two per dayカプセル飲んでるが、自分は余計と思ってるセレンが多めに入ってるのと、亜鉛が入ってる割には銅が入ってない点が気になってる。
どちらも気にし過ぎ？
ちなみに、(歳のせいとは思うものの)最近白髪が増えてきた…。