夕方コーヒー飲んで寝れない

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0001名無し募集中。。。2023/07/06(木) 23:14:11.900
どうすりゃいいんだ

0002名無し募集中。。。2023/07/06(木) 23:14:47.510
早寝なんだね

0003アカウント神 ◆gm7YD9d7b. 2023/07/06(木) 23:20:58.70
おこちゃまね

0004名無し募集中。。。2023/07/06(木) 23:21:41.090
ぼくも12時までにしないと眠れなくなる

0005名無し野郎2023/07/06(木) 23:25:00.220
夕方4時以降はコーヒーは飲まない方がいいらしいよ

0006名無し募集中。。。2023/07/06(木) 23:35:12.620
アメリカンコーヒー飲んでから寝てるわ

0007名無し募集中。。。2023/07/06(木) 23:37:24.100
水を大量に飲んでおしっこすると熟睡できる

0008名無し募集中。。。2023/07/06(木) 23:38:07.150
ジャスミンティーは眠り誘う薬

0009名無し募集中。。。2023/07/07(金) 00:21:35.240
コーヒーにそんな強い効果ない

0010名無し募集中。。。2023/07/07(金) 00:29:28.030
むしろコーヒーを飲んでも平気で眠れる方がヤバい
カフェインも麻薬とかと同じで日常的に大量に摂取してると耐性ができて効きにくくなる
カフェインを摂取しても平気で寝れちゃうのは典型的なカフェイン中毒の症状の一つ

0011名無し募集中。。。2023/07/07(金) 00:48:24.480
そんな持続しないやろカフェインて

0012名無し募集中。。。2023/07/07(金) 00:55:05.200
>>1
わかる
飲まないように気をつけないと

0013名無し募集中。。。2023/07/07(金) 00:58:56.190
ストゼロでも飲めば

0014名無し募集中。。。2023/07/07(金) 00:58:57.150
カフェインに弱いので日中からカフェインレスコーヒーしか飲まないようにしてる

0015名無し募集中。。。2023/07/07(金) 00:59:23.810
コンビニのカフェイン増量の缶BOSS飲むと寝つきが良い

0016名無し募集中。。。2023/07/07(金) 01:03:01.980
一日1L近く飲むから全くカフェイン効かん

0017名無し募集中。。。2023/07/07(金) 01:10:11.050
カフェインは8時間後に半減する
午後は飲まないほうがいいよ

0018名無し募集中。。。2023/07/07(金) 01:11:12.220
カフェイン飲んで寝てもカフェインのせいで眠りが浅くなってるから寝不足で日中眠くなってコーヒー飲んで目を醒まそうとしても効かないからさらに量を増やしてますますカフェイン中毒になっていくという悪循環

0019名無し募集中。。。2023/07/07(金) 01:37:23.680
ビールだけしか飲んでないのに太る

0020名無し募集中。。。2023/07/07(金) 01:53:19.360
コーヒー飲んでも夕方すごい眠くなる

0021名無し募集中。。。2023/07/07(金) 01:58:57.890
>>20
血糖値スパイクかなぁ

昼メシで炭水化物を摂らない。夕食で摂る

0022名無し募集中。。。2023/07/07(金) 03:31:38.510
今お茶もコーヒーも飲んでるけど普通に眠れちゃうよ
ただしなぜか紙パック入りのコーヒー牛乳のむと寝れなくなる
加糖なのにね

0023アカウント神 ◆gm7YD9d7b. 2023/07/07(金) 04:45:40.53
飲んでも飲まなくても寝れない

0024名無し募集中。。。2023/07/07(金) 06:06:31.080

0025名無し募集中。。。2023/07/07(金) 06:49:33.900
コーヒーで眠れないとか弱すぎ
全く効かないわ

0026名無し募集中。。。2023/07/07(金) 18:47:19.000

0027名無し募集中。。。2023/07/07(金) 20:23:37.690

0028名無し募集中。。。2023/07/07(金) 20:24:36.490

0029名無し野郎2023/07/07(金) 22:22:47.890

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています