f3cd-aNNs)
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2024/12/18(水) 21:18:41.15ID:1ByNiF660
>>523
政府のサイトでこんなこと書かれてるんだから少なくともそうは思わないけどな
https://epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/8782.html
2024/12/18(水) 21:53:12.42ID:vHivLNSd0
>>522
Bコンプじゃないけどマルチビタミンなら>>301
最近パッケージ変わって若干値上げした
2024/12/18(水) 22:08:26.55ID:uKg56bys0
>>524
こう書いてある

「ビタミンB12の食事摂取が多いほど、食道がん罹患リスクが高いことが示されました。この結果は欧米からの報告と一致しており、ビタミンB12の摂取源が主に肉や魚であることが関係している可能性が報告されています。」

そしてB6と葉酸については影響無かったとある
あとそこにはサプリでの摂取については調査してないとも書いてあるぞ
527ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 6f82-PyEh)
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2024/12/24(火) 20:17:55.10ID:xfu8kXUl0
B12はやたら多く配合されてると思ってたけど
2024/12/24(火) 22:06:10.78ID:+D1A2TcE0
合成型B12シアノコバラミンがヤバい。国内ではメチルコバラミンは医薬品なのでサプリでは販売不可
まともな活性型B12メチルコバラミン入りサプリを買おうと思ったら個人輸入するしかない


ビタミンB12不足の初期症状と意外な原因【栄養素、胃腸、神経系】ドクター・バーグ
https://www.youtube.com/watch?v=MNUiBvlDSPE
2024/12/24(火) 22:11:23.93ID:QPqvFPOa0
>>528
メチルコバラミンが欲しければ医薬品扱いのナボリンSを買えば良い
それか医者からメチコバールを出してもらえれば保険で安く済む
2024/12/24(火) 22:36:17.63ID:1rOzKrZr0
ワシ毎年頭位めまい症発症しててそのたびに
めまい薬と一緒にメコバラミン500処方される
531ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 85ff-PINu)
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2024/12/26(木) 08:24:48.97ID:H4IVhE430
5-メチルテトラヒドロ葉酸
いわゆるメチル葉酸
グルコサミン塩とカルシウム塩のやつがあるけど
効果に違いがあるみたい

グルコサミン塩の方が効いてたか
2024/12/26(木) 09:57:04.51ID:Za/5wRPE0
>>512
個人的な体感だとnowのB50とかB100とか、ネオビタミンexとかよりは効いた
533ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 3b6a-PINu)
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2024/12/26(木) 10:21:45.51ID:KdPrjU2R0
日本で市販されてるマルチビタミンのB１２は殆どシアノコバラミンじゃない？メチルコバラミンある？
2024/12/26(木) 11:16:03.24ID:Za/5wRPE0
>>533
アリナミンEXゴールドとか
そのジェネリックとか
2024/12/26(木) 12:07:21.62ID:UEhNs3Tu0
>>533
サプリではない
医薬品なら>>534さんが挙げてるようなやつかある
2024/12/27(金) 07:17:36.99ID:80AeLlg10
そんなヤバいの何で入れてんだ？日本のサプリメーカー
2024/12/27(金) 09:55:19.65ID:ptxCM5n20
>>536
サプリにはメチルコバラミンを入れられないんだろ
2024/12/27(金) 10:56:10.73ID:6RMNy9ja0
目薬にもB12シアノコバラミン入りがあるんだが合成型で安価だから使ってんのかね
539ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 85ff-PINu)
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2024/12/28(土) 11:38:30.04ID:s9JdJSfZ0
>>537
舌下錠じゃないと体内に吸収されないとかそういうやつじゃないの　メチルコバラミン
ニトロ舌下錠と同じような理由
2024/12/28(土) 15:45:20.22ID:iErsDsSa0
>>539
そんな事はない
アメリカのマルチビタミンは安物以外ほとんどがメチルコバラミンを入れてる
2025/01/02(木) 08:43:35.18ID:WaUw2YaKd
>>522
ライフエクステンションのマルチビタミンに
発がん性を考慮した第四世代の葉酸が入ってるのでそれ飲んでる
542ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 41ff-Z6+G)
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2025/01/14(火) 15:17:11.29ID:0m5f3Xlc0
長年の辛い症状は葉酸代謝の問題だった　2019年9月 7日
https://www.lukesashiya.com/blog/2019/09/post-289.html
この方の治療としては、
・ビタミンB群および活性型葉酸、ビタミンB12、
・亜鉛を含む微量ミネラルサプリメント
・腸内環境を整えるプロバイオティクス
543ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 53ff-uhza)
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2025/01/21(火) 09:57:22.08ID:zaZs8Hsr0
SARS-CoV-2は葉酸を枯渇させるとかX検索で出てきた
スレの上の方にあったけど葉酸欠乏がコロナ後遺症の本尊か
544ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ fbf7-PCPn)
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2025/03/06(木) 06:43:10.28ID:uRwoAbkH0
ビタミンB飲むと神経高ぶらない？
2025/03/06(木) 08:04:40.85ID:j8DlEvex0
寝る前に飲まない方がいいね
546ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ fbf7-PCPn)
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2025/03/06(木) 09:20:28.50ID:uRwoAbkH0
なんかカフェイン的なものを感じる
ドキドキハラハラしてしまう
2025/03/09(日) 08:57:06.78ID:nys3DOwx0
俺はむしろ眠くなる
昼休みに飲もうものなら大変だった
2025/03/18(火) 12:42:35.46ID:RYS+671O0
>>544
VB5だっけ
549ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ be57-UCwS)
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2025/03/24(月) 00:51:40.47ID:jW7ASnew0
r
550ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ be57-UCwS)
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2025/03/24(月) 01:08:53.67ID:jW7ASnew0
>>528
とても参考になった

アリナミンEXは合成型B12シアノコバラミンです

アリナミンメディカルゴールドがいいですね
しびれとかないですけどビタミンB12って必要なんですか
551ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ c550-UCwS)
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2025/03/28(金) 02:44:46.78ID:KR1HoLN00
B1に関してはアリナミンの方が優れてませんか？
アメリカのサプリはチアミンばっかりです

アリナミン　フルスルチアミン
ソーン　チアミン（チアミン塩酸塩）
2025/03/28(金) 18:45:15.21ID:iBwbb8rI0
>>551
そのものなのか誘導体なのかの違い
そのものより誘導体の方が優れてると考える根拠は？
水溶性ビタミンは別に誘導体である必要はないのでは？
脂溶性のビタミンAとかなら分かるけど
553ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 49cd-PAPZ)
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2025/03/28(金) 22:56:26.22ID:e0k/igYq0
どんな成分でもそのものも誘導体もどちらも摂取したほうが効果高いよね
554ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ c550-UCwS)
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2025/03/29(土) 00:07:46.66ID:quNJ8l/f0
>>552
日本にモラルがあった時代にアリナミン製薬が改良したって言ってる
アリナミンを信じる
555ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ c550-UCwS)
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2025/03/29(土) 00:08:28.15ID:quNJ8l/f0
>>553
そうなの？
そうは思わない
もしそうならタケダがそうしてるはず
2025/03/29(土) 08:02:40.06ID:ynNhAjn/0
水溶性ビタミンなんか過剰摂取の心配は無いのだから
こまめにとっていればオケ
わざわざ誘導体の形で摂る必要はない
2025/03/29(土) 08:05:14.94ID:ynNhAjn/0
まあビタミンB1の誘導体ならベンフォチアミンでしょ普通は
2025/03/29(土) 08:22:07.94ID:a4r7IL/X0
>>551
アリナミンは1954年日本初だから優れてると言えば優れてるけど古臭いと言えば古臭い
自分は副作用の点から優れてるとは思えない
2025/03/29(土) 08:23:42.98ID:a4r7IL/X0
>>554
でもその頃の人は子孫の良心を信じてその時の最善を選択しただけだと思う
2025/03/29(土) 15:13:38.86ID:eBB7z+Em0
誰の言うことを信じればいいんだ？🥺
2025/03/29(土) 17:37:17.88ID:a4r7IL/X0
信じたいものを信じなさい
562ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ c5f3-UCwS)
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2025/03/29(土) 22:30:07.43ID:quNJ8l/f0
日本は終わってる
第一三共開発の処方薬ベンフォチアミン錠は日本では販売中止になってる
毒は簡単に処方するのに身体にいい成分は買えない
563ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ c5f3-UCwS)
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2025/03/29(土) 22:37:40.84ID:quNJ8l/f0
日本はオワコン
第一三共のオクトチアミンも販売中止
毒はホイホイ処方するのにビタミン剤は買えない
564ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ c5f3-UCwS)
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2025/03/29(土) 22:38:38.79ID:quNJ8l/f0
>>558
古くないです
日本が元気だったころに作られたものは素晴らしい
565ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ c5f3-UCwS)
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2025/03/29(土) 22:52:15.01ID:quNJ8l/f0
アリナミンメディカルゴールドのベンフォチアミン版なら
第一三共のラクティブS
あるけどアリナミンA50のようにほぼB1単体では売ってない
2025/03/29(土) 22:57:05.43ID:a4r7IL/X0
>>564
懐古主義もたいがいにせえ
2025/03/29(土) 22:59:16.35ID:ynNhAjn/0
ベンフォチアミンはiHerbで普通に買える
568ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ c5f3-UCwS)
垢版 |
2025/03/29(土) 23:01:48.40ID:quNJ8l/f0
>>522
喫煙者は市販品ならアリナミンA50
最善は処方薬のアリナミンF
569ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ c5f3-UCwS)
垢版 |
2025/03/29(土) 23:03:08.57ID:quNJ8l/f0
>>567
買えるけど
150mgからじゃん
100mgで比較対戦させたい
2025/03/29(土) 23:22:18.96ID:23CS8poT0
>>562
東和のジェネリックなら売ってるでしょ
571ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ dff3-gdty)
垢版 |
2025/03/30(日) 00:10:48.17ID:o5yNQ2yM0
>>558
カフェインのような覚醒作用が好きだけど
規定量の倍200mg飲むと普通にぐあいわるくなる
572ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ ffaa-g6Qg)
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2025/03/30(日) 10:36:22.64ID:R4n9b6TG0
脳まで浸透するB1剤は売っている種類が少ない
スルブチアミン　オクトチアミン

ほかにはチアミン塩酸塩の高用量だと脳まで届くとかはあった
2025/03/30(日) 12:49:11.12ID:E5DFMDgQ0
>>572
輸入しないといけないがなんかあったよな
574ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ ffcd-MFND)
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2025/03/30(日) 22:47:23.24ID:pWiq30ZT0
10年前、スマートドラッグが続々と輸入禁止にされたときにビタミンB1系の脳に効くやつも禁止にされてたよな
2025/03/30(日) 23:28:45.12ID:E5DFMDgQ0
代行サイトでこの間まで見かけたけど禁止にされてたっけ
2025/04/01(火) 00:35:59.68ID:YshotwvL0
B12て飲み過ぎると発がん性あるんじゃなかったっけ？

【高用量ビタミンB12がALSに治療効果を発揮！
エーザイ株式会社は、筋萎縮性側索硬化症用剤(一般名: メコバラミン）として、日本において筋萎縮性側索硬化症（ALS）における機能障害の進行抑制の効能・効果の処方箋として発売】https://www.chem-station.com/blog/2025/03/als.html
2025/04/01(火) 01:27:21.64ID:x3p2+bRt0
>>576
トンデモ系のデマだよ
578ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7f90-gdty)
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2025/04/01(火) 23:27:50.43ID:qai0Xvk/0
喫煙者はA B6 B12摂らないほうがいい
579ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5fcd-MFND)
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2025/04/01(火) 23:47:11.35ID:RHcx4yvZ0
>>577
https://epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/8782.html
2025/04/02(水) 17:32:45.24ID:+M0p3Kl80
喫煙者じゃないから摂りまくるわw
581ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5fcd-MFND)
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2025/04/02(水) 19:43:17.66ID:/gomcAOD0
>>580
ビタミンB群やメチオニンは、DNAの合成やメチル化に関与する栄養素であることから、発がんに関係する可能性が示唆されています。
近年、食事からのビタミンB12や葉酸が、大腸がんや肺がんリスクと関係する報告がありますが、

中略

今回の研究から、ビタミンB12の食事摂取が多いほど、食道がん罹患リスクが高いことが示されました。
この結果は欧米からの報告と一致しており、ビタミンB12の摂取源が主に肉や魚であることが関係している可能性が報告されています。
日本でのビタミンB12の摂取源は魚介類に次いで肉であり、それらの食品との関連を反映している可能性が考えられましたが、
魚介類や肉と食道がんとの明らかな関連はみられませんでした。細胞実験では、ビタミンB12による、
DNAメチル化の異常が食道扁平上皮がんに関与する可能性があることが指摘されており、
ビタミンB12を多く摂取することでDNAの合成やメチル化に影響を及ぼし、発がんにつながった可能性が考えられます。


安心出来る内容か？
2025/04/02(水) 22:59:26.85ID:Mcrt6N3/0
むしろそんなビビる内容か？って思っちゃった
2025/04/03(木) 13:41:21.69ID:KKWlZ5v+0
>>581
要約すれば
「その可能性もあるけど実際はよくわかんないんだよねー」
2025/04/03(木) 13:43:23.48ID:KKWlZ5v+0
肝心な所を抜かすなよw

「今回検討した栄養素は、体内への吸収の個人差が大きいため、実際の体内の濃度を反映していない可能性があります。また、本研究では、欧米に多い組織型である食道腺がんが少なく、腺がんとの関連が検討できなかったこと、さらに、サプリメントの摂取による効果は検討していないことなどが、本研究の限界です。
なお、ビタミンB12、ビタミンB6、葉酸およびメチオニンの摂取と食道がんのリスクとの関連については、前向き研究が少なく結果が一致していないため、今回の結果を確認するためには今後のさらなる研究が必要です。」
2025/04/03(木) 22:19:45.36ID:tC1Kv6F90
アリナミンメディカルゴールド飲んだら2日目で副作用の口内炎が2個出来た
2025/04/03(木) 23:08:42.25ID:HtWd0QCh0
むしろ治らないとおかしくね
587ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7f26-gdty)
垢版 |
2025/04/03(木) 23:15:29.12ID:741+hHpu0
日本のサプリはアムラーシノラー時代から何も進化してない
2025/04/03(木) 23:20:08.62ID:r7NA45U50
>>585
ビタミン剤飲んで口内炎ができる副作用？
メディカルゴールド高いからそんなんなったら嫌だな
589ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7f26-gdty)
垢版 |
2025/04/03(木) 23:22:28.79ID:741+hHpu0
万人におすすめはアリナミン製薬のパンビタンエース
アメリカのサプリの10分の１以下でほとんど成分入ってない
このぐらいで良い
590ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5fd8-SQYK)
垢版 |
2025/04/04(金) 00:24:53.89ID:cJ47gkhO0
>>585だが
>>588
副作用として口内炎って書いてあるんだよ
高かったけど飲むのやめるわ
591ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7f84-bOTU)
垢版 |
2025/04/04(金) 07:56:24.37ID:sIYvtw7g0
日本の製薬会社は売ること優先でモラル低い
アリナミン製薬第一三共ロート製薬
信用できる大手メーカーのサプリの成分見て見たけど売るだけの商品ばかり
592ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7f84-bOTU)
垢版 |
2025/04/04(金) 07:59:03.31ID:sIYvtw7g0
ソフトバンクや小林製薬のようなずる賢いメーカーはわかりやすいけど
アリナミン製薬第一三共ロート製薬のような信用出来る会社でも全然ダメダメ
2025/04/04(金) 10:00:39.94ID:3XYI/UW00
つうか薬事法で規制されてるからサプリには成分ガッツリ入れられないんでしょ
サプリに効果を求めるならアメリカ製を個人輸入するしかない
2025/04/04(金) 10:05:42.68ID:3XYI/UW00
サプリには活性型ビタミンすら入れられないという
2025/04/04(金) 10:08:59.84ID:6gVauLfi0
ビタミンDに関しては活性型で一般販売は危険じゃないかな
2025/04/04(金) 11:03:33.53ID:3XYI/UW00
>>595
主にB群の事を言ってる
メチルコバラミンとかサプリには入れられない
2025/04/04(金) 13:20:53.06ID:d5HkkIzH0
俺はガタイ良いほうだからメリケン製の薬のほうが合ってるわ
体格と効く成分量って絶対に関係あるよな
2025/04/19(土) 15:31:10.81ID:0W92kfkq0
霊感商法のワールドメイト　元会員ら　被害救済ネットを結成

宗教団体ワールドメイトによる被害が深刻として設立。

オウム真理教と同時期に旗揚げした団体で主催は深見東州(半田晴久）氏。
会員が「6500万円を詐取された」と訴えた事件や多額の所得隠しでも知られています。

弁護士は、精神被害、家族の被害や批判者への訴訟など外部攻撃があると報告。

元会員は「悪霊を除かないと救われないと言われて救霊を受け、さらに霊はとれても業は払えないと不安をかきたてられ、より高額の玉ぐし料をはらうようにさせられる」などと語りました。

しんぶん赤旗　2002年8月27日号55u
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