完全食スレ part6【完全栄養食】
!extend:checked:vvvvv:1000:512
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↑スレ立て時は「!extend:checked:vvvvv:1000:512」を3行コピペすること
「完全食」とは、健康を維持するために必要なすべての栄養素を含んでいるとする食品の事を指す
忙しい現代人のための完全食について語ろう
代表的なメーカー
▼『Huel』(ヒュエル)英国
https://jp.huel.com/
▼『Soylent』(ソイレント)米国 ※日本未上陸
https://soylent.com/
▼『BASE FOOD』(ベースフード)日本
https://basefood.co.jp/
▼『完全メシ』日清食品
https://www.nissinkanzenmeshi.com
▼『COMP』(コンプ)日本
http://www.comp.jp/
次スレ
>>980よろ
※前スレ
完全食スレ part5【完全栄養食】
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1679310406/
完全食スレ part4【完全栄養食】
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1666484061/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured よくある質問
Q: huelって1食400kcalですよね。それだと3食で1,200kcalにしかなりませんが。
A: 1日の総消費カロリー (TDEE)は人によって異なります。TDEEの推定値を参考にして他の食事との兼ね合いを考慮しながらhuelから何kcalを取得するのかを自分で決めてください。
参考サイト
Huelの作り方
https://jp.huel.com/pages/how-to-use
Calorie Calculator
https://www.calculator.net/calorie-calculator.html
TDEEの計算
https://keisan.casio.jp/exec/system/1567491116 ベースフードって対象ロット全品回収する気ないんか？ 当社商品 自主回収のお詫びとお知らせ
https://basefood.co.jp/news/1657
1．対象商品・回収対象袋数
「BASE BREAD シナモン」（賞味期限2023.10.23～2023.12.12、製造所固有番号＋RA）482,357袋
「BASE BREAD カレー」（賞味期限2023.10.23～2023.12.12、製造所固有番号＋RA）261,584袋
「BASE BREAD リッチ」（賞味期限2023.10.23～2023.10.28、製造所固有番号＋RA）20,640袋 https://news.yahoo.co.jp/pickup/6479489
ヤフートップ記事にも出てきた
今のところ、定期購入者への回収連絡来てないし大丈夫か？ comp→期限切れドリンク
base food→カビ付きパン
生き残りはhuelと完全メシだけか 固形の完全食ってベースブレッド除くと日清の完全メシ系になるのかな？ ホールフューエル2.5ｋｇ全然復活しない…
バニラかチョコ復活してくれ… >>10
huelだってなんも問題起こしてないわけではないからね
パッケージにビニール片が入ってたとかWebの不誠実な比較広告で当局から叱られたとか チャラそうな経営者が自己啓発でフカしてるような業界？ >>10
マイプロ→虫混入バー
一応、完全食も作ってるから、これも追加で
なお、compは過失ではなく故意
故意と過失は大違い >>9
さっき来たよ
商品は返さなくていいみたい
袋とパンを確認して食べるのもありだが… >>16
返品しなけりゃ返金されないと思ってたけど来たメールよく見たら返品しなくても返金されるのか
カレーおいしかったけど次買うと高くなってるから食べるか返品するか迷うな 定期購入してるんだがメール来てた
自分は関係ないと思ってたら毎回80袋くらい買ってるからがっつり対象者だったみたいだ
返金されるとは思ってなかった 対象ロット持ってたけどカビは一つもなかったし、ほとんど食べてしまった
これ返さずに食ってもええんか？さすがに勿体無い 自分も対象らしいが手元にないな
先月気付かず食べたらしい >>11
前スレで出したけど誰も食いつかなかったんだがこれ完全食じゃないんけ？
https://vitapan.jp/ >>21
こんなのあるのか
1食2袋なのに30日用パックが30個入りとはどういう意味なんだろう >>22
これ多分1日の食事全体を置き換えるタイプの商品ではないですね
400kcal/食で1日の3分の1の微量栄養素を取れる(とうたっている)
３食だとカロリーが少ないし５食だと糖質過多なので
1日１食をこれに置き換えて痩せましょうという企画意図の商品だと思います。
３大栄養素観点だとたんぱく質14.9g(mgと表記している箇所があるが多分間違い)、脂質17.9g、炭水化物44.2g
14.9*4+17.9*9+44.2*4=397.5なので矛盾はなさそう。 >>22
>1食2袋なのに30日用パックが30個入りとはどういう意味なんだろう
この疑問は依然として残りますね、何だろう？
>１個あたりのカロリーは？VITAPAN１個（１袋）につき３９２kcalです。
とあるので1食2袋って表記が間違いなんじゃないですかね
>１個あたりの重さはどれくらい？１個あたり１０８gの重さがあります。
14.9+17.9+44.2=77なので水分が31g
やはり1食1個400kcalて考えるのが妥当な気がしますね。 ベースブレッド2個は450kcalくらいなので大して変わらない
価格はvitapanのほうが安そう
買おうとは思わないけど競合他社の参入はいいことだ https://vitapan.jp/products/vitapan-15
このページの最初のレビュー見るとさらに混乱が深まりますね。
「1食800kcalで1日の3分の１の栄養が得られます！」
だとしたら「それわざわざ商品にする価値ある？」
という感想になってしまうのでそんなことないとは思いますが。 質問してみたが1食2袋という表記は間違っていないっぽい。
「1食800kcalで1日の3分の１の栄養が得られます！」
が正解でした。 1食を1袋に置き換えるダイエットを宣伝してるのに
2袋食べないと1日の栄養素の1/3がとれないというのはよくないな
栄養をぶち込むとまともに食べれない味になるのかな ベースブレッド回収対象者宛のメールきてた
これ返品しなくても返金されるんかねえ、そこちゃんと記載して欲しかった
この製造場のリッチで3袋ぐらいカビ汚染当たったことあるけど工場の問題だったんだな
今回はカレーなんだが返品必要ないなら見た目大丈夫そうなら食いたいな メール受信した方は返金対象って記載あったわ、返品は任意でいいのか
リニューアルセールでカレー初めて買ったけど美味いから普通に食うわ 返品対象のシナモンとリッチとカレー、普通に食べてるよ
さすがに見た目確認しながら食べたけど
ベースブレッドは栄養と手軽さに価値があって代替品がほぼないから今後買わないとはならんなー 完全メシはなんだかんだ大企業が作ってるしコンプラとかはベンチャーよりはしっかりしてそうだな vitapanめっちゃたけーな。
かえねーわこれ。
1食分300円台かと思ってたら1個かよ。 あ、勘違いしたわ。
一個で約400キロカロリーか。
2個で1食分カロリーならベースブレッド4個分やんけ。 >>36
忙しい社会人が会社で軽く食事をとるみたいな用途ならアリな気がしますね。
日持ちするしレビューに掲載された段ボールを見た感じ収納効率も高そうだし。 いくら宣伝しようと表記を直してはっきりしてくれないと買わないですから >>38
別に見つけたから情報展開してるだけだしそんな偏屈レスいらんぞ。 huelのノンフレーバーヤバいな。粘土の味がする
これに味と香り付けてまぁまぁ飲める味にしてるのか。凄い
ホットケーキミックスに半分ほど混入して消費しようと思う。シロップをたっぷりかければ何とかなるやろ カビって見るからに分かる感じなんかな？
うっすら白い粉とか付いてたりするけどそんなんじゃないよね カビ胞子あったとしても大きなコロニーを形成するまで目視では判別つかないね
全体的なうっすら白い粉は小麦粉だと思うけど、まぁ自分の胃腸を信じて食べるしかない >>43
まあがっつり目視できるレベルに無いならそんな腹壊れたりしないか！そう思っておくわ！笑 健康になりたいから完全食にしてるんじゃないのか
わざわざリスク取るなら普通のパン食えばいいじゃん マイプロ、ホールフューエル在庫全然復活しないし、
仕方がないからオートミール買っとくかな
どうせ完全食なんてオーツ麦か玄米くってれば変わらんでしょ？
白米と小麦粉だと精粉してるからミネラル不足になるけど Huelのノンフレーバー、自分の場合は1食目は不味すぎて吐きそうだったけど2食目からは何故か平気で飲めるようになったので慣れの問題かもしれない 40%オフのアウトレットにノンフレーバーが出ていたがここの書き込みを読んで思いとどまった。
一度ぐらい試してもという気持ちもあるが怖い。 ベースブレッドの返金メール来たけど、これ対象品だけじゃなく注文一回分丸々返金したのか。 いや対象品だけでしょ
自分は月に1回まとめ買いするんだけど
対象商品を2回買ってたみたいで対象の金額分が2回返金されてた huelのノンフレはお湯で混ぜると少しましな気がする ノンフレーバーは慣れるだけで美味く感じるわけじゃないからなぁ
何か工夫しないとキツい
カップ1に対してインスタントコーヒー2g入れてみた
コーヒーの香りのする粘土になった
吐いた。実験は失敗です ノンフレはしょっぱい味付けで食べてみたいと思って一度だけ買ったことがある
試しにお好み焼きやもんじゃ焼きにしてみたけど激マズだったな
結局パルスイートを混ぜて普通に飲んで消費したわ 粉系は時短が求める人多いと思ったんだがめんどい調理やら混ぜたりやらする人結構いるんだな。 >>55
本当はゴミ箱直行だったけど一袋高いので何とか消費したいところです
名前を書けないアレのプレーンぐらいの味を期待したんだけどね 粉は蛇口最強にして水一気に注げばシェイク不要でかき混ぜられて一瞬で飯完成
時短・省スペース・長持ち・安いで最強 時短なら流行りのベースブレッドでいいだろ
袋開けてカビ無きことを確認した後直ぐ食べれるぞ 返金来てたカレーパン食ったけどマジで別物レベルで美味しくなってんのな
量増やそうと思ったら上限有りになってたけど ベースブレッドメール来ないからこっちから問い合わせたらメールで返金手続き完了しましたと来た
こっちから言わなかったら放置されてたのかね
残ってたら返送してくれとあったんだが数個しか残ってないし返送手続き面倒くさいがやらんと駄目なんか？ 10/27にポイント付与されてた
内訳がないからわからないがこんなにカビパン食ったんだろうか？ ランクアップのときはマイル嬉しかったけど
10万マイル超えてた
これ増えていくとなんか意味あんの？ ないっぽいね
ランク自体の特典(アウトレット、新商品30%off、イベント)がいらないなら一旦定期解約してリセットすれば各ランクアップ特典もっかい貰えるかも huelパッケージ上部切取り部分が接着不良？で穴になってて少し漏れてた・・・不良品で報告するか 食事面倒だからベースブレッド購入しようとしたらこんなことになってたのか
ネット広告頻繁に見かけて胡散臭いと思ってたからやっぱりなって感じだ
ベースブレッドと似たようなやつを大手企業が開発してくれないかな 食欲ないからベースブレッド購入しようとしたらこんなことになってたのか
ネット広告に金かけて前々から胡散臭かったもんな
ちゃんとした企業が似たようなの開発してくれないかな 今のところ無傷なのは日清ぐらいか
このぐらいのレベルの大手だと流石にやらかさないか 3日前にHuelアウトレットで買ったhuelの消費期限は2023年11月までだった。
60日くらいは余裕があると予想してたんだが30日か。買いすぎたな。 けっきょく穀物の全粒粉ならどれも完全食なんでしょ
小麦の全粒粉のんでるのが一番安いじゃん Huelはエンドウ豆、オーツ麦、玄米、フラックスシードを組み合わせてアミノ酸スコアを高くしているらしい
ベースブレッドはアミノ酸スコアが怪しいとよく指摘されているがどの程度の問題かはよくわからない 必須アミノ酸はもちろん必須栄養素なので完全食を名乗るのなら大問題では？ アンデス米、オーツ麦、玄米を完全食とか言って売ってる会社が五万とあるが、
小麦粉の全粒粉は「健康にいいですよ」止まり
どうせそこらにありふれて利益率が低いからおんなじように扱わんだけでしょ
小麦が貴重になったら「完全食」とか言い始めるって アンデス米、オーツ麦、玄米を完全食とか言って売ってる会社が五万とあるが、
小麦粉の全粒粉は「健康にいいですよ」止まり
どうせそこらにありふれて利益率が低いからおんなじように扱わんだけでしょ
小麦が貴重になったら「完全食」とか言い始めるって 腸内細菌を目覚めさせるため、カビを豊富に生やしました 完全食の用語濫用が蔓延る昨今、ここで日本最適化栄養食協会が颯爽登場
業務執行理事が日清社長で完全メシシリーズしか認定されてないけど不思議やなぁ🤔
https://www.saiteki-eiyo.org/products/ >>84
日清と関係が深そうだけどhuelとかはたんぱく質が多すぎて基準を満たせず認定されないというのもある >>84
完全メシは塩分だらけなのでたまに食う分にはいいが完全食を名乗るには無理があるな。 高タンパク低糖質食は健康に悪かった！
huelはやはり良くないな
炭水化物を減らしてタンパク質モリモリ…こんなダイエットが体に良いとは言い切れない理由
https://diamond.jp/articles/-/328756
低タンパク質／高炭水化物食のマウスは、テロメアがより長く、より長生きした。高タンパク質／低炭水化物食のマウスは、テロメアと寿命がより短かった。 ベースブレッドもそんな変わんねーだろ
>>88
こいつは何食ってんだ >>90
コーラガブガブ飲んで糖質補給してますが？ >>91
じゃぁ俺もカントリーマームとコーヒー砂糖入り飲んでるわ >>86
完全メシのカレーが塩分2.7g
男性の1日の目標量が7.5g未満だから自分の場合はそんなに問題じゃないな
他で十分調整できる範囲 >>93
それだけで2000kcal～食べると過多になる量で他で調整しなきゃいけないなら厳密な完全栄養食じゃないって言いたいんでしょ 〇清のステマバイト酷いな まあ協会まで作るくらいの意気込みだから業界制圧狙ってそうだ
インスタント食品が軒並み値上げで貧乏人から逃げられて大変なんだろうな
MVM混ぜ込んで単価倍以上で美味しい市場と見込んだのかな ・飯:粉末オーツ麦
・間食:ロールドオーツ麦をぽりぽり
これでよくね？ ・飯:粉末オーツ麦をシェイク
・間食：バジルの種
やっぱりこっち
ホールフューエル2.5キロが再販されるまではしばらくこれで生活するは >>94
コーラが糖尿の原因になるわけではなく飲みすぎが問題だということはお忘れなく
毎日200mlのコーラを飲むだけなら何も問題ないが好きなやつだと2000ml飲むから糖尿になる https://epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/8289.html
人種差もあるから日本の日本人に対する研究のほうが良くないか、加えてhuelは植物性だしこっちの方が当てはまりそう
テロメアが長くても病気になったら死ぬし。
今回の研究で、エネルギー摂取量に対する植物性たんぱく質摂取量の割合が多いほど、死亡リスク、特に循環器疾患死亡リスクが低いことが明らかとなりました。
植物性たんぱく質は、血圧・体重・血中脂質・インスリン抵抗性などに良い効果を及ぼすことが多くの研究から報告されています。
一方、米国の研究では、動物性たんぱく質の割合が多いと死亡リスクがあがるとの報告もありますが、今回の研究では、動物性たんぱく質と死亡との関連は見られませんでした。
これは、米国と比較して日本では、エネルギー摂取量に対する動物性たんぱく質摂取量の割合が低いこと（米国の研究の中央値14％に対して、今回の研究は7.7％）、
米国の、動物性たんぱく質の主な摂取源が異なること（欧米は、赤肉・加工肉であり、今回の研究では魚介類）などが考えられます。 >>103
pro: たんぱく質を多めに取ると空腹が抑えられて結果的に摂取エネルギー量が減る
pro: 植物性たんぱく質を多めに取ると一般的に不飽和脂肪酸を多く取得することになりいくつかの健康への恩恵を受けられる(過剰摂取による悪影響も一部あり)
pro: 動物性たんぱく質(魚介類)を多めに取ると一般的に動物性脂肪(オメガ-3脂肪酸)を多く取得することになりいくつかの健康への恩恵を受けられる
con: 動物性たんぱく質(赤身肉・加工肉)を多めに取ると一般的に動物性脂肪(飽和脂肪酸)を多く取得することになり循環器疾患の危険因子となる
一般論として動物性たんぱく質が健康に悪くて動物性たんぱく質が健康に悪いとされるのはこの辺りが要因なのかn huelのチョコがシェイカーにこびりついて掃除めんどくさいんだがこういうもんなのか
ソラテッドキャラメルはこびりつかないのでチョコ味特有かと思ってる huelのチョコがシェイカーにこびりついて掃除めんどくさいんだがこういうもんなのか
ソラテッドキャラメルはこびりつかないのでチョコ味特有かと思ってる 黒チョコ・・・緑茶っぽい苦み、味気無い
黒バニラ・・・単純に甘ったるくて飽きる
両方好みじゃないなと思って放置してたけど半々混ぜたらちょっといい感じになったわ 定期購入でベースブレッドのチョコとメープル買ってるけど、どっちも先月届いたのより30kcal減ってる
主に糖質が減ったみたいだがサイズダウンかな
いつサイレントリニューアルしたんだ 以下の数値から変動してるの？
ベースブレッドチョコレート 232キロカロリー
ベースブレッドメープル 264キロカロリー >>109
チョコは先月は264kcalだったのが今月のは232kcal
メープルは先月は264kcalだったのが今月は235kcal
にそれぞれ変わった
ちなみにどっちもモッチリ感が落ちてリニューアル前の硬い感じに少し戻った印象を受けた
小さくして火が通り過ぎてしまったとかかな ただでさえ糖質の割合低いのに減らすなよ
昼飯に2個食べてるけど節約も兼ねてベースフード1個と菓子パン1個にするかな >>110
ちなみにシナモンもプレーンも糖質落ちてるよ
シナモンメープルチョコはもっちり感がかなり劣化して甘さも控えめになってるから甘党の自分には残念だ >>110
うちも先週届いたの見たら同じくでしたサイレントは無いよねちゃんとアナウンスして欲しいここ見てなかったら分からなかったと思うから感謝ありがとう ベースのメープル、直近の配達分はまだ1つしか食べてないけど9月に届いたやつより明らかに硬いし不味かったんだよな
個体差でハズレ引いたかと思ってたけど中身変えてたのかよ ベースのメープル、直近の配達分はまだ1つしか食べてないけど9月に届いたやつより明らかに硬いし不味かったんだよな
個体差でハズレ引いたかと思ってたけど中身変えてたのかよ 定期購入してるHUELが届いたんだけど、ダンボール箱開けたら袋が粉だらけでどれかの袋に穴空いてて漏れた感じだった
なんか飲むの怖い マイプロテインとかもダンボールの中粉まみれの時あるな
海外は梱包・輸送に関しては結構適当な感じする >>118
クレーム入れろよ
明らかに送り直しの対象だ >>118
袋ちょっと押せば密閉性の有無でどれが穴空きかわかるから
漏出の写真つけて不良品で報告すれば代替品送ってくれるよ 問い合わせたらまさしく写真つけて製造番号とか教えてくれってなって、ちゃんと対応してくれた
対応早くてびっくりした
ちなみに側面に穴空いてた マイプロ2.5キロ、バニラとノンフレだけ復活
チョコはなんで復活しんの・・・ 日本では売ってないHuel Bar
劣化するみたいだ BASEブレッドのメープルとシナモンは明らかに前より小さくなったよね 明らかな程変わったの？
カレーのサイズがリニューアル後に変わったのは分かったけど他はよくわからんかったぞ >>86
俺も完全メシ避けてるのはそこ
一度1ヶ月カレーメシ試したことあるがコンディション悪くなって辞めた 逆にHuelとかだと塩分が少なくて1食あたり0.6gくらい ホールフューエルがキロ1,256円になってるけど値上げ後にしてみては安売りしてるかな？
今日の夜もっと安くなるか見てよう ホールフューエルがキロ1,256円になってるけど値上げ後にしてみては安売りしてるかな？
今日の夜もっと安くなるか見てよう ホールフューエルチョコレートにハエトリグモみたいなクモ入ってた マイプロテインの割引詐欺って何かの法律には抵触しないの？ TikTok LiteでPayPayやAmazonギフトなどに変換可能な4000円分のﾎﾟｲﾝﾄをプレゼント中！
※既存TikTokユーザーの方はTikTokアプリからログアウトしてアンインストールすればできる可能性があります。
1.SIMの入ったスマホ・タブレットを用意する
2.以下のTikTok Litのサイトからアプリをダウンロード（ダウンロードだけでまだ起動しない）
https://lite.tiktok.com/t/ZSNfDKQv2/
3.ダウンロード完了後、もう一度上記アドレスのリンクからアプリを起動
4.アプリ内でTikTok未使用の電話番号かメールアドレスを使用して登禄
5.10日間連続のチェックインで合計で4000円分のﾎﾟｲﾝﾄゲット
ﾎﾟｲﾝﾄはPayPayやAmazonギフト券に変換可能です！
家族・友人に紹介したり通常タスクをこなせば更にﾎﾟｲﾝﾄを追加でゲットできます >>128
大きさが細長くなってない？
1年以上取り寄せてるけど
もちもち感アップのリニューアル以降小さくなった気がした 岸田コインの価値がダダ下がりの中でも値上げしないHuel、有能な可能性が出てきたな huel飲んだ後アレルギーかなんかなのか喉イガイガする様になってきた・・・まだ1袋目なのに 粉末の完全食は世間的に言われるディストピア飯よりディストピアしてるよね
完全食は最早飯ですら無い 完全省メーカーもこういう意識の高さを感じるよね
【糸引きマフィン】デザフェス販売のマフィン3000個が回収対象、厚労省「重篤な健康被害、死亡原因になる可能性」 [Ailuropoda melanoleuca★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1700088328/ baseやらかした委託先のメーカーの分だけ口が
シワシワになってる。
少し隙間あるけど、中までいきそうで怖い。
ちゃんと改善してるのかね。
ほかの委託先は全くシワがない。 huel RTDのバニラが40%offセール中
賞味期限はおそらく12月末 Ready to Drinkのバニラ、ちゃんと振っても沈殿物みたいなカスが出てきてキモいので多分もう買わない
チョコは美味いんだが huelホームページ
白パウダー174の健康的メリット
黒パウダー173の健康的メリット
この1の差が気になる オメガ3＆6か？ huel高くなった？はよ日本でもessentials売ってよ ベースブレッドのチョコ飽きてきた来月は値段高いけどレーズン多めにしょうかなでもカロリーも高いんだよね カビロットのカレーパン食べ続けてるけど毎日だとさすがに飽きるなぁ
やっぱ シンプルだから飽きない・アレンジしやすい・安い のプレーンこそ至高 huelのノンフレーバーをやっと飲みきった
最後はミロを付属のスプーン2杯に45g入れて中和した
ここまで入れると栄養バランスとか関係無くなるな huelって1袋あたり17食分って書いてるけど
栄養で言うと1日あたり5食必要だよね？ということは
huelばかり摂った場合（そんなことはないけども）
3日ちょいで1袋なくなるということで良いの？ Huel1日5食も飲まんよな
外で働いてたらそんな暇無いし、家に居たら運動量少ないから5食も必要無いよ 40%オフのRTDバニラ、期限は12月ではなく来年1月だった RTDチョコとベリーは全然悪くなかったが、やっぱバニラは覚悟した方がいい？
マイプロホールフューエルはバニラとチョコでは雲泥の差だったから心配 >>153
なによりタンパク質が異常な量あるからな、2食で１日の適量ぐらい >>156
色んな情報見ても健康でいたければタンパク質は大切だけど体重1kgあたり2g未満にしとけってところがほとんどだな
BingAI
体重1kgあたりのタンパク質の摂取量については、一般的には体重1kgあたり0.8gから1.8g程度が推奨されています2。ただし、個人差があるため、年齢や性別、身体活動レベルなどに応じて摂取量を調整することが望ましいです。
Bard
日本人の食事摂取基準（2020年版）によると、一般的な成人のタンパク質の推奨量は、体重1kgあたり1.0～1.2gです。これは、健康な人を中心として構成される集団の中で、大部分の人が不足しない量を示しています。
また、運動量が多い人は、体重1kgあたり1.2～2.0gのタンパク質を摂取することが推奨されています。これは、運動により筋肉量が減少しやすくなるためです。
なお、体重1kgあたり2.2g以上のタンパク質を摂取しても、筋肉量の増加には効果がないとの研究結果もあります。 >>155
ブラックのバニラは苦手だけど今回RTDバニラを飲んだ感じだとまあまあだと思った
同じ名前でもRTD、ホワイト、ブラックで微妙に味付けが違うので実際に自分で飲んでみるしかない
今回の40%オフを利用するなら1箱＋いつも買ってるやつ一袋で試したらいいんじゃないかね GPTプラスに契約できないあたり貧困層のリアルって感じがする なぜ突然の貧乏人煽り？
異常なタンパク質という真実が都合悪かったのかな？ タンパク質の摂りすぎが良くないという意見自体はいいんだけど、生成AIの文をソースとして使うのは意味不明 確かにソースとしてはwikipedia未満ではあるｗ 月額かかる高性能AIじゃなくタダで使えるAI持ち出したからじゃね？ 何も関係ない話を突然持ち出してくる理由にはなるまい 貧困層とGPT未契約に相関関係があるデータを持っているのかもしれないぜ >>139
私3.0で喉イガイガになったけど3.1Jでならなくなった
アレルギーの血液検査もしたけどHuelの原料のアレルギーは持ってなかった マイプロテイン、ブラフラ初日にフューエル欠品のままという無能 Huelを飲み始めて肝臓が悪くなったという方いらっしゃいますか？
原因が判明したわけではないのですが、1日1杯を3杯（毎食）に増やしてから、数値が急激に上がりました。
また数日間通常の食事にしてから再検査したところ、数値は正常範囲に戻りました。 タンパク質取り過ぎだと腎臓が悪くなるっていうのはよく聞くが、肝臓にも悪いんかな 俺は肝臓をはじめとしてコレステロールとか高かったからHuel飲んでるけど普通に改善されたよ
飲む回数は多くて1日4回、だいたい1日1回飲まない日もたまーにある なんせ全栄養素が適量入ってるから
完全食+アルファする時は
脂溶性ビタミンのDAKEの取りすぎに気をつけてね
他にも過剰摂取だと排出されない栄養素や身体に負担かかるあるだろうけど知らない まあたまにいるおかしくなるって人は大抵変なことをしているとかはあるある
＞1日1杯を3杯（毎食）に増やしてから これ食事+Huelってことか？ただの食いすぎでのオーバーなんじゃね？ 名前を書けないやつ常飲しているが、肝機能が悪くなった
悪化もしないが改善もせずに2年過ぎた >>170です。皆さまご意見ありがとうございます。
>>171
専門医と相談して、半年後の定期健診まで様子見になりました。
またご報告させていただきます。
>>176
1日の食事が、
朝：Huel、ベースブレッドプレーン
昼：Huel、ベースブレッドプレーン
夜：Huel、オートミール（茶碗一杯、生卵と納豆乗せ）
間食を合わせて2000kcal前後という感じでした。
夜のHuelをベースに変えて様子見しようと思います。 huelって最低賞味期限何ヶ月って保証ある？
まとめ買いしたいんだけど大体どれ位持つのかで個数変えようと思ってる 保証はしらないが11月頭に届いたのは2024/7と2024/11までだった(混在)
いずれにせよ早く決めないと買えば買うほど割引のボリュームディスカウントは12月11日で終わるぞ >>183
ありがとう
とりあえず10袋注文した
新しい割引はクーポンなしだと定期購入10%+15000円以上10%が限界になるのかな >>183
え
ボリュームディスカウント12/11よりあとはないんか？
それ以降はいくら買っても定価？ 知らんVtuberの15%オフクーポン使ってHuel16袋頼んでおいた Huel半年〜1年ぐらい飲んでたら普通の食事が量食べられなくなったって方が前スレ含め何人かいた
2食Huel＋1食普通の食事にする予定だけど
長期間飲んだらやっぱ消化能力低下は免れないんかな？怖いな
誰か長期Huel生活されてる方いたら教えてほしいです 消化能力が落ちたとは思わないけど食べる量は確かに減ったな
健康的かつ経済的に生活してるのにわざわざ前みたいな量食べようとは思わない 胃（短期的なキャパ）は使用状況に応じてサイズ変わるっていうしな 流動食のみとか老衰した入院生活かな？
固形物も適度に摂って顎と胃腸を鍛えとけ >>189
なるほど そういうパターンもあるんですね
普通の食事より必要な栄養素は摂れてるはずだけどやっぱ咀嚼がないと満足感を得にくいんですかね >>190
やっぱそうなるんですね
精神的にも肉体的にもその量に慣れてくるんですかね
いざ食を楽しもうってときに消化できる能力が残ってるなら普段はそれでいいのかも vitapan気になってるんだけど賞味期限間近の在庫処分みたいになってるね
1食2袋の表記をちゃんとしてくれたら買ってみたいんだけどな プロテイン1食で30gの製品あったよな？
プロテインブーム完全に終わる。逆に体に悪い😲 [521921834]
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1702245069/ >>197
古い記事でスレ立てしてる糞BEだし記事より一部除いたレスの方がまともな事言ってる >>183
これのソース誰か教えてくれ～
今日買ったほうがいいんかな >>200
ありがとう！
早めに追加で買うか考えてみるわ >>202
今まで5個で買ってたからお得になるのかな
ちゃんと計算してみるけど
ありがとう 自分も16袋買ってたんだけど大量に買って安くしてた人にとっては値上げになるらしいね
最近買ったら賞味期限は最短で来年7月でした Huel今日から値上がりしたね
今までは白Huelで16袋買って15%オフクーポン使うと総額で49,436円一食あたり181円だったのが、今は総額で61,200円一食あたり225円になった 16袋も買ってた人割といるんだな
自分はいつも、5～6袋だけどそれでも数ヶ月もつ BASE bread賞味期限もうちょい短めで良いから、しっとりさを重視して欲しいな
個体によっては結構ぱさついてる お前らみたいな大量購入のせいで在庫切れ起こすからHuelさんと一般人が大変な思いしてるんだぞ！！！ ベースのゴールドランクプレゼント
謎ハンカチ
ドトールパック6袋
ドライフルーツ2袋
ハーゲンダッツギフト券1枚
いずれかひとつ！
いらねw クーポン無い場合だとHuelはいくつ買うのが安くなるんだろう？ 液体の完全食に慣れ過ぎたせいかたまに固形物食べるとメッチャ疲れる >>212
15,000円以上で10%オフというのが新しい割引
だから3個以上 1日１食で１日分食ってるが健康そのもの
何も怖がることはない 焼きそば
そもそも山椒系の辛さがそんなに好きじゃないってのもあるがわざわざ辛いものを日常的に食べようとは思わない 俺は焼きそば派だけど今までのレス見てた感じだと人の好みによるから店頭で1個買って試した方が早いんじゃね Huel大量まとめ買いで安くならなくなったのか
3ヶ月に一回とかドカッと買ってたのに
まあ、値上げラッシュだと思って、素直に少量を毎月注文するか Huelドリンクベリー以外ずっと入荷待ちだな
いつもこんな感じなの？
ドリンク日本販売中止の予兆なのか… そういや賞味期限間近のバニラも割引いて処分してたよな
Huelドリンク終わってまうんやろか 高いけど代替品はそんなにないよな
名前の書けないアレの紙パック1Lのやつか、完全メシのスムージーぐらいか
この中だったらHuelドリンクを選ぶかな 賞味期限切れのあれは最近話し聞かないけどどうなってんの ホールフューエル再版されんかったらHuelに魂売るしかないじゃん…
やだ～高いよ～ 高過ぎると困るけど少なくとも次の食事が楽しみになる程度には美味くないと続かないね
huelのノンフレーバーはストレスだった ヒーリング系もしくはドローンアンビエントで最強のリラックスを手に入れてください。
自然の波音も入っているので、さまざまな周波数の恩恵を得ることができます。
神経過敏でイライラしやすい人、なんらかの依存症にも少なからず効果が期待できます。
食事前にナイアシン療法を行うと、効く人には大変有効と思います。
自然な形でセロトニンが増えれば、ほとんどの神経症や精神疾患は良くなっていきます。
薬も確実に減っていきます。それと同時に高タンパクな食事が大変大事です。
そして適度な運動で最強です。
試してみてください。//youtu.be/e1IPKVrDUoM そういえばプロテインを600g(≒2,400kcal)を接種してもまだ空腹を感じるという
ネタかどうかよくわからない人体実験をしていた人がこのスレにいたが元気かな。 プロテインしか摂ってないとかだと臓器以前に餓死する 消化液やホルモン生成に支障きたして吸収できない、悪玉菌の餌たくさんでロクな結果にならなそうだな ウンコのタンパク質割合ふえるだけだろ
貯蓄している糖質消費しきったらケトーシス突入して異臭してそう
ビタミンミネラル足りてないだろうからそっちの貯蓄分使い切ったら不足症状でて病院送りだろうね 減塩しようと思ってhuelがいいかなって思ってたんだけど
タンパク質多いのも腎臓に負担がかかるのか
素直にナッシュとか利用した方がいいか ナッシュは健康に配慮した宅配弁当だったと思う
完全栄養食は栄養過多気味なやつが多いみたいだから自分の目的には合わないんだなって >>236
たとえば1日の摂取カロリー1600キロカロリー全部をhuelで摂るとタンパク質120gになってあすけんだと過多になる数値
1食とかなら心配しなくていいのでは
そもそもhuel%は全部の食事を代替するのを推奨していないし >>239
1食huelにしてそれ以外を低タンパク質の食事にしてバランス取るっていうのもありか
あと上に書いてる人いるけど植物性タンパク質は動物性タンパク質よりいいらしいし
肉食べるよりはhuelに置き換えた方がよかったりするのかな 毎朝プロテイン飲んでたとき肝臓数値悪くなってやめたけど、Huel毎朝飲んでも肝臓数値大丈夫だわ。 >>242
病人以外は気にしなくても良いレベルでは？ >>244
動物性のタンパク質は腎臓に来るらしいのでホエイプロテインとか大量に取るとまずそう OMA MESI（おまめし） パーソナライズ宅配食サービスはスレ違いかな 感想知りたい UFO普通に美味いね
担担麺を窓から投げ捨てるレベル >>248
でもお好みソースってどうしても飽きる。
マヨネーズとカラシもつけてほしいけど袋だらけになるなwwww vitapanはいつまで経っても1食2袋の表記がわかりにくいな
1袋とか1個とか書き方がバラバラだから怖くて買えない
1食2袋（2個）としたら1食あたり666円になるから結構高いんだけど合ってんのかな そこそこ売れることがわかったんだし国内メーカーもこの分野に参入して本格的に製品出してほしい、タンパク質多すぎの製品を駆逐してくれ >>251
基本的にタンパク質は不足するから一食をこれに置き換えるならちょうど良いんじゃない？
全部置き換えるガチ勢は稀だし >>252
日本人はタンパク質不足してないよ
ただ、タンパク質については色々注意が必要
・必須アミノ酸９種がきちんと取れているか？
・タンパク質の量が取れているか？
タンパク質は米や小麦にも結構含まれているか不足しにくい 小麦はともかく、米にはほとんど含まれてない
1食置き換えなのか全食置き換えなのかで設計思想が異なるが、ほとんどの商品は前者を想定して作られてる印象だな
1色置き換え程度なら、タンパク質が多くとも大した実害はないだろう なんか新しい粉混ぜ方法発明された？
・ミキサーでかき混ぜる
・焼いてクッキーにしとく
・ホームベーカリーでパンにしとく
・シャワー最強にして一気に水注ぐ
と過去にでたけど、もっと時間できるの出た？
時短さえできればキチガイじみてていいからみんなどんどん案出して なんか新しい粉混ぜ方法発明された？
・ミキサーでかき混ぜる
・焼いてクッキーにしとく
・ホームベーカリーでパンにしとく
・シャワー最強にして一気に水注ぐ
と過去にでたけど、もっと時間できるの出た？
時短さえできればキチガイじみてていいからみんなどんどん案出して >>253
あすけんに食ったの登録したら必要量の1/3～1/2だったよ
よほど気にしないと足りないようだ 糖質を嫌う理由（=タンパク質を撮るべき理由）が科学的にドンドンなくなっていくな
「食後のインスリン急上昇は悪」という常識を覆す論文が発表される、インスリンの反応が高い人は糖尿病リスクが低いとの研究結果
https://gigazine.net/news/20240106-post-meal-insulin-surge/ >>260
まず栄養成分表持ってこない時点で意識低いわ
完メシブランドに脊髄反射するような情弱騙す気マンマンなんじゃない？と疑うレベル >>259
これって体質として膵臓の働きが強いか弱いかの話なんじゃね？
食事内容の悪いデブほど膵臓が働いて糖尿病にならないように膵臓が頑張っているって話に思えるが
後々膵臓が力尽きて膵炎や癌になる予感しかしないな 当然体質で不摂生でも耐えられて長生きってのもいるだろうし >>260
いつの間にかこんなの出てたんか
東京の田舎にはなかなか行く機会ないから、お目にかかれないわけだ
タコスミートロールだけ画像から栄養表示が読み取れるが、完全メシ基準になってそうだな >>262
科学的な議論をしたいのなら全ての事に出典なり根拠が求められる
それがないからその書き込みは「あなたの感想ですよね」レベルのゴミ 成分表示がどこにあるかわからんのだけど、どこの部分が完全メシなん？ あと意識高いとかいいつつパッケージデザインは普通なのが謎 マイプロテインのフューエル、ラスト１袋になってしまった
経済的・栄養的に１日の２／３食を完全食で済ませたいなら代替はhuel白になるの？ 一応完全メシだから>>84にあるかと思ったけどそうでもなかった
まだ試験販売の段階だったからかもだけど カップヌードルPROを改良すれば、すぐできそうな気がするけど、そう簡単じゃないのかな 完全メシは調味オイルという名の油が付いてるから、脂溶性の栄養素はそちらに溶かし込んでる感がひしひし このスレ的にはhuelってのが人気なのかね
まだ完全メシしか食べてないが食後に結構胃もたれするので他の完全食も試してみようかと思ってる huelは完全に割り切った完全食で食事と言えるかは微妙だからなあ
正直普通の人は完全メシでいいと思ってしまう 昼に時短のために粉にしてたら上司に文句を言われた。身体に悪い！とか
コンビニ弁当を昼飯にしてる人に言われたく無いし、売り上げが足りないと言うから昼休みを40秒に短縮して働いてるのに変なことを言うよね 朝1昼2でベースブレッドばっか食べてるわ
いい感じ ベースブレッド楽でいいよな、包装開いて咥えて包装ポイしちゃえばあとは咀嚼するだけ
ドリンク系を作るのと洗い物すらめんどい俺にはピッタリ >>283
ちゃんと論破したのか？パワハラで訴えれるぞ >>287
理詰めで話しても分からんようだったから諦めてる
これ結構美味しいですよ。もう一本有りますから飲んでみます？
でok ベースブレッドは流石にもう見切った人が多いのではないかな >>285
自分も楽だからカレーとぶどうパンばっかり食べてる >>290
在庫復活待ったけど期限切れになるから仕方なくハーゲンダッツに
温めずに冷凍ベースブレッドをデザートとして食べてる 新作で店頭に陳列された当日からトータル3回試着しにいって結局ウィンドプルーフスタンドブルゾンのブラウンXL買ったわ。
供給遅いだけなのか元々点数少ないだけなのかすでに店頭サイズ欠けしてね？ BASEは送料必須でまとめ買い推奨だから使い勝手が悪いイメージ
Huelや完全メシは賞味期限長いからね huelは1杯×5回で1日分、ベースブレッドは2個×3回で1日分、
1日の食事をhuel2杯+ベスブレ2個にすると栄養足りてないってことでいいんですよね…？ >>298
ベースブレッド2個とhuel1杯そんな変わらんやろ >>299
栄養成分見るとそんな感じですよね
huel1日5杯だと栄養過多？またはベスブレ1日6個だと栄養足りない？
カロリー的には後者なんですかね ベースブレッド6個で1200kcalしかないから残り600-1000kcalくらいを違う何かで摂取
食費4-5万ってところか ニッスイ 大きな大きな焼きおにぎり 6個入り
1個80g当たり エネルギー131kcal 食塩相当量0.8g ※塩分注意
Pasco スナックパン 8本入り
1本当たり エネルギー95kcal 食塩相当量0.1g ※パン被り
ヤマザキ スナックスティック 7本入り
1個当たり 熱量(kcal)86 食塩相当量(g)0.1 ※パン被り
手軽で、なるべく安価で、ある程度食べれる味でカロリー補うってなるとこのへんかなあ
フル完全食民はカロリー不足分どうしてるんだ ベースのみだと糖質が全く足りないから、ほぼ糖質の和菓子とかフルーツとかで補うのがいいのかな
ただ、和菓子はモロに砂糖の甘さだから体には良くなさそう
フルーツは、完全食併用だと物によっては過剰摂取の栄養素に注意する必要があるかもしれないから、考えるの面倒くさい
そもそも、追加で何か補給しなくちゃならないって完全食の理念から外れてるような 名前を書けないアレを160g＋きなこ20gを三食でいい感じのカロリーになる 甘くないコーンフレークプレーンもいいよ
和菓子食べるくらいなら煎餅か米でいいじゃん 袋から出すだけ圧倒的に楽で毎日ベースブレッドとかのパン生活だが
菓子パン体に良くないと知りつつも半額の山だとつい手が・・爆買自己責任 >>307
ヤマザキの5個入り大福は味・価格・カロリーのコスパかなり良いのでおすすめしたい ベースのみ→完全メシのみ→半年やめて普通のメシで
血液検査悪化したからまた再開しようと思うけど
完全メシのラ王が一番好きだったのに何で復活しないんですかねえ…
ベースはカビ騒動あったけど味は良くなったんか？
チョコの味がなんか変わってから食べてないわ いや普通に毎日食えるくらい美味かったよ
ラ王に比べて今のUFOは不味くて毎日食いたくない
欧風カレーとハヤシは安定して美味いけど麺類もたまに喰いたい >>310
ベースブレッドはチョコが一番美味く感じる
冷凍して食べるのもデザート感覚でいい
メープルとシナモンの味はサイレント改悪で落ちたとかなんとか
少し安いプレーンに色々塗って味変を楽しむのもおすすめ ラ王は美味しかったよね自分もUFOはうーんって感じ 俺はUFOの方が好きだわ
ラ王は辛さで誤魔化してるんだが、辛いの苦手なんだよね ラ王臭くない？
今のUFOは普通のと遜色ないと思ってる
けっこう感想割れるね 好みの問題はあるだろうけど
ラ王は完全食として妥協で食えるレベル
UFOは普通に食える UFOは普通にカップ焼きそばしてる
毎日食べれるレベル
ラ王は週1～隔週でも飽き気味だったな… 栄養きにしてんのにあんな辛いのずっと喰えんわwww
変な汗大量にでるし 現状では完全食は妥協だよな
異常なタンパク質量や味の問題で我慢を強いられる 栄養面目当てで完全食選んでるから、味とかどうでもいいわ マイプロのフューエルがバランスも完璧だったのに
なぜエンドレス品切れなんだ 普通の食事だと33種の栄養は中々 これ食べとけばっていうのが咀嚼固形物で >>327
一食392kcal×2個とベースと違ってカロリーも採れるけど高めですね フォールフューエルいつになったら復活すんだよおおおおおおおおお！
他のなんてバカ高くて買えねえええよ！ >>328
huelの補助にどうかなと思ったけど…
補助なら普通にパン買って一緒に食ったほうがええか😂 >>330
値段もHuelよりちょっと高い程度だし時々Huelのかわりにするのはありだと思う 味の素㈱日本初、女性のためのスープパスタ完全栄養食「One ALL」が新発売。 価格は5食入2,990円でカロリー1食330、280kcal
たんぱく質16gだって 1食(1日の1/3(女性基準))あたり～600円くらい
糖質脂質は控えめ
塩分は2.5gでちょっと多め
たんぱくは乳っぽいからアミノ酸スコアは悪くはなさそう？
baseと完全メシの中間みたいなスペックね なんでタンパク質（プロテイン）過剰なわけ？老化が早く進むぞ なんで 女性のため とか言っちゃうんだろうね
日本の企業がこれ言うと情弱騙したろみたいなガバガバ商品ばっかりで、第一印象がコレ ゴミなんじゃね？って思っちゃう 女性子供が食べやすい量に減らしました！（価格もアップ） カロリーと脂質全然足りてないじゃん
それならサプリ飲んでも一緒なんだけど
栄養がまとめて摂れるのが完全食のメリットだと思うんだけど、ビタミンとタンパク質を摂ってダイエットしたいならサプリのほうが圧倒的に安くてよくない？ 客層の知能的に脂質は入れないほうが売れると判断したのでは >>313
ベースブレッドのチョコ冷凍教えてくれてありがとう今日娘と食べたんだけど少し甘くなった気がして美味しかった娘にも大好評でした >>344
調べたけど動物実験でもケースバイケースだな
通常のマウスだとテロメアの消費が早くなって老化が進むという研究もあれば、ハダカデバネズミだとタンパク質とったほうが老化が遅くなるという研究もある >>345
ありがとう気になるから詳しく調べて見ます huelの補助に黒大豆せんべい2枚足したら腹持ちめっちゃいいな。
油分気になるけどhuel甘いし塩気がちょうどよい。
糖質制限？してねーから知らん 餅とか腹持ち良いよな
最近間食としてしょうゆとオリゴ糖かけて食べてるわ
味変も簡単 なんかカントリーマァムとか食っても無限に腹減って意味ないけどせんべい2枚追加で午前中平気になった。
これ財布にも優しいわ。 >>349
なんて煎餅？
ぱりんこは軽すぎてダメだった 岩塚の黒豆せんべいがめっちゃ好きだけど塩分多いのかと思って敬遠してた
全然入ってなかったんだね
カロリーの補助に常備しようかな >>350
丸大豆せんべいとかどこにでもあるやつ
どれもそんな変わらんと思う。 小麦粉カロリーメイトから変更 ベースブレッドパンひと月分約200個
ベースクッキーは4袋で1食600円越え たんぱくとか1袋パンの半分・・ 栄養もお財布も心配いらないホールフューエルー！早く来てくれー！ ホールフューエルも復活しなければ benu も来ない
仕方がないからオーツ麦買ってくいつなぐわ… プロテインの在庫はあるし
俺もオートミールとかソッチ系にするかなぁ 既出だけどCOMPは1食置き換えにどう？ グミアイスバーとか色々種類あるけど でも他の製品もすべて微妙という現状
まあそれでもあそこはないが 賞味期限黒塗りは、今後もずっと語り継がれるデジタルタトゥーになってしまったな 俺も昔compだったけどそれ以来Huelだわ
こっちのが安いし
compのほうが溶けやすくて味も良かったというのはあるが huelが普通に飲めるし味変もできるから別にcompじゃなくてもな〜って感じで試してすらないなあ huelで満足してるからcompは試す気も起きないな Huelも値上げしたから味変でCOMP挟むのも有りな価格帯になってきた HUELで新しいクレカ登録したら定期購入の引き落とし時に不正利用扱いされて弾かれて、
なんやかんや試行錯誤して登録できたと思ってたら定期購入同じセット2回送ってきたw huelは楽天クレカが毎回不正利用疑いで弾かれるからpaypal経由にしたわ huelは全然許容範囲なんだけど、同じフレーバーを16袋買ったからさすがに飽きてきた
ミルメークで味変してみたいんだけどどの組み合わせが美味しい？
ベースはバニラがいい？ >>371
プロテインはたんぱく質だけ採れるけどhuelはいろんな栄養素も採れる
プロテインはサラサラだけどhuelはドロドロ プロテインを謳う製品よりタンパク質が入ってる困ったちゃんなんです ちょっと前にベースブレッド冷凍して食べてるって人いたけどどうやって解凍してる？ 日清完全メシ汁なし担々麺と一部スムージーが半額だけど
添加物ぶどう糖果糖液糖人工甘味料スクラロース等が気になり購入を保留 ヌードル完全食まだー？
焼きそば冷めるし熱々食いたい >>375
冷凍室から出してすぐホットの飲み物と一緒に毎日食べてる(1年ぐらい経過今後も継続)
歯が欠けるくらいカチコチじゃないから半冷凍の状態なのかも
>>377
通販よろずやマルシェ(本日pt5倍＆賞味期限近い為最安？まだ売れ残ってる)
自分は買わないけど汁なし担々麵＆グリーンスムージー半額良かったらどうぞ
よくよく考えると、半額とかになるやつって売れ残ってるつまり人気が・・・ >>379
確かに出してすぐ食べても思ったよりもっちりしてたわ >>379
横からだけどありがとう
賞味期限あんまり気にしないから一緒に売ってたUFOと一緒にまとめ買いした うう😭
健康診断で尿素の値で要再検査判定食らってしまった
調べるとタンパク質多すぎ
異常で異様な超タンパク質の製品が多い完全食とはおさらばだな いつもの高たんぱくアンチが適当言ってるだけにしか見えない >>383
朝 huel
昼 ベースフード
夜 普通の夜ご飯 >>386
普通の夜ご飯ってなんだ？
こおろぎ食ってんの？ >>387
あたまわいてんのか？
このスレにはキチガイしかいないのか？ だって体重の1/1000くらいじゃんそれだと
って思うよ住人なら
たまに現れる一食で1日分一気に取る人を疑ったくらいには まあ体質が合わないんだからウダウダ言ってないで完全食は辞めたらいいんじゃない コスパいいと思う
味は微妙だが慣れるとは思う
個人的にはhuel単体だと継続するのはちょっときつい
通常は2杯を水と混ぜるけど俺は1杯にしてプロテイン1杯と混ぜてる
タンパク質多めだけど筋トレしてるしいいかな >>393
白Huelでいうと、3袋以上を定期購入で15％オフクーポン使うと一袋あたり3,825円、一食あたり225円になる 15%はTwitterとかで検索したら配信者が案件で公開してるクーポンが出てくるよ >>395
日本の広告代理店（日本テレビ系）が案件投げまくってるからツイッターで「Huel PR」とかで検索すればクーポンコード出てくるよ マイプロ、ホールフューエルは依然として品切れだけど
ミールリプレイスメント来たよ 湖池屋「完全メシ カラムーチョ ホットチリ味」一般発売、日清食品と共同開発、33種類の栄養素とおいしさのバランスを追求
https://news.nicovideo.jp/watch/nw14344150 ビタCの酸味やミネラルの苦みとか
色々隠せるじゃん
そもそも熱に弱い栄養素あるのにアチアチで食わすの完全食として理解できんが 完全メシグラノーラって一食60gがベスブレより安いのか ドンキで150円だったからカレーメシかったが悪くないな
買いだめしてもいいな とりあえずマイプロにホールフューエル復活させてくれと問い合わせ
代わりにオーツ麦買ったがやっぱりこんなん食ってられんわ とりあえずマイプロにホールフューエル復活させてくれと問い合わせ
代わりにオーツ麦買ったがやっぱりこんなん食ってられんわ >>409
完全メシって書かれてるよ
今日行ったらもうなくなってたわ いいなあ。俺はAmazonで12個3000円のキーマカレーと日清ストアで30個10296円の欧風カレー買ったわ。完全メシ悪くないけど高いねんな。 完全メシは賞味期限ギリギリのがメリカリとかヤフーフリマとかラクマでたまに安く出てるからそれ買うのもいいよ
200円くらいなら買いだと思う
300円台だとスーパーのセールでもそれくらいの時があるから、わけわからん個人から買うメリット無いと思うけど マイプロから返事来た
「ホール フューエル ブレンド 残念ながらこちらの商品は廃番となっております。」
うわああああああああああああああああああああああ しかたがないから「ホール フューエル ブレンドが終わったなら代わりの BeNu はいつ販売開始するんだ？」と送った https://togetter.com/li/2313903
一番安いマイプロが終わったし、もうこれを信じてカップ麺生活してたほうがいい気がしてきた・・・ BeNuなんてシリーズあったんだね
完全食ユーザー4年目の新参だから知らなかったよ
ググったらhuelが比較対象にして自分が優れてると宣伝してて笑った
オイルやVEちゃんとしてんだなあ、見直した benuはずっと前からページだけあるけど全く発売されない >>419
インスタント麺の類いは、スープを半分から1/3くらいの薄さにして減塩を心がけることと
タンパク質（卵など）に野菜や海藻などもしっかりたっぷり一緒に食えばOK
これでいわゆる「エンプティカロリー」では無くなる
スープも必ず薄めて食うようになると舌が薄味の方に慣れてくる
そうすると濃い味のものが全体的に嫌になって来る（食っても舌がビリビリして来る）
濃い味のあとは口直しについ別のものを食べてしまいがちだが、その習慣も必要なくなるので
結果として余計なカロリーを摂らなくて済む
これでどんどん健康的になる ↑書き忘れ
スープは薄味にした上で、最後も飲み干さないw
これ大事ね
卵は自宅でだったら小皿でしっかり溶いて軽めにレンチン
これを麺の上に載せるだけというのが一番お手軽かな（スープの塩分があるので味付けは不要）
溶いてもかなり弾けやすいので軽くラップかけるか、威力を調整しながらね
塩分少なめのタンパク質なら割となんでも良いんだけども
魚肉ソーセージなら発色剤を使ってない、なるべく添加物の少なめな物を選びましょう
（ハムやベーコンは塩分きついし加工肉は世界的にも推奨されてないので控えめに…） 健康を優先するか食の楽しみをとるかの2択
定期的に夕食代わりとしてホールケーキを食べたいという邪道な欲求が 冷凍完全メシっていつの間にか完全メシ DELIつて名前とパッケージに変わってたんだな
あとメニューも知らないのが増えていた >>425
間をとって程々に楽しむが吉
無理のある極端な方法は続かないもの
夕食にホールケーキ食うのもアリだろうが
その分ほかを抜いてカロリーを抑えれば良し
本当は一度自分で作ってみて、何で出来てるのかを実感してみるのがおすすめだがねw ちなみにホームベーカリーで食パン作るのもけっこう楽しかった
材料は薄力粉、粉イースト（普通のスーパーで買える）、水か牛乳、バター（無塩の方が計算しやすい）、砂糖（イースト菌の餌として必要）、塩（バターが有塩なら省略可）
というシンプルなもの
市販品には大概入ってるイーストフードというイーストの偽物や、ショートニング・ファットスプレッド・マーガリンといったあまり良くない油脂類を摂らずに済むし
焼き上がりの良い匂いはまさに「幸福の香り」で病みつきにもなる マイプロがあまりに不味くて絶望していた時に、ホームベーカリーで焼いてパンもどきにすると美味いって書き込みがあって真似したの思い出した
ちなみにマイプロで作ったパンもどきも不味かった 朝6時 家族の贅沢 カスタードバニラヨーグルト 214円
昼12時 ベースクッキー3袋 162円×3
夜6時 お湯で茹でるベースパスタ378円(他所で1食粉末ソース17円めんつゆ22円)
寝る前0時 ベースパン2個チョコメープル 207円×2 若干食事時間がズレるかも
これじゃ食べ過ぎかな あと脂質とかがオーバー 食費は1食400円前後で
ベースクッキーパン食べ続けてたらサッパリしたのがでヨーグルト
クッキー3袋パン2個は満腹感あるけどパスタが微妙 パスタを減らして3食を検討
33種の栄養完全人間を目指している訳でなく生きていく上での最低限
栄養失調不足を極力回避できればそれで ダメ出し欠点等のご指摘大歓迎
あと体質的に完全メシが合わないので除外＆固形物限定 寝る直前に食べるのって健康に悪いんじゃなかったっけ？
21時頃にするか分散したら？ ご指摘通り寝る直前に食べるのとある理由でヨーグルトをやめます
朝昼晩ベースパンクッキーパスタで 総合的にhuelがベストなのかな 野菜と果物くらいは生のもん食っとこうぜみんな
流石にこればっかじゃ病気になるよ >>433
カロリー足りなくね？
ミックスナッツやピーナッツバターで調整するのはどうだろう >>435
フルーツジュースやドライフルーツ（フルグラ）じゃダメ？ 1日1食で寝る直前に3食分一気飲みすれば気絶するくらい眠たくなって簡単に寝付けて睡眠の質も爆上がり
寝る3時間前に飯を食うなっていうのは真っ赤な嘘
食ったら眠たくなるのが生物の性なんだから本能のままに寝るべき 全然関係ないけど俺も昼飯食って仕事中に仕事放置して昼寝してぇ
昼休憩労基ギリギリの45分しかなくて、昼寝しようと目瞑っても瞑ってるだけで昼休憩終わり、仕事始まるころに眠気くるわwwwww 寝る4時間前までに食事を終えた方がいいってのは聞いたことあるな
食後すぐ眠たくなるが、寝てしまうと寝起きがえらく調子悪いから、ある程度は空けたほうが良さそうな体感はある 寝る何時間前に食うとかはさておき
１日分として３食分一気に飲んでも意味ないとスレで何度も言われてるでしょう ドカ食い気絶寝付きはいいんだけど睡眠の質は悪い気がする。 寝る直前に食うとガーミンのボディバッテリーの回復が悪いね 睡眠の質が本当に悪くなるのかだれかアップルウォッチ付けて寝てくれよ このスレアップルウォッチ使用者多そうだよな
この栄養食食べたときは数値がこうだったとかも聞いてみたい 1食70円差でもそれが毎日一月で2千、年間で2万4千だから
もう少し節約して浮いた金を好きな食べ物に使うかな
ヌードルプロとか1日の食物繊維20ｇも同じで1食7gずつの方が
1食でカリウム2千以上でも上限以内だけど5千6千は危険か 将来の医療費に投資してると考えれば痛くないでしょ
たまに不健康なことしても罪悪感湧かないのもいい >>448
完全食だけじゃ足りんくて追加でカップ麺食ってる俺は死ぬんだろうか huelってまだ試したことないけど完全メシのスムージーみたいな味を想定
まさかマックシェイクに近いということは 糖質不足の反動で甘い物に
しあわせミルクレープ1食分ボリュームあるので脂質異常症覚悟で毎日
と思ったが流石に週一かな ローソンのショコラタルトも気になる
1日2食完全食であと1食は適当 定期の健康診断次第かな 1ヶ月完全メシで生活してみたけど、おならがすごく臭くなってきたわ・・・ ベースブレッドって製造所で微妙に味が違ったりするのかな？
コンビニでチョコ味買ってて釣り餌のさなぎ粉みたいな匂いするな・・・って思ってたけど
公式で買ったやつはそんな匂いしなくて美味しかったわ huelだけだとお腹減るから追加でせんべい食ってるって言ってた者だけど、せんべい飽きてきた…
なんか個包装で日持ちして運転中でも食いやすいコスパ良いの無いかな？
なんかパンとか洋菓子系になるとショートニングやらマーガリンやらトランス脂肪酸めっちゃ入ってるからNGなんよなぁ。
腹持ちも悪しい。 今のマーガリンのトランス脂肪酸ってバターより少ないんじゃないっけ
作ってるとこにもよるんだろうけど そうなん？
まぁ油分控えたいのもあるかなぁ
吹き出物出るし。 >>459
おっ、調べて丁度「えいようかん」「セブンの羊羹」出てきてたとこ。
ちと甘々になるが一発でせんべい3枚分は強いな やっぱり benu やホールフューエルをマイプロが売らんのは原材料高が原因かな
もうすぐホールのストックが切れるからはよ売ってほしいわ 夜中3食一気飲みは意味がないからこそいいんだぞ
オーツ麦の殻とかの食物繊維の塊が大量に入ってくるから消化吸収できずほとんどスルー
朝になると他に食ったもんも含めて臓腑の内容物を全部押し出して軟便として一気に出てく
食欲は満たしても、過剰な栄養を吸収せずにスルーするから肥満防止 そもそも吸収しきれない程の無駄な摂取方法と量を見直す方が良いのでは？ 軟便がいいとかそのうち痔になりそう
消化器内の健全性がないから未消化で軟便な訳だが
腸内細菌叢の乱れ（小腸の細菌が大腸へ）、消化物の消化液によるpH調整が済まないまま消化工程の移動で経路（大腸から肛門）の酸による損傷等々色々と後々トラブルになりそう
せいぜい気を付けるんだな まあどんなに気を付けててもいつかは寿命がくる訳なので朝昼2食は完全食で
夜は今日も仕事お疲れ様でしたてきな自分へのご褒美で好きなの食べとけば ベースフードラボって何か有益な情報ある？
何も特典とかもないよね？ huel高くなりすぎ
はよ日本でもessential販売しろ 完全食をくうのも面倒になってきた
完全空気はまだ？ 朝食、完全メシキーマカレー
昼食、完全メシ欧風カレー、BASE BREADミニ食パンレーズン
夕食、完全メシ欧風カレー、7プレミアム レンジで焼き餃子
2ヶ月間ずっとこれ。オナラくっせえぞー。どうだ、怖いか？ 朝ベースクッキー3袋 昼ベースパン2袋 夜ヨーグルト糖質オフ350ｇ 前回から若干変更
(週一回だけ、しあわせミルクレープ脂質40ｇの為体に異常が現れたらヨーグルトに)
基本的に夜は食べて寝るだけだから栄養の種類が少なくてもボリュームあるのが夕食
ステビアとラカントは大丈夫らしいがカラメル色素が不明な為麺系は除外(たまにならok)
ベースメロンパンとか給食に出てくる黒糖パンみたいな新商品パン待ち
ミニ食パンの原材料に生クリームがあるがリッチとかも食べてみないと味がわからない
これからの季節どうしても暑い中仕事してきたらサッパリしたのがね >>478
生の野菜と果物も食わないと色々ヤバいで
全く完全ではない はい不完全なので、その生の野菜と果物を補える代替の食べ物って何かありますか？
とりあえず最低でもこれは食べとけみたいな 上の方の餃子に野菜が他には サツマイモとバナナはokです。xでメシは最悪ベースだけでもいいって呟いてる人も
完全食は野菜含めてでと勘違いを ピーマン飲系だと青汁 持ち帰って再度検討します MISOVATIONは完全栄養食で野菜入ってる 金額は見なかったことに
書き込みキリがないので終了フェードアウトします 有難うございました 完全食Tokyoってのはどう？
wheyってのもある
一食300円 最安だった楽天市場がまとめ買いの値引き率を下げたことで完全メシは実質的に値上げ
これからは公式ストアが最安になるのかな？ 完全メシは結構ワゴン行きおおいからその時買いだめしとくのがいい気がする COMPアイス1食置き換え 1個送料税込最安422円・・・ 1食に必要な33種類の栄養素をバランスよく摂取できる世界初のシニア向け完全栄養食
※アイス「Me ICE」2024年3月19日（月）販売開始 偶然見つけたけどCOMPと一緒 たった10gのたんぱく質
アミノ酸スコア書いてないし 【健康食品】小林製薬 紅麹原料を約50社に供給と発表「直ちに使用中止を」
上記無関係だけど一応 とりあえずCOMPアイス1個＋グミか無糖ヨーグルトでお試し TKGはビタミンCが不足するので完全食ではありません huelドリンクの品切れフレーバーが入荷したって言うから定期購入変更しようとしたらサイト繋がらない
俺だけ？ チョコレートandew 食べてみてもと思ったが1食980円でそっ閉じ BASE PASTA 完全栄養のカップ焼きそば 4月3日発売 完全メシ・・ カップ麺で日清のクオリティと勝負できるとは思えないけど ていうか量少ないのにこの値段
内容量：95g（めん75g）／1食
価格：1個あたり488円（税込） ていうか量少ないのにこの値段
内容量：95g（めん75g）／1食
価格：1個あたり488円（税込） UFOはまとめ買いで300円くらいよな
うーん悪いけど試す気にもならない… 一度でもbase pastaを食ったことがある奴なら不味いの知ってるから手を出さないだろうな スープありの完全ヌードルでねーな。
塩分のせいか？
正直咀嚼あるものって飽きやすいし、完全メシ結構クセあるから続かんなぁ。
特にUFOのお好みソースは味自体飽きやすい。
価格も手間もお手頃じゃないからヒュエル+何かって感じに落ち着く ベースフードのパンにある発酵風味料てなに？
紅麹入ってないよな？
誰か問い合わせたか？ 完全メシフルグラに入ってる赤いのって紅麹？
誰か問い合わせたか？ >>511
安倍ちゃんを信じろ
機能性表示食品を導入した安倍ちゃんを信じるんだ 完全食食って腎臓病になるやつwwwww
そして死ぬやつwwwww
笑い止まらん 海外では禁止されてる紅麹を使ってて今回の事件が起きてもなお使い続けるところなんて信用できんよな
そりゃカビも生える 逆逆 カビるということはカビ防止剤を食べ物に使っていないということだから信頼度UP
旨い食べ物にする為に余計な物を入れて誤魔化し続けた結果が紅麹や添加物まみれの現状 >>511
紅麹の着色料使ってるのに発売停止にしないのがびっくり
原因不明なんだから一旦は出荷停止にすべきなのに >>518
袋破れてたからカビ生えたんだろ
前提が保存料うんぬんじゃねえわ 完全メシデビューでhuel頼んでみた
初回だからクーポンモリモリで3袋（51食）11475円＝1食225円
まあ悪くないコスパなんかな Benu 販売開始せんしホールフューエルも復活しない
やっぱり輸出入じたいどここ会社もさけるようになったか？
代わりにオーツ麦大量に買ったがやっぱり噛むの面倒 >>522
ちょっと前までは200円切ってた…
でも完全食界ではまだ安いですね
Huel200円強
完全メシ300円強
ベースブレッド2個400円前後 100kcal当たりのコストで書いた方が分かりやすいかも。それぞれ1食の量が分からんし
名前を書いたらアカンやつは一番安く買って40円/100kcalかな huelの1食は400kcalらしいけど、73.5円/100kcalで合ってる？ 計算違ってた
名前を書いたらアカンやつは77.2円/kcalだった。何か異様に安いと思った basebreadプレーンの継続2回目以降は1個189円
PFC以外の栄養価は2200kcal計算の1/6だから366.6kcal相当で51.6円/kcal
ポイントを購入すると最大1.1倍分になるので46.9円/kcal
huelは1袋6800kcalを5000円だから73.5円/kcal
15000円以上1割引とよく配ってるクーポン15％引きありだと56.3円/kcal
完全メシはカレーメシが定価だと429円/470kcalで91.2円/100kcal
楽天かつクーポン利用6％引きだと72.9円/kcal
アレは38400kcalが34238円で89円/100kcal >>528
アレは今そんなに高いんか
値上げ前から定期購入してると値上げが免除されるから気が付かんかった >>529
100入れ忘れてまくってた
全部円/100kcalです COMPアイス豆乳苦手でも食べられるけどこれ1個では全然足りないし
高いからhuelとか液体を凍らせてシャーベッドにできないかふと思った 初回割引価格で換算してるアホってなんなんだ？
宣伝したいのか、心底あたまが悪いのか >>534
イライラしすぎだろ
脳に栄養足りてないんじゃないか >>523
ukのサイトでも販売してないので
何らかの事情で製造してないんじゃないかな 初めてhuel試してみたけど食感とか味とかザバスのプロテインバーみたいな感じだな
とりあえず半分の量で試してみたけどこういう感じなら１食というより間食として食してみるかも 完全メシオンリー生活してると腸内環境悪くなるな。ヨーグルト食べたらマシになるだろうか。 >>540
屁の回数と臭いが改善されるけど体質によって合う乳酸菌が違うらしい
俺は近所のスーパーのPBのヨーグルトが合うみたい >>539
どうやったらプロテインバーの食感になるんだよ…
初見で固めたのか？ いつの間にか完全メシ新作出てるな
縦型UFO,コーンポタージュ,ランチパック
縦型は前のと味は同じなんだろうか >>542
いや、プロテインバーをかじって咀嚼してる間の口の中でどろどろしてる感じとか味がまんま同じだったんだわ もうマイプロが販売停止して久しいから
諦めて己を曲げてhuel行くわ・・・ Huel 買おうと思って値段見て高くて絶望・・・
マイプロ早く復活してくれ 完全食なんてカップ麺でいいだろうと思ってそっち食ってたらものすごく便秘
加工食品に食物繊維なんて期待しちゃいけなかったわ マイプロといえばミールリプレイスメントも2月に復活した矢先にまた終売したな 完全フルグラ販売終了した？？
メールにクーポンついてたから買い込もうと思ったのにないぞ >>550
日進の完全ドリンク近所の某スーパーに128円で大量に並んでたけどあれ中途半端だから買わなかったわ 12個以下で購入不可だがベースのカップ焼きそばランク特典割引で341円なので注文 あんこは高炭水化物、高たんぱく質、低脂質で筋肉飯に最適。
すぐにエネルギーに変わる糖質と筋肉の材料になるたんぱく質が多く、脂質が少ない。
ビタミン、ミネラル、食物繊維も含む。
あんパンや和菓子など、コンビニやスーパーで手軽に買えて、すぐに食べられる。 ベースの焼きそば12個単位ってさあ…
味わからんのに最初からそんなにいらんねん
初回30％オフだけど390円て高いな huel飲み始めたけど500ml飲むのって結構キツイ
そんで、職場についたら即小便だよ
続かないかなぁ… 逆に普段から飲み物ガブガブ飲むからHuelもすぐ飲み終わってしまう compに比べたら全然許容できる
つーか完全食自体どれも割高だろ ランチパック完全メシカレー
ドンキで税抜き198円
カロリー232たんぱく質9.6g
味は美味しかった 正直完全メシ系高いからのノーマル食ってサプリで補助で良いんじゃね感出てきた…
huelは朝食に欠かせないが… 完全食高いかなぁ
ほぼ調理不要、バランスやメニューを考えなくていい、買い溜めできるので手間削減
3食で1000円ちょいだしコスパ良いと思うんだが 何と比較して高いと言ってるか分からんね
コンビニ飯やマックよりは安くつく BASEはコスパ良いと思う
俺はHUELのブラックエディション買ってるんだけどそっちは計算したら結構高くて、賞味期限が長いメリット込みでようやくってかんじか
どっちも満腹にはならんからあくまで栄養と価格の面で >>565
牛乳足して完全食になるシリアルがいいね
咀嚼するの面倒くさいけど コスパだけを考えたら卵かけご飯がベスト
ビタミンCと植物繊維が足りないけど、
むしろそれでプラスαできて色んなTKGが楽しめる
他にも完全食なんて工夫次第でなんとでもなる。
完全食に金かけるのはマジで馬鹿げてる
情弱のやること
金かけるならうまいもん食え >>564
もうそれ販売終了だぞ
カスタマーサポートに聞いてみろ >>572
ネットのコスパは安さを言うだけで効率は考えない、ってよく分かるね 完全食ってその工夫がめんどくさいから食うもんなんじゃないの 33種の栄養入ってるなら卵かけご飯でも良いよ
1種10円×33種の栄養に対価を払ってるような感じ ▷『完全メシ？』なワケがない。機能性食品の弊害。
①「サプリメントを混ぜただけ」に近い。
②それに頼り、正常な食に関心が薄れる懸念。
③たん白質量のカラク huelはタンパク質30gを一食で取れるのが大きいかな
卵は一つで9gくらい 貧乏人の酸っぱい葡萄発表会はサプリ板ではよくある事
人それぞれの選択肢があるっていう当たり前の事が理解できない自分がに気付けないってアタマじゃ稼げるはずもないけどな どちらかしか食べられないわけでもないんだから併用すればいいのに
というか反完全食ならなんでこのスレ見てるんだ 卵なんて賞味期限短すぎる
値段だけにこだわって手間や時間はいくらかけてもOKと考える人はそもそも完全食に興味持たないと思う 苺大福はほぼ完全栄養食だが、あまり知られていない。 へえ～、羊羹なんかも以外といいみたいな話聞いたな。和菓子は以外といいのかもしれん。 卵は冷蔵庫保存なら1ヶ月いけるからベースブレッドと変わらん 関係ないが食い過ぎと食物繊維不足の便秘に悩んでたが飲む水全てにバジルシード入れるようになったら解決した気がする
カエルの卵化が腹の中でおきて食欲減退
なのに強力な保水効果で腹の中の水分を絡め取って出てくから腹も膨れない
天然でカロリーゼロの絶対に消化できない食物繊維の塊だから恐ろしい量のうん○こが出る 卵かけご飯って、
・ご飯炊かないといかん
・卵を保存する冷蔵庫がいる
・醤油もいる
じゃん
冷蔵庫買わないといかん時点で論外 冷蔵庫買えないくらいなら割高の完全食食ってる場合ではないのでは 正体不明の混ぜ物は少ない方がリスクが減るってベニコウジで学んだからな
米と卵ならそうそう混入事件も起きない
そうでなともカビパンは大学生のおせちレベルの衛生環境で作ってるのかも知れないし、サプリ添加式のメシは本当に意味があるのか分からない
まだまだ発展途上の分野という印象 マイプロだけになってから冷蔵庫も電子レンジも邪魔じゃんと捨てて、コンロ一切使わなくなった
販売停止でまぁどうしようだけど >>559だけど
朝にだらだら仕事しながら飲むと割と良い。続けようかな >>594は俺も同じムーブした
ミールリプレイスメントの再販購入に間に合ったからまだ大丈夫だけど Huelの公式ボトルのパーツ多くてめんどいからプロテインシェイカー使ってみたら思ったより溶けてくれた
今後はもうこれでいいわ 3食卵かけご飯って絶対飽きるだろ
ご飯炊くのが面倒なのもそう
このスレで布教しても刺さらないと思うよ ・たい焼き
・コーヒー
・フルーツジュース
・エビオス
毎日の食事。
基本的には殆どこれ。 オートミール米化して卵かけご飯なら、ご飯炊く手間もいらないぞ オートミール説明どおりに水入れてレンチンするともっっっちもっちになるんだけどこれが米化なん？
卵ご飯とかはまだマシだけどチャーハンみたいにパラパラにするのは不可能なのか そもそも動物性タンパク質も大事だからね
血管を強くする。コレステロール抑制にも実はいい。
その意味でも卵は取り入れた方がいいかもね
TKGに酢の物とか
TKGに納豆＆めかぶとか
TKGにふりかけとか
その他の完全食は多くても１日１食でいいと思う
俺はベースブレットかな
１ヶ月1万以上かかるけど固形物じゃないと続けられない。 ベースは一食2袋ってのがキツイ
1袋でいい
5000円ちょいあれば1ヶ月もつ カロリーも栄養も全然足りないぞ
食べなきゃ節約になるけどそれは違うだろ 完全メシにベースブレッド1袋付けるのが個人的に丁度いい気がする。 食パンタイプの買ってるけど一袋の2枚食べるのも結構しんどいぞ
あれを4枚とか腹に入らん 2袋ぺろりと食べてちょい足らんなーとなるんだが異端？ 余裕で2袋いけちゃう
毎日運動してるからかもしれんが 運動してるとマジで腹へるから完全メシは倍必要になる 日清が商標登録してる名称
・完全メシ
・完全カレーメシ
・完全食堂
・完全パスタ
・完全スナック
・完全スイーツ
・完全クッキー
・完全スムージー 2袋食べたらあとはカロリーしかないようなジャンクを食っていいんじゃないの アレがUHA味覚糖の完全子会社になるんだって
前からあるグミが元々開発協力してたのも知らんかったわ まだ4月なのに暑い 業務用は大杉だし完全食アイスは1個500円で高いから
代替でメイバランスの食べたら涼しくなった 日清商標完全スイーツが気になる >>598
俺もシンプルなプロテインシェイカーに切り替えて洗い物のストレスが減ったよ
500ml入れてシェイクするには小さいから2回に分けざるを得ないのがネックだけど…
公式の旧シェイカーは角ばってる部分が多くてカスが残りやすいんだよな
新シェイカーはつるんとしてるのはいいんだが細くて手を入れて洗えない時点で論外だった 普通100均の柔らかい傷防止のボトルブラシ使うよね… 俺のはこれ
ttps://item.rakuten.co.jp/goldsgym/bbclc-28/
ボールでしっかり混ざるように底が丸くなってる
アレだとボールを使わなくてもちゃんと混ざるし、600kcal分入るから粉末だけ弁当として会社に持っていってる 山崎パン辺りが美味しい安価な完全パンを作ってくれないかな Huelのシェイカーはどれも微妙だった
マイプロのが見た目ダサいけど安いし洗うの楽だし重宝してる 高血圧、高コレステロールで管理栄養士に指導を受けたんだが、完全食で栄養は取れてても野菜は食べてください、との事
全部バランスよく取れてれば野菜は必要無い気がするんだけどどうなんだろうな？ ttps://okada-dmcl.jp/images/toupedia/shokuji_05.pdf
野菜ジュースは野菜の代わりになるの？
ttps://ononnco.blogspot.com/2024/04/grong.html
もう野菜の代わりはこれにする！難消化性デキストリンで食物繊維をとる >>631
ほんとに完全食しか食べてないならね
指導受けるレベルの食生活だった人がそれをできるとは普通は思わないと思う 安価のカットキャベツだけそのまま食べても野菜になるならそれ程金銭的負担には >>631
とりあえずブロッコリーは湯がいてポン酢かマヨぶっかけるだけなんだからブロッコリー食っとけ 完全食だけで20年30年過ごした人のサンプルが出るまでは全力で行くのは怖いね 毎日の食事。
健康診断は異常なし。
・たい焼き
・コーヒー
・フルーツジュース
・エビオス BASE FOODからパンケーキミックスが登場「BASE Pancake Mix」4月24日新発売
これじゃなくて袋開けてすぐ食べられるメロンパンやクリームパンとかを ホントだよ。
ニーズを全くわかってねーなBASEFOODは。 メープルとシナモン
あの２つ入ってるやつの種類を増やして欲しい
チョコレート、クリーム、アップルパイ、色々作ってよ パンケーキミックス良いじゃんと思ったらこれ粉で自分で作るのか
そのまま食えるパンの新作出せよ パンケーキミックスだから牛乳と卵を足して完全食になるのか
これだけってわけにはいかないらしい ベースのパンケーキじゃなくて
マイプロテインのパンケーキでいいな 手間暇かけないのが完全食のメリットなのに、わざわざそれに逆行するとは
焼きそばも日清のあるからいらんし…
ベースフード迷走してるな わざわざ調理が必要な商品を出すってことは
ベースブレッドでもアレンジして食べるユーザーがそこそこいるってことなのかね？ アプリだかでアレンジレシピ発表してる人結構おるね
そこまでするんならベースじゃなくていいかなって気はするけど 普段の食事で楽したいから完全食民になったんだしね
手が込んだ料理するならたまにで、それなら完全食じゃなくていい 世の中はアホが9割だから、アホにニーズに合わせないといけない。 ベースフードはパン屋じゃなくて
完全食小麦粉もどきを作る会社
そのうち他社に小麦粉もどきを売るような商売もするんじゃないか 焼きそばだすなら
飽きのこないしょうゆ、みそ、塩味なんかのカップラーメン出して
手軽なのがいいから調理必要なのはいらん >>639
メロンパンとかクリームパンいいねー！甘党だから出してほしいわ
しかしパンケーキミックス需要あるのかな…決算で株価落ちてるし 粉なら保存きくし、カビや虫湧いたとしても粉系はだいたいユーザーの保存方法に問題あるからな。
リスクの少ない方にシフトしたんだろう。 子供に完全食を慣れさせて虜にする戦術かな
マックと同じやつ パンケーキっていうからコンビニに売ってるようなパンケーキを模した菓子パン（中にちょっとマーガリンはさんでたりする）かと思ったら違うのな ttps://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q10215534850
加熱していない小麦粉には毒性が じゃあ鍋に粉と適量の牛乳を入れて火を
温めたホット牛乳よく飲むからその延長だと思えば 見えてる地雷で無謀かな ベースの焼きそばは麺自体はまあそこまで不味くはない
けどかやくがくそまずい、あれ入れないとタンパク質が足りないんだろうけどもうすこし改良してほしい パンと一緒にコンビニとかで先に1個売りして欲しかったが一応試しに次買う予定
味があっさり、麺がボソボソしてるって意見あるが実際の所どうなんだろう
寿がきやで作ってるみたいだからあの味のスープでラーメンも作ってくれないかな 終売になるからなのか、Amazonで完全メシフルグラが安いよ
たぶん賞味期限近いけど 完全メシ安かったから２種試したけど
これ絶対完全食じゃないな
どこ見ても成分表が無いし、バランスの事しか書いてないし
タンパク質5.2gなのに指標100って何だよ
俺は体重15kgの幼児か？
バランスに自信あるなら4～5つで1食分賄えるって事か？
https://i.imgur.com/ERMOinK.png ちょっと下見たら書いてあるけど122kcalだぞ
というか成分表示もあるじゃねーか バランスは良いようだからこれを必要なカロリー分飲めば万全 男性30～49歳、身体活動レベルIIの指標を100とした場合に当該商品のエネルギー値あたりの充足率を数値化したもの
って書いてあるだろ
https://i.imgur.com/MDzLKlR.jpg
つまりもし一本10kcalだったらタンパク質は0.42で指標100達成だ 猛者がおるな
好印象だが咀嚼はした方が良いと思うの
【完全食】食事はムダ？究極のタイパ生活？粉だけで栄養は足りてる？健康診断の結果は？実践する男性が激白｜アベプラ
https://www.youtube.com/watch?v=EkAyDjwVjMU >>672
デートとかでは外食はするって言ってるし、猛者というよりは余裕をもって続けてるって感じだな
わりと好印象な人だね
粉の銘柄知りたかった Amazonの完全フルグラが届いたが、賞味期限8/6だったよ
これは買い込みやな >>672
いくらでうんこ買っているのかは名言だと思うけど粉溶かしだけでほぼ毎日は極端だと思うわ
個人的には毎日違うもの、手の込んだ料理、高級なもの、テレビでCM打ちまくってるファストフードなどの食品なんかを食う必要はないと思うかな
この人が言ってることの3分の1くらいは理解できるか。
デブにならない、高血圧、脂質異常症、糖尿病なんかの病気にならないようには気をつけたいものだな あー マジでメシ食うのめんどい
仙豆開発してくれよ アベプラの人は多分40代でガタ来るよ
見とってみー 血液検査オールクリアなのにどういう理由で？
ただの願望でしょ
血糖値スパイクも起こしてないなら普通の人より血管も若い筈 新発売のUFO屋台風焼そばの方これヤバいな
めちゃめちゃしょっぱい…二度と食べたくないけど定期便で4個も頼んでしまった 噛まないと脳に刺激が足りなくてボケる説あったな
味覚嗅覚も脳への刺激だし 感覚器運動機能は廃用で結構萎縮していくからね
まあ他要因で代替できる事もあるだろうからその人の生活次第なところもあって未知の世界やね
毎食コンビニインスタント食品で同じもの食ってる人より不利かというとそれもどうなのって気もするし huelだけども、コロナで食欲ないときの栄養補給に丁度良い。水分補給にもなる Abema の人は Twitter やってたときに Comp のステマ臭がすさまじくて
他の勧めたらガン無視されたが
もう更新してないのは鈴木を見限ったからか？ 完全メシはしょっぱすぎるよ
完全食名乗ってるくせに意識低すぎる 他が甘いのばかりだから、あれぐらいしょっぱくても全然いい
1食入れる程度なら塩分もそこまで問題ないだろうし >>688
完全食=健康食とは記載されてないからな 1食200円、月2万だと自炊してもギリギリじゃない TKG以外だと完全メシグラノーラが１番コスパいいのかな？ >>684
ソイレントが出た当時に栄養士がまだ知られていない未知の栄養素が不足すると苦しい警鐘を鳴らしていたな
これからは>>673こういうのも導入されるんかな？ >>693
パフォーマンスは各自の条件が絡むからこの場合は安上がり、と書いたほうが良いかな 完全食はサプリメントを砕いて混ぜているわけではなくて
ベースブレッドなら全粒粉大豆米ぬか昆布チアシードのミックスだから
そういう体に良い成分も一部入っているだろう
毎食食べるような偏食家じゃなければ問題にならない >>696
調味料も邪道とか言いそう
便利な物は何でも活用すればいいんよ マイプロ１食８０円だったときがなついわ
今じゃ売られてすらない >>697
huelはコリン・ルテイン、黒塗りはポリフェノールがオマケ程度に入ってるみたいだよね
この手の機能性成分盛り盛りで差別化した高級品とか出てきたりするんかな 刑務所の食事を完全栄養食に置き換えたら管理も簡単だし丁度良い感じにマズいから再犯しにくくなるし人権問題になるほどでも無いし
健康を維持できるか大規模調査も出来るし言うこと無さそう ナマポも食料を現物支給にしてお小遣いをちょっと渡す程度にしたらいいよね
横流しが横行するから俺等が安く買い叩けばwinwin 今現在、日本は帰化系を通して大韓民国と北朝鮮に侵略行為を受けている。
だから「政治家に立候補する時、帰化朝鮮人の家系の人間か否かを公表する」を提出して過半の賛成を取って立法化しよう。
新聞、テレビ局、出版社が帰化朝鮮人の家系の人間に乗っ取られているから大変な騒ぎになるだろう。それでいいじゃないか、それが狙いよ。
帰化朝鮮人たちに日本人のふりをされてこのまま緩やかなホロコーストに向かうなら、戦った方がまし。奴らがやっているのは緩い民族虐殺。隣国を侵略して
いいという国際法はない、差別を盾に奴らがやっているのは、隣国侵略行為そのものだろ？
帰化人たちが暴動やら起こすと日本は荒廃の一途を辿る、夜道も歩けないぐらいに。。。内戦状態になるだろう。
でもそこでようやく海外の人間たちにも伝わるはずだ、日本が帰化朝鮮人に乗っ取られて見る影もなくなっていると、やつらが日本で隣国侵略行為をしているのかと。。
自衛隊の機能も衰退しているはずだから中国だって武力で侵攻してくるかもしれん。
日本は一度灰燼に帰すだろう。
だがこのまま帰化人に日本人に成りすまされて、日本人が日本の国で迫害されて、過半を帰化人に占められるよりよっぽどましだ、
時間はあまりない、やつらが過半数を確保してからでは遅い。合法的に侵略行為が完了してしまう。
戦おう
大韓民国と北朝鮮という隣国に侵略行為を受け、日本人が帰化朝鮮人に支配されるのは国際的にもどう考えてもおかしい。
拡散希望 壁を100％すり抜ける音が確認される！ 不思議な「クラインのトンネル効果」を初めて実証
2021/01/27
https://nazology.net/archives/78161
※次世代器機
従来器機
部品や接着剤の液を音で浮遊させ、接触なしで組み立て可能
2022/07/12
https://levtech.jp/media/article/column/detail_103/
音だけで「誰かそこにいる」実在感を与えることに成功！
2022.04.18
https://nazology.net/archives/107830
超指向性スピーカーって使えるの？音の聞こえ方やおすすめのシーンを紹介！
2022/10/27
https://www.jato.jp/magazine/audio/parametric_sp/
※全身を触られるや額にされるイライラさせらられたり不眠にさせられる
通常の卓球やsTTなど球技に使用されると不正が可能
高出力超指向性スピーカーを使用すればポルターガイスト減少も再現可能
人間も浮遊する
高齢化社会を支える“見守りシステム”の開発に成功-カギを握った半導体ソリューションとは
2024/03/01 08:00
https://news.mynavi.jp/techplus/kikaku/20240301-2889415/
>>非接触のセンシング技術は
>>マイクロ波とミリ波のレーダー技術がありますが、
>>マイクロ波は人が動くと検出が難しいため、
>>人が動いても高い精度で検出できるミリ波レーダーを採用し、
ボイス・トォ・スカル/マイクロ波聴覚効果
使用しなくても霊感商法可能
低周波騒音被害
低周波 幻覚
此方は学者の中では有名 「りんごは医者を遠ざける」という諺があるように、りんごは最も栄養価の高いフルーツ。
毎日りんごを食べるか、りんごジュースを飲むべきだろう。 完全食って最安ならどれ買ったらいいの？
ノンフレーバー水割りできるから味は問題ない
プロテイン系はマイプロ安いから買ってるけど >>709
huelじゃないかな
ノンフレーバーは小麦粘土の味がするけど >>709
一番安いのはHuel
15％オフクーポンも忘れずに huelが一食100円ぐらいになってくれたらいいんだが サイコパスの世界みたいに完全食をフードプリンタで出す世の中が待ち遠しいね ベースフード新商品は順次追加予定でシルエット通りだと後3種類あるらしいが
パン？に焼きそばとは別のカップ麺系とあと一つ不明 >>717
販売終了してたり円が高かった時代と比較しても意味無いし 流行って在庫切れとか勘弁だからインフルエンサーとかは触れないでほしい 完全食って動物性たんぱく質は取れるの？
compのサイトとか見た感じたんぱく質は大豆なんかがメインっぽいが >>720
Huelはエンドウ豆、オーツ麦、玄米、フラックスシードのタンパク質、ベースブレッドは小麦タンパクがメインらしい 「食事は効率が悪い」 “完全食だけ生活”を6年続ける男性、健康診断は「1個だけC」 管理栄養士に聞くメリ・デメと＋αすべき食品
https://news.yahoo.co.jp/articles/d6392c2eb535a8ebe547b6c7ba755d6a60db5c10
コメントAI要約 β版
主なコメントは？
完全食は若さゆえに可能で、年齢を重ねると健康への影響が心配だと感じています
食事は生活の楽しみであり、家族の絆を深める重要な要素という意見もあります もっと多くの人が完全食を試して欲しいね
少なくとも菓子パンジュースで飯を終わらせている人より健康寿命は長くなる筈だが >>720
大半が植物性だね
完全メシのクズ肉ぐらいか動物性は
アミノ酸スコア100いってなさそうなのばかり 動物性入れるとビーガンがうるさいからね。スコア気にするならそのへんのホエイプロテインでも飲んでたらいいんじゃないかね。 一日一食置き換えるだけなら全く問題にならない認識
三食の人は知らない Compのみで６年生活可能の実績はでてきたな
誰か完全メシのみで頼むわ 完全メシは味がドギツイのばかりで完全メシのみというのはきついと思う
粉タイプのは優しい味で毎日飲んでも続けやすい >>722
こういうのって結局は体質に過ぎない。
ハゲる人はハゲるし、ハゲない人はハゲないのと同じ。
たった1人のサンプルを紹介したところで、その人がそうだったというだけ。 >>729
やっぱり囚人やナマポを使ってテストしたいよね ナマポや囚人は早く死んでもらわないと俺等の税金が使われるから早く死ぬメシ支給でよろしく。 ダイエットのつもりで一ヶ月完全メシ生活やってたけどちょくちょくひどい便秘になったんだよな
途中から青汁も飲んでたけど駄目で単純に水分が足りなかったかな >>722
まず完全食だけじゃ無くプロテイン＋豆乳だろ
まあそれはいいとして1日2回で200~300mlしか飲んでないなら明らかにカロリー足りないんだけど huel摂取すると屁が物凄く臭くなるんだが同じ人いる？ >>734
アレも屁が臭くなるよ
半年続けると穀物系の臭いに変化した 生活保護は詐取されてる税金を受給者経由で社会に還元されてる。彼らがいないと奪われるだけなんだから、批判する馬鹿はもっと勉強した方がいい。囚人は金を無駄に使い過ぎてる。 Amazonで日清公式から安売りされてたフルグラ完売したみたいだな
もうちょい買っとけばよかったかも >>734
タンパク質過剰だから受け入れるしかないよ >>736
結局、俺らが生活保護者を支えてんじゃねーか >>740
そう主張するアナルリストがいるんよ
ただ、ナマポは安くてバランスの悪い食事で健康を害する事が多いから完全食を支給した方が医療費を節約できるからこのスレではちょっと違うかな ベースブレッド早く違う味出して欲しいよアンパンとかクリームパンとかジャムパンとか簡単にはできないもんなんかね？ その手の味は自分で足せばいいだけだろｗプレーンや食パンがあるんだから huelと一緒に普通のアンパンやジャムパン食えば良いんじゃね 完全栄養クリーム（味そのまま）をベタベタ塗りたくって食べたいな huel安くならないかな？楽なのでボトルタイプ使いたいけどお高い。 自分も粉混ぜるのすら面倒いからボトルにしたいけど高くて無理 自分も粉混ぜるのすら面倒いからボトルにしたいけど高くて無理 ベースブレッドぶどう食パンに雪印バターつけて食ってみな。飛ぶぞ 米びつみたいにボタン押すと設定した量の粉が出るディスペンサーがあると良いね
業務用は有るんだけど 粉物の機器はメンテナンスしないと虫やカビの温床になるのがな・・・
一番楽なのは個装梱包よ 完全にフルーツしか食べない生活を送っている中野瑞樹という人がいるが、肌が綺麗で健康診断も異常なし。 >>755
プロテインディスペンサーってのが見つかったけどhuel一袋入らない罠
湿気るのは乾燥剤入れればいいかも？ >>759
湿気とかそういう問題じゃなくて、ダニ大量発生して食ったら最悪アナフィラキシーショックで死ぬ 米びつに謎の固まった米があってぞわっとした経験があるかないかで変わるんじゃないか
乾燥してるヨーロッパとかだと問題なくても、湿気が多い日本だとダメとかもあるし ダニは確かに嫌だが
1か月前後で食べきる粉にダニ発生させるなって話にもなる 人の毛穴にもダニは住んでるしダニレス生活は無理だよ バナナ
納豆
ヨーグルト
温泉卵
キムチ
プロテイン https://tadaup.jp/6fcbe5208.jpg
エリア88の名言
豆は栄養あるんだ。
豆食ってるだけで人間、死にゃしねェんだ。 やきそば込みで色々買ったら焼きそば以外のやつ送ってきたわ
マイページから見たら一部発送済みになってるからわかるけど
分割配送になるなら発送の時点で言ってくれや 6年間完全食で生きてる人がテレビに出てたけど否定派の人より健康そうだった
他のゲストもそれを指摘してた
否定派の人は糖尿病だと自分でバラしてたw
全て完全食にしなくても忙しい時とか時間がない時だけとか臨機応変に使えば便利だと思う >>772
普通に食って糖尿病なのと対比して完全食を優位に見せるステマだよ 糖尿病にはデブが多い。
運動習慣のない怠け者が患う「怠け者病」である事は明白。 韓国の「ブルダック炒め麺を半年間食べて血尿」救急室に行った米の２０代女性
https://news.yahoo.co.jp/articles/468bda315ab71c55789705c1d4389d9bddec1135
韓国のラーメン製品「ブルダック炒め麺」を食べて腎臓結石ができた
ブルダック炒め麺には高い塩分が含まれており、腎臓の健康を脅かす恐れがある。
また「この辛いラーメンは韓国に本社を置く三養食品製品で、５０億個の
製品販売という史上最大の売り上げを記録したと伝えた。
いつもの韓国製品で安心した
５０億個も本当に売れたのかも疑わしいがｗ
日本では辛ラーメンはいつも売れ残るから消費者もよく分かっているｗ >>775
近所のコンビニの辛ラーメンは月に1個か2個売れてるみたい。誰か買ってるんだよ
目立つ所にあるからついつい見てしまう 辛ラーメンは塩分より発ガン性物質入ってたのに全く報道しないの怖いわ >>777
辛ラーメンの問題はややこしくてヨーロッパ向けから規制物質が検出されて、その濃度は日本の生鮮食料品の基準ではアウトなんだけど加工食品には適用されんのよ
ヨーロッパでは有害性が排除できない、と禁止してるけど日本の加工食品でそれやると何も輸入できなくなるから明確な有害性が立証されてないと禁止してないみたい
まぁ、辛ラーメンは単純に不味いから買わんけどね 辛ラーメンは日本独特の旨み文化が無いのが逆に面白いからたまに食う
日本のカップラーメンは「大体同じ味」だから 健康本の Life Span だと理想の食事は沖縄のサツマイモ中心の食事って書いてあるのに
なぜかだれもサツマイモを完全食だと言わない
オーツ麦ばっかむらがる
どういうことなの？ オナラが出るし調理が大変
お椀に牛乳と茹でて潰したサツマイモを入れてチーズと黒こしょうをかけてレンジすると旨いけどな サツマイモはアルミホイルに挟んでオーブン240度で60分
蜜の滲み出たねっとり焼き芋 チョコザップの館内で流れてるビデオも、さつまいもは良いって言ってた。
白い炭水化物はダメで、茶色い炭水化物はいいらしい。 元祖カレー研究家・小野員裕さん、心筋梗塞で急逝 64歳
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1714805963/
彼のことだから、天国に行っても幸せの黄色いカレーや
美味しいラーメンを食べて、笑っていることだと思います 上にも書き込みあったけど、初huel届いてダンボールの中みたら製品のパッケージ表面が粉っぽかった
漏れてる感じはなさそうなんだけど製造過程で汚れるもんなのかな？
あと安くて500ml使えるシェイカー探してるけど公式のクリア450円が良い感じかな？
初回無料のシェイカー洗い辛いくてダメだ
今までダイソーの100円で済んでたけど容量が足りへんのよなー DNSのハンディーシェイカーおすすめ。600mlのやつ
口が広くて底も丸まっているから洗いやすい
ただしhuel 2スクープと水500mlを一度に入れるとあふれてしまう
水少な目で作って、あとから水を足すかそのままどうぞ
huelは大抵粉っぽい
イギリス発送の時代は実際破裂している場合も稀にあった dnsの値段も形状もいいですね
でも溢れちゃうかー
探してみたけど大きめでシンプルなやつって以外とないんですね 1年前ブレンダーでBlendJetとかいうの激推？してる民いたと思うんだが
俺もそれ見て会社でも飲むかも…(飲んでない)と思ってポータブル電動ブレンダーの割高海外ブランドBlendJet2買った。
到着したら納品物に漏れあるわ、
充電切れ早くて億劫だし、
使って2週間くらいで充電できなくなって文鎮化した。
散々な目にあって放置してた。
しかもクソ高い。なんで俺あんなの買ったの…
今日重い腰を上げて廃棄しようと思ったらバッテリー不良でリコールかかっててワロタ
とりあえず交換品申請したけどつかわんなこれ。
あれから１年以上アイリスオーヤマの電動ブレンダー元気に動いてて毎朝俺のHuel混ぜてくれるぜ😍 >>794
なみなみフチまで入れて600mlなんだよねDNS
800mlくらいで飲み口のない、シンプルな形状のが欲しいところ >>773
完全食メーカー名は出していなかったけどそれでもステマ？ 完全食全体が流行ればネームバリューのあるブランドは優先的に買われる可能性は高いよね
とりあえず完〇シ、ベ〇スは店頭にあるし よく調べないでようなニワカが手に取られるポジションにはあると思う
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ナントカ協会までできてるし
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一食分２つ食べたら700円弱だからちょっと高い 完全食は情弱ビジネスの典型だよね
ちょっと栄養学を学べば良いだけなのに・・・ エビオスは総合栄養剤。
核酸やグルタチオンも含有。 >>802
ジム行く人に自宅に設備揃えればいいやんとか言っちゃうタイプ？ >>802
同じようなことを言ってる奴がXに居たから見たらスマホゲームとギャンブルに搾取されてる奴で草 手間暇を除外して考えるのはいかがなものか
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底にドロッドロしたものが残るのムカつくし
バナナ味はゲ◯の味するから無理だった
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ざっと見た感じ、粉末タイプはfuelとcomp以外一食400kcal未満のものばかりで食事の代替には向かない感じ？ 粉タイプ調べてたらuFitっての出てきたけどこのスレで名前見たことない気がする
baseみたいなFC抑えめかつ1日1食まで推奨で完全置き換えできるタイプではないけど他の栄養素が一杯で1食分なのは珍しいかも？
牛乳で割る前提ならバランスまあまあな代わりに一部の微量ミネラルの表記がないっぽい
値段は1.5kgの定期が9000円で1食50gあたり300円分くらい vitapanは？
1食2袋なのに30袋で30日パックの表記直ってないけど 完全栄養食否定派の動画
https://youtu.be/7r3WrLyryeE
ドーパミンの下り、理解不能でこじつけ感あるw 完全メシグラノーラロスは何で補ってる？
既存の完全食かグラノーラ？ ベースの焼きそばクソマズわろた…
ベースパスタ好きならワンチャンだがさらに不味い 俺も焼きそば食べた
冷凍ベースパスタと同じくボロボロの麺だが細いせいか自重で崩れる感じではない
優しい味付けはそのとおり、でもソース焼きそばではないなもはや
意外にボリューミーで腹が膨れる 糖と脂質は快楽ホルモンドバドバだけど摂り過ぎたらご存じの通り
逆に良薬は口に苦しという事も 標準体型で理想的な完全食なら体重は増えもせず、減りもせず 間違いなくカロリー不足になるから何かで補完しないとな 飲む完全栄養食だけで生きてる人が居るから大丈夫
あの人はプロテインも取ってたか 食事だけだと限界があるよ。ある程度は運動もしないと。 毎日昼食はベースブレッド
週3日くらい動画見ながらエアロバイク漕いでる
1年前より5kg以上は痩せたわ カロリーメイトから乗り換えたい
固形なら何がいいかな？ 公式がAmazonで投げ売りしてたから終売っぽいね 何のアナウンスもせずに販売終了とかそういう企業は信用できない ベース惣菜パンツナ買ってみた
しょっぱめだがまあまあうまい
ファミマコーヒー当たった ベースブレッドぶどう食パン一袋に二枚入ってるけどそれぞれ厚さが違うな。一枚薄くてもう一枚が厚い カビ問題あったのによく食うよなベースブレッド
健康に気を遣ってるのか遣ってないのかわからん 買おうと思ったら有効なHuelの案件コードが無い…
最悪最小ロットで買うしかないな～ わざとカビ生えさせたわけじゃないベースブレッドと、わざと賞味期限黒塗りするc◯mp比べたら回収してるベースブレッドのほうが信用あるのは当たり前だよな 
