プロテインを通常の量摂っただけで腎臓悪くなるのは元々腎臓悪い人だけ
元々腎臓弱いのがプロテインで表面化してるだけ
プロテインで急激に腎臓が悪化したとかではない
元から弱い
生まれつきのもの
元々弱いからプロテイン止めても弱さは治らないし他の全てののタンパク質にも例外なく弱い
肉食っても魚食ってもプロテインと大差ないダメージは受け続ける
こういう人はタンパク質抑えるしかないけど人数的にはとても少ない
腎臓強い人が腎臓弱い人の真似してタンパク質抑えるのは全く無意味
健康な人が病人の生活の真似をしてはいけない