ビオチン Part4【健康な髪、皮膚、爪をサポート】

**ビタミン774mg** · 2021/02/25(木) 19:36:04.97

前スレ
【ビオチン】健康な髪、皮膚、爪をサポート
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1422017300/
ビオチン Part2【健康な髪、皮膚、爪をサポート】
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1485410577/
ビオチン Part3【健康な髪、皮膚、爪をサポート】
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1538652564/

**ビタミン774mg** · 2022/08/24(水) 15:12:38.76

目の充血にも効く？

**ビタミン774mg** · 2022/08/24(水) 20:39:36.88

目にはアスタキサンチンがいいでしょう

**ビタミン774mg** · 2022/08/24(水) 21:07:20.27

>>219
ありがとう！
AやらBやらCを摂りまくってもダメだったんだけどアスタキサンチンは思いもしなかったわ

試してみますありがとう

**ビタミン774mg** · 2022/09/03(土) 18:34:54.15

脱ステロイド(最初から非ステロイド、非薬治療も含む)や紫外線療法やると、
アトピーは重症化して、髪も眉も抜けて、シミシワだらけの赤紫やどす黒の老人肌になる↓

https://i.imgur.com/HgZCzd2.jpg
↓
https://i.imgur.com/RDSjal2.jpg
↓
https://i.imgur.com/lkLGpfz.jpg
↓
https://i.imgur.com/K29btdp.jpg (実年齢38歳、見ため年齢80歳)

**ビタミン774mg** · 2022/09/03(土) 18:35:22.96

最初からステロイドを拒否し、非ステ非薬治療でアトピーが重症化して感染症にかかった後、
ステロイドと小児用プロトピックのプロアクティブ療法に変えてアトピーが治って若返ったケース↓

【通院歴】
何年も有名な非ステロイド病院に通院と入院したが、アトピーは治らず全身悪化＋感染症＋老化
https://i.imgur.com/rhcJyV1.jpg
↓
さらに非ステロイド治療で重症化して、別の総合病院に救急搬送されて即日入院
↓
総合病院でのステロイド、小児用プロトピック、抗生物質の治療を経ての退院時(副作用が出ずに治った)
https://i.imgur.com/yw4DxpG.jpg
https://i.imgur.com/tC97Fuf.jpg
↓
今の腕(ここ何年も薬を塗らなくてよい程良くなった)
https://i.imgur.com/SWeXnJO.jpg

**ビタミン774mg** · 2022/09/03(土) 18:35:53.97

ステロイド、小児用プロトピック、保湿などのプロアクティブ療法は、
アトピーが治って肌もきれいになる↓(最新動画を見ても副作用もリバウンドも起こってない。)
https://youtube.com/watch?v=GgacV3F_4dM
https://youtube.com/watch?v=lqfav4XdQpE
https://youtube.com/watch?v=HZ87fI8piyI

今はコレクチムやモイゼルトがあるから、より良い効果とより少ない副作用でアトピーは治る。

**ビタミン774mg** · 2022/09/03(土) 20:04:53.51

>>223
巣に帰っとけ

**ビタミン774mg** · 2022/09/28(水) 00:18:37.40

>>196
まつ毛がほぼ生え揃ったよ
後、爪の根元を損傷したみたいで、どうしても真ん中で縦に割れてた爪が割れが浅くなってきた
今まで栄養足りてなかったんだな…って実感…

**ビタミン774mg** · 2022/09/28(水) 15:59:21.67

https://i.imgur.com/e7myp8J.jpg
https://i.imgur.com/C7ON3RH.jpg
https://i.imgur.com/rx2plaa.jpg
https://i.imgur.com/HvzFLgg.jpg
https://i.imgur.com/AAGQyvO.jpg
https://i.imgur.com/hLuhPEX.jpg
https://i.imgur.com/3kn41Uq.jpg
https://i.imgur.com/n6A4yeO.jpg
https://i.imgur.com/ihjyK1I.jpg
https://i.imgur.com/uW4CLLz.jpg
https://i.imgur.com/NMnY0Kr.jpg
https://i.imgur.com/vmh73sj.jpg

**ビタミン774mg** · 2022/10/20(木) 13:48:14.11

どこでビオチン購入してますか？
Amazon？

**ビタミン774mg** · 2022/10/20(木) 14:11:30.08

楽天で1年分購入したわ

**ビタミン774mg** · 2022/10/20(木) 19:58:34.82

尼でたまに

**ビタミン774mg** · 2022/10/22(土) 21:03:25.22

まとめて買っておけばよかったと後悔
今ちょっと高くなってるね

**ビタミン774mg** · 2022/10/22(土) 22:29:32.38

アイハーブで他のとまとめて色々買ってる

**ビタミン774mg** · 2022/10/23(日) 00:55:32.71

ビオチンとか安いだろ

**ビタミン774mg** · 2022/10/24(月) 20:47:44.52

腸悪い人ってビオチン不足になりやすいのか
それだな自分は。数年間下痢だ

**ビタミン774mg** · 2022/10/25(火) 00:50:13.73

自分も腸悪い
舌真っ白だし、サプリ取り出してみるみる健康に
食事じゃ栄養取れてないっぽい

**ビタミン774mg** · 2022/10/25(火) 19:33:08.35

腸が悪いと舌が真っ白になるの分かる
腸の調子のバロメーターに使える

**ビタミン774mg** · 2022/10/25(火) 19:34:15.80

>>234
参考にしたいからサプリ教えてくれんか？

**ビタミン774mg** · 2022/10/26(水) 00:01:35.91

>>236
今は医者で処方されてるフソーのビオチン散0.2%/0.5g摂ってる
その前はiHerbで買った1万mgのナトロルって読むのかな？それ
後はVCとアミノ酸、乳酸菌、気休めに全て補う意味でディアナチュラのMV
やっぱり満遍なく飲まないと意味ないってのが分かった

**ビタミン774mg** · 2022/10/26(水) 17:55:19.28

>>238
ビオチン単体じゃなくて満遍なくっていいね
参考になるサンキュー

**ビタミン774mg** · 2022/12/18(日) 18:59:59.14

d-Biotinにこだわるのってナンセンス？

**ビタミン774mg** · 2023/01/18(水) 01:18:16.07

ビオチンと一緒に乳酸菌摂ってる？
組合せ的にミヤリサンが1番いいのなな

**ビタミン774mg** · 2023/01/18(水) 08:45:59.65

うん

**ビタミン774mg** · 2023/01/18(水) 13:51:43.12

ミヤリサンとビタミンCととってるよ

**ビタミン774mg** · 2023/01/19(木) 16:28:32.86

一兆個と謳ってるいなばの乳酸菌買ったらビオチン食うフェカリスだった
時間分けてミヤリサンとビオチン、VCも摂ってるけどフェカリスで全滅なんやろか

**ビタミン774mg** · 2023/01/19(木) 18:45:17.99

宮入菌が増えてる状態なら負けないんじゃないだろうか
納豆菌とかかなり強いけど、ほかの腸内細菌とうまく共存してるって言うし

**ビタミン774mg** · 2023/01/20(金) 00:15:02.89

>>244
ありがとう
1兆個にしてまだ数日だけど、ぷーも出るもんもニオイほぼしないから健康？自分に合ってはいるのかも？
夜しか食事しないから朝イチはアシドフィルス混合、昼間はミヤリサン、夜の食事後に1兆個
ここまでやってぷー臭いとかだったら微妙すぎるけどw
肌に関しては毛穴が薄くなった気がしたけど、化粧水で被れてステロイド塗ってたからまだ不明だなー

**ビタミン774mg** · 2023/01/20(金) 09:13:15.66

>>243
ヒント：死菌

**ビタミン774mg** · 2023/01/21(土) 02:06:29.95

どういうこと？

**ビタミン774mg** · 2023/01/21(土) 03:18:44.74

いなばのは死菌ですね

**ビタミン774mg** · 2023/01/21(土) 03:35:41.19

死菌だからビオチン食うもクソもない

**ビタミン774mg** · 2023/01/21(土) 05:14:29.45

腸がイマイチな自覚あるからとりあえずビオチン食べるけどフェカリス一兆個入れて朝昼晩ミヤリサン飲めばいいかなー

**ビタミン774mg** · 2023/01/29(日) 19:32:12.21

顔や拳に小さい乾癬？がいくつも点在していて、6年間色々塗っても改善しないので
年明けからビオチン10,000mcgを服用してみた。日に1錠服用して2週間経ったが
症状がほぼ消えた。これすごいわ
ついでに抜け毛の量も劇的に減った。これもビオチンのおかげ？

**ビタミン774mg** · 2023/01/30(月) 02:07:51.47

>>251
半年くらい飲んでるけど皮膚は強くなってるの実感してるよ
すぐ痒くなったり赤くなったり皮むけたり蕁麻疹出たりしてたから
かなり改善されてる
抜け毛は気にしたことないわ
爪は驚異のスピードで伸びーる

**ビタミン774mg** · 2023/03/30(木) 15:17:41.03

自分は病院処方のを朝昼晩じゃないと効かない
1万㍉の飲んでたら少女出た

**ビタミン774mg** · 2023/03/30(木) 15:18:25.93

間違えた、μgか、

**ビタミン774mg** · 2023/03/30(木) 16:01:26.30

>>253
少女について詳しくたのむ

**ビタミン774mg** · 2023/07/24(月) 13:47:09.86

NOWのビオチンを飲み始めてすぐ精神的な底上げ効果をものすごく実感したことがあった
毎日泣くほど落ち込んでた時期だったのに、あれ？何で今日こんなに元気なんだろ？って自分でも戸惑うくらいだった
確かにビオチン不足すると鬱っぽくなるらしいけど、それまでもDHCの持続型のはずっと飲んでたのに不思議だ

**ビタミン774mg** · 2023/07/24(月) 15:37:40.96

最初2週間くらいは肌の状態がよかったけど飲み続けると段々悪化してしまって休止した

**ビタミン774mg** · 2023/07/24(月) 16:57:49.71

工工エェェｪｪ(´д｀)ｪｪェェエ工工

**ビタミン774mg** · 2023/07/24(月) 16:58:07.01

買ってみようと思ったのにぃ

**たけし** · 2023/07/27(木) 17:28:36.52

フカヒレ、牛スジ、手羽先などプルプルとした質感がする食べ物にたっぷりと混入されているコラーゲンではあるけれど、びっくりすることに鰻にもコラーゲンが沢山含有されています。
https://my.desktopnexus.com/pure01/

**ビタミン774mg** · 2023/10/15(日) 23:40:12.37

俺が君に好きって言ったのは嘘じゃないよ、本当に好きだよ

**ビタミン774mg** · 2023/10/19(木) 17:14:39.48

ごめんなさい
お気持ちはありがたいのですが
迷惑なので近寄らないでください

**ビタミン774mg** · 2023/10/19(木) 17:15:37.07

ごめんなさい
お気持ちはありがたいのですが
迷惑なので近寄らないでください

**ビタミン774mg** · 2024/02/09(金) 19:52:55.08

d-ビオチンとD-ビオチンは同じでいいの？
アイハーブとかのって医薬品と同じもの？

**ビタミン774mg** · 2024/02/10(土) 15:07:33.08

ビフィズス菌のラックビーNもビオチン食べますか？
ネットで調べてもわからなくて。わかる方いましたら教えてください

**ビタミン774mg** · 2024/04/15(月) 09:30:20.57

ビオチンあかぎれに効くかな

**ビタミン774mg** · 2024/04/15(月) 12:32:34.24

DHC やっぱ少ないの？

**ビタミン774mg** · 2024/04/28(日) 23:22:59.66

パントテン酸とビオチンって飲み合わせ良くないのか