【肝臓の妙薬】ウコン（うこん）3

**ウコンスター** · 2009/12/27(日) 20:31:25

4年半ぶりのスレ立てです。

ウコンは熱帯アジア原産のショウガ科ウコン属の多年草で、ウコンには春にピンクの花を
一般的にウコンとは、咲かせる「春ウコン（姜黄）」と、秋に白い花の咲く「秋ウコン（ウコン）」、また「紫ウコン（ガジュツ）」もあります。

秋ウコンはクルクミン含有量が多いので、お酒を飲む方や、健康管理に心がけている方にオススメ。
日本では沖縄県が名産地。用途はカレーの黄色色素、高菜・たくあんの色付け。
学術的にも抗炎症、抗酸化、抗がん作用が注目され、最近ではアルツハイマーに対する効果が注目されている。
しかし、かつてのウコンブームの中、死亡例も発生し過剰な摂取はかえって肝障害を招くことがわかった。

**ビタミン774mg** · 2014/04/25(金) 01:28:19.08

臨床研究で効果が出てる量ってかなり大量みたいだよ
純粋なクルクミンをグラム単位で投入したり

**ビタミン774mg** · 2014/04/25(金) 03:42:28.46

>>319
どういう人を対象にした何の臨床研究でしょうか？

**ビタミン774mg** · 2014/04/27(日) 03:23:13.36

秋元康って最低の馬鹿

452 ：通行人さん＠無名タレント：2013/11/23(土) 00:48:49.91 ID:vEWsebSy0

裕木奈江バッシング事件とは、1993年に放送された日本テレビのドラマ『ポケベルが鳴らなくて』の際に起こった。
既婚者の秋元が、独身の裕木に一方的に惚れ込んでおり、彼女が主演を務めるこのドラマの主題歌も提供するはずだった。
ところが、人格破綻者の秋元と芸能界の醜いしがらみに翻弄されるがままの裕木の関係がこじれ、
主題歌は別の歌手が歌うことになり、ドラマ終了後に、裕木は一時期完全に芸能界から干された。
性接待を常套手段にしている秋元は、こともあろうか裕木との関係修復のために「体」を求め、
それを拒否されたためにこのような強権に出たという。

いくつになっても懲りない幼稚さでモテない秋元はホモと化し

**ビタミン774mg** · 2014/05/01(木) 09:19:36.84

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　　　　　|　朝鮮ｳﾝｺｴｷｽ｜丿　　　　ｳｪｰ､ﾊｯﾊｯﾊ
　　　　　|　入りﾄﾞﾘﾝｸ 150ml|
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**ビタミン774mg** · 2014/05/17(土) 14:45:10.01

>>318
30mgで、効いてる？

>>317
>乾燥ウコンでクルクミン500mg摂ろうと思ったら250g程度必要なんやでー！

どういう風に計算した?
ターメリックだと3％がクルクミンと言われてるから、
1g(つまり1000mg)中に30mgのクルクミン。
17gでだいたい500mgのクルクミンだけど。もちろんその場合は鉄過剰でヤバい。

>>319
ターメリックで認知症が少ないと言われるインド人の平均摂取量は1日6グラムとか8グラムらしい。
http://kimamalove.blog94.fc2.com/blog-entry-2480.html

で、レシチンで吸収率が300倍になるなら、これを使わない手はないね。
一日30mgでも300倍摂ったのと同じ量が吸収される。少なくとも理論上は。
っておいおい、30mg×300倍で9gかよ・・・マジか。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　

**318** · 2014/05/18(日) 04:46:09.18

>>323
効能として何に効いているのかは分からないけれども、
オレは成長期の病気で喰っちゃ寝でもこの30年、体重が52kg前後で変動することは無かったんだが
ウコン半年飲んで58kgになってしまった。徐々に増えたんじゃなく、4カ月位経ってから急に増えたって感じだ。
おそらく、クルクミン＋ピぺリンで小腸の吸収能力が正常に戻ったんだと思う。

**ビタミン774mg** · 2014/05/18(日) 06:18:47.66

身長は？
健康的になったのかな？

**318** · 2014/05/18(日) 17:33:35.35

>>325
172cm。健康かどうかは健診とかでの検査もしてみないと何とも言えないけど、体調不良は全然無い。
今は贅肉も筋肉も全体的に薄っすらと増えて、冬物の下着でも付けてるといった感じだろうか。
まだ1年分のストックがあるから、もしかしたら今後何かしらの変化が起こるかもしれないな。

**ビタミン774mg** · 2014/05/19(月) 17:13:32.47

アウトドア派は今日も放射能まみれ

.

**ビタミン774mg** · 2014/05/19(月) 21:16:29.27

不必要な悪玉コレス○ロールを分解するのは肝臓

**ビタミン774mg** · 2014/07/09(水) 16:25:14.26

動物実験の投与量をもとに見積もった危険な量は大人でクルクミン920mg/1日。
普通の食事や『ウコンの力』程度なら超えないが、高吸収･高濃度に加工された飲料･サプリなら簡単に超えてしまう。

　1本100円程度のものなのでそうした考えもあると思うが、実はウコンには死亡例も出ている。
2004年10月、日本で肝硬変の60代女性患者が、医者に黙って粉末ウコンを毎日スプーン一杯飲み始めたところ、
2週間で症状が悪化し、3か月後に死亡した、という事件が起きた。

超微粒子化クルクミン90mg配合のウコン飲料。吸収率が27倍だとすると2430mg相当となり、危険目安920mgの2.6倍になる
http://www.mynewsjapan.com/reports/1623

**ビタミン774mg** · 2014/07/15(火) 12:26:31.11

自分はクルクミン400mgのやつ飲んでいるけど問題ないなぁ

元々クルクミンは吸収率よくないし
半減期も短い（数時間？）ようなので
一度に大量だと・・わからんが

吸収率を上げる為に油系の食事と一緒にとったり
バイオペリンを取ったりしているんだが・・

ウコンだとクルクミンは10%以下（安いウコンだと1％程度か）しか入ってないし
品質の悪いやつとかありそうで恐い気持ちはするけどね。

**ビタミン774mg** · 2014/07/15(火) 20:45:34.38

それよか生ウコンが身体に悪い説をどこかで読んだがホント？
生ウコンのパウダー購入を考えてたが｡

**ビタミン774mg** · 2014/07/15(火) 22:29:00.71

またおまえかw
肝臓病患者が勝手に飲んだ禁忌事例とか、どこかで読んだとかいうウロ覚えの話は飽きたよ
「生ウコンのパウダー」とかアホかw

**ビタミン774mg** · 2014/07/16(水) 19:20:09.74

一般的には熱を加えてないウコン＝生ウコンなんだけどね(´･ω･｀)

**ビタミン774mg** · 2014/08/09(土) 10:34:43.99

スパイスミックスのカレー粉買おうかな。
料理に自然に使ってウコン摂れるし。
タマゴ(レシチン)と一緒に摂ればクルクミンの吸収率300倍らしいから､十分だろ。

**t.t** · 2014/08/13(水) 20:52:38.22

ウコンは肝機能や消化系に良い働きをする。
中高年の方にはぜひおすすめしたいサプリです。↓　
http://ukonman.digi2.jp/

**ビタミン774mg** · 2014/09/22(月) 04:40:45.91

ウコンパウダーは常温保存でも虫が湧いたりしない?

**ビタミン774mg** · 2014/09/22(月) 08:01:53.18

ターメリックが肝臓に悪いのは収斂作用のため｡
油かミルクと一緒に摂れば､副作用を抑える事が出来る｡
http://m.thd-web.jp/archives.php?blog_id=sonia&;entry_id=19496

**ビタミン774mg** · 2014/09/22(月) 13:01:13.17

ウコン水銀でggrと、そのソニアの何チャラというブログがトップに来る不思議
効果あると発表した研究機関は何処なんだ？

**ビタミン774mg** · 2014/09/24(水) 21:18:03.45

ターメリックに鉛混入。
マジすか？
http://mblog.excite.co.jp/user/nutmed/entry/detail/?id=7619314

**ビタミン774mg** · 2014/09/25(木) 17:26:18.99

ウ○ンが肝臓に悪いならインド人は全員死んでる

**ビタミン774mg** · 2014/09/25(木) 18:26:41.43

実際インド人に限らず、全員死ぬが。

**ビタミン774mg** · 2014/09/25(木) 19:09:45.26

何人だろうが全員死ぬよ。
死なない人は居ない

**ビタミン774mg** · 2014/09/25(木) 19:42:57.05

ウ○ンが肝臓に悪くないなら､ウ○ンで薬剤性肝障害になるやつがいたりしない｡

**ビタミン774mg** · 2014/09/25(木) 20:51:43.43

薬剤性肝○害の原因はクスリ

**ビタミン774mg** · 2014/09/25(木) 20:52:47.17

五月蝿い

**ビタミン774mg** · 2014/09/26(金) 02:40:04.24

ウコンを摂った人全てに悪影響を及ぼすなら、とっくに世界中で有毒食物に指定されてる

**ビタミン774mg** · 2014/09/26(金) 04:20:33.86

>>344
薬剤性肝障害ウコン
でググレ。
薬剤性肝障害22例中11例がウコンによるものとある。

>>346
有害物質と症状の因果関係を立証するのは至難なのは､
福島の子供の甲状腺癌の例を出すまでもあるまい？

**ビタミン774mg** · 2014/09/26(金) 17:30:43.16

BCM-95
Meriva
Theracurmin
重金属ちゃんとチェックされているのはどれじゃロー？

**ビタミン774mg** · 2014/09/26(金) 19:43:31.23

>>347
福島のは政治的な理由だろ
まず、ウコン食ったやつ何人のうちの11人なんだよ

**ビタミン774mg** · 2014/09/26(金) 21:04:21.15

>>349
ウコンで薬剤性肝障害になったのが11人だとして､
薬剤性肝障害までは行かなくてもウコンで肝臓の調子をおかしくしたのは何人なんだよ？

**ビタミン774mg** · 2014/09/27(土) 02:20:51.01

危険性情報としては、摂取量、摂取期間、また、摂取した対象者は不明であるが、薬剤性肝障害22例のうちウコンによるものが11例ある等が述べられている。
また日本肝臓学会の診断基準を満たした薬剤性肝障害症例（14施設 84症例)のうち、ウコンによる薬剤性肝障害は25％を占めたとされた。
クルクミン大量摂取による肝臓の脂肪変性も報告されている[7]。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A6%E3%82%B3%E3%83%B3

**ビタミン774mg** · 2014/09/27(土) 02:22:55.18

また、以下の場合は、ウコン（秋ウコン）の摂取を控えるべきとされている。
特に肝障害患者においては、サプリメントとして市販されている通常量で重篤な状態に陥った例が少なからず報告されている。
またウコン（秋ウコン）によって自己免疫性肝炎を併発した可能性のある症例の発表もある[13][14]。　
黄疸
ヘルペス
妊娠中
自己免疫性疾患
ウイルス性肝炎
慢性肝炎
肝硬変
胆嚢炎
消化性潰瘍
胆石
尿路結石
以上のように、しばしば「ウコン（秋ウコン）は肝臓によい」と言われているものの、肝疾患患者への投与は推奨されておらず、
状態を改善させるどころか、死亡例（2人:2004年）[16][17][18]を含んだ重篤な副作用の報道･報告があり、安易な内服は慎むべきとされている[19]。

**ビタミン774mg** · 2014/09/27(土) 12:14:49.61

>摂取量、摂取期間、また、摂取した対象者は不明

**ビタミン774mg** · 2014/09/27(土) 22:58:39.53

>日本肝臓学会の診断基準を満たした薬剤性肝障害症例（14施設 84症例)のうち、ウコンによる薬剤性肝障害は25％を占めたとされた。
>クルクミン大量摂取による肝臓の脂肪変性も報告されている

**ビタミン774mg** · 2014/09/28(日) 00:19:26.13

ウコンによる薬剤性肝障害の奴が21人なのは分かった
で、ウコン飲んでも何でもなかった奴は何人なんだ？

**ビタミン774mg** · 2014/09/28(日) 00:50:28.63

>>355
ウコンによる薬剤性肝障害の奴が21人なのは分かった
で、ウコン飲んでも薬剤性肝障害まではいかなくても肝臓の調子をおかしくした奴はいったい何千人なんだ？

**ビタミン774mg** · 2014/09/28(日) 08:41:28.83

インドの人口は13億

**ビタミン774mg** · 2014/09/29(月) 22:22:51.06

単純計算だとインドでは薬剤性肝障害が日本の10って事か。

**ビタミン774mg** · 2014/10/01(水) 01:48:21.63

出処がハッキリしないデータからは何も得られない
薬剤性肝障害起こして病院に来たヤツだけのカウントなぞ、何の役にも立たない

**ビタミン774mg** · 2014/10/01(水) 04:02:16.09

日本肝臓学会の診断基準を満たした14施設
が出処のはっきりしないデータだと？
鉛がヤバイ量入ってても安全だと？
http://mblog.excite.co.jp/user/nutmed/entry/detail/?id=7619314
とりあえずオーガニックのウコン買うかな。

**ビタミン774mg** · 2014/10/02(木) 08:55:11.13

だからその学会が抱えてる、何人のサンプルに対して調査して11人出たのかっていうレポートを出せって言ってんだろ

それから、何故わざわざアメリカの話を持ち出す？
日本で入手できるウコンの大半は沖縄と屋久島に偏ってる
大方の商品には成分分析結果が添付されている
鉛が大量に入ってたら社会的に大問題になってるわ

**ビタミン774mg** · 2014/10/02(木) 13:06:57.57

>日本で入手できるウコンの大半は沖縄と屋久島に偏ってる

それ春ウコンだろ?

>大方の商品には成分分析結果が添付されている
>鉛が大量に入ってたら社会的に大問題になってるわ

鉛の成分分析結果なんぞ見たことが無いぜ。
　　　　　　　　　　　　　

**ビタミン774mg** · 2014/10/02(木) 13:09:55.34

で、ウコン飲んでも薬剤性肝障害まではいかなくても肝臓の調子をおかしくした奴はいったい何千人なんだって出たのかっていうレポートを出せって言ってんだろ
？

**ビタミン774mg** · 2014/10/02(木) 13:21:40.32

ウコンってなんで肝臓に悪いの?
鉄分?
鉛?
クルクミン?

**ビタミン774mg** · 2014/10/02(木) 13:29:17.78

鉄ではない気がするんだよな。
というのは、鉄が多いクロレラやスピルリナで薬剤性肝障害の報告は聞いたことないから。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

**ビタミン774mg** · 2014/10/06(月) 07:47:46.96

>>362
>鉛の成分分析結果　？
成分分析の結果、鉛が大量に検出されたなら～　って意味が理解できないようだね。
もともと亜熱帯の植物で本州とかじゃ生育は難しいから、沖縄・鹿児島（屋久島）に集中してるのは当然といえば当然でしょ。

**ビタミン774mg** · 2014/10/06(月) 10:19:29.51

それ春ウコンじゃないの？
サプリ＆スパイスとして一般的なのは秋ウコンな気がする｡
いちいち鉛チェックなんかしてるんかね？
鉛がヤバイのは確か東南アジアのどっかの国だった気がするが｡

**ビタミン774mg** · 2014/11/15(土) 01:47:53.28

調べてから書けばいいじゃないか

**流行性感冒** · 2014/12/15(月) 16:46:08.75

しかしウコン飲んでまで酒飲むやつの
気がしれないっす。
風邪引きそうだからって言って
風邪薬飲んで寒中水泳やるのと
同じやんか

**ビタミン774mg** · 2014/12/16(火) 00:08:28.56

まあなんだかんだ言ってウコンなんだよな。肝油でもいいけど、コスパ的に

**ビタミン774mg** · 2014/12/16(火) 01:00:11.72

ターメリック常用してるインド人に
肝機能障害がでてるのかどうか

**ビタミン774mg** · 2014/12/16(火) 01:14:08.27

タウリンのが安全だぞ

**ビタミン774mg** · 2014/12/17(水) 03:57:47.11

しじみエキスとか牡蠣エキスとかは？
http://liverzyme.info2002.info

**ビタミン774mg** · 2014/12/17(水) 13:14:32.10

>>373
宣伝乙

**ビタミン774mg** · 2014/12/17(水) 21:23:14.46

>>373
この類は、成分全然入ってないのに過剰宣伝するからな。要注意。

**ビタミン774mg** · 2014/12/23(火) 20:14:30.65

酒飲まなくても肝臓悪い人は多いよ。薬のせいじゃなくてね。

**ビタミン774mg** · 2015/01/08(木) 16:21:45.49

シジミ汁を飲め

**ビタミン774mg** · 2015/01/08(木) 21:01:22.21

肝臓が痛い

**ビタミン774mg** · 2015/01/09(金) 00:08:44.63

>>378
肝臓は沈黙の臓器だよ？

**ビタミン774mg** · 2015/01/09(金) 02:42:45.51

痛み感じるんだから完全にアウト、余命のカウントダウンでもしてな

**ビタミン774mg** · 2015/01/09(金) 17:04:31.10

余命五年とか逆に拷問

**ビタミン774mg** · 2015/03/03(火) 16:55:08.64

うこんの黄色はクルクミンの黄色
うんこの黄色は胆汁の黄色
どちらの黄色にも卓越した薬効あり

**ビタミン774mg** · 2015/03/03(火) 17:18:26.90

クラチャイダムと沖縄発酵黒ウコンって同じ物？

**ビタミン774mg** · 2015/03/05(木) 04:25:04.35

醗酵してなけりゃ同じだろうけど

**ビタミン774mg** · 2015/03/09(月) 14:48:14.19

沖縄黒ウコンはカプセルが普通の秋ウコンより濃い黄色でオレンジっぽい山吹色って感じですが、クラチャイダムゴールドは真っ黒です。
違いはそんなもんでしょうか？

**ビタミン774mg** · 2015/03/09(月) 20:13:35.96

買ったところか製造元に聞いて報告してね♪

**ビタミン774mg** · 2015/03/23(月) 23:24:23.51

>>2
ウコンは肝臓が悪い人が飲むと、肝臓の数値か悪化しますから飲まない方が良いですよ！
あくまで肝臓数値の普通の人が酒を飲み過ぎた場合に効き目があるだけです。

**ビタミン774mg** · 2015/03/31(火) 11:11:46.61

結局それは鉄過剰が原因なんじゃなかった？

**ビタミン774mg** · 2015/04/08(水) 16:15:15.25

肝臓が傷んだ状態だとクルクミンが悪さをするってどこかで読んだ。

**ビタミン774mg** · 2015/04/09(木) 16:42:31.33

ウコンを取りすぎると、鉄分が多すぎて
肝臓に鉄分が溜まるんだよね。
その鉄分が遊離すると（ビタミンCを取りすぎたりすると）肝臓を痛めるだったかな。

>>389
ウコンに入っているクルクミンの量は少ないし
そのくらいで悪さをするとは思えないけど・・
ちなみに自分はクルクミン90%以上のものを飲んでる。

**ビタミン774mg** · 2015/04/15(水) 04:21:34.71

ウコンでクルクミン含有量6％の物があるけど、
それを3gだと、クルクミン180mgかな?

**ビタミン774mg** · 2015/05/02(土) 14:16:54.49

脂肪肝なんだがウ○コ飲んでもいいんだろうか。

**ビタミン774mg** · 2015/05/04(月) 08:32:27.14

だめ

**ビタミン774mg** · 2015/05/20(水) 03:59:22.12

認知症の少ないインド人　理由は「カレーを食べるから」　
http://daily.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1432044955/
http://dot.asahi.com/wa/2015051500066.html

**ビタミン774mg** · 2015/06/16(火) 02:04:13.70

秋ウコンはクルクミンも多いけど鉄分も多いからな
アルツハイマー予防の抗酸化なら素直にカカオ製品やワインのポリフェノールかココナッツオイルが良いよ

**ビタミン774mg** · 2015/06/16(火) 17:04:36.03

アルツハイマー予防ならオメガ3(DHA)がノーリスク。

**ビタミン774mg** · 2015/06/16(火) 20:54:03.02

>>396
スレ違いはボケの始まりだぞ

**在日特権** · 2015/06/17(水) 02:21:14.18

新聞購読を止めて、月3000～4000円、年間36000～48000円の節約

その上誤った主張、記事で世論、政治を迷走させ国民生活を奈落に落とす新聞の世論工作の影響力が減って一石二鳥

これはもう新聞購読を止めるしかない

**ビタミン774mg** · 2015/06/21(日) 10:15:24.98

春ウコンは肺気腫に効果ありますか？

**ビタミン774mg** · 2015/07/12(日) 20:47:20.55

　　　　　　 ┌───￢
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**ビタミン774mg** · 2015/07/27(月) 18:58:58.78

>>400
うめぇー(^o^)丿

**ビタミン774mg** · 2015/08/03(月) 21:46:20.73

おまえらうんこ食えよ。

死ね。

**ビタミン774mg** · 2015/08/06(木) 10:23:07.82

http://i.imgur.com/u0wgmF9.jpg
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**夜の挿入に自信** · 2015/09/02(水) 17:29:54.52

最初はちきしょうて位全然効かない笑……！。

でも2ヶ月くらいからセックスの時間長くなった？？って感じた。
俺が飲んでるやつこれ
http://biyakusexlife.blog.fc2.com/

**ビタミン774mg** · 2015/09/02(水) 20:49:20.26

アルツ○イマーの原因は腸内悪玉菌

**はい、本当です！** · 2015/09/10(木) 20:31:30.42

上の方が言ってることは本当です！。

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【夜の勃起と挿入に自信！】
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**ビタミン774mg** · 2015/09/16(水) 10:39:16.91

スレタイはウンコ（うんこ）に見えるぜ

**ビタミン774mg** · 2015/09/22(火) 17:16:50.48

黒ウコンってやっぱり沖縄産よりタイ産の方が効果あるの？

**ビタミン774mg** · 2015/09/30(水) 23:13:59.13

頭にすごくいいっていうよね

**ビタミン774mg** · 2015/10/04(日) 16:19:29.22

ウコンて胃に悪い？

**サプリメントフェスティバル！！2015** · 2015/10/05(月) 01:30:40.85

夜に勃起と増大しても副作用と危険性！？

無我夢中で勃起挿入したい気持ちは良く分かります。

でもちょっと待って！。

安全面も確認してから決めた方が良いです！。

楽しみたい人こそ確認を、、。

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**ビタミン774mg** · 2015/10/08(木) 17:03:42.10

女だけどウコン飲んでみようかな

倦怠感すごいし、去年の今頃、腹部エコーの検査で
肝臓に小さい血管腫があるって言われた

ウコン飲んだら肝臓元気になるのかな
でも>>410 が気になる
胃に負担かかりますか？

**ビタミン774mg** · 2015/10/08(木) 18:37:33.97

>>412
ウコンは肝臓に負担かかるよ
その症状ならヘパリーゼの方がいいと思う

**ビタミン774mg** · 2015/10/08(木) 19:15:08.10

>>413 え！？　ウコンは肝臓にいいものだと思っていたら
肝臓に負担がかかるの？

ヘパリーゼかぁ　ちょっと調べてみます
ありがとう！

**彼女をヘロヘロに！！** · 2015/10/23(金) 16:05:22.02

これで効かなきゃ男がすたる！！！

あの本物が500円！？彼女をヘロヘロに！

飲み過ぎ注意しろよ！！

と言いながら俺はすでに遅し↓
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**ビタミン774mg** · 2015/10/25(日) 15:47:16.17

アルツ○イマーの原因は腸内悪玉菌

**ビタミン774mg** · 2015/11/03(火) 21:57:08.26

検索しても体調の事しか引っかからなかったので教えて下さい

半月ほど前に購入した生ウコンを少しずつ食べていたのですが
先ほど取り出して確認すると黒い点がポツポツみつかりました
取り除こうとスプーンで抉るも中に線のようなものが奥まで入っているのです
これは食べても大丈夫なのでしょうか？

**ビタミン774mg** · 2015/11/03(火) 23:45:21.62

>>417
ウコンはサプリがいいよ