0828ビタミン774mg2023/04/15(土) 09:43:42.77ID:H00c/7Iv
コイツを買って腸活するぜ!
送料無料にするため4箱買ったから長く楽しめそうだ。
ttps://item.rakuten.co.jp/fines-f/4954391104877/?s-id=top_normal_browsehist&xuseflg_ichiba01=10010360
0829ビタミン774mg2023/04/15(土) 10:54:13.22ID:hdb5mJCx
四箱も買ったら8ヶ月も飲まないけんやん
0830ビタミン774mg2023/04/16(日) 09:59:59.40ID:4TxCitmu
重要なのは適切な腸内環境とは、年齢に応じて異なるという事・・・(*´з`)
ttps://diamond.jp/articles/-/293673
0831ビタミン774mg2023/04/18(火) 09:58:22.74ID:oZniv4L3
真の腸活に必要なのは、発酵性食物繊維である『ルミナコイド』のようですね。
0832ビタミン774mg2023/04/20(木) 09:06:06.57ID:0uFpCSai
プロバイオティクスよりプレバイオティクスの方が大事っぽいですね
0833ビタミン774mg2023/04/21(金) 09:33:33.86ID:ifYfy/7Z
水溶性食物繊維も色々な種類を摂った方が良いらしいね
ルミナコイド調べてみたけど、レジスタントスターチってことは、冷たいご飯食べときゃいいってことか
0836ビタミン774mg2023/04/22(土) 09:31:50.39ID:ZGayY07n
冷たいご飯って噛んでるうちに温まりません?
良いことなんだけど毎日うんこ出るのはちょっと面倒くさい
立派なウンコ製造機になれないぞ
大量ウンコの達成感は至福だ
0840ビタミン774mg2023/04/23(日) 08:34:36.38ID:qWkeO7Ta
毎日うんこは良いんだけど
何回も紙で拭かないといけない
うんこは勘弁だな・・・(>_<)
0842ビタミン774mg2023/04/28(金) 10:05:28.57ID:I21tB8kY
いくらビフィズス菌や乳酸菌を摂ろうとも
みんなウンコと一緒に排出されちゃうんでしょ?
0845ビタミン774mg2023/04/28(金) 11:34:31.25ID:xgGUcNpJ
我々はんこの元を……
0846ビタミン774mg2023/04/29(土) 10:09:23.98ID:fHD5wLvZ
ヒント:通過菌
0848ビタミン774mg2023/04/30(日) 03:27:56.57ID:RZlRfZir
味噌汁じゃダメなんか?
伝統的製法の良いやつ
0849ビタミン774mg2023/04/30(日) 15:15:40.76ID:KOEQeMra
腸内環境を飛躍的に改善する「IgA抗体」とは?
ttps://www.youtube.com/watch?v=IQNTFCtbjp0
0850ビタミン774mg2023/05/04(木) 08:08:59.54ID:YO7KsMmQ
ヒト試験で「乳酸菌EC-12株」を1日200mg(菌体数として 1兆個) 2週間摂取したところ、
腸内のビフィズス菌が約2.3倍に増加し、排便量が増えることが確認されています。
0851ビタミン774mg2023/05/05(金) 13:57:16.89ID:j30aKDAT
腸活には手順があったか・・・(*´з`)
ttps://www.youtube.com/watch?v=hZCQHa2dr-M
0853ビタミン774mg2023/05/13(土) 09:29:13.17ID:EoYAV0Ho
どうやら、良い事だけでは無いようだ・・・
ttps://www.asahi.com/articles/ASR5D4R2RR5DPLBJ003.html
0856ビタミン774mg2023/05/15(月) 09:13:49.97ID:KBOLLq/o
水溶性食物繊維さえあれば良い・・・
0857ビタミン774mg2023/05/18(木) 07:56:49.31ID:eD8h4Vxe
腸活には、イヌリンとデキストリンの
どちらが効果的ですか?
0860ビタミン774mg2023/05/23(火) 09:50:36.44ID:kvCws8MN
これは朗報・・・(*´з`)
ttps://news.livedoor.com/article/detail/24282534/
0863ビタミン774mg2023/05/26(金) 10:15:40.94ID:FcCqcACt
ラクトロン錠って良さそうですね・・・(*ˊᵕˋ* )
0864ビタミン774mg2023/05/29(月) 10:40:24.80ID:a6+96u3H
プロバイオティクスってもう古くね?
ttps://www.youtube.com/watch?v=L05KMoFbI0c
腸内細菌って抗生物質に弱いそうですが
座薬型の抗生物質なら経口型より影響すくないとかないですかね
特選タイムセール: パンラクミン錠 550錠
アマゾンで1148円
ブラックフライデー先行セール
0869ビタミン774mg2023/12/14(木) 00:10:01.85ID:kB0D2DLj
ビオフェルミンの乳酸菌含有量って9錠で9億個程度で、これに比べてラクトビフの300cfuってどのくらいの多さになるんですか?
mgや個数とcfuとの違いが全然わからない
パンラクミンは有胞子乳酸菌だからホットコーヒーでも飲めるしおすすめ。
効果はある気がするが毎日は飲まんでいいかもなっていう感想
ちなみに21世紀
まぁ本当はビオスリーが一番良いんだけど高いので
乳酸菌製剤飲む時コップ一杯で飲まなきゃ駄目?
食前だとコップ一杯で飲むとガブガブで食べられなくて。
コップ一口じゃ効かないかな?
08778742024/04/14(日) 09:19:27.83ID:n84dBB+g
>>875
薬じゃないから飲めれば一口で良いと思っているんだがな。