【亜鉛】精液の量を増やそう 24cc【マカ】

**ビタミン774mg** · 2022/05/29(日) 18:14:15.86

文字通り、精液の量を増やすために色々と模索するスレッド
亜鉛やノコギリヤシ、その他サプリや良い運動等、
量を増やす方法を体験談も含めて話し合っていきましょう。

※前スレ
【亜鉛】精液の量を増やそう 22cc【マカ】
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1624466134/

【亜鉛】精液の量を増やそう 23cc【マカ】
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1634599806/

**ビタミン774mg** · 2023/03/10(金) 12:05:58.31

マグネシウムスレにこないだ出てたけど、牛乳を1日3杯以上(たぶん600mlという事だと思う)飲むと乳糖のガラクトースの摂りすぎで細胞が酸化して良くないので、発酵して乳糖が分解されたヨーグルトやチーズを食べた方がいいという説があるよ。

**ビタミン774mg** · 2023/03/10(金) 14:03:13.47

亜鉛は過剰摂取しやすいけどカルシウムとマグネシウムについては積極的にとっていったほうがいい

**ビタミン774mg** · 2023/03/10(金) 14:12:43.41

まぁCaMgは摂りすぎると血管や心臓が死ぬんだけどね。

**ビタミン774mg** · 2023/03/10(金) 15:29:15.87

あと牛乳は脂肪分がね…
低脂肪で1日4杯(800ml)だとどんなもんかな

**ビタミン774mg** · 2023/03/10(金) 21:20:40.28

>>491
牛乳100mlオレンジジュース100ml、
オレンジジュースのクエン酸でカルシウムの吸収良くなるから腹くだしにくくなるんじゃないかな？

**ビタミン774mg** · 2023/03/11(土) 19:20:52.98

牛乳大好きでご飯食べる時も喉乾いた時も飲んでる
1日約1ℓ近く飲んでる
小さい頃からずっと、なので腸も慣れてお腹壊したことない

さすがに年をとって脂肪分が気になり始めたので最近低脂肪に変えた

**ビタミン774mg** · 2023/03/12(日) 00:41:45.11

>>497
お前女の乳好きだろ？

**ビタミン774mg** · 2023/03/16(木) 09:31:26.40

TENGAヘルスケア精育
プリマビエ 200mg
コエンザイムQ10 200mg
亜鉛 10.8mg
ビタミンC 100mg
ビタミンE 7.5mg

TENGAヘルスケア精育
テストフェン 450mg
酵素分解マカ 125mg

このサプリメントをセットで3ヶ月試してるけどいい感じに精液が増えてきた
食事はタンパク質と野菜を中心にしてフイットネスで鍛えてるけど筋肉のつき方もいい
テストステロンブースターが一番効くのかもな

**ビタミン774mg** · 2023/03/16(木) 12:58:29.97

質の良いタンパク質が重要だと感じる

**ビタミン774mg** · 2023/03/16(木) 13:44:27.94

生マカとノコギリヤシ飲んで3日貯めると射精音が鳴った

**ビタミン774mg** · 2023/03/17(金) 08:13:08.28

20歳ぐらいの頃は射精音が鳴ったわ。
また鳴らしてみたいね。

**ビタミン774mg** · 2023/03/17(金) 09:28:51.92

ノコギリヤシって性欲落ちない？

**ビタミン774mg** · 2023/03/17(金) 10:17:14.09

落ちない

**ビタミン774mg** · 2023/03/17(金) 21:11:36.22

プロテインとかサプリとか効果大体どんぐらいで出るもんなん？
あんまり遅いと出る前に飽きて辞めそうで怖い

**ビタミン774mg** · 2023/03/18(土) 03:54:58.79

性欲高めるのと精子増やすのは別々だもんな
俺は亜鉛とアルギニン毎日飲んでるけど性欲が無いから意味ないｗ

**ビタミン774mg** · 2023/03/18(土) 05:42:16.17

ノコギリヤシは正反対の説があるな。

**ビタミン774mg** · 2023/03/18(土) 08:29:51.11

子供2人作ったら嘘みたいに性欲消えたわ役目が終わったって、、コト？！

**ビタミン774mg** · 2023/03/18(土) 13:33:28.05

フィリピンの21～26歳の男性を対象にした調査で、父親になると男性ホルモンのテストステロンの量が4年間で30％減少するという研究結果が出た。
同年代の子供のいない男性に比べて、2倍以上の減少だ。
乳児のいる男性の場合は特に減少が顕著だった。
また子供の世話を1日に3時間以上している男性は、育児に関与しない男性よりテストステロンが20％少なかった。

**ビタミン774mg** · 2023/03/18(土) 22:32:11.66

>>505
それな
だいたいの人が1ヶ月とかで「効果がなかった」とか言ってやめちゃうからね

低料金なのにそんなに短期間に効果が出るなら高額料金払って治療受ける人なんていないってのにね

**ビタミン774mg** · 2023/03/19(日) 08:20:29.19

>>505
>>510
射精出来る精子になるまで72日間、これがすべて

亜鉛飲んで3日で精液ドバドバとか、妊活で男性不妊治療を受けた今じゃ「ネットってマジでデタラメだな」ってなってるわ
今日飲んだ薬、サプリ、栄養が精巣で使われて精液に効果が出るまで72日かかるからな

**ビタミン774mg** · 2023/03/19(日) 08:57:02.19

精子の製造に効果がなくても、
亜鉛で性欲が増したり男性ホルモンが増したりすることで間接的ではあるが即精液の増量につながることは考えられるぞ。

**ビタミン774mg** · 2023/03/19(日) 08:57:49.64

要は貯蔵量が変わらなくても射出量は変わりうるということ。

**ビタミン774mg** · 2023/03/19(日) 12:49:14.94

精子と液の部分ってそんな比例する物なん？

**ビタミン774mg** · 2023/03/19(日) 12:49:56.68

カウパー増やせば精液増えるしな　ほとんどが水だからそんなに時間いらんだろ

**ビタミン774mg** · 2023/03/19(日) 13:39:49.01

精嚢液を増やせばいいんだろうけどそこの情報はあんま無いよね

**ビタミン774mg** · 2023/03/19(日) 14:07:40.31

サラサラの人とドロドロの人の違いとかも詳しくは分かってないのかな

**ビタミン774mg** · 2023/03/19(日) 19:00:42.55

>>514
そのへん実は分かっていない。
そもそもインターバルがどのくらいなのというところからデータが怪しいので。

**ビタミン774mg** · 2023/03/19(日) 22:31:41.77

貯めたらめっちゃ濃くなるけど液量のてっぺんはは変わらん
薄くて多いのも微妙でやっぱ濃く大量に出したいが

**ビタミン774mg** · 2023/03/19(日) 23:13:37.25

生まれ持ったポテンシャルによるものがほとんどだと思う
栄養とか気をつけてるであろうAV男優でさえ、垂れる程度しか出てない人結構いるし

自分のポテンシャルを最大限引き出す為の健康な食事とストレスの少ない生活、睡眠でほぼ決まり

**ビタミン774mg** · 2023/03/20(月) 05:44:57.43

中学高校の時はトロトロだったけど、成人以降はドロッドロになった記憶がある。色も真っ白に変化。なんやろね

**ビタミン774mg** · 2023/03/20(月) 07:50:52.18

AV男優史上最強の飛距離と勢いの金髪タツ君は水のように薄い。
一方、山形健は飛距離はないが、濃さと粘度は最強。
生まれ持った体質としか思えん。

**ビタミン774mg** · 2023/03/20(月) 11:37:25.05

水っぽい人ってきもちよくなさそう

**ビタミン774mg** · 2023/03/20(月) 17:32:32.73

時間をかけて(一時間以上)オナニーすると結構濃くて勢いもあるのが出る気がする

**ビタミン774mg** · 2023/03/20(月) 18:49:51.39

筋肉マンなのに無汁な男優いるよなw
エア顔射とかw

**ビタミン774mg** · 2023/03/20(月) 23:06:36.39

エバステル
https://i.imgur.com/QqjQyCm.jpg
https://i.imgur.com/KUFT8Vn.jpg

**ビタミン774mg** · 2023/03/21(火) 20:32:18.84

>>525
筋肉マンはステロイドユーザーなんじゃないの？ホルモン狂って睾丸が死にかけな

**ビタミン774mg** · 2023/03/21(火) 20:50:07.49

筋力とかと持続力とか硬さとかヤレる回数とか変わるんかな？
量もだけどここらへんも気になるんよね

**ビタミン774mg** · 2023/03/22(水) 07:08:08.89

>>527
プロアスリートならともかく、AV男優くらいでステロイド？？？

**ビタミン774mg** · 2023/03/22(水) 08:29:39.19

明らかに不自然に勃起してるAV男優はバイアグラを使ってるだろな。
不自然なほど超勃起してるのに、精液はやたら少ない。

**ビタミン774mg** · 2023/03/22(水) 08:48:01.74

汁モノじゃなくとも射精量がしょぼいと台無し感あるから頑張ってほしい

**ビタミン774mg** · 2023/03/22(水) 10:59:59.10

という訳でドロっとした精液を作るには何が効果的なのか知りたい

**ビタミン774mg** · 2023/03/22(水) 11:14:43.10

ドロリだがどうやったらシャバシャバになるのか知りたい(´･ω･｀)

**ビタミン774mg** · 2023/03/22(水) 11:36:53.23

>>526
市販されてるなら買う

**ビタミン774mg** · 2023/03/22(水) 18:37:59.12

>>526
調べたら2年くらい前の記事なのに調べてもそんなに情報ないんだね
多少ツイートとかしてる人いるかなくらい
花粉症の人試してみてくれよ

**ビタミン774mg** · 2023/03/22(水) 18:39:12.42

>>534
この記事全部よんで市販薬じゃないと思った要素どこ？

**ビタミン774mg** · 2023/03/22(水) 20:40:15.07

今の薬全然効果ないから、探してあったらこれ使ってみよう。
今年の花粉やばいぞほんと

**ビタミン774mg** · 2023/03/22(水) 22:41:02.80

エバステル皮膚病の関係で飲んでた時期あるけどそんな増えたイメージないなぁ

**ビタミン774mg** · 2023/03/23(木) 07:27:44.80

「そんな」って言うことは、少しは増えた実感有り？

**ビタミン774mg** · 2023/03/23(木) 11:52:36.53

立ちを良くするのはどうすりゃいいんかな、筋トレ再開して運動し始めたら多少戻った気はする

**ビタミン774mg** · 2023/03/23(木) 11:55:02.74

エバステル俺が試したときは増えも減りもしなかったな
花粉症でもないのでやめた後持て余すことになった

**ビタミン774mg** · 2023/03/23(木) 12:19:08.37

花粉症でもない人間が飲むのは
ハイリスクローリターンのワクチン打つようなもんだな

**ビタミン774mg** · 2023/03/23(木) 12:38:15.80

薬っていうのはマーケティング効果で新薬=よく効く副作用少ないイメージが付くけど薬の真の安全性は半世紀経たないと分からない
だから昔からある古い薬ほど安全性が高い

**ビタミン774mg** · 2023/03/23(木) 13:52:42.34

>>540
基本は下半身の筋トレ、股関節周りのストレッチ
即効性ならアルギニン、シトルリン
精液増やすのにも定番中の定番

**ビタミン774mg** · 2023/03/23(木) 18:48:22.47

今まで数多くのサプリメントや精力剤を飲んできたが、一番効果を実感しているのはWPIのプロテインの大量摂取。
WPIのプロテインは乳糖が除去されているので消化不良が起こり難く、一般的なプロテイン(WPC)よりもたんぱく質の吸収率が高くなるからだと推測する。
しかし、たんぱく質の吸収率が高いと言っても、摂取量が少なければ当然効果も薄いので、それなりの量を摂取する必要がある。

**ビタミン774mg** · 2023/03/24(金) 05:14:03.62

確かにプロテインは屁を臭くするのには最適。

**ビタミン774mg** · 2023/03/26(日) 13:38:19.29

死ねスカトロホモ野郎

**ビタミン774mg** · 2023/03/27(月) 06:54:15.68

＼
　￣￣￣￣￣ヽ、　　　_ノ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　　｀'ｰ '´
　　　　　　　　　　　　○
　　　　　　　　　　　　　Ｏ
　　　　　　　　　　　　_,, 　---一ー-　,,,_
　、　　＿,,,,　＿,, -.'"　　　　　　　　　　　`　、
　ミ三ﾐ三ミ三ﾐミ　　　　　　　　　　　　　　　　ヽ_,
-=＝三ミ彡三ミﾐ　　　　 ,,=-＝=　　　　　==、　iﾐ=-、＿
＿,,ンミミ三ﾐ三ミﾐ]　　-彡-一ー-、　r一ーミ、|ミﾐ三ﾐ=-'
_, -=＝彡ミ彡ミﾐミ|　ン|　,=て)>　(|ー|　,て)>、　||三ミ彡＝=-'
　,彡彡三ミ三ミﾐiレ'~　.|. '　　　　　|　ヽ　　　`　 |ミ三彡三=-
（＿彡三ミ彡ミミﾐ'　　　ヽ、　　　ノ　　　＼＿＿ﾉiミ彡ミ三=ー
ー-=二三ンーﾐミﾐ　　　　 `ー /(＿r-、r-_）　　　.|彡ミ三＝-、
）（＿ミ彡ﾐ| i' ヽヽミ　　　　　　 | : : : __ : :__: :i　　　.|彡ミ三=-、
と彡ミ彡ミヽヽ<ヽﾐﾐ　　　　　　|: ﾝ＝-ニ-ヽ、　　 .|彡ミ三＝=-
　彡ミ彡ミミヽ　)　`　　　、　.' <=ｪｪｪｪｪﾝ |　　　 |彡ン=-＝
-=＝彡三ﾐi `ーヽ : : : : : :i: :　　`ー--一''　　: : ﾉミ三＝=''
''　てノこミ彡三ﾐ`i : : : : : :ヽ: : : .　　　　　　.:, :/ミ三=-、
　　''　三ミ＝三三ﾐ|ヾ、: : : : :ヽ: : : : : : : : :_ノ:./三=-'
　　　-=＝''￣　.　　　　　　　　:￣￣￣　　　　彡 `　

**ビタミン774mg** · 2023/03/27(月) 20:45:15.66

「筋トレ　重曹」で
ソーダドーピングって体内のPHを調整したり、乳酸が抜けやすくなったり筋持久力をあげるやり方があんだけど、

オレンジジュース300mlに重曹クエン酸5gづつ、これを日に2～4回。

で、毎日ジムでトレッドミル傾斜15度時速6km50分やってんだけど、性欲がヤバい。日に3回イケる。

ベータアラニンと同じ作用があるらしく。

テストステロンブースターにもなるとか。

**ビタミン774mg** · 2023/03/27(月) 21:57:53.89

アルカリ性が良くて、酸性が駄目って事？

**ビタミン774mg** · 2023/03/27(月) 22:25:43.99

シトルリン飲むと寝汗かくよな

**ビタミン774mg** · 2023/03/28(火) 17:21:03.40

>>549
運動が脳に良いのは乳酸が出るからなんだよね、乳酸は脳内でBDNFを劇的に増やすから
君みたいに乳酸抜けやすくすると脳への効果は激減するよｗｗ残念！切腹！！

**ビタミン774mg** · 2023/03/28(火) 19:36:42.47

乳酸＝酸性＝肉

肉は脳にも体にも精液にも良いって事か

**ビタミン774mg** · 2023/03/28(火) 20:45:54.38

昨日中央線沿線ヘルス行く前に
朝一発抜いて夕方行ったんだけど
「たくさん出たね？たまってたんでしょう？」言われた。

ホリエモンに聞いてみたいよな、
ニューハーフヘルスでも
女性と（#SEX）#ヤッたとき
くらい出るのか？

**ビタミン774mg** · 2023/03/28(火) 22:04:12.09

単に嬢が社交辞令で「たくさん出た」と言ったのか
>>554本人の主観で本当にたくさん出たのかで話が変わってくるな

**ビタミン774mg** · 2023/03/29(水) 06:23:19.84

なんだそんなにピクピクして
汚いおじさんに栗触られても気持ちいいのか？

**ビタミン774mg** · 2023/03/29(水) 12:02:01.09

>>555
朝抜いても6～7mlは出たみたいで
フェラでイッてしまった

**ビタミン774mg** · 2023/03/29(水) 21:20:34.42

98 ：ビタミン774mg：2015/08/30(日) 20:10:34.13 ID:414KY85p
もう50近いが、毎朝ｶﾁｶﾁ、週三の現役ﾊﾞﾘﾊﾞﾘ。
三食きちんと食べている。
あと普通と違うところは、筋トレやっていて、タンパク質を一日に300ｸﾞﾗﾑ程度の高タンパク食ってところかな。

27ビタミン774mg2016/11/05(土) 21:43:39.98ID:sbLXcD8p
タンパク質を毎日200グラム程度摂取しているが、ビンビンだよ。

38 ビタミン774mg ▼ 2017/02/04(土) 21:04:26.25 ID:GX4xACeY [1回目]
一日のタンパク質量を80グラム→300グラムにしてから1ヶ月くらい継続したころから明らかに絶倫になったよ。

233ビタミン774mg2017/07/21(金) 21:12:35.21ID:iwr7fSXl
40歳になりますが、毎日痛いくらいに朝立します。
精力も衰えず、連続で5回。
一晩なら10回近くできます。
射精量もかなり多目で、5回目でも1回目とあまり変わりません。
射精の勢いも障子なら破れるくらいあります。
ウエイトトレーニングを週に4回。
タンパク質を一日200グラム程度摂取しています。

**ビタミン774mg** · 2023/03/30(木) 09:47:27.74

精巣をネガティブフィードバックさせて一時的に不活性させてから回復させて量増やすのどうなん？実験結果あるらしいけど、年寄りはある程度そのまま無精子になるやつ

**ビタミン774mg** · 2023/03/30(木) 12:00:33.47

15～20代は逆に1日1回以上不能で
30代以降は筋トレ、亜鉛、サプリとってるせいか？日に2～3回は可能になった。

**ビタミン774mg** · 2023/03/30(木) 15:12:35.43

でも、10代・20代の方がMAX時の固さやムラムラ感は凄かったような。

**ビタミン774mg** · 2023/03/30(木) 17:06:15.80

てかすぐ勃起していつもカチカチやったよな

**ビタミン774mg** · 2023/03/30(木) 17:50:19.61

中学生の頃のように頭の中がムラムラで一杯になる事はもうないんだろうなと思うと悲しい。
今は筋トレ、プロテイン、サプリメント等を活用して、これ以上性欲が減退しないように維持する事しかできない。

>>560のように年取ってから性欲が増大する事なんて有り得るんだろうか。

**ビタミン774mg** · 2023/03/30(木) 20:28:51.29

めっちゃエロい夢見るのは亜鉛の効果かね？

**ビタミン774mg** · 2023/03/31(金) 07:38:01.02

若い頃にエロ経験少なかったら年取って自由になるお金が増えて性欲が増すって事はあるんじゃね？

俺は性欲、増えもしてないけど減りもしてない
元からめっさ多かったしね

**ビタミン774mg** · 2023/03/31(金) 07:42:17.39

>>565
素人童貞って結構多いらしいよ
会社で独身の奴いるだろ
目つきが鋭くて世間を逆恨みしてそうな独身は素人童貞だわ

**ビタミン774mg** · 2023/03/31(金) 08:22:25.78

>>4
亜鉛イイと思って大量に買ったら
1錠50mgで困ってしまった
適量は10mg／日ぐらいで最大40mg／日らしいじゃん
何でこんな大量なんだろ
前かったのは14mg程度だったに

**ビタミン774mg** · 2023/03/31(金) 14:30:22.78

仮に60歳まで童貞なら、ずっと性欲を維持できるんだろうか？
自分で実験するのは不可能だが、気になるところではある。

**ビタミン774mg** · 2023/03/31(金) 17:51:24.13

>>568
おまえなら可能

**ビタミン774mg** · 2023/03/31(金) 20:41:46.62

>>567
買う前に確認しろよ

**ビタミン774mg** · 2023/03/31(金) 21:20:41.33

金玉の温度は下げた方が精力にはプラスらしいが、風呂に入って温まった方が元気になるな。

**ビタミン774mg** · 2023/04/01(土) 09:50:28.09

>>567
シミケンは1日100mg

**ビタミン774mg** · 2023/04/01(土) 16:33:14.19

大豆はテストステロンを低下させる
https://www.nature.com/articles/1601495

**ビタミン774mg** · 2023/04/01(土) 17:34:09.68

そして白米はジヒドロテストステロンを低下させる
殆どの日本人が濃いヒゲをはやせずチンコが小さい理由が大豆と米

**ビタミン774mg** · 2023/04/01(土) 17:36:32.92

東アジア系の中では毛が濃い方だしちんこもでかい方やろ
ジヒドロテストステロン低下させるなら白米ええやん

**ビタミン774mg** · 2023/04/01(土) 17:39:57.18

ちんこが小さいのを米や大豆のせいにするんじゃあない！！！

**ビタミン774mg** · 2023/04/01(土) 17:57:30.61

>>574
あと、緑茶もテストステロンを低下させる。

**ビタミン774mg** · 2023/04/01(土) 20:35:07.07

濃厚牛乳飲みなよ
いっぱい出る

**ビタミン774mg** · 2023/04/02(日) 00:59:22.08

結局エバステル試した人どうなったん？
>>526これ

**ビタミン774mg** · 2023/04/02(日) 09:01:04.68

女を取り合わなくて良い環境だとちんｋ小さくなるらしい。
ゴリラとか小さい

**ビタミン774mg** · 2023/04/02(日) 11:19:43.17

>>574
玉毛ビッシリですが何か？

**ビタミン774mg** · 2023/04/02(日) 11:34:20.71

長さ18cm太さ4.5cmカリ高1cmガッチガチの上反りで10cc位出ますが何か

**ビタミン774mg** · 2023/04/02(日) 14:12:39.28

>>526
抗ヒスタミン剤→寝つきが良くなる→成長ホルモン出まくる→精子の出がいい

**ビタミン774mg** · 2023/04/02(日) 14:13:46.62

>>526
それより52歳自営業がオナニー語るのを見るなんてなかなかない。

**ビタミン774mg** · 2023/04/02(日) 14:14:42.77

>>526
レスタミンコーワとかの抗アレルギー薬もそうなのかな？

**ビタミン774mg** · 2023/04/02(日) 14:32:00.54

すぐ耐性がつく筆頭の薬

**ビタミン774mg** · 2023/04/03(月) 11:15:56.60

スペマンってどう？
口コミ見ると結構良さげやけど

**ビタミン774mg** · 2023/04/03(月) 14:12:54.74

臭くて少し飲みにくい
スペマンとセメナックス一緒に飲んでてどっちの効果かはわからんけど精液はドロドロになった

**ビタミン774mg** · 2023/04/03(月) 16:03:55.57

レシチン飲めば簡単にドバドバになるよ

**ビタミン774mg** · 2023/04/04(火) 01:40:51.81

慣れるから
ホラ、口を開けなさい
ビュルルる

**ビタミン774mg** · 2023/04/04(火) 10:47:31.12

スペマンとか、なんかこういうの胡散臭いんだよな