0001名無し募集中。。。2024/05/06(月) 08:52:20.370
いつもの食事から小麦と乳製品を減らすだけで副腎がケアできる
朝食はパン、昼食にラーメンやうどん(あるいは、ピザやパスタ)を食べる― こんな食事パターンを続けていると、確実に副腎は弱っていきます。
なぜかというと、これら小麦粉を使った食品に含まれるグルテン(小麦たんぱく質)がアレルギーや腸の炎症を引き起こすもとだからです。腸の炎症を引き起こすグルテンを「入れない」ことで、火種を減らし、副腎の負担を減らすことにつながります。
腸の機能が下がっているときに、グルテンをとると、消化吸収にさらに負担がかかり、副腎を働かせてしまうのです。
もうひとつ注意したい食品が「乳製品」です。
あなたは、毎日ヨーグルトを食べたり、牛乳、バター、チーズがたっぷり入った料理やお菓子をよく口にしていませんか。
これら乳製品に含まれる「カゼイン」というたんぱく質も、腸や副腎にとって有害なもの。アレルギーの原因になり、花粉症やめまい、アトピー性皮膚炎や下痢、便秘などを引き起こす危険性があります。
https://news.yahoo.co.jp/articles/60aa8180b6d459a0f89ec8d168e6ab0a3410078e?page=3 0127名無し募集中。。。2024/05/06(月) 15:35:54.620
ヨーグルトは健康の為に食ってる人多いだろうな
肉が1番健康的だよ糞の量が減るからちゃんと栄養になってる
0128名無し募集中。。。2024/05/06(月) 15:37:33.600
医者の言うことなんてコロコロ変わるのだから真に受けるなよ
0129名無し募集中。。。2024/05/06(月) 15:38:00.770
0130名無し募集中。。。2024/05/06(月) 15:49:57.240
DNA的に食材合う合わないは本当にあるよ
だから本当は個々でちゃんと検査すればいい
金かかるけどな
0131名無し募集中。。。2024/05/06(月) 16:05:15.040
もうコオロギでええやん
0132名無し募集中。。。2024/05/06(月) 16:36:12.130
>>11
ブルガリアの平均寿命は73.0歳（男性69.5歳 女性76.7歳）で、
平均寿命の世界ランキングでは第80位。
第1位の日本と比較すると、10年近く寿命が短い 0133名無し募集中。。。2024/05/06(月) 16:42:30.690
米とパンが健康に悪いのは医学界の常識だぞ
それでもなかなか代用効かないから食ってるだけよ
伝統的に根付いてるしな
もちろん、オーツ麦、カサバ粉、タピオカ粉、そば粉、こういうものに代用できるならそっちの方が圧倒的に健康にいい
0134名無し募集中。。。2024/05/06(月) 16:44:16.640
あと日本食も基本的には健康が悪いってのが最新の医学界の常識な
塩分が多すぎる
ラーメンとかうどんとか猛毒を年取っても食ってるしな
最近では地中海料理と中東料理が非常に高く評価されつつある
0135名無し募集中。。。2024/05/06(月) 16:44:58.750
平均寿命って食い物より医療によるところが大きいからな
国民皆保険がある国ほど高くなるのは当然のことよ
0136名無し募集中。。。2024/05/06(月) 16:45:27.730
だからだからといって香港料理とかとても健康にいいと思えんだろ？
実際に健康には悪いわけよw
まあ寿命は高齢者の医療に対しての違いよな
欧米は大体80歳越えたようなのはとっとと死ねってもんだから
コロナもそのスタンスだったら死に過ぎたんで慌てて各国軌道修正した
0138名無し募集中。。。2024/05/06(月) 17:01:05.010
呼吸をすると酸化して身体に悪いからな
0139名無し募集中。。。2024/05/06(月) 17:15:14.940
平均寿命は高いけど健康寿命は…？
0140名無し募集中。。。2024/05/06(月) 17:18:10.740
ハロメンの母乳飲めるんだったらお前ら絶対に飲むくせに
0141名無し募集中。。。2024/05/06(月) 17:18:52.360
全員死ねばいいのに
0142名無し募集中。。。2024/05/06(月) 17:19:17.240
パンに麺に米は大好きだからやめられん
まあ普段は缶ビール1本飲むからそんな食ってはないが
たまにがっつり食らいまくる
0143名無し募集中。。。2024/05/06(月) 17:21:02.590
0144名無し募集中。。。2024/05/06(月) 17:21:28.070
何でハロメンが母乳出るんでしょうか
そんな知識もないのかよ
0145名無し募集中。。。2024/05/06(月) 17:22:01.110
腹ポテが食わずにいて悪者にしてるのもなんだかなーと思う
デブったら食う量を減らせよとw
0146名無し募集中。。。2024/05/06(月) 17:23:41.290
お前ら日本語怪しくね？
コピペ荒らし？
0147名無し募集中。。。2024/05/06(月) 17:43:59.380
スーパーいくと100円でパンが売ってるのが悪い
3個でお腹いっぱい
0148名無し募集中。。。2024/05/06(月) 17:50:21.510
こういう医師は仮説を唱えるのはいいが検証をしてるんですかね
0149名無し募集中。。。2024/05/06(月) 20:05:16.670
何で日本人より平均寿命短い欧米人の健康法信じるの？
0150名無し募集中。。。2024/05/06(月) 20:08:46.870
>>133
へぇ〜じゃあ世の中の医者全員パンと米絶対食べないということだな 0151名無し募集中。。。2024/05/06(月) 20:52:13.230
飲食物は
「そうは言っても食べないわけもいかんし〜」って感じで流し聞きだし誰も他人に強要しない
マナー講師の新規マナーは害悪
0152名無し募集中。。。2024/05/07(火) 00:06:00.640
>>150
健康悪いと分かってても食べる人いると思うけど 0153名無し募集中。。。2024/05/07(火) 00:07:49.680
医者の不養生ってよく言うでしょ
0154名無し募集中。。。2024/05/07(火) 03:24:14.600
0155名無し募集中。。。2024/05/07(火) 03:32:58.530
なんてことはない今豚の腎臓移植する研究が実用化寸前まで来てるから近いうちに透析も無くなれば腎臓移植して好きなものが食える時代が来る
0156名無し募集中。。。2024/05/07(火) 04:01:23.900
この手のは健康食品と同じでプラセボ効果しかないよ
心から信じてる人はメリットを享受できるかもしれないけど半信半疑の人には意味のない情報
0157名無し募集中。。。2024/05/07(火) 05:08:38.970
花粉症にヨーグルトと乳酸菌がいいって聞いたから2月から今まで毎日とってたんだが
0158名無し募集中。。。2024/05/07(火) 08:00:31.840
今食ったんだが
あとハムとバナナと紅茶
0159名無し募集中。。。2024/05/07(火) 13:20:26.930
欧米人爆死
0160名無し募集中。。。2024/05/07(火) 13:36:48.940
>>1
ヨーグルトは腸内の善玉菌増やすんじゃなかったんかいや 0161名無し募集中。。。 警備員[Lv.28][苗]2024/05/07(火) 14:07:32.890
人と同じ事を言ってたら注目してもらえないじゃん
0162名無し募集中。。。2024/05/07(火) 21:00:26.390
子供はなぜラーメンやお菓子を食べても病気にならないのか？
死んだ人はみんな水を飲んでる
水は毒だ
飲んではいけない
0164名無し募集中。。。2024/05/08(水) 07:36:38.220
この手の人達は総じて健康の為なら死んでも構わないという思考
0165 警備員[Lv.9][新初]2024/05/08(水) 11:06:18.010
>>1
これはその通りだよ
特にパンなんて添加物の塊だからな
パン食う奴はキチガイ 0166名無し募集中。。。2024/05/08(水) 11:10:16.850
添加物にうるさい奴に限って早死にだったりする
0167名無し募集中。。。2024/05/08(水) 11:10:18.570
なんも食えねえ
0168 警備員[Lv.9][新初]2024/05/08(水) 11:10:19.050
>>29
お前がそういう情報を受け取ってただけ
昔からヨーグルト食ってる人間の腸は最悪って言ってた医者はいた
今もヨーグルトは花粉症に効くって言ってる嘘付きゴミクズ医者もいる
要は真実を選ぶ能力が試されている 0169名無し募集中。。。2024/05/08(水) 11:12:52.060
塩分も実は体に悪くないからな味噌汁塩分王国のジャップが世界一の長寿だし
炭水化物も批判されてるが米食いまくってるジャップだし気にせず生きる事が長寿じゃないか
0170 警備員[Lv.9][新初]2024/05/08(水) 11:13:44.180
>>60
全部レプティリアンが好きなものな
毛唐なんて全員レプティリアンの遺伝子が紛れてるから神の民日本人とは違う
糞毛唐の論文を信じてる奴はアホ 0171 警備員[Lv.9][新苗]2024/05/08(水) 11:18:02.440
0172名無し募集中。。。2024/05/08(水) 11:19:02.600
医者が言う事を鵜呑みにしてはイケナイ
あいつらは自分の専門外の知識に乏しいから
0173 警備員[Lv.9][新苗]2024/05/08(水) 11:19:18.520
>>134
塩分が悪いって洗脳されてるのは馬鹿な
むしろいい塩なら取ったほうがいい 0174名無し募集中。。。2024/05/08(水) 11:30:11.600
食塩を一切摂らない地域の原住民は
本態性高血圧以外の高血圧症がないんだっけか
日本だとナトリウム摂取推奨量が600mgアメリカだと倍ぐらいだっけか
0175 警備員[Lv.18(前18)][苗]:0.005925932024/05/08(水) 11:49:24.980
世界ではパンやヨーグルトを食べたことのある人が毎日十数万人も死んでいます
0176名無し募集中。。。2024/05/08(水) 12:24:51.210
0177名無し募集中。。。2024/05/08(水) 15:18:55.080
超熟「余計なものは入れない。」
ネズミ「！』