>>51
なかやまきんに君の世界一簡単な筋トレをやってみるとか？
私は何もしてないのに骨格のせいか肩こりがひどくて、Bライフのまりこって人がやってるYoutubeチャンネル見ながらストレッチやってる
何もしないよりはマシだと思ってるわ