カッターナイフの刃を差し込んで
こじれば大抵は取れる

ワッシャーを飛ばしたくないときは
カッターの刃を軸とワッシャの間に差し込んだ後
マスキングテープを上からかぶせてからこじれば
飛んでも大抵はマステにくっついて無くす事が無い