【肝臓の妙薬】ウコン（うこん）3
4年半ぶりのスレ立てです。
ウコンは熱帯アジア原産のショウガ科ウコン属の多年草で、ウコンには春にピンクの花を
一般的にウコンとは、咲かせる「春ウコン（姜黄）」と、秋に白い花の咲く「秋ウコン（ウコン）」、また「紫ウコン（ガジュツ）」もあります。
秋ウコンはクルクミン含有量が多いので、お酒を飲む方や、健康管理に心がけている方にオススメ。
日本では沖縄県が名産地。用途はカレーの黄色色素、高菜・たくあんの色付け。
学術的にも抗炎症、抗酸化、抗がん作用が注目され、最近ではアルツハイマーに対する効果が注目されている。
しかし、かつてのウコンブームの中、死亡例も発生し過剰な摂取はかえって肝障害を招くことがわかった。 臨床研究で効果が出てる量ってかなり大量みたいだよ
純粋なクルクミンをグラム単位で投入したり >>319
どういう人を対象にした何の臨床研究でしょうか？ 秋元康って最低の馬鹿
452 ：通行人さん＠無名タレント：2013/11/23(土) 00:48:49.91 ID:vEWsebSy0
裕木奈江バッシング事件とは、1993年に放送された日本テレビのドラマ 『ポケベルが鳴らなくて』の際に起こった。
既婚者の秋元が、独身の裕木に一方的に惚れ込んでおり、彼女が主演を務めるこのドラマの主題歌も提供するはずだった。
ところが、人格破綻者の秋元と芸能界の醜いしがらみに翻弄されるがままの裕木の関係がこじれ、
主題歌は別の歌手が歌うことになり、 ドラマ終了後に、裕木は一時期完全に芸能界から干された。
性接待を常套手段にしている秋元は、こともあろうか裕木との関係修復のために「体」を求め、
それを拒否されたために このような強権に出たという。
いくつになっても懲りない幼稚さでモテない秋元はホモと化し ┌───¬
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￣￣￣￣￣￣￣￣ >>318
30mgで、効いてる？
>>317
>乾燥ウコンでクルクミン500mg摂ろうと思ったら250g程度必要なんやでー！
どういう風に計算した?
ターメリックだと3％がクルクミンと言われてるから、
1g(つまり1000mg)中に30mgのクルクミン。
17gでだいたい500mgのクルクミンだけど。もちろんその場合は鉄過剰でヤバい。
>>319
ターメリックで認知症が少ないと言われるインド人の平均摂取量は1日6グラムとか8グラムらしい。
http://kimamalove.blog94.fc2.com/blog-entry-2480.html
で、レシチンで吸収率が300倍になるなら、これを使わない手はないね。
一日30mgでも300倍摂ったのと同じ量が吸収される。少なくとも理論上は。
っておいおい、30mg×300倍で9gかよ・・・マジか。
>>323
効能として何に効いているのかは分からないけれども、
オレは成長期の病気で喰っちゃ寝でもこの30年、体重が52kg前後で変動することは無かったんだが
ウコン半年飲んで58kgになってしまった。徐々に増えたんじゃなく、4カ月位経ってから急に増えたって感じだ。
おそらく、クルクミン＋ピぺリンで小腸の吸収能力が正常に戻ったんだと思う。 >>325
172cm。健康かどうかは健診とかでの検査もしてみないと何とも言えないけど、体調不良は全然無い。
今は贅肉も筋肉も全体的に薄っすらと増えて、冬物の下着でも付けてるといった感じだろうか。
まだ1年分のストックがあるから、もしかしたら今後何かしらの変化が起こるかもしれないな。 動物実験の投与量をもとに見積もった危険な量は大人でクルクミン920mg/1日。
普通の食事や『ウコンの力』程度なら超えないが、高吸収･高濃度に加工された飲料･サプリなら簡単に超えてしまう。
1本100円程度のものなのでそうした考えもあると思うが、実はウコンには死亡例も出ている。
2004年10月、日本で肝硬変の60代女性患者が、医者に黙って粉末ウコンを毎日スプーン一杯飲み始めたところ、
2週間で症状が悪化し、3か月後に死亡した、という事件が起きた。
超微粒子化クルクミン90mg配合のウコン飲料。吸収率が27倍だとすると2430mg相当となり、危険目安920mgの2.6倍になる
http://www.mynewsjapan.com/reports/1623 自分はクルクミン400mgのやつ飲んでいるけど問題ないなぁ
元々クルクミンは吸収率よくないし
半減期も短い（数時間？）ようなので
一度に大量だと・・わからんが
吸収率を上げる為に油系の食事と一緒にとったり
バイオペリンを取ったりしているんだが・・
ウコンだとクルクミンは10%以下（安いウコンだと1％程度か）しか入ってないし
品質の悪いやつとかありそうで恐い気持ちはするけどね。 それよか生ウコンが身体に悪い説をどこかで読んだがホント？
生ウコンのパウダー購入を考えてたが｡ またおまえかw
肝臓病患者が勝手に飲んだ禁忌事例とか、どこかで読んだとかいうウロ覚えの話は飽きたよ
「生ウコンのパウダー」とかアホかw 一般的には熱を加えてないウコン＝生ウコンなんだけどね(´･ω･｀) スパイスミックスのカレー粉買おうかな。
料理に自然に使ってウコン摂れるし。
タマゴ(レシチン)と一緒に摂ればクルクミンの吸収率300倍らしいから､十分だろ。 ウコンは肝機能や消化系に良い働きをする。
中高年の方にはぜひおすすめしたいサプリです。↓
http://ukonman.digi2.jp/ ターメリックが肝臓に悪いのは収斂作用のため｡
油かミルクと一緒に摂れば､副作用を抑える事が出来る｡
http://m.thd-web.jp/archives.php?blog_id=sonia&;entry_id=19496 ウコン 水銀 でggrと、そのソニアの何チャラというブログがトップに来る不思議
効果あると発表した研究機関は何処なんだ？ ウ○ンが肝臓に悪くないなら､ウ○ンで薬剤性肝障害になるやつがいたりしない｡ ウコンを摂った人全てに悪影響を及ぼすなら、とっくに世界中で有毒食物に指定されてる >>344
薬剤性肝障害 ウコン
でググレ。
薬剤性肝障害22例中11例がウコンによるものとある。
>>346
有害物質と症状の因果関係を立証するのは至難なのは､
福島の子供の甲状腺癌の例を出すまでもあるまい？ BCM-95
Meriva
Theracurmin
重金属ちゃんとチェックされているのはどれじゃロー？ >>347
福島のは政治的な理由だろ
まず、ウコン食ったやつ何人のうちの11人なんだよ >>349
ウコンで薬剤性肝障害になったのが11人だとして､
薬剤性肝障害までは行かなくてもウコンで肝臓の調子をおかしくしたのは何人なんだよ？ 危険性情報としては、摂取量、摂取期間、また、摂取した対象者は不明であるが、薬剤性肝障害22例のうちウコンによるものが11例ある等が述べられている。
また日本肝臓学会の診断基準を満たした薬剤性肝障害症例（14施設 84症例)のうち、ウコンによる薬剤性肝障害は25％を占めたとされた。
クルクミン大量摂取による肝臓の脂肪変性も報告されている[7]。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A6%E3%82%B3%E3%83%B3 また、以下の場合は、ウコン（秋ウコン）の摂取を控えるべきとされている。
特に肝障害患者においては、サプリメントとして市販されている通常量で重篤な状態に陥った例が少なからず報告されている。
またウコン（秋ウコン）によって自己免疫性肝炎を併発した可能性のある症例の発表もある[13][14]。
黄疸
ヘルペス
妊娠中
自己免疫性疾患
ウイルス性肝炎
慢性肝炎
肝硬変
胆嚢炎
消化性潰瘍
胆石
尿路結石
以上のように、しばしば「ウコン（秋ウコン）は肝臓によい」と言われているものの、肝疾患患者への投与は推奨されておらず、
状態を改善させるどころか、死亡例（2人:2004年）[16][17][18]を含んだ重篤な副作用の報道･報告があり、安易な内服は慎むべきとされている[19]。 >日本肝臓学会の診断基準を満たした薬剤性肝障害症例（14施設 84症例)のうち、ウコンによる薬剤性肝障害は25％を占めたとされた。
>クルクミン大量摂取による肝臓の脂肪変性も報告されている ウコンによる薬剤性肝障害の奴が21人なのは分かった
で、ウコン飲んでも何でもなかった奴は何人なんだ？ >>355
ウコンによる薬剤性肝障害の奴が21人なのは分かった
で、ウコン飲んでも薬剤性肝障害まではいかなくても肝臓の調子をおかしくした奴はいったい何千人なんだ？ 単純計算だとインドでは薬剤性肝障害が日本の10って事か。 出処がハッキリしないデータからは何も得られない
薬剤性肝障害起こして病院に来たヤツだけのカウントなぞ、何の役にも立たない 日本肝臓学会の診断基準を満たした14施設
が出処のはっきりしないデータだと？
鉛がヤバイ量入ってても安全だと？
http://mblog.excite.co.jp/user/nutmed/entry/detail/?id=7619314
とりあえずオーガニックのウコン買うかな。 だからその学会が抱えてる、何人のサンプルに対して調査して11人出たのかっていうレポートを出せって言ってんだろ
それから、何故わざわざアメリカの話を持ち出す？
日本で入手できるウコンの大半は沖縄と屋久島に偏ってる
大方の商品には成分分析結果が添付されている
鉛が大量に入ってたら社会的に大問題になってるわ >日本で入手できるウコンの大半は沖縄と屋久島に偏ってる
それ春ウコンだろ?
>大方の商品には成分分析結果が添付されている
>鉛が大量に入ってたら社会的に大問題になってるわ
鉛の成分分析結果なんぞ見たことが無いぜ。
で、ウコン飲んでも薬剤性肝障害まではいかなくても肝臓の調子をおかしくした奴はいったい何千人なんだって出たのかっていうレポートを出せって言ってんだろ
？ ウコンってなんで肝臓に悪いの?
鉄分?
鉛?
クルクミン? 鉄ではない気がするんだよな。
というのは、鉄が多いクロレラやスピルリナで薬剤性肝障害の報告は聞いたことないから。
>>362
>鉛の成分分析結果 ？
成分分析の結果、鉛が大量に検出されたなら〜 って意味が理解できないようだね。
もともと亜熱帯の植物で本州とかじゃ生育は難しいから、沖縄・鹿児島（屋久島）に集中してるのは当然といえば当然でしょ。 それ春ウコンじゃないの？
サプリ＆スパイスとして一般的なのは秋ウコンな気がする｡
いちいち鉛チェックなんかしてるんかね？
鉛がヤバイのは確か東南アジアのどっかの国だった気がするが｡ しかしウコン飲んでまで酒飲むやつの
気がしれないっす。
風邪引きそうだからって言って
風邪薬飲んで寒中水泳やるのと
同じやんか まあなんだかんだ言ってウコンなんだよな。肝油でもいいけど、コスパ的に ターメリック常用してるインド人に
肝機能障害がでてるのかどうか >>373
この類は、成分全然入ってないのに過剰宣伝するからな。要注意。 酒飲まなくても肝臓悪い人は多いよ。薬のせいじゃなくてね。 痛み感じるんだから完全にアウト、余命のカウントダウンでもしてな うこんの黄色はクルクミンの黄色
うんこの黄色は胆汁の黄色
どちらの黄色にも卓越した薬効あり 沖縄黒ウコンはカプセルが普通の秋ウコンより濃い黄色でオレンジっぽい山吹色って感じですが、クラチャイダムゴールドは真っ黒です。
違いはそんなもんでしょうか？ >>2
ウコンは肝臓が悪い人が飲むと、肝臓の数値か悪化しますから飲まない方が良いですよ！
あくまで肝臓数値の普通の人が酒を飲み過ぎた場合に効き目があるだけです。 肝臓が傷んだ状態だとクルクミンが悪さをするってどこかで読んだ。 ウコンを取りすぎると、鉄分が多すぎて
肝臓に鉄分が溜まるんだよね。
その鉄分が遊離すると（ビタミンCを取りすぎたりすると）肝臓を痛めるだったかな。
>>389
ウコンに入っているクルクミンの量は少ないし
そのくらいで悪さをするとは思えないけど・・
ちなみに自分はクルクミン90%以上のものを飲んでる。 ウコンでクルクミン含有量6％の物があるけど、
それを3gだと、クルクミン180mgかな? 秋ウコンはクルクミンも多いけど鉄分も多いからな
アルツハイマー予防の抗酸化なら素直にカカオ製品やワインのポリフェノールかココナッツオイルが良いよ アルツハイマー予防ならオメガ3(DHA)がノーリスク。 新聞購読を止めて、月3000〜4000円、年間36000〜48000円の節約
その上誤った主張、記事で世論、政治を迷走させ国民生活を奈落に落とす新聞の世論工作の影響力が減って一石二鳥
これはもう新聞購読を止めるしかない ┌───¬
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￣￣￣￣￣￣￣￣ 最初はちきしょうて位全然効かない笑……！。
でも2ヶ月くらいからセックスの時間長くなった？？って感じた。
俺が飲んでるやつこれ
http://biyakusexlife.blog.fc2.com/ 上の方が言ってることは本当です！。
びんびんになりたい男性陣必見！！。
クラチャイダムの成分は今注目されてて、男性はもちろん、
妊活したい女性にも安全で飲めて有名ですよ！。
本気の人だけ閲覧可能!
【夜の勃起と挿入に自信！】
http://biyakusexliferanking.blog.fc2.com/ 黒ウコンってやっぱり沖縄産よりタイ産の方が効果あるの？ 夜に勃起と増大しても副作用と危険性！？
無我夢中で勃起挿入したい気持ちは良く分かります。
でもちょっと待って！。
安全面も確認してから決めた方が良いです！。
楽しみたい人こそ確認を、、。
http://bokkinijishin.blog.fc2.com/ 女だけどウコン飲んでみようかな
倦怠感すごいし、去年の今頃、腹部エコーの検査で
肝臓に小さい血管腫があるって言われた
ウコン飲んだら肝臓元気になるのかな
でも>>410 が気になる
胃に負担かかりますか？ >>412
ウコンは肝臓に負担かかるよ
その症状ならヘパリーゼの方がいいと思う >>413 え！？ ウコンは肝臓にいいものだと思っていたら
肝臓に負担がかかるの？
ヘパリーゼかぁ ちょっと調べてみます
ありがとう！ これで効かなきゃ男がすたる！！！
あの本物が500円！？彼女をヘロヘロに！
飲み過ぎ注意しろよ！！
と言いながら俺はすでに遅し↓
http://sexlifetaisetu.blog.fc2.com/ 検索しても体調の事しか引っかからなかったので教えて下さい
半月ほど前に購入した生ウコンを少しずつ食べていたのですが
先ほど取り出して確認すると黒い点がポツポツみつかりました
取り除こうとスプーンで抉るも中に線のようなものが奥まで入っているのです
これは食べても大丈夫なのでしょうか？ 
