５０代がアーリーリタイアを語るスレ part.21

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/07(日) 10:26:02.09

本スレは50代が経済的自立をし、かつ、アーリーリタイアに関わる感想その他をなんでも書き込むスレです
リタイアしたい人、してる人の日常、リタイアするための資金や年金や相続の話など

・ただし書き込みは50歳以上60歳未満に限定させていただきます
・生活保護者は立ち入り禁止
・バイトなどの労働の話題は禁止しませんが、
　セミリタイアスレのほうが共感得られやすいのでゆるく使い分けて行きましょう

５０代がアーリーリタイアを語るスレ part.19
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/cafe50/1709447152/
５０代がアーリーリタイアを語るスレ part.18
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/cafe50/1707993691/
※前スレ
５０代がアーリーリタイアを語るスレ part.20
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/cafe50/1710284450/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/15(水) 09:48:17.88

お腹が空いていないのに決められた時間に
無理に食べると太りやすい

無理に食べてもしばらくするとお腹が空いて、
結果的に過食になるからで

食べたくなければ残しておいて、
お腹が空けばそれを温めるなりして食べればいい

眠たくないのに横になって目を閉じるだけでは
睡眠を取ったことにはならないらしい
昼間、寝不足でフラフラしているのが健康的とは言い難い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/15(水) 10:07:32.47

例えば昼12時に食べるとき
いつもお腹が空いてなくて
3時ごろにならないと食べられないなら
いっそのこと食事の時間を3時にすればいいのではないか
そういったのがないなら食事の量を調整して
次の食事時間に食欲がわくようにするとか

睡眠については昼間の寝不足感の方ではなく
夜眠れないことの方が問題だろう
病院に行って医者から適切なアドバイスをもらった方がいいのでは

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/15(水) 11:08:26.30

お前の話はつまらん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** ころころ · 2024/05/15(水) 11:33:37.93

>>907
それは健康的で長生きの話
長生きしたいだけなら暴飲暴食避けるくらいでおｋ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/15(水) 11:39:11.11

>>902
いかにも低学歴が書いた文章だなぁ

・規則正しい生活
・だらしない
・不健康

これらが脳内で整理されてない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** ころころ · 2024/05/15(水) 11:40:53.73

>>903
生まれた時点では昼型しかいない
夜型なんてのは不健康でだらしない生活な
そういう仕事にしか就けないような輩は生きるに値しない命だ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** ころころ · 2024/05/15(水) 11:42:31.06

労働してた時は毎日７時２０分に起きるのが苦痛で仕方なかった
今は毎日１０時～正午頃に起きて健康そのもの＼(^o^)／

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/15(水) 11:58:18.27

ロジックで話せない人は人格攻撃から入るね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/15(水) 15:29:30.27

健康話はもうすぐ死ぬ末期癌おばさんのハートに響きますwww

296 名前:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ffbb-aesm) :2024/05/15(水) 11:43:38.97 ID:pnwsJZwv0
こんなん治るわけない
心から笑える日はもう来ない
死ぬしかない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/15(水) 19:16:23.70

>>915
遺伝子上夜型も決まってるのよ
昭和時代から知識アップデート出来てないんだね
スポーツ中に水飲むなみたいなと一緒だから人前で言わない方がいいぞ
https://wired.jp/2019/04/06/morning-person-genetics-how-to/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/15(水) 19:31:26.51

＞英国人のうち約3分の1が、自分のことを「夜更かし」であると認めている。
＞つまり、夜のほうが物事をてきぱきとこなせるというのだ。

英国人は3分の1が夜型なのか
太陽光線を浴びて体内時計かどれだけリセットされるものやら

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/15(水) 19:36:30.60

>>914
ブーメラン
わろた

警備員[Lv.4][新初] · 2024/05/15(水) 19:39:31.95

>>920
夜だとお茶の時間が無いからでね？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/15(水) 20:48:11.49

>>919
トンデモ論文が出典じゃん
査読も受けてないようなもん信じるのかよ

あのな、低学歴だと分からないんだろうが科学や医学の記事ってのはネイチャーとかサイエンス誌とかIFの高い雑誌に載っててしっかり査読されてるようなものしか信用に値しないの
どうせソーカル事件も知らないんだろう？自分に都合良いクソネタ拾ってくんな

>>921
何がブーメランだ？反論出来てないぞ？言い返せないからって無意味に勝ち誇るな

ほんっと低学歴うぜえわ
低学歴に年金やるな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/15(水) 21:43:22.13

＞『Nature Communications』にこのほど掲載された

わろた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/15(水) 21:47:01.84

>>915
うつ病患者や精神疾患には夜型多いからな
トラブル元になるから　無職の夜型人間　は避けた方がいい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/15(水) 22:13:56.87

>>923
俺も大学教授なんで、出典が気になったが、
Nature communications じゃねーか。
IF50くらいあるんじゃねーの？
まさに科学の最高峰だろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/15(水) 22:17:57.50

今調べたら17くらいだったが、歴史が浅いから、まだ伸びるだろうな。
実は俺も投稿中

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/15(水) 23:43:46.88

>>923
お爺ちゃん必死すぎる
他にも一杯論文出てるぞ
眠いなんて弛んどるっていう根性論世代にはわからんだろうがw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/16(木) 05:16:47.55

GWが終わったので、ウォーキングする時間を昼間から深夜・早朝に切り替えた

暑さを避けるのも理由だけど日陰を選んで歩いても昼だと、おでこ等が日焼けしまくるんだわ
ここ数年来、10月が終わる頃までは日没の頃には入眠して、日付が変わった頃に起き出してる
それでも「盛夏期」にもなると最低気温28度！とか出て来るから、今より歩けなくなるけどさ

警備員[Lv.4][新初] · 2024/05/16(木) 09:51:40.93

てすと

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/16(木) 09:53:16.83

書込みできたｗ

>>929
深夜のウオーキングか、安全な日本ならではだね
でも最近、どの町も、褐色どじんが増殖しているから、気を付けてね
最近急激に増えたよね、褐色どじんども

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/16(木) 10:18:40.69

「犯罪は増えていて凶悪化している」という誤解
https://www.kyoto-su.ac.jp/faculty/ju/2019_03ju_kyoin_txt.html

＞日本の犯罪は、全体で見ても、代表的犯罪である侵入窃盗や凶悪犯で見ても、
＞少年によるものも、いずれもかつてない低い水準だといえるのです。

＞悪いニュースは広まりやすいのに対して、良いことはほとんどニュースに取り上げられません。
＞また、多くの面で改善していても、悪い事態が一部であれば、専門家も、責任ある行政機関も、
＞「一部で悪化している」ことを指摘して注意喚起をするのが通例です。
＞ニュースに流されるのではなく、客観的な事実をきちんと知ろうとすることが大事だといえます。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** ころころ · 2024/05/16(木) 12:05:25.72

狂う土人が悪いことしても、あんま報道されないようだが

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/16(木) 12:54:51.99

日本で一番報道されるのは在日土人だな
特に朝鮮系

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/16(木) 12:56:58.01

まぁこの手の在日土人は欧米コンプ酷くて海外で「自分は日本人」などと言ってるようだが
迷惑極まりないな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/16(木) 13:12:43.90

とっとと釜山港へ帰ればいいのにな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/16(木) 13:19:36.39

10年前までは日本人ってステータスだったけど今や貧乏人の代名詞だよ
日本土人になってしまった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/16(木) 13:54:48.56

>>933
コテ外し忘れてるぞ　ころころ　おばさん
大爆笑

271 名前:ころころ [sage] :2024/05/14(火) 00:26:51.61 ID:+k0OkOAp
>>270
お互い好きな人に気持ち届くといいね(*´ω｀*)♡
私も好きな人のことが大好き♡会えない日も大好き♡

ただ単に大好きなだけじゃなくて、好きな人の凄さや素敵な諸々も尊敬してて大好きで、密かに好きな人の強火担でもあーる(о´∀`о)ノ同担絶許

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/16(木) 13:56:00.13

>>937
日本人が土人なら朝鮮人はエタヒニンだな
釜山港へ帰れよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/16(木) 14:01:03.38

>>939
差別主義者が日本人のマネすんなよ
あ、ネトウヨとかいうキチガイか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/16(木) 14:17:10.98

>>938
これは流石に恥ずかしい
大爆笑

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/16(木) 14:38:31.21

ころころは単なるプロバイダ・キャリア被りなのに知ったかしてるん？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/16(木) 15:37:50.97

>>931
昼間の方が人出が多いだけに（相対的に…）変なヤツとの遭遇も多いけどねｗ
まぁ、深夜だと真っ暗な河川沿いや自然道みたいなところは、さすがに避ける
基本、明るい幹線道路に沿って行く感じ　でも歓楽街もそれはそれで、避けてます

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/16(木) 16:45:56.82

Q. 書き込みしたら「ころころ」って出るけど？
A. どんぐりシステムのメンテナンス中、またはシステムに不具合が起きています
自分のレスだけ｢ころころ｣、または短時間だけ｢ころころ｣なら気にする必要はありません。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/16(木) 17:40:25.57

>>938
>>941
ブザマだね（笑）

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/16(木) 18:48:26.05

>>943
河川敷はもはや危険地帯でしょうね
狂う土人が暴れてる川口市では、
ここ１年ばかりで５人の遺体が川に浮いたそうです

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/16(木) 19:23:14.17

殺人事件の件数は戦後ずっと右肩下がり
つい25年前の件数と比べても今はその半数にまで減っている
誤認はマスゴミの過剰報道の成果だ

ちなみに交通死亡事故の年齢別発生率も20代がワースト１
高齢ドライバーの絶対数が多いから件数は多いだけ
高齢者ではなく若者運転の車を見たら避けろ、が正解

データは警察白書より

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/16(木) 19:25:37.97

狂う在日土人が暴れてる埼玉や大阪では
在日コリアン共のナマポ不正受給が続いています

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/16(木) 19:28:10.92

役人が出してくる統計数値しか信頼できるデータがないのでそれに依拠するしか仕方ないのだが
「検挙率が下がるのがイヤだから分母を減らすため明らかに事件性の事案も事故や自殺や単なる行方不明にカウントする」ということが起きていないのかを他の省庁がやり放題やってるデータ捏造や定義の恣意的変更の例から想像してみるのも悪くない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/16(木) 19:29:02.32

真夏は日没から早朝6時くらいまでがウォーキング・タイム
日差しが強過ぎるからだけど曇りなら昼間でもOK

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/16(木) 20:10:59.10

石丸伸二（安芸高田市長）⁦@shinji_ishimaru⁩

#東京都知事選に出ることにしました。

東京を変えて、日本を変えてみたいと思います。

一極集中から多極分散へ。これしか東京と地方が発展する道はないと考えています。

http://youtube.com/@shinji_ishimaru_1982

#安芸高田市 #東京都

http://x.com/shinji_ishimaru/status/1790994976559816920

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/16(木) 20:31:22.64

やっぱ、土人の集中地帯は危険だと思うよ。川に遺体が浮かんでるとかマジぞっとするだろ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/16(木) 23:12:16.46

土人とかずっと別称使ってるアホって育ちわるいんだろうな
未だにびっこ、つんぼ、かたわとか言ってそうw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/17(金) 00:18:44.82

おまえだろそれｗ普通そんなセリフ思いつかんわｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/17(金) 02:46:34.91

そりゃ朝鮮部落出身の土人なんだから育ちが悪いに決まってる
女のくせに下ネタ三昧
ババアもこうなったらしまいだね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/17(金) 07:59:00.65

>>929
やっぱり毛が無いと気を使いますよね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** ころころ · 2024/05/17(金) 13:00:01.21

今夜は栗ご飯

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/17(金) 13:54:24.98

>>956
生え際は全く後退しない（元々、おでこは広い）
が、頭頂部は薄くなって来たｗ

警備員[Lv.4][初] · 2024/05/17(金) 21:49:03.99

埼玉のことな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/05/17(金) 21:59:55.54

自分の研究による発明発見で社会にどれだけ貢献できたかが大事