インスタントを食べると「体に悪い」はどうにかならない？

**すぐ名無し、すごく名無し** · 2018/11/18(日) 17:00:22.60

長年の悩み。

**すぐ名無し、すごく名無し** · 2018/11/19(月) 12:20:06.14

野菜入れろ

**すぐ名無し、すごく名無し** · 2018/11/20(火) 10:29:17.81

ノンフライ麺の奴を買え

**すぐ名無し、すごく名無し** · 2018/11/25(日) 21:34:54.02

インスタントに限らずスープは残せ。

**すぐ名無し、すごく名無し** · 2018/12/01(土) 14:54:55.24

普通の食器に移し変えてから湯を注げば
大分違うと思うけど

**すぐ名無し、すごく名無し** · 2018/12/06(木) 23:57:03.35

そのままだと炭水化物に塩分、脂肪のみでバランス悪い。
もやしか刻みキャベツに、卵又は豚肉加えるよろし。

**すぐ名無し、すごく名無し** · 2019/04/25(木) 07:28:14.39

そもそもインスタント麺自体は全く体に悪くないんだよな
成長期を過ぎてしまえば栄養の偏りもさほど問題にならない
足すなら野菜よりも肉などのタンパク源を優先、ぶっちゃけ人体に野菜はほとんど必要ない

塩分も油もコレステロールもカロリーも添加物も全く問題なし
塩分が体に悪いというのは嘘っぱちで８割の人が全く問題ない
だから大半の人がスープ全飲みで何ら問題ない、みんなすっかり騙されてる

インスタント麺が体に悪いというのはそういう物に頼りがちの忙しい人の生活習慣が
過労や睡眠不足やストレス過多といった総合的に不健康になりがちな状態であるからで
ストレスが最大の不健康要因だよ、それに比べたら食い物の影響なんて微々たるもの

規則正しい生活リズムでよく体を動かすような健康的な生活をしている人なら
毎日３食インスタント麺でも何ら問題ない、ドカタがインスタント麺と肉ばかり食って
筋肉もりもりで元気なのはそのためだよ

とにかく男なら肉を足せ、女なら大豆食品でもいい

**すぐ名無し、すごく名無し** · 2019/05/03(金) 08:50:39.93

>>7
　野菜を食べないと高血圧→激痛を感じながら死亡路線だぞ。
しかも、痛みで気絶するなら幸運な方、痛みで気絶できない病気で死ぬ可能性もある。

**すぐ名無し、すごく名無し** · 2019/05/03(金) 20:31:39.77

韓国メーカーのあの真っ赤なラーメンは身体に悪そう。

**すぐ名無し、すごく名無し** · 2019/08/24(土) 10:07:42.65

インスタントラーメンはインスタント「らしい」味で
続行してほしいな
週一で野菜も一緒に食べる程度なら問題ないよ

**すぐ名無し、すごく名無し** · 2020/03/09(月) 00:40:15.27

>>8
なにその病気kwsk

**すぐ名無し、すごく名無し** · 2021/12/05(日) 19:46:15.23

>>8
野菜を食べないと高血圧になるなどという医学的根拠は全くない
そもそも人類は数万人も肉と自然に採れる果物程度で種を存続してきたんだ
肉だけ食っていれば基本的に生きられる、悪いのは農耕文明以降に炭水化物を
大量に摂るようになったことで野菜は関係ない

**すぐ名無し、すごく名無し** · 2022/03/18(金) 21:03:54.62

>>12
＞人類は数万年も肉と自然に採れる果物程度で種を存続してきたんだ

生の肉だぞそれ。しかも血抜きしてない肉だから獲物の栄養を丸ごと摂取できる
加熱すると栄養素、ミネラル等が破壊される

**すぐ名無し、すごく名無し** · 2024/04/24(水) 22:38:42.85

安藤百福氏はチキンラーメンを毎日食べたのに96歳まで生きてた
でも野菜はちゃんと入れてたみたいよ