>>279
東大教授かなんかその道のプロの本では
フラクトオリゴ糖を摂取するためにイヌリンを摂取することはおすすめしません
と書いてあった
イヌリンとフラクトオリゴ糖では分子構造？かなんかが違って周りに付いてる糖の数が違うとかで、酪酸菌の餌に直になるのがフラクトオリゴ糖だしイヌリンより安いから、フラクトオリゴ糖をとりましょう、みたいな感じだった
フラクトオリゴ糖は他の善玉乳酸菌の餌にもなるから、フラクトオリゴ糖だけをとりあえず摂取して様子見るといいんじゃないだろうか