■iHerb(アイハーブ)で個人輸入 141■
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米国iHerb(アイハーブ)からサプリ等の個人輸入について語り合うスレッドです
iHerb.com(日本語) ※左上にある国旗のアイコンをクリックすると設定を変更できます
http://jp.iherb.com/
※iHerb取扱品であれば扱う話題は制限しませんが、サプリ以外の話題が長引きそうならそれぞれの専門板に移動願います
※次スレは>>970を踏んだ人がたててください
次スレテンプレートなどの提案がある場合は>>900ぐらいからするようにお願いします。
※前スレ
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1647386454/
■iHerb(アイハーブ)で個人輸入 140■
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1651314863/ 夏に海外サプリ個人輸入したことないんですが、輸送中に溶けてたり変質しちゃう確率どんなもんですか？ 100回以上買ってるが1回だけボトルが溶けてグニャってた事があった
写真撮って連絡したら全額即返金された 頑固な便秘体質だけどマグネシウムでスルスルになった
ここで教えてもらったんだっけかな
あの時の人いたらありがとう！ SOURCE NATURALSのサプリ買ったのですが、消費期限はどう読めばいいのでしょうか？
例えばクエン酸マグネシウム、「FG-114040 BEST IF USED BY 3 25」
リンゴ酸マグネシウム、「FG-115622 BEST IF USED BY 10 23」
くらいしかそれっぽい表記が無くてさっぱりです。 某有名なプレッツェルがみるみる値上がりしていき
3倍ぐらいになったので大事に保管してたら
賞味期限過ぎてましたｗ
EXP6月初めぐらいで1か月近く過ぎています
EXPは消費期限という意味ですがプレッツェルみたいなスナックって
普通は賞味期限ですよね
賞味期限なら1か月ぐらいは平気ですが
この場合食べても良いのでしょうかね？ >>3
ありがとうございました！
google画像等で他のボトルなども参考にしてたのですが、末尾をMonth Dayと思い込んで、
「Yearはどこに？」と悩んでましたｗ >>10
ありがとうございました！
google画像等で他のボトルなども参考にしてたのですが、末尾をMonth Dayと思い込んで、
「Yearはどこに？」と悩んでましたｗ >>4
オメガ3が含まれてるなら絶対買わない方がいいと思う
フィッシュオイルはただでさえ酸化しやすいからそもそもフィッシュオイルのサプリは安全なのか？という問題点がある
それが真夏となると言わずもがな
酸化した脂はそれはそれは体に悪い ちなみにオメガ3ならクリルオイルがいいよ
材料のオキアミにはアスタキサンチンという抗酸化物質が含まれてるから酸化を防いでくれる
それでもどこまで防いでくれるのかは謎だし、あとお高い
結局サバ缶最強よ 日本の魚缶詰は良いんだってね
なんか貧乏くさいと避けてたわｺﾞﾒﾝ 普段食品系買わないが今回ココナッツオイルとピーナッツバターとか頼もうと思ったけど夏に注文って微妙なんだな
全然そういうの考えたことなかった 国際貨物でクール便とか無理なのかな？
プラス500～800円ぐらいなら安心料として払ってもいいんだけどなぁ オイル系と乳酸菌系以外なら真夏に買っても大丈夫？
タウリンが１回１ボトルしか注文できないから、必然的に夏場に注文することになるんだよな… >>15
つまり、良質な油分を摂取するためにたくさん魚の缶詰を食べたとしても、
体内に入ってくる成分のほとんどは単なる脂肪分だということ。
摂取すれば血管内に脂の塊であるプラークが作られやすくなり、
血流が悪くなって心筋梗塞や脳梗塞といった動脈硬化の症状を引き起こしやすくなる。 >>19
俺もサバ缶食べ過ぎた時期は血液サラサラで鼻血止まらなくなった
歯科治療とか手術の前後とかでは注意したほうがいいな 魚は週2～3くらいでいいんだよ
むしろそれくらいが一番魚油の恩恵受けられるらしいよ nac普通に買えるようになったのね
屁が臭くなるから飲みたくはないが フィッシュオイルでも効果あるってレビューもあるしどうなんだろうな >>26
サラダ油と一緒なんだよ
いくらサラダ油が薬剤で抽出して高温で処理するから最初から酸化して危険！と言っても本当にサラダ油で体壊しましたなんて人見たことないじゃない
立証しようがない
フィッシュオイルに効果があっても見えない所で蝕まれてるかもしれないし
でも気にしない人は気にしないでいいんじゃない
でも熱で劣化しやすいのは本当だからやはり真夏には買わない方がいいし常温保存なんてもってのほかってことは理解しとこう >>28
このブログで紹介されてるアルティメットオメガ飲んでるけど、やっぱ少し口に含んでると魚の匂いがするな >>28
こんな論文でも「アメリカで売れてるフィッシュオイルサプリのトップ３」とか言っちゃうわけ？ >>33
ソフトジェル系は夏場家にあるとくっつく
でも離せば離れる 子供の頃からちゃんと寝ても｢よく寝たな｣｢スッキリ感｣がない
ヘタすると午前中から眠かったりする
何かおすすめありますか？
ビタミンとミネラルは摂ってます 家ではソフトジェルは冷蔵庫保管
当然夏には注文しない 700円台で買ってたオートミールが1800円台になってるんだが 食べてるオートミール見に行ったら966円が2155円になってた
もうアマゾンの方が安いわ もうしばらく週２、３で魚の缶詰食ってるけど
昔は「頑張って」食ってた。
今は「うまいから」食ってる。
魚の種類、メーカー、味付け
自分の好みを見つけてから変わったね >>35
睡眠時無呼吸症候群では？
病院で検査器借りて睡眠時の血中酸素濃度推移を見て軽症なら歯科でマウスピース作って重症なら機械付けて寝ろ。
ネットでよく出る顎や舌の筋トレとかじゃ改善しないからまず病院行きなさい。 BCAA飲んでる方いますか？
筋トレ始めたので摂取したいと思っているのですがオススメあったら教えて下さい。 筋トレ始めるクソザコにbcaaは必要ありません!
プロテインパウダーとMVMでいいです BCAAなんてプロテイン取ってれば取れるから、単独でとる必要ない説 >>46
疲労回復として、アミノ酸単体としての作用を期待して摂るんだろ？
筋肉の素材に使われるのを目的としていない。 ラクトビ1000は高えからなあ
一ヶ月分Y1000より少し安いけど ここだけじゃないけどケモタイプの精油は頑張って英語公式まで探しても種類や産地情報が見つからずレビュー頼りになること多いな
ただ数千件レビューあっても種類の言及はほぼ無い >>49
よくわかってらっしゃる。
ここで言われてますが、プロテインもマグネシウムもとってるんですけどね。
筋肉痛の治りが早いし疲れにくいと聞いたので一度試してみようかと。
だけどスレチでした。すいませんでした。 >>54
体感あんまり変わらないから、どうせすぐ使わなくなるよ 自分は虚弱だからか運動する前に飲んでおくとパワー持続するよ
30分で疲れていたのが1時間持つみたいな >>57
そういう意見をいくつか聞いたので、ちょっと試してみようかと思いました。
でもこの時期にサプリ注文するのは危険かなぁ〜、、 >>58
調べてきたら評判いいですね！ただ男性のためのとか書かれていますが当方女なのですが妊娠とかしてなければ問題ないのかな >>59
bcaaとかなら暑さ気にせず注文しちゃってるわ >>35
抱き枕
妊婦用のボディピローを安眠のために愛用する♂もいるらしい カフェイン200mg摂ると飲んで少しの間は吐き気がするな
身体に合わないのか >>65
それ普通だから
カフェインはほんと胃に来るぞ >>35
自分は買ったことないけど、ソースナチュラルズのナイトレストがいいって他で見たよ カフェイン摂りすぎは危険
日本や海外でもエナドリの取りすぎで病院送りになってる人いるし
合わないなら止めといた方がいい >>72
こ、このシャンプー 硫酸入ってる！
て騒ぐタイプの人ですか？ 自動セレクトにしたら初めてヤマトになった
佐川や郵便じゃないこともあるんだな カフェインは100mgに変えてみる
割れるタイプ買っといて良かった この時期にプロバイオティクス合わせ買いとか悪意有りすぎる オイル類、ピーナッツバター、ソフトジェル系サプリは暑い時期はできるだけ避けた方がいいと思う
ダンボールの中でわずかにだけど漏れてたことあるし、家で普通に縦置きで保管してたはずが中身が派手に
漏れてたこともある
暑くない時期でも絶対ないとは言えないけど暑い時期は特に高リスクだと思うよ カプセルやタブレットのサプリも開封から1、2ヶ月も経つと他の季節にはない強烈な臭いを発するものもある
じっさい成分、品質にどの程度変化が生じているのかは分からないけど
まあ、飲んで具合が悪くなったようなことは今のところないけど
あんまりすごい臭いのはもったいないけど捨てたこともある それとソフトジェルのサプリは届いたらすぐ冷蔵庫入れてる
サプリの冷蔵保存は賛否あるけどソフトジェルに関しては冷蔵庫保存で特に問題が起きたことは
今までにはない 前にnacのカプセルにいつの間にか黒いカビみたいなツブが入ってて怖くて捨てたな >>81
ALLMAXのカフェイン錠買ったけど、
形が非対称なのに割り印のところで折れば半分量なるように配慮されてるのかちょっと不安。 綺麗に半分に割れるかは知らんけど、歯でかんで簡単に割れるし
そんなに厚くないからピルカッターとかなら綺麗に半分にできるかも？
ちなみに俺は眠気覚ましで3錠600mgを一度に飲んでたけど効かなくなって来たから減らしてるわ
もともとカフェインに強かったのか3錠＋濃いコーヒーを一緒に飲んでても覚醒とかしなかったな
ただそれだけ飲むとたまに下痢気味なった
漏れそうになるから気をつけてな 定期便追加できん
15日の便に追加したい
ずっと在庫ないのもあるけど セール品のまとめ買い規制すればいいのに
転売厨だろ 自分はカフェインサプリ飲んでも眠気に効かずに吐気だけするからやめたわ
チロシンを朝飲んだらスッキリしたけど紫外線浴びるとシミが増えるらしいから悩ましい 効き目戻すために先月中旬からコーヒーからカフェインフリーの紅茶飲むようにしてカフェイン断してる 買う気なかったのに誕生月でリベでキャンペーンやっててついポチってしまった
6月誕生日だったらキャンペーン被りでうまかったのになぁ >>88
サプリの冷蔵保存は賛否あるけど
賛はわかるんだけど、冷蔵庫保存に否ってのはどんな意見なんだろう？ ジェル状のサプリは夏場だけでも冷蔵保存のほうがよくないですか？
特にEPAとかの酸化が致命的な成分は。
開閉での結露による問題とトレードオフですけど、 多くのケースだと輸送中に限らず糞暑い環境で平気で保管されていますから
オイル系、ジェル系のサプリはより劣化が著しいと思う
6−9月は通販で届いたあとすぐ冷蔵しても手遅れだったりするんじゃないかな 常温に戻してから開けないと湿気が気になるので
小さいボトル3つくらいに分けて、すぐ使う分だけ常温、残り2つは冷蔵庫って感じでやってる ぬこ飼ってるワイ勝ち組
ぬこのために24時間エアコン効かせてる部屋があるからサプリの在庫は全部その部屋に置いてるわ 冷蔵庫に入れるやつはシリカゲルの1gか2gパックを2個か3個入れとけば大丈夫。 >>106
あの人たち毛だらけだからエアコンの冷風ほぼ効かないんだよね…
まぁフローリング含め部屋全体を冷やす目的でエアコン入れてるよ、それでも暑い廊下のフローリングでドテーンてしてることも多々あるけど 犬猫に効果がないのは「扇風機」であってクーラーじゃない
そして猫がクーラーを避けるのは単純に寒いから
猫は日本人が暑いと感じる温度が快適に感じるくらい寒がり
中途半端に知識があると逆にマイナスにしかならないとよくわかるレス シャレにならんほど高い
でもクーポン出てる今が買いなのかな… >>111
うちのはクーラーの効いた部屋の窓際で日光浴するのが好き。 >>103
シリカゲルは水蒸気を吸収するものであって水を吸収するものではない。
ボトルに暖かい湿った空気が入り冷えたボトル内壁やカプセル表面に触れると直ちに結露して濡れる。
シリカゲルを入れても全く効果がないわけではないがあまり意味がない。 >>115
そもそもエアコン効いてて湿度20-40%の室内では結露しないし、シリカゲル入れてるとカラカラになるから意味あるよ。 台所用洗剤が2000円弱になっててワロタ
ちょこっとしかカートに入れてないのに10000円になっててワロタ… アメリカのインフレ+円安でやべーことに…
プーチンインフレだよこれ
改善する見通し立たない 馬鹿みたいに値上がりしてるな
もうiherb見てても楽しくないわ 野菜室程度の温度と外気（仮に25-35度）で1日2−3回、数秒開閉するくらいで有意に結露するかな？ 久しぶりに覗いたら値段がほぼ1.5～2倍になっててそっ閉じした ハブの割引とリベとかのポイントサイトのキャンペーンが合わさらないとうまみないよなぁ みんなの家って一軒家で広いの？
うちは狭いマンションで24時間エアコンだし別に暑い部屋とかないんだけど >>126
わかってないね
みんな配送中のダメージの事を言ってるんだよ ホカホカのダンボールで劣化してない訳がない この時期は最速3日で届く佐川だな
この前ヤマトになったら5日掛かったわ
それでも海外からなら早いけど PCからブラウザ（Firefox）で商品を見てると
「Please confirm your identity」って確認画面が出てきて邪魔なんだけど
uBlockOriginで回避する方法ありませんかね？ >>130
あれ邪魔だよね、わざと出してるんだろうけど >>130
ウチも出るけど背景をクリックすれば解除されるから気にしてない。
律儀に押し続けなくてもいいのよ。 数ヵ月前はスペシャルセールで８０ー１００％引きの商品を良く見かけたんだけど、最近は全くないね。 おかげさまで期限近い在庫を捌く事ができましてね。。 なんだよ割引後に10000以上にならないと22パーオフにならんのかよ
発送されてから気がついた 定期便が出た辺りからスペシャルセールのビタミンCとD率高いな
よっぽど何かで余らせたのか前からそんなもんだったのか 2週間ぶりくらいにサイトを見ようとしたら、一瞬だけ正常に表示されそうになるのにすぐに
「This Stencil app is disabled for this browser.」というエラーページに切り替わってしまいます。
古いパソコンなので古いヴァージョンのブラウザを使っているからだと思いますが、
Chrome、Firefox、Vivaldiの3つのブラウザで同じ状態になります。
サイトから問い合わせができないので、
japan@iherb.com、info@iherb.com の2つのアドレスに問い合わせメールを送ったのですが、
リクエスト失敗メールが送られて来ました。
何とかiHerbに問い合わせる方法はないでしょうか？
携帯も古いのでPC以外からは無理です。 >>138 ですが、何故古いものばかり使っているのかというと、うつ病で買い換えるエネルギーがないのです。
現在、藤川徳美医師の高たんぱく・メガビタミンのメソッドで少し良くなってきたところで、iHerbが使えなくなるとキツイです。 >>139
楽天市場の
・アメリカサプリ専門スピードボディ
・米国サプリ直販のNatural Harmony
・サプリンクス楽天市場店
ここらのショップで探してみたらどうだろう？
私もたまに利用してるので。 >>138
古いと書いても伝わりません
具体的にOSとかブラウザのバージョンがないとアドバイスできません
XPだったら買い替えをおすすめします >>139
iHerbで物が買えるならスマホだってパソコンだってネットで買えるでしょ >>139
鬱は胃酸が少なくてタンパク質の分解消化が間に合ってないから
アミノ酸サプリ飲むと良いよ
ウィダーのアミノタブレットとか錠剤で飲みやすい >>139
同じ病気で治ってきた俺のオススメ
抗うつ剤をちゃんと飲む。合うのを諦めないで探す
玄米プロテイン、鉄、消化酵素、プロバイオティクス、Bコンプレックス、フィッシュオイルを飲む みなさん、レスありがとうございます。
>>140
私もそれらのショップを利用したことがありますが、
現時点でiHerbのプロモコード・リーベイツ使用時よりほとんどの商品が高いのがネックです。
iHerbがもう使えないとなったら、vitacostも含めて考えます。
>>141
OSはVista、ブラウザのヴァージョンは多分ですが、
Google Chrome：49.0.2623.112 m
Firefox：52.9.0 ESR
Vivaldi：1.0.435.46 です。 そんないろいろショップをジプシーする気力があるなら、サクっと新しいPCポチればいいのにと思ってしまう >>143
手にも障害があって、同じ障害がある人によると、スマホは使いにくいということなので、
それも躊躇する原因になっています。タッチパネルはたまに使う時がありますがなかなかうまく出来ません。
パソコン買い替えは、部屋の片付け、データの移動、新しいパソコンの設定など、作業量が多く今の時点ではハードルが高いです。
>>144
ホエイプロテインの他に、9種の必須アミノ酸パウダーも飲んでいます。
>>145
薬は一番合うものが見つかって、ちゃんと飲んでいますが、対症療法にしかなっていない気がします。
うつ病の原因になったのが自律神経失調症のような症状なので、薬はあくまで補助と考えています。
ホエイプロテイン、ビオスリー、Bコンプレックス、フィッシュオイルは現在飲んでいます。
鉄も飲んでいましたがフェリチンが低くないのでやめました。消化酵素は以前試しましたが効果が実感できず、やめました。 >>147
ネットを見るのは惰性でできてしまうんですが、トイレに行くのもしんどく感じてしまってますし、
パソコン買い替えはハードルが高く感じてしまうんです。
>>148
iPadみたいなやつのことでしょうか？調べてみます。 >>150
>>iPadみたいなやつ
そう
androidのタブレットとか中古で5000円しないやつでもブラウザ使えればハブ使えるでしょ
タッチに問題あるならマウスつければいい 私もうつ傾向あるので大きな惰性より小さな変化がしんどいのはわかるけど
タブレットをiPadみたいなやつでしょうかなんて言う割に
Vivaldi使ってたりOSとブラウザバージョンをさっと書き込めるの違和感 >>149
消化酵素は絶対飲んどけ
あとホエイは腸内細菌悪化するし消化器に負担かかるからガチ筋トレ勢じゃなければ植物性に変えるべき
アミノ酸も取りすぎ
重要なのはナイアシン、鉄、フィッシュオイル
とくにナイアシン
ビオスリーはいらないと思う >>149
一般的なアミノ酸サプリ、EAAだと18種
鬱に効くサプリはここを参考に
フォスファチジルセリンはレシチンとアミノ酸のセリンで安く代用できる
https://biken-kai.com/renais-tokyo/adrenal-fatigue/ まあこの板の住民はみんな暇＆知識披露したい欲求がすごいし
これくらいのレスの流れは普通だよ >>155
ホエイって腸内環境悪化させるんですね
ホエイを摂取しつつも腸内環境をあまり悪化させない方法ってありませんか？ >>159
言い方、皆優しいんだよ。体験した知識もあって >>160
ホエイに拘る理由がわからない
植物性プロテインに変えなよ 植物プロテインには入ってない成分もあるじゃん
ラクトフェリンとか成長因子とか >>155腸内細菌が悪化するってどういうこと？
ビフィズス菌だかミヤリサン飲んどけば良くね？ ああ、これ釣られたフリして微妙なウソ教え合う流れなのね。。 >>160
消化の必要がないアミノ酸に切り替えるか
消化酵素で消化不良を抑える >>161
優しいよね
自分の知識や経験をシェアして
誰かをサポートできたらいいじゃんね >>167
脳内お花畑じゃ世界では生き残れないからね こんなスレに来ないで精神病院に入院して薬飲んで寝てろ イライラ性格悪にはサプリは効かないということがわかるねー いちいちそんなスレチな嫌みを書かないと気が済まないお前も性格悪いから心配すんな 心無い発言をする人物もいますが、優しくアドバイスしてくださる方が多くて感激しています。
>>152
検討してみます。
>>153
違います。
>>154
FirefoxとVivaldiを使い始めたのは最近です。Chromeメインなのであまり使っていませんが。
Chromeで「配達状況の追跡」が変な表示のされ方をするようになり配達状況がわからなくなって、
iHerbに問い合わせたら（この頃はまだiHerbが見れていました）、ブラウザを代えてみて下さいと言われたので。
Firefoxでは「配達状況の追跡」は正常表示されて、ここだけは現在でも正常表示されます。 すみません。 >>173 も私です。
>>155
消化酵素は検討してみます。
ホエイプロテイン（とできれば必須アミノ酸）を摂るのは藤川メソッドのメインの1つなんです。
1年前と比べると少し改善してきたので、今は藤川医師を信じてみます。
ナイアシンも藤川メソッドのメインの1つで、こちらは約3g/day飲んでいて、強迫性障害にかなりの効果を感じます。
現在の私の最重要サプリがナイアシンです。
>>156
副腎疲労を疑ったこともあって、いくつかそれ用のサプリを飲んでいたこともありましたが効果がありませんでした。
ホスファチジルセリンは何年も飲んでいましたが効果を感じなかったので止めました。リンク先読んでみますね。
>>157
もう数年前の検査のデータですが、90です。 なんでそう自分の話を長々と続けようとするの？お前のスレじゃねえから。趣旨ずれてるし >>174
男か女か分からんけど、
今のフェリチンの目標値は150～200らしいよ
ちなみの藤川医師は381 嫌味とダメ出しが生き甲斐のひねくれ荒らしが常駐しています >>176
高過ぎない？100あればいいのかと思ってた
日本人女性は一桁がざらにいるっていうけど
それ聞くととんでもない話だね >>173
障害あってうつ病で収入源ってどうしてるの >>180
もともと関係ない話してるのこいつだし、でしゃばんなガイジ スレを壊すのは教えて君じゃなくて教えたがり君というのがよく分かるね。 >>162
好きな味がないんです…
>>166
プロバイオティクスというやつですか？ 親切にレスをくれた方にはレスを返さないといけないと思って、
最初のレスからずれたレスをいくつもしてしまいました。
気に障った方には謝罪します。すみません。
これ以降は、私のうつ病に対するアドバイスは要りません。
>>138 （と補足の >>139 ） がお尋ねしたかったことです。
>>141 さんが詳しそうなので、期待しています。 お母さんがイライラヒステリーの前スレ970へ
甘い物好き。それが原因。砂糖はマイルドドラッグ
お母さんは砂糖依存・シュガージャンキー・砂糖病
糖質依存は緩慢な自殺行為。なんて言う人もいる
砂糖・果糖ブドウ糖液糖はもちろん、人工甘味料は論外
何もしなければ認知症になる可能性大
必要な栄養を摂取できていないから余計な物・甘い物がほしくなる
前スレでも言ってる人がいたけど、タンパク質不足では？
今のままサプリ摂るより、砂糖のリスクと栄養について学んだ方が良い
学べば色んなことが腑に落ちるはず 更年期障害の前スレ956へ
更年期障害から解放されたというレビューをいくつも読んだので
ぜひ読んでみて。有益な情報があるはず 人工甘味料使わないで甘い食べ物とかめちゃくちゃ砂糖使ってるぞ >>185
>>>>何とかiHerbに問い合わせる方法はないでしょうか？
>>>>携帯も古いのでPC以外からは無理です。
残念ですがVistaはFirefoxもChromeもVivaldiもとっくにサポート終了してます
Vistaのマイクロソフトのサポートは2017年に終了しました
いまPCでインターネットやるならWin10か11になると思います
気力を振り絞って買い替えてください >>185
ここはPCサポセンではないのでいよいよ他所でやって下さいね >>185
データ移行なんて欲張ってないでサラの PC 使えばいいでしょ、もしくはネカフェでも行け >>185
iHerbの問題じゃなくてあなたのPC環境の問題なので、PC板やインターネット板などの質問スレへ移動してください。
まさかまだガラケーならスマホに変えたらいいですよ。
私たちに甘えられても困るので分かってくださいね。 いくらうつ病でしんどくても、サポートの終わった環境でなんとかというのは完全に甘え
うつ病ておま都合ゴリ押ししすぎ >>189
レスありがとうございます。
頑張ってPCを買い替えるのが最良だとわかってはいるので、努力してみます。
あと、iHerbとコンタクトをとれるかも知れない方法を思い付いたので一応試してみます。
これでこの件は終わりにさせて下さい。
優しいレスをくれた皆さん、ありがとうございました。 嫌味やマウント取ってる奴本当に日本人か？
違うと思いたいがもしそうなら日本人終わってんな >>184
パパイヤ酵素等、タンパク質を分解する酵素、あとはベタイン >>195
答えありきで他人の話し聞かないからダメなんだよ、何も解決してないじゃん君の中で >>195
そんだけ文字打てるならスマホで余裕そうだけどなぁ >>199
え？どういうことですか？確かに何も解決していないですが。
冷ややかなレスが増えてきて心が折れて、このスレではこれで終わりにしたいと思いました。
今後の展開次第でPC板やインターネット板で質問することも検討しています。
結局は皆さんの意見を参考にして自分でどうにかするしかないですし。
>>200
PCのキーボードは爪の先で一本指打法で打っています。
指の腹でタッチパネルに接触できないので、スマホは使いにくいのかな、と。 iHerbに問い合わせても無駄だよなぁ。病んでるやつだっていうのはよくわかるけど、話きかねーw うつ病だと告白してる人に傷つく言い方ができる人間がこんなにいるんだなあ PC板行けばいいじゃん
絶対言われるわ
「その化石PCを窓から投げ捨てろ」 >>174 で強迫性障害も併発していることは書かれてる 総合すると今飲んでるサプリは鬱、強迫症にイマイチ効いてないんじゃないか
PC買い替えはリース落ちの中古でも良い訳だし
今使ってる物への執着が強過ぎる 強迫症用のGabaは必須アミノ酸じゃないグルタミン酸の方が生合成の期待値高いし
やる気のドーパミンには鉄が必要
https://www.orthomolecular.jp/images/n_fig_pro_09.png
アミノ酸、鉄、VBは胃酸が少ないと不足する栄養素
マルチサプリとアミノ酸サプリで全体を底上げするのが手っ取り早い >>207
うつだけでなく手に障害もあるんだって
酷いよね >>214
偽善的な事言ってないで助けてあげればいいじゃんパソコン送ってやれよ >>214
酷い！かわいそう！
とかの感情だけで物事を判断するまんさんって本当に害悪だな 顔と乳だけで女性を値踏みするチンさんもたいがいですお >>218
何にでもケチを付けたくなる永遠の中二病なんです >>220
俺は容姿じゃなくて、ちゃんと内面を見てる。
本当だよ？ どうせ大した話題もないんだから
イライラするなら無視すれば良い話
なんに仕切ってんだよ 正直、今注文することなんてないから、書くこともない 実際あったら女と目も合わせられないような
くそ男多そうw うつの人はもっともっと書いてイライラさせて
意地悪キチを追い出そう! 荒れてるというか、二人で言い合いしてるだけというか うつの人
頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！
絶対できるからもっと頑張れ！！ まだ価格変わってないみたいだから日付変わったら上がるかなw >>201
確かに爪でスマホは操作できないが、
スマホを操作できる手袋の先っちょを
ちょん切って爪に貼り付けるか指入れればいけそう Quest Nutritionのトルティーヤがバカ高くなってしんどい
あれがあるからダイエットがんばれてたのに >>201
100均でペン型のスマホタッチ買ったら
便利よ >>231
目は見ず、おっぱいとお尻だけ注視します >>247
高すぎる
おやつカンパニーのプロテインスナックに切り替えた
ちょっと油っぽい気もするけど許容範囲 >>252
ググってみたけどそもそも原材料が違いすぎてなあ
イソフラボン摂取控えたいからホエイで出来てるのがいいんだよなー
でもどうしてもスナック食べたい時にはいいかもね
日本だと添加物すごいだろと思ったけど案外そうでもなかったし 日本製品の添加物かなり減ったというか自然由来のものに変わっているよ >>251
佐川もできる
たまに配達予定メールが届く前に速攻で通関当日に配達されることもあるけどな 暑いけど9月以降まとめて買いする物を決めるための種類多めの注文しちゃった 見たけど6000円以上450円かね？
大したことなくない？
プロテインの値上げのほうがきついわ 完全重量制になったとかなら兎も角、450円くらい払えよとしか思わん サプリメント2割引終わったけど、
その瞬間売り切れ解除になる悲しみ
全般的に2割引以上のイベントこの先いつある？ 15000円までしか注文できないのにプロテインが13000円でわろた 半年ぶりに注文しようとしたら値上げしすぎでショック
価格の安いのに乗り換えるか迷うわ 前に話題になったtrue focusって効果が切れてくると何か副作用ある？
1日のうちのどのタイミングで飲んで良いのか分からない |
| 彡⌒ミ
＼ (´･ω･`)20HAIR
(| |)::::
(γ /:::::::
し ＼:::
＼ 20%引かれたところで焼け石に水だねえ
今月は買わなそう 10月くらいでしょ
これからの季節はヤマトも佐川もクール便以外ホカホカだよ＾＾； まあ9月下旬ならいいんじゃない？
天候の具合でなってみないとわからんが チョッパリにはホカホカの倉庫で夏を過ごしたやつ送るニダ amazonのぼったくりマケプレの方が安いまであるからね スペシャルセールいつまでかなぁ？火曜未明２時まで？
出遅れたー
在庫復活待ちなんだけど
California Gold Nutrition,オーガニックMCTオイル California Gold Nutrition,オーガニックMCTオイル 40%引きは過去１じゃない？
まとめ買いまとめ買いまとめ買い MCTオイルって熱に弱かったよね
何度から変化しちゃうんだろ 日本でも冷蔵で届かないよ
iHerbなら品質劣化してたら返金してもらえそうだけどどう？
bcaaは大丈夫かなぁ
チョコとかどうすんのかねぇ あーそれで在庫切れなのか
販売あるやつは補償ありってことね >>299
郵便はクーラーが付いてると何かで読んだ >>299
郵便は室内にクーラーが付いてると何かで読んだ 保管室にクーラーついてても意味ないよ
クール便以外は配送車の中でアツアツだから
iHerbの品質保証は目に見えるくらい劣化してないと受け入れてくれない 当たり前じゃん
漏れてるとかでなければ何が劣化なのかわからない 菓子に使うビン入りのオイル系香料の蓋が緩んで漏れてた
シュリンクしてあったのに暑さで膨張したのかね
返金手続きしてくれたけど涼しくなるまで再注文はしないほうが良さそう 液体のプラボトル入りのものは季節に関係なくたいてい漏れる >>306
ビタミン剤とか黒い斑点出来てる時あるよ
ニオイもおかしい時がある >>311
これはアウトだね
シーリングも甘かったりする 今日は円安というより米ドル高。
ユーロ・英ポンド・豪ドル全部日本円より下がっている。
日本円より上がっているメジャー通貨は米ドル・スイスフラン・カナダドルのみで、米ドルが一番上がっている。
つまりすべてのメジャー通貨が米ドルより下がっている。 >>314
それは先週までで今週からちょっと微妙だぞ
ドル以外は横並び感がある >>315
今日（為替の1日の終わりは米国が夕方になるまで）のことを言ってるんだが…… 円安でUNのデイリーフォーミュラ買うくらいなら
日本製のマルチビタミン買った方がコスパいい、まで来てしまった 見事に分離したピーナッツバターが届いた
次回からは季節を気をつけよう >>321
2月にもそういう分離したのが来たから季節は関係ないよ
ちなみにレビューにその旨を書くと即効で削除される 分離ってピーナッツバターの上に油があるってこと？
それがデフォで開封時にかき混ぜるんじゃないの？ >>321
オーガニック系などの意識高いピーナッツバターは「乳化剤・安定剤・植物油無添加」が売りなので分離するのよ。
それが自然な姿なので底までよくかき混ぜて食べるの。
分離してないのが欲しければ近所のスーパーや業務用スーパーやドンキで売ってるのを買うといいよ。 ピーナッツ以外のナッツバターよく買うけど全部分離してるよ
一度ラベルが逆さまに印刷されたのがあって、なんじゃこれと思ったら
よく混ぜてから逆さまにして冷蔵庫に入れると、固体が瓶の口に集まるので、固体から食べることができる ピーナッツバターを買ったときにオイル漏れして
一緒に頼んだ商品がオイルまみれになったんだけど
蓋も中の銀色の紙の蓋も隙間がなかったの
あれはどこからオイルが漏れたんだろう
ピーナッツバターはセロファンで覆われてたけど
あれはあちこち隙間があって意味なかった 紹介クレジットは新規なら家族垢でも大丈夫ですよね
一人当たり1,500円てほんまですか？ 家族が胃潰瘍とかでプロトンポンプの胃液を抑える処方飲んでて消化不良便なんだが、
どの消化酵素飲んだらいいかな
ベプシン飲むわけにいかないしなぁ
パイナップル成分のブロメラインか >>330
ペプジンGIは胃潰瘍の薬だからええんじゃないの？ 知らんけど
消化酵素ならEnzymedicaのダイジェストシリーズが即効で効果あって愛用してる、今ちょっと値上がりしてるけどね プロトンポンプの薬で胃液を抑えて胃潰瘍を治さはいといけない
胃液の酵素も抑えられるので消化不良がひとつの副作用でもあるんだ
ベプシンは胃液酵素なので
ペプジン酵素ダメっぽいかなって ペプシン(Pepsin)はたんぱく質を分解する消化酵素でプロテアーゼの一種、胃中に分泌され酸性条件下でたんぱく質の構造を小さく分解(消化)する。
消化力が弱い人向けに胃酸補助目的のベタインHCL(塩酸)とセットで売られている。
ペプジンGI(PepZin)は亜鉛-Lカルノシン錯体で、消化器官内の粘膜を再生する目的で売られていて空腹時に飲む。
同様の効果があるL-グルタミンとセットの粉末で売られているものもある。
Pepsinを飲んでも胃液のphが下がる事は無いと思うので気にしなくていいというかPepsin単体では売ってないんじゃないかな。
もういいからとっととコレを買え。
https://jp.iherb.com/pr/16790
Enzymedica以上に胃に負担が無いメーカーは無いからコレでダメならあきらめろ。 あれ高いから過剰摂取に思えるからナウフーズ飲んでるわ
Protease Thera-blend™（プロテアーゼセラ-ブレンド） 20,000HUT >>335
今まで10年以上色んなメーカーの色んな消化酵素を飲み比べて来た経験による。 豚胆汁とか牛胆汁とか嫌やな家畜の世話にはなってまでして胆汁とか カフェイン100mgでも吐き気した…
俺ってこんなに弱かったのか(泣 今年の３月に買った消化酵素のカプセルが
酸っぱい匂い放つようになったんだけど大丈夫なのこれ？ だよなあ
もったいないけど捨てるか
こういうところ海外の商品だなー
タカヂア錠でも買っておくか 手のひらに出したカプセルをまたボトルに戻したりしなかった？
ただでさえ何でも分解する気満々な酵素群に余計な栄養や菌を与えちゃだめだぞ。 【期間限定】JCBカードを使って5,000円以上ご購入いただくと15%OFF！
↑のメール来たけど円安すぎて焼け石に水だわ ラスイチで慌てて買ったのキャンセルして買い直したいんだが
即時在庫戻るかなぁ？
ここキャンセルペナルティありんすか？ あとここ最近毎日お腹痛くてつらい
34くらいからお腹弱くなって最近はたぶん朝晩の冷えからかな
あと牛肉食べたら腹痛くて下してもた
便秘とかその他の不調はないが腹部鈍痛が今もあって食欲不振気味
安いビオフェルミンしか飲んだことないけど酵素かなにかおすすめあったら教えてくれ >>354
腹巻きすれば？
あと生姜とか体を温める食品
夏でも冷房とかで冷えるからな >>354
病院行って検査したら？
もしくはスーパーコロンクレンズ飲んで一度リセットするか。 >>354
胃酸が減って消化不良、コロナ後遺症でも起きる
nowのパパイヤ酵素でも 合うものを見つけるしかなさそう
つ百草丸、タカヂア、ビオスリー ここ数年何かとお腹が痛くなりやすいけどね
もう36になるし運動してないからかなと目星はついてるよ
酵素って夏場の輸送は大丈夫かな？
下剤みたいに酵素飲まないと消化できない体になったりしない？笑
結局サプリも売れる為に必死だから微々たる効能でも大々的に書いてたりして
病院も薬も嫌いだけど、気休めにサプリ飲むのか、エビデンスのある化学薬品飲むのか
漢方か
漢方嫌いの医者多いらしいし闇だよね まずは病院
だめなら漢方やサプリ
金があるなら針治療 >>363
前提としてサプリは治療薬ではない
サプリは栄養補助食品である
したがって、特定の栄養素の不足によっても症状が出ているのでない限り
サプリで症状が改善することはない
無駄なことで悩まずさっさとクリニックへ行け
終わり >>327
オメガ3止めて最近はmctだけにしてる >>354
牛肉食って腹痛くなるのはタンパク質不足 >>363
運動不足は万病の元
分かってるなら運動しろ >>371
テレワークになって 2年以上ほとんど外に出てないし室内で運動もしてないけど、健康診断全く問題ない
運動より絶対食事の方が大事だわ スーパーコロンクレンズって、うんちモリモリ出る？
宿便とか一掃できるのかなー？ >>376
出ちゃうねぇ……
そうかお前か、お前だったのか、ってのが出ちゃう。
サイリウムやベントナイトクレイ・ハーブや活性炭やクロレラでは出なかった種類のが出ちゃう。
ただし慣れるから絶対常用してはダメで長くても4-5日まで、ラベル通りに間は2ヶ月は空けた方がいいよ。 あれは宿便とかそういう、何か言葉や理屈で説明できるようなレベルのものではなかった…… 宿便なんて本当にあったら大腸検査出来るわけねーだろ
信じてる奴は宗教にハマりやすいぞw 便器にこびりつくようなのが宿便だと思ってしまうそうだけど、あれは違うらしい 宿便って90年代前半にやたら折り込みチラシで見かけたイメージ >>384
タールみたいなのが宿便だよ
下腹ポッコリの女性とかよくいるけどあれが宿便溜まってる人の典型的な腸みたいよ 376です
みんなありがとう@宿便の件
ふだん便秘ではないんだけど、試してみるよ～ >>385
母ちゃんの見てた女性誌の広告にあったイメージ うんこを乾燥させたもののうち食物の残滓は1割くらいで、5割は腸粘膜細胞が剥がれたもの（皮膚の垢に相当）、4割は腸内細菌。
食物残滓が1割というのは少ないように思うかも知れないが、人間にも腸内細菌にも利用できなかったものということで、普通の食物を食べていればそんなに多いはずがないのだ。
腸粘膜は2日で新しくなり、古い粘膜は剥がれてうんことなるが、腸は長く表面積も大きいので結構な量となる。
また人の腸内には1.5 - 2kgもの腸内細菌がおり、ただどんどんと排出されていたら減少してなくなってしまうので、ちょうど殖えた分がうんことなって出てバランスしていると思っていい。
結局、腸粘膜はベロベロと剥がれてくるわ、腸内細菌は毎日殖えてうんこになるわで、宿便のイメージのように同じものが同じところにずっと溜まっていることはないと考えられている。 こんなところにうんこ博士が。
俺も小学生のときによく言われたものだ。 だから腸活って大変なんだよ。
粘膜に巣食うバイオフィルムを剥がすやつ飲んで剥がれたのを吸着させるやつ飲んで粘膜再生させるやつ飲んで善玉菌増やすやつ飲んで、と数時間おきに1日中何かしら飲んでる。 California Gold Nutrition,オーガニックMCTオイルの約半額セール長いね
スペシャルフセール延長みたいな感じする
よくあるの？ ファスティングして最後にスッキリ大根食べれば宿便も取れて腸が綺麗になるよ
サプリなんかに頼らず自分の体で簡単に変えれるのに >>374
将来早めに寝たきりになりたいならそのままでどうぞ うんこついでに天然の抗生物質というの飲み始めたら下痢が続いてるんだが
これ善玉菌も殺菌しちゃってるんですかね？
飲むの減らすか中止した方がいいですよね？ 商品名は出しませんがいろいろありますよ
ハーブだって果物だってニンニクもそうですよ
主に殺菌効果のあるやつですね 運動と生活習慣軽視のアホほど、サプリやら漢方やらホメオパシーやらに傾倒するんだよなぁ
サプリにあまり夢見るなよ
明らかに足りて無い栄養素だけ補ってろ サプリ飲むだけで解決できたら楽だから期待しちゃうのよね GSEは飲んでも体感ないな
毎日足つけとくと水虫に効くらしい >>411
それは順番が違うな
運動ができない位体調が悪い奴がサプリを飲んで体調をよくしてからの運動だよ
体調が悪いくせに「健康のために」とかいって運動をして、より体調が悪化する奴の多いこと多いこと セール中のサプリメントは今買いどきかな?
カルフォルニアのクリルオイルやマルチビタミンなどが結構安くなってるからねー >>414
怠け者クズの言い訳すごいw
要は動きたくないだけ
デブだよな？ まあ運動できるくらい健康な奴はそもそも健康法もサプリも必要性が低いわな
健康のために運動しろっていうのは年寄りに筋トレしろとか肉を食えっていうくらい机上の空論だな プラスチックボトルが熱で縮んでいた 一本だけ 他は問題なし
どうしてそうなった >>411
サプリと漢方薬とホメオパシーを同列に考えるのは情弱過ぎる >>354
朝方の冷えを自覚してるのであれば、たぶんお腹周りの血行不良
サプリに頼るより朝起きた時にお腹を手でマッサージすれ 運動も出来ないくらい不健康なやつはサプリ頼りじゃなく病院だろ
どれだけ運動のハードルを高く見積もってんだ IGF-1が正常に分泌されてれば運動しなくても筋肉は維持される
アミノ酸とマルチサプリで補助できる 脳筋なら息をするように運動するんだろうからいちいちギャーギャー言わないと思うわ うつ病患者に「うつなんか筋トレすれば治るよ！」とか言う奴もいるからな
筋トレする気力すらないくらい脳がやられてるのがうつ病患者なのに 嫌々でも始めたら気分が乗って続けられる場合もあるからね >>430
運動苦手な奴は、自分で運動のハードルを上げてる奴ばかり
運動というのは球技やランニングだけじゃない
近所を適当にぶらつくだけでもいい
今の自分ができるレベルの運動を地道にコツコツと
“継続的に” やることが大事
継続的にやることが大事
大切なことなので二度言った 散歩も外出るの嫌なら部屋で腕立て５回だけとかでもいいよ
毎日じゃなくても3日に１回とかでもいい
物足りなくなったら増やしたらいいし自分は周りからは少な過ぎて全く意味ないとか散々言われたけど
外出るだけから始めて少しずつ出来る事増やして1年間後には筋トレと散歩だけで82→62キロまで痩せた
続けられるなら目標もハードルもいくら下げてもいい 腕立て5回よりラジオ体操の方が圧倒的に楽だろ
ラジオ体操毎日すら出来てないんだよそういう言い訳だらけの人種は
筋トレ以前にまずはストレッチ
風呂上がりのストレッチとかもやってないタイプ >>434
ラジオ体操長いじゃん。工程も多いし「ウワーッ！」ってなる。
プッシュ5回の方が楽！ 腹痛の人ですけど、一旦収まったと思いきや今朝も鈍痛が、、、
クーラー付けてないから汗もよくかくし、汗冷えかもぴえん
便意とともに腹痛を感じることも増えたかな
便秘はないのにぴえん
皆さんの意見参考にします 血液検査で足りない栄養素をアイハブで摂りはじめたらハマってしまって、種類が増えて飲む粒が増えてしまった
ベジカプセルでも数が増えると胃が重くなるから、最近はカプセルを外して粉だけ舌にだして飲んでる
例えば、ナイアシンとBコンプとマグネシウムとVCとかの粉だけを舌にまとめて水で飲んでる
超絶不味い
でも胃の不快感は減ったし、ナイアシンはすぐにフラッシュする
カプセルから出して飲んでも効果は変わらないものなのだろうか
それともカプセル自体に徐放とかの役割があるんだろうか アイハーブまた運営変わったん？
二年前は箱凹んでるだけでも返金されたけど、去年は写真で送ってもメールが来て返金されませんだった
今日到着したサプリメント２つが変色してたから写真とって申請したら秒で返金されたわ >>437
病気かもしれないので、クリニックに相談しよう >>436
腕立てはちゃんとできない人多い
腹筋背筋上腕二頭筋がある程度ないとダメ
あと鍛える部位が限られる
あとデブやもやしには出来ないから
まずはラジオ体操を全力で身体を伸ばすことが必要
5分何となく身体が覚えてるラジオ体操は日本人には楽 DHA・EPAと難消化性デキストリンを毎日
摂取している時は腸液漏れて大変だったな
どっちも辞めたら腸液の漏れは無くなった
これ俺と同じ経験したことある人いる？ メールしたらバラけた注文ってまとめてもらえる？同梱 お試しの茶こし買ったら不良品で蓋が開かないんだけど再注文して差額調整もあり？
コンビニ払いだしもう利用する予定もないです 仮に蓋が開いたとしても
外すときアチチーてならないかの？ 日頃から体を動かすということを意識してない奴ほど「運動＝ハードな筋トレ」みたいに妄想してるということがよく分かった
ロコモとかフレイルとか知らんのやろな
まあ他人の体なんでご勝手に お試しの茶こしあるけど蓋は使ってない（確かに蓋が熱いしあんまり意味ない
カップに電子レンジとか用のシリコンの蓋をのせてる
寒い時期はカップをさらに熱湯を入れたボウルに入れて蒸らすと美味しい紅茶になるよ
もう利用する予定はないのに再注文てどゆこと？ 不良品なら返金になるけど、コンビニ払いの返金は紹介クレジットのみw 紅茶良さそう！
でも蓋がかろうじて回るけど固くて開かない
不良品やろうな
もう当分注文の予定がないので
コンビニ払いしたからクレジットで返金されてもねぇ 運動せず引きこもってるけどデブでもないし
骨粗しょう症になるとか言われたけどイメージ沸かない >>447
カーブとかシニア用ジムあるよな
でも結局予防体操やって覚えるなら尚更ラジオ体操から始めて体伸ばす習慣づけないと 運動しないと大腸癌リスクは上がるよ
癌リスクでエビデンスあるのって実はすごく少ないんだよね
運動不足はその一つ 運動なんて関係ないって言ってるのは、タバコ吸ったって長生きするヤツはするって必死で言ってる喫煙者と同じ エビデンスあるはちょっと違ったか
確実視されてるものって話 >>447
身近に年寄りがいたら軽いストレッチでも相当危険性があるとわかる
お前みたいに狭い人間関係で生きてきた奴は加減がわからないからほんとおっかないんだよ 「運動」っていう雑な日本語を使うから延々平行線なんだよ
「ジョギング＝一生懸命走る」という勘違いと同じで、日本語の運動という単語には「体を酷使する」という間違った意味が含まれてる
「体を動かす健康法」などと、冗長的でも正確な言い回しをすれば終わる話なのに>>411は最後までそれに気づかなかった 「健康のために体を動かせ」と「健康のために運動しろ」ではイメージが相当違うからな
そりゃ話がかみ合わないよ >>462
あのな、年寄りになって軽いストレッチすら危険な状況になってたらもう手遅れ、それこそロコモかフレイルだ
運動しろってのは将来そんな羽目にならないようにってことなのに理解できない馬鹿？
狭い人間関係で生きてきた奴とか人格否定を始める馬鹿だからやっぱ馬鹿ってことだな 運動の定義がガバガバなだけなんだからそういう風に発狂してレスバを続けるのは無駄
とりあえずセントジョーンズワートでも飲んどけ 毎日登山してる70過ぎの爺さん知ってるけど俺より元気だぞ 雑に日本語使う奴も問題だけど、その雑な日本語を雑に解釈して言い合いする方もどうかしてる
「こいつ日本語能力低いんだな」で終わるだけだろ 散歩や筋トレでも全く効果が違うのに一律運動運動言ってるからどこ行っても馬鹿扱いされるんだろ はいそうですねよかったですね
お薬は忘れないで飲んでくださいね >>472
いちいち言わなきゃ分からない馬鹿が馬鹿って言っても馬鹿を晒すだけですよ アスペは1から100まで言わないと分からないから面倒臭い >>476
自分の無能さを指摘されて馬鹿呼ばわりされたら、ただ馬鹿とオウム返しするだけ
だからどこ行っても馬鹿扱いされるんだろ >>486
アスペ、自閉症は消化が弱くてアミノ酸が不足してる
オキシトシンはアミノ酸8種9個の合成で出来てる
あとは他の神経伝達物質と同じで合成補助のマルチサプリ飲めば良し
http://blog-imgs-40.fc2.com/f/p/t/fptsukioka555/20091006224057560.jpg マグネシウム入れた風呂入ったけど凄いな
38度のぬるさだったのに汗が止まらない
肌は温泉並にツルツル、髪は高級トリートメントしたみたいにツルサラ
優秀すぎる 湯船から洗髪に使ったんでしょ
マグネシウム湯で洗うと髪に良いよ
洗濯に使うと洗剤なくても綺麗に洗える
万能だよ マグネシウムいいよね
お湯がまろやかで優しくなる
先にお湯で髪ぬらしてタオル巻いて入浴してる
今は暑いから週一くらいだけど入った日はぐっすり眠れる 向こうの都合でキャンセルされたのを再注文してまた向こうの都合でキャンセル…
絶対必要な物でも急いでもないし他にも色々あってお詫びのクレジット少し貰えたけどさぁっていうただの愚痴ごめん 風呂にマグネシウムで思い出したけど
便秘にも効くやつあるんだってね
飲むより身体への悪影響は少ないだろうな >>489
どれ買ったの？汗かけないでぶだから欲しい テブで汗かけないとか相当まずくないか？
そのうち破裂するぞ 筋肉の代わりに脂肪だから
脂肪は冬では保冷剤（断熱材でもあるが）
だからなかなか体温上がらないとか？ それもあると思いますが、代謝が悪いっぽいです。こちらのみなさまにおかれましては、でぶは汗かきでラーメン屋でも汗だくでキモってイメージだと思いますが、そんなことないです 今なら外に出てガーデニングするだけでも絞れるほど汗出るよ 甲状腺ホルモンが少ないんじゃね
筋力が落ち肥満になりやすい 親孝行で親の肩叩いたりマッサージしてあげな
人へのマッサージは全身運動で汗だく マグネシウム飲むもんだと思ってたが
悪影響あんの？ >>505
便秘用に常用してるとマグネシウム血症というのになるリスクがあるらしい
自分も少しだけど飲んでるから何とかしないと カルシウムの次はマグネシウムにも気をつけないといけないのか 自己ﾚｽ
ああサプリでか
飲んでないから心配ないか >>507
どちらも大量に長期常用しなければ問題ないよ
あと体調悪い時は控える うむ、まれな病態ではあるらしい
病気療養中の親に酵素飲ませたいんだけど酵素一生摂らなきゃ消化できない体になんない？
それ心配で低容量の探してるんだけど >>512
特殊な病気なら、まず担当医に相談すべきでしょう
こんなところで聞かずに 肝臓が悪くてアルブミンが低いのでタンパク質を多めに食べてもアルブミンが上がらないのよ
良さげなの売り切れTel・・・ ｷｬｯ! ｷｬｯ! ｷｬｯ! ｷｬｯ!
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（_（＿, ） （_（＿, ） （_（＿, ） （_（＿, ）
o-o、しし' .o-o、しし'. o-o、しし'. o-o、しし' いつも送料無料にするので佐川なのに今回ヤマトだ
ヤマトは空いているのか? >>519
私も今回初めてクロネコヤマトで発送されています
どうしてなんでしょうね？
ずーっと佐川急便だったのに。 気づかんかった。半日もツッコミ待ちさせてすまんな。 もうすぐ終了ビタミンD3 50%OFF
なんと言われてもこのクソ暑いときに日干しビタミンは買わない
どれだけ必死なのか 2ヶ月おきくらいでInbodyの高い機種で体組成測ってるけどMVMにビタミンD単体をプラスした後の骨ミネラル量はあがってた記憶がある ビタミンDなんてただでさえ安価すぎて、半額とかされても全く嬉しくないんだが >>543
トランプはマック常食してても超元気
逆にこのスレ住人に多いベジタリアンで健康志向のジョブズは癌で早死にしちゃったみたいよ
ちょっと話はそれますが、アップル社の創業者であるスティーブ・ジョブズさんは56歳という若さで命を落としました。
彼の直接の死因はすい臓癌ですが、私は彼の食生活に原因があったと考えています。
彼がベジタリアンだったことは有名ですが、生のアーモンドを好んで食べてたそうです。
そして、これが彼のすい臓を痛めつけたと思われます。
彼は、それこそ、”四六時中”、生のアーモンドを食べていたそうです。さらに、ジョブズはフルーツを好んで食べていたとも聞きます。真偽は不明ですが、フルーツを種ごと食べていたという話もあります。
もし、これが本当だとすると、彼がすい臓がんに侵されたのは、大いにうなずけます。
というのも、すい臓がんで私の病院を訪れる患者さんに食生活の話を聞くと、「フルーツを種ごと食べる」とう人が多いからです。
『ただしい玄米食、危ない玄米食』鶴見隆史著より
逆にトランプ元アメリカ大統領、来日時のメニューを見ても、加熱されたアメリカ産の肉、高温処理されたポテト、など糖化しまくったものが大好きなご様子。
食物繊維の摂取が少なそうで、健康学的には、アウトなものが多いんですね。
ファーストフードが大好きで、マクドナルドもよく食べているとか。
マクドナルドのようなファーストフードを常食したりしている場合、栄養学的には、段ボールをたべているのと変わらないと言われていますが、
でも、トランプさんは70代で大統領になり引退後の今もバリバリ働いています。今も昔も、とってもお元気そう。
こういうケースを見るに、好きなものを好きなだけ食べてストレスフリー、なほうがいいのかもしれませんね。
https://i.imgur.com/bYe9tsS.jpg ジョブズも安倍さんも早すぎる
あと20年頑張って欲しかった >>545
こういうのは元々の体質によるところが大きいんだよ
「何食っても体を壊さない丈夫な人」ってのは一定の割合でいる
その稀な例を出して「好きなものを好きなだけ食うほうがいい」とするのは短絡的すぎるわ 人種によって消化酵素の比率が違うからね
まあ適当に言ってるけど >>553
サプリなんかよりロッキーのようにアミノ酸スコア100の生卵を10個程度毎日飲み干せばたいていの精神的不調や身体的疾患も治っちゃうみたいよ
【毎日卵を10個食べ、体調不良から回復】 https://president.jp/articles/-/41486?page=1
https://i.imgur.com/UX8GL2F.gif
https://i.imgur.com/uVpTezp.gif
Ｑ１ 卵は一日何個まで食べても大丈夫ですか？
Ａ：結論的には個数に制限はありませんが、全国鶏卵消費促進協議会では「私がこんなにキレイなのは１日２個のたまごのおかげ」と１日２個を勧めるキャンペーンを実施しています。
もしも卵を沢山食べる際は、一日の食事バランスに配慮して野菜も沢山食べることをおすすめします。 >>545
アメリカ産の肉って糖なの？
>>559
卵は1日100個まで大丈夫 >>560
トランプはケンタも大好きなんだってね
この年でバーレル(9個入り)のやつペロリと食べちゃうんだと
https://i.imgur.com/QEKz2bF.jpg
あとビル・ゲイツも大のマック好きで3食マクドナルドの日もあるくらいの偏食家なのに人間ドック的数値もオールAの健康体なんだと
幕張で行われたイベントでは基調講演のリハーサルを終えたビル・ゲイツが控え室にいません。
ビル・ゲイツがいないとスタッフが大騒ぎしていると、駅近くのマクドナルドへ自分でハンバーガーを買いに行ったビル・ゲイツがひょっこり帰ってきました。
前回、幕張に来た時に店をチェックしていたのですね。それにしてもマクドナルドのレジの列にビル・ゲイツが並んでいたら皆、驚いたでしょうね。アメリカの空港待合室でもよくハンバーガーを買っているようです。
https://i.imgur.com/LpGJAdc.jpg リベ10%＋1000円以上買うと100P
>>561
並んでるゲイツわろた >>561
バーレル食べられるの凄いな
若い時でもしたことないｗ >>559
生卵１０個も食べたら他に何も食べらんねーわ…
卵ってけっこう腹ふくれるよな？ ずっとソウルから荷が動かん
リベ見たら10%になってるし。
損した気分だわ... この時期でもプロテインバーとか売ってるんだね
溶けるんじゃね？ 本物のチョコじゃなければちょい溶けくらいで済むんじゃない？ ダーマローラーって今は売ってないんですかね
売れなくなったのかな アボカドサプリが気が付いたらずっと売り切れなんだよねー。 消化酵素の腐らないような扱い方っていうか、なんか工夫してる？
初めて注文したときは3ヶ月で異臭が発生したんで
今回はとりあえず冷蔵庫に置いておこうと思うんだが
他なにかありますかね？
清潔な箸で取り出すとかですか？ >>577
気にしすぎじゃない？生物じゃないんだし
というかそもそも短期間で消費しきれない大容量を買っちゃってるのが原因でしょ
サプリは基本的に1ヶ月くらいで飲み切るようにした方が良い
食品もそうだが開封したらもうパケに印字されてる期限は関係なくなって、どんどん劣化するものと思うべきでな
開封して3ヶ月はちょっと長すぎだよ そもそも消化酵素って腐るの？
酵素だから高熱は良くないだろうけど。
パンクレアチンとかは生物原料だから元々ケモノ臭いし、ドクベのタンパク質分解酵素が排泄物の匂いするのも始めからだよ。
そもそも普通の消化酵素は独特のかぐわしい匂いがするものだけどね。 1年以上前に買った消化酵素はちゃんと効いたぞ
室内保管で Enzymedicaの消化酵素、毎回開封してから半年以上は使うけど異臭とかは一度もないな
常にエビオスみたいなビール酵母っぽいかほり
ただあのパカッと開く蓋は信用ならんので、適度にシリカゲルを取り替えてる >>581
俺もEnzymedicaだわ
他のメーカーだと腹痛だの下痢だの起こすけどココのは大丈夫 いや普通に太田胃散にしとけよ
海外サプリ縛りでもしてんのか？？？ >>585
太田胃散一時期飲んでたが効き目実感できなかったな
ところでハブに太田胃散あるの？ 太田胃散って胃の働きを活性化させるハーブであって消化酵素じゃない。
太田胃散Aは酵素だけど制酸剤が入ってて消化力を弱めちゃうんだよね。
日本の胃薬って中途半端なんだよ。
単純に今食べたものを強力に消化したいだけというのが無い。 大田漢方胃腸薬とか市販の主成分が漢方の胃腸薬はプラセボほどの効果も感じたことがないわ
てか基本漢方薬って葛根湯みたいに成分の中に麻黄(エフェドリン)や附子(トリカブト)みたいな劇薬が入ってるやつ以外は体感なくね？ 消化酵素とかじゃないけど乳酸を抑えるとあるアミノ酸で腹の調子いいは ガスター10
「胃酸の分泌をコントロールします」
全く分かってないよなw 胃酸が抑制されて少なくなったら余計に消化できなくなるっつーの >>588
それはおまえ、合う漢方薬に出会ってないだけだ
合うとびっくりするほどよく効くぞ
まあ医療用のメインメーカーのツムラが品質悪いから、そう思われるのも仕方ないかもしれんが >>592
でも日本では「胃の調子が悪い？胃酸過多だね。ガスター出しておきますね」という流れ作業で処方するよなあ
日本人はむしろ胃酸が少ないから少食ガリガリだらけなのに >>594
それいつの時代の話？
今は多くの場合PPI出されると思うけど。 >>593
ツムラの本当に効いてる気がしない
風邪の時よく出されけど >>593
自律神経失調症的な不調ででテレビの某健康バラエティ番組に出てる漢方の名医で予約から初診まで半年待ちっていう漢方医のとこ行ったけど
証から何からちゃんと観てもらって半年くらい通っていろんな漢方処方されたけどプラセボほどの効果しかなかったよ
まだキューピーコーワゴールドとかデパスとかのほが体感あったわ 消化酵素で盛り上がってる所申し訳ないけどまさに昨日こみあげてくる焼け付くような胃と胸と喉の痛みでフラフラで胃腸科行ったわ
完全に逆流性食道炎で胃酸を抑える薬と胃を保護する薬出してもらって少し楽になったとこ
胃酸を抑えるサプリってなんかある？
仕事での精神的なストレスが原因なのはわかってるんだけどそっちはどうしようもないのでとりあえず胃酸をなんとかしたい 空腹時の胃液のphが1.5くらいでしょ、胃が痛む時はphを上げればいいんだよ。
食べ物だとアルカリ性食品。
ただ例えば納豆だと数パック一気に食べないと効かない。
俺は即効性あるのでマグネシウム飲んでる。
https://jp.iherb.com/pr/16567
これ1粒か2粒で30秒から1分くらいで痛さは消える。
20分くらいしたら消化管粘膜の修復にペプジンGIとLグルタミン飲む。
両方入ってるこういうのもある。湿気やすいので早めに飲み切ること。
https://jp.iherb.com/pr/99961 >>599
とりあえず姿勢治そう
100%おかしな姿勢してるよ君 >>597
テレビのバラエティなんかに出る漢方医にろくなのおらんぞ…
SNSで持て囃されてる漢方医を何人か知ってるが、どれもイスクラってメーカーの息がかかったイスクラの営業マンみたいな連中
東洋医学の表面しか勉強してないような人たちなんだわ
メディアに出るのはそういうのだらけだと思ったほうがいい
テレビやネットじゃなく、実際に処方してもらったリアル知り合いの口コミならまだ信用できる
ちなみに「漢方薬は長く飲まないと効かない」なんて言うのは100%ヤブだから二度と行かないほうがいい
スレチなのでこの話はここまでな >>603
そもそも漢方販売してる製薬が少なくね？
ツムラ、カネボウがほぼ大手で
イスクラあるかなー程度だから
漢方紹介するなら避けて通れないだろそこらの漢方製造販売系から >>600
丁寧にありがとう
phかーなるほど
マグカルならうちにあるからとりあえずそれ飲んでみる
貼ってくれたやつ複合のは売り切れみたいなのでマグネシウム単品ぽちってくるわ
太田胃酸は一瞬スーとするんだけど長持ちしなくて
仕事中の姿勢が悪いのは知ってるんだけど直らないんだ
起床時がほんとつらい喉が焼けて咳がとまらないんだわ >>599
コーヒー飲んでる？
自分ずっと逆流性食道炎で悩んでたけどコーヒー止めたらピタッと治った アメリカって給料上がった！って言ってるけど
物価も鬼のように上がってるから
これアメリカじゃなかったら
普通のインフレだろ？
ドルが基軸通貨だから耐えてるけど
全く同じ事をベネズエラで起こってるけど
ベネズエラの場合はインフレ
アメリカは給料が上がってる！
おかしくね？ >>609
コーヒーめちゃ飲んでた
あとモンエナ
食道炎なってからはやめてるんだけど…それも原因なのかなー
カフェイン錠剤よりいいかと思ってたんだけど >>614
生活習慣全部見直さんと駄目なんじゃね？
カフェイン酒タバコ香辛料とか全部原因になるんだし食ってすぐ横になるとかしてなかったか？
サプリでどうこうって問題じゃないと思う >>614
可能性大だね
自分もまさかコーヒーとは思いもしなかったんだよね
何年も逆流性食道炎に悩まされてある時ふとカフェインかも…？と思い付いて止めてみたら笑える位回復
若い頃なら何でもなくても段々影響出て来るんだなと1度止めて様子見てみると良いよ >>614
あ ごめんやめてるのはコーヒーもかな？
1～2ヶ月やめて治らなかったら別の原因かもね >>611
日本の企業がまたニューヨークの高層ビルや土地買い占める時代いつ来るんか？ >>614
消化管については口から肛門までひと繋がりで捉えないといけなくて、口内炎の原因が腸の不調だったなんて事はざらにある。
で、大体原因は腸。
ストレスで胃が痛いとよく言うけど実は一番ストレスに弱いのは腸で、そこから副腎・肝臓と来て内臓全般の機能が落ちて胃・食道に症状が出たのかもしれない。
そこまで行くともうどこかを治せば全部解決するとか会社を辞めれば治るなんて事は無くなってて、身体全部労らないといかんのよ。
とりあえずリーキーガット対策はやった方がいいと思うけど売り切れてるわ。
https://jp.iherb.com/pr/3218 か
https://jp.iherb.com/pr/85103
でバイオフィルム溶かしてこういうので除菌というのが定番なんだけどね。
https://jp.iherb.com/pr/15206
https://jp.iherb.com/pr/74677
https://jp.iherb.com/pr/47540
まぁコーヒー・茶・砂糖・パン・乳製品を控えてみるといいと思うよ。 誤解している奴もいるが、バブル期のドル/円レートは平均1ドル=139円くらいだった。 消化酵素って毎日飲んでも問題ないのかな
タカヂア2ヶ月位飲んでるんだけど、段々効果薄れてきた >>622
常用していると内蔵が「俺が分泌しなくても充分に消化されてるから寝てていいよね？」ってなる >>624
作用機序というか、酵素は>>623みたく内臓の負担を軽くして休憩させるために飲むものだよ。
もちろん消化力が無い人は補助として飲むけど。
ちな私はEnzymedica, DigestGold・NOW Foods, Digest Ultimate・Doctor's Best, ブロメラインを食前にEnzymedica, ベタインHCLを食後に飲んでて、これくらい飲んでやっと普通のひと並に消化できるよ。 それはもう病気だろ
毎日3食いちゃガリガリ食ってるとしか 為替120円付近まで戻らんかな
高くて注文したくねー >>628
それって日本国内の企業にも言えそうだよね
サラダ油とか食料品全般に上がってるけど
今後、原材料費が下がったとしても、価格を下げなさそうな悪寒がするわ iHerbは為替変動は毎日反映してるんで既に下がってるよ。 食後血糖の対策にでもなればとベンフォチアミン飲んでみたら夕方に吐き気がするようになった
最初病気かと思ったけどベンフォチアミン止めたら治った
口コミでも食欲が抑えられるとかあったし胃はピロリ菌除去もしてあまり強くないからそういう人はベンフォ止めた方が良さそう >>622
2ヶ月飲んで(バルクアップ時)
1ヶ月休む(プチ減量時)
の3ヶ月周期で飲んでる
めっちゃ飯食うバルク時は消化酵素無いと無理
逆にあんまり食わない減量時は抜いてる もうされてはいる
ただ、円での価格は元々為替手数料込だから今のドル円レートより数円高い計算 >>634
1日1回反映されて値付けが変わるけど何時に変わるかは知らない。
商品ページを1時間ごとにリロードしてれば分かるよ。
アメリカドル価格×(相場+2円)くらいだよ。 ウチで使ってるAMEX・VISA・Masterどれも決済時の為替相場+3円くらいのレートで換算されちゃうから円価格の方が安いな。 >>637
iHerbは最近見始めたものでドル決済出来ること知らなかったわ、ありがとう 俺は支払いにRevolutを使っている。
元々はバーチャルカードが使えるので怪しい通販に番号が漏れても大丈夫だからだったが、外貨両替が格安なのでiHerbで米ドル払いすると安くなることに後で気が付いた。
ただし日本時間の土曜早朝～月曜早朝の間は手数料がやや高くなる。
その理由は為替取引をやっていればわかる。 最近円安だから高いね
昔円高だった時と同じ商品が倍くらいする 実は円安で上がった分より製品価格が値上げした分の方が遥かに大きい。 円安1ドル140円になったら1000円から1500円に値上げ
円高130円になったら円高還元セールで少しの間だけ1200円に
セール終わったら1500円に戻るどころか1800円に
1ドル145円になったら1800円から2700円に 製品の価格が2割くらい上がってドル円も2割くらい上がってる
これはきつい あまりに高いから粉末青汁とか国内のに変えたわ
なんかこっちのほうが体にいい気がする
値段も半額以下… 円安もだけど在庫なかったときにファンケルに変えてたけど
やはり成分が足りないしサプリにかかる費用も高い
早く前みたいに戻らないかなあ 円相場分は動くかもしれないけど、インフレで製品価格自体が上がってしまった分は戻る事は無いんじゃないの？
世界中がデフレになって賃金も安くなるなんてとんでもない大不況だよ。 >>649
80年代後期みたいに世界中の家電量販店で並んでる電気製品がSONYとかPanasonicとかHITACHIやSHARPで
ニュヨーク中心街の高層ビルや土地やゴッホの絵をサザビーズのオークションとかで金にものを言わせて日本企業が買い占める日はいつ来るん？ 誤解している奴もいるが、バブル期のドル/円レートは平均1ドル=139円くらいだった。 一昨日の同じこと言うなんてお爺ちゃん痴呆進んだのかな。 ベンフォチアミンとベルベリン、血糖値対策にしばらく摂取したけど、ほとんど効果は感じられなかった😭
とりあえず購入分が無くなるまでのむけどさ >>652
コピペしたんだから同じのは当たり前。
30秒で何千文字入力するのは不可能ｷﾘｯと言っていた池沼がいたが、ここにも池沼が 上の方でスーパーコロンクレンズの話題出てたけど
宿便？バイオフィルム？出した人っている？
その後の体調ってやっぱ変化するのか聞いてみたい 体臭が減ったよね。
頭のモヤが晴れてやる気が出るようになったかな。 >>654
同じことを言う という行為自体を言ってるんけど
それが分からんお爺ちゃん… >>661
一昨日に書いたものを探してコピーして再び貼り付けると痴呆だと思う
アスペとはどういうものかとてもよくわかると思う 探してコピーして
↑やっぱり分かってない…コミュ障というか会話が成り立たないのもお爺ちゃんの証拠なのがガチだなぁ
同じ話を繰り返すという行為を指してな、お爺ちゃん化してるって言ってるんだよ
コピペしようが再び1から打とうが同じ >>663
アスペとはどういうものかとてもよくわかると思う。
本人にはそれがわからない。 そうだな
もうそのレスの時点で話を噛み合わせようとしてないもんな
>>664は自己紹介してるといつ自覚できるのかねえ 恐れ入りますが、こちらの製品は販売終了となり、当分の間ご利用いただけなくなりました。
っていうメールが昨日から6通届いた。
いったい何が始まるの。 NOWタウリン入荷しとる(通知無し)
>>666
身売り こっちもめちゃくちゃメール来た
しかもアイハーブPBのものばっかで、入荷の目処が立たないってことは作らないってことなのかな 円高で50%近く値上がりしたのもあれば
殆ど上がってないのもある
違いがわからん
何時も飲んでるのは大幅値上げで円安になるのを待ってるが
そんな気配がない
国産に切り替えようかな リーベイツ10%
バリュー60で10％
今なら2割引きで買えるぞ！ ダイヤ200p＋リベ10＋ばりゅ60で特攻した。
じきに全商品20％来そうな気配がしてるけど… e-naviログイン後、
ダイヤモンド会員の薄紫色の枠内のポイントの詳細をクリック。
ダイヤモンド会員様のご優待情報を見る＞楽天リーベイツ＞
エントリー＞ハブのリンクがあるのでクリック＞ハブで5000円以上購入。
ハブで8000円以上購入してバリュ60を入力。 20年ぐらい前から買ってる商品が徐々にだけど3倍以上になったな。 最近ハブで買い物してなかったんだけど、
今1ドル商品が141円
こんなもん？
土日はレートが悪いとかある？
月曜日まで待つ方がいいんだろか？
revolut作ったんでドル建てで買う方がいいかな？
まだチャージもしてなくて使い方わからいけどｗ 前はせいぜい2〜3円程度の上乗せだった気がするけど、
金曜日ドル円135円程度なのに141円はやっぱり高すぎだよね
これまでも土日はぼったくりなの？ アイハーブ初心者で何も考えずに真夏にDHA/EPA頼んだら熱々ホカホカで届いた
いま冷蔵庫に入れて冷やしてるけど、これ飲んでも大丈夫なんだろうか
かおりは生臭いけど、もともとDHAは生臭いもんだよね ビタミンBどれをチョイスしていいかワカンネ、
全部含有量多過ぎるぐらいだし割って調整出来る
錠剤のがいいだろうし、還元型、メチルコバラミンとか
こだわり過ぎると今度はお値段が
21世紀のメガマルチ、スワンソンのB-complex辺り
惹かれるけどどうなん？ >>707
悪いこと言わんから一番人気のLife Extensionにしとけ
メガビタミン系だから含有量てんこ盛りだけど2カプセルを1にすれば良いし、1200円前後だから高くもないだろ
どうしても21世紀がいいなら好きにしろとしか >>707
Life Extension MIXおすすめ あれこれ買うのめんどくさくなったからうちもLEMだわ。それにプロバイオティクスつけてるくらい。 >>709
ありがとう、次はこれにしてみる
>>710
>>711
これ一瓶7000円とかむっちゃ高くない？ 1000円ちょいのをごちゃごちゃ買ってたら、結局それくらいしない？
あ、あとLEMにオメガも足してた。 だから21stがいいと言ってるんだからそれでいいのに ttps://i.imgur.com/E1I0o7z.jpg 普通はされない
ナノテクを使った一部製品はされる
ただ、直接ビタミンCを注入するのが肌にいいという保証がないからなあ モノによってはヤフショのほうが安くなる事に気づいた リポソームビタミンC見てたらヤフーの方にだいぶ割安なの出てるね リポソームビタミンcもその辺で売られる時代になったからね そもそもiherbはもうなんちゃってリポソームしか売ってないけどね iherbでビタミンDが常時投げ売り状態なのなんでなん？
対コロナで免疫力付けてくれっていうサービス精神？ 円安で価格高騰→売れない→呼び水的にＤを投げ売り
ってことなんじゃない 不足すると免疫力が下がる
そして太陽にあまり当たらないホワイトカラーや引きこもり、高緯度に住んでる人は不足しがち 正確には円高じゃなくてドル安だな
まあドル円相場しか関係ないからどっちでもいいと言えばそうだけど マルチビタミン系やカルシウムのサプリなら大抵ビタミンD入ってるし飲みすぎは高カルシウム血症
足りないと低カルシウム血症のリスクが上がる
ビタミンDは脂溶性ビタミンだから気をつけないと水溶性ビタミンより過剰摂取になりやすい
ビタミンD単体で摂るのは抵抗あるわ >>737
1日10万IUくらい飲めばたいていの疾患は治っちゃって医師の仕事がなくなるんだと
https://i.imgur.com/c1ArHQb.jpg >>738
そういう本を信じちゃいけないとテレビで言ってた CGNのD3飲むとしばらく魚臭いげっぷが出て飲んだのを後悔する。
なのでNature’s Wayのペパーミントリーフを一緒に飲むようにした。
胃がスースーして爽やかなミント臭の中にほのかにしかし確かに感じる魚の存在感。
えぐい。 >>740
この人はハンバーグ工場が原料を近所のスーパーで買ってると思ってんだろか？
専門の業者から一括で大量に仕入れるから安く作れてることを知らなさそうｗ >>738
毎日2万IU飲んでるけど全然足りてなかったのか
10万試してみよう
今まで体感なんてゼロだったし >>738
kindle unlimitedっぽい表紙だなと思ったら
kindle unlimitedにあったw
ビタミンK持ってないからひとまずビタミンDだけ
10万IUぶっこんでみた >>738
反ワク界隈と同レベルで草
こういうの信じちゃう人は、統一教会なんかも信じちゃう制震構造なんだろうなぁ プロモコード OBON22ｷﾀｰｯ!!
配送先が日本のみ対象だってさ
ってか、30%OFFぐらいして欲すぃ 盆22か来月あるだろう創立記念セールまで待つか、また円の動きや在庫状況も…
と考えていくと、結局は欲しい時が買い時にいつもたどり着く オボン22って
22％オフと思ったら、まさかの15％オフやん
詐称で釣ろうとしてるのか？ >>353
このハーバード大学外科代謝栄研究室研究員の満尾正医師は著書の中で1日最低2000~5000IUぶち込めば病気知らずって語ってるぞ
https://i.imgur.com/P80LcOp.jpg
https://i.imgur.com/WQJrjBA.png >>754
エビデンスピラミッドで底辺あたりじゃね？
怪しい怪しい 病気知らずになるかどうかはともかく、5,000IU/日程度なら普通にできるだろ
上記のように毒性が報告されているレベルまで言うのはあたおかとしか 1万iuなら大丈夫だけど10万iuとか絶対に高カルシウム血症とか過剰症出るだろ >>758>>761
世界的優良メーカーのNOWが標準で10000IU出してるんだから余裕っしょ
https://i.imgur.com/E61rww2.jpg ビタミンDなんて国内で普通にお安く買えるしなあ
メラトニンとナイアシン欲しくてここ使ってるけどやっぱ品質とか今の時期は特に輸送に不安あるし国内で買えればいいのに
錠剤はアメリカンサイズででかいし多いしカットして飲んでるからそれも面倒 ビタミンばらばらで飲むのしんどくなってきた
Cは個別で飲み続けるとして、他はマルチビタミンに移行したい
お勧めありませんか？
セレンは気にしたほうがいいのかな >>766
もし女性ならマルチビタミンミネラルだけじゃなく
鉄分も入ってるやつのがいいんじゃないのってぐらいかな
自分は海外ブランドも飲んでたけど今は小林製薬のマルチビタミンミネラル必須アミノ酸と別でカルシウムサプリを少し
あとディアナチュラのビタミンＣMIXは乳酸菌入ってるからそれでいいわって感じ >>767
レスありがとうございます
鉄も飲んでた
なので鉄も入ってるほうがよさそうです
ずっとサプリはiHerbだったけど、小林製薬とディアナチュラ見てみます 男だけど鉄とプロテイン摂り始めてからメンタル安定してきた >>767
21世紀のメガマルチのレビュー見ると
女性だけど男性用のにしてますとか
その逆もチラホラ見るんだよなあ Dr. Eric Berg DC
チャンネル登録者数 842万人
ビタミンDがすべての臓器と組織にどのように影響するか
How Vitamin D Affects Every Organ and Tissue
https://youtu.be/zCmW5bLcE9s
どのくらいのビタミンDが必要ですか？ 驚き
How Much Vitamin D Do I Need? SURPRISING
https://www.youtube.com/watch?v=NFxQJmvgXOQ
10,000 IUのビタミンD3を服用しても安全ですか？
Is it Safe to Take 10,000 IUs of Vitamin D3?
https://www.youtube.com/watch?v=gjJdzHIwDDU
Vitamin K2 and Pathological Calcification
https://www.youtube.com/watch?v=GvW7iBvPuDM >>766
Life Extension MIX最強
>>772
マレー博士？ ソウル支店から10日に出国ってなってから動きがなくて不安
個人輸入って初めてなんだけどこんなもん？ おまえらなぁ。
いま仁川の人たちは困ってるんだぞ。
https://japanese.joins.com/JArticle/294109
まぁ倉庫のある仁川空港は普通営業に戻ったから数日遅れでしょ。 俺は10日の朝に注文したのが今日13日の午前に届いたわ
サンクス >>774
そんなもんや、
たまに全くないけど、一気に進んでいきなり国内発送になったりする
海外の追跡はほんとアテにならないから >>775
佐川はあんまりないけど、ヤマトとジャパンポストはそれがほんと多いな 医者ですら白髪はどうにもなってないあたり諦めるしかないのか… 5日くらい前に頼んだの届いた
台風心配だったけどダンボール箱も中身も綺麗なもんだ良かった良かった >>786
若い時から地肌マッサージしていのはかなり防げている
白髪が出てから慌てても手遅れ 頭皮マッサージしてなくても788は白髪が出なかったと思うよ
白髪もハゲも基本遺伝
もちろん栄養不足の場合もあるが、その場合は栄養をしっかりとればわりとすぐ改善する
しないなら遺伝 近所にある頭皮（頭蓋骨）マッサージ売りにしてる整体院のおっさんめっちゃキレイなロマンスグレーやぞ 白髪の原因はメラニン色素が作られなくなることだから、頭皮マッサージで
血行を良くすると活発になるのは眉唾ではないだろう
以前テレビに出ていたアフロヘアの理容師爺さんは本当に白髪なかったな
若い時から地肌マッサージなどヘアケアに力を入れていた
証拠としては数年分の同窓会の集合写真で、周り同級生はどんどん老けてハゲるのに
その理容師爺さんだけはフサフサの黒髪アフロ、髪も染めていないと言ってた
あと別のババア美容師のつべでも、毎日のブラッシングや頭皮マッサージで白髪は防げると言ってたよ
もっと面白いのが、自分の親だけどある抗がん剤治療で白髪の一部が黒くなった
髪が抜けるだけが抗がん剤の副作用ではないそうだ タンパク質取らずに炭水化物ばっかあるいは野菜～とバカスカ取ってる場合
真っ先に影響が出るのどこ？
肌のハリ？乾燥？
根元が白髪になるとか？ そんなサプリねーよw
まあ強いてあげるなら銅だけど、飲んで白髪が消えるとかまず有り得んから期待すんな >>797
体感的には爪かな
以前そういう食事してる時はよく二枚爪になったり割れたりしてたけどプロテインなりコラーゲンなりタンパク質取るようになったら爪がイキイキツヤツヤになった >>800
顔の肌ハリとか洗髪の抜け毛で細さ白髪とか
そういう影響なかった？
爪は生えるペースが遅くね ビオチン摂るようになってから爪の伸びが1.5倍くらいになった >>801
すぐ体感できるのが爪って感じで確かに髪は太くなって伸びるの早くなったし、肌もツヤハリが出た
白髪は元々ないから分からない
ちなみにビオチンは前取ってたけど全然爪に効果感じなかった
多分私はビオチンが足りてなかったじゃなくてタンパク質が足りてなかったんだなと >>803
なるほどなるほど
爪を注視するようにするわ プロテインとグルテンフリーで
一年くらいして気がついたら白髪ほとんどなくなってたよ
どっちが効いてるのかはわからんけど ビオチン飲むと爪は元気になるけど肌めっちゃ荒れる
5種類別のメーカー試したけど全部そう
なぜなんだ >>811
ビオチンは爪が分厚くなったり強くなるのを期待してのに、ただ爪が伸びるのが早くなっただけだった
マジでクソサプリ ビオチン飲むようになってからほとんど逆剥けしなくなった
冬場は手放せないわ 一ヶ月入院してほぼ点滴で食事できなかったらその頃の伸びてきた爪がすごい割れやすくなったんでビオチン飲んだな
他にもカルシウムとか摂ったけど >>811
同じくニキビできる
腸内環境に影響与えるらしいからそれなのかなぁ ビオチンは細胞膜を強くするから菌の細胞膜も強くなってるんじゃないかな ビオチンで蕁麻疹なくなったよ
肌が強くなったのかなと
もともと弱くて大変だった キノコサプリ格付け
リアルマッシュルーム>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>ライフエクステンション、ナウ、カリフォルニアゴールド、ネイチャーズウェイ iHerbは注文が発送前なら追加注文したらまとめて発送してくれる？ >>830
ずっと入れっぱなしにするなら良いけど開けたり閉めたり出したり入れたりすると温度差で結露するでしょ そろそろ無くなりそうだからツーパーデイ買おうかと思ったけどアマゾネスの方が安いな(´・ω・`) 日本人「アマゾン」 アメリカ人「エイムゾン」
なぜなのか 英語は世界中で使われているから訛や方言も多い。
アメリカ英語とか本来一方言に過ぎず、東京弁みたいなもの。 大容量の箱入り紅茶買ったら緩衝材代わりにされて上にシャンコン乗せられてて箱ベコベコ
いや家用だし中身には問題ないから良いけどさあ…
海外だなあと思い出す 君らピッカーの仕事をなめてるな。
常に時間に追われて余裕なくて棚から取り出した順に放り込んでるだけだぞ。
人件費を削ってるからこんなに安くできるんだぞ。 初めて100均に行ったとき、レジで品物を単純に1個2個3個と数えているのに衝撃を受けた
当時はバーコードも使わず単に品物の数だけを数えて13個だから1,300円などと言っていたのだ サプリの容器が油的な物でベトベトだった事がある
交換してもらったがそういう事は起き無いと言われた
いや起きてるから もうかなり前からピッキング作業は自動化してて、iHerbはその作業の動画も出してるのに知らないのいるんだな というか膨大な種類のものの中からあれを1瓶これを2箱と人手で拾ってくるのが大変なことくらい、想像したってわかりそうなものだが…… 単純に梱包マニュアルが雑なだけなんだが
ピッキングが大変かどうかと梱包が雑なのとは関係ないと普通の頭してたらわかるだろ >>853
いまだに手作業だけでピックしてると思ってるの？ >>853
棚の中から人間の目で製品を探してると思ってそう 自演してるのかってくらいどうでもいい事でスレ流れるよな >>855, >>857
アスペに効くサプリを買っているか？ >>858
実際自分で自分にレスしてるんだろ
ほっとけ 梱包ゴミっていう事実を無理に擁護しようとするとこうなるだけ 思うんだけどいいサプリ摂ってるなら何でそんはイライラしてんの？ ピッキング自動なんか？
青汁買ったのにシナモンティーはいってたわ ピッキングと梱包の区別がついてないガイジが平日昼間から暴れるだけのスレ キムチの国だから、大腸菌は気になる。
コロナと違ってアルコールで死なないから、段ボール触ったらちゃんと水で洗い流さないと。 韓国に関係なく、普通段ボール触ったら手を洗うのは当たり前だろ 段ボールって無条件で汚いものってイメージだけど、そうじゃない奴もいるんだな
アメリカ発だろうが国内発だろうが普通にいろんな菌がついててヤバいのに >>865
ろくに吸収できてないかどっかで詰まってるんじゃないの ボトルO157が付着してたら嬉しいな
昔のiHerbはおまけがついてたし >>873
実際、吸収率の個人差って凄いからありそう 海外からの段ボールでやばいのは、段ボール自体に虫の卵が入ってること
それを知らずに再利用しようとして家で保管してるとえらいことになる
ツイッターを見ると特に暑い地域から送られてきた段ボールでそういう報告がちょこちょこある >>877
それ先月の俺だわ
見たことない羽虫の卵がついてたみたいで大繁殖してた
元々コバエが嫌だから夏は窓締め切っててゴミも外で管理してんのに何処から発生してるのか家中探したら段ボールだった
アイハブの段ボールは小さくてヤフオクの配送に使えそうと思ってとっておいたらこの様だ >>879
オークション用に段ボール保管は自分もよくやるわ
おっかないな >>849,852
俺らは機械によって生かされていた！？
>>865
21st摂ってるんだろ 前にも書いたがダンボールの接着にはコーンスターチが使われており、腐りやすくカビや虫などが発生しやすい。
当然防腐剤が入れられているがそれでも腐り、ひどいときにはダンボールの製造段階で既に腐っている場合もある。
しかし腐っていても接着はできるのでそのまま製造されてしまう。 >>865
サプリ摂ってるから事件にならないように抑えられてるんやで？
逆にサプリ摂ってるのにおまえ何で知能低いんや？と言われてしまう。 うちのオカンかスーパーから段ボール拾ってきて本当に困ってる
実家の中段ボールだらけ
気違いだから何言っても無駄
身内にキチガイいるとつれーわ >>882
10年くらい前だが、国内最大手のサプリ通販でダニだらけの段ボールで来たことあったわ。
外国モノだと怖いね。有名どころでは南京虫とか。 >>887
国内のものは比較的マシだと思うが、それでもダンボールは空調もない倉庫に畳んだ状態で積み上げられて使われるのを待っていることが多い。
あの波形になっているところに虫が入ると厄介である。 >>885
全然マシじゃねーか
俺んちなんてダンボールだぞ
サプリに浪費しすぎてダンボール住まいだわ セラブレス買った時より400円も値上がっとるやんけ！ ＞段ボールの名は、原紙にボール紙（ボールは英語のboardに由来）
＞を用いていたことと、断面の波型が階段状に見えることによる。
カシコクなったわ。 蚊がいなくなるスプレーを段ボール置き場に噴射すると良いんでない
あれ使うとゴキも悶えながら部屋の隅から出てくるし でもハブの段ボールより楽天やAmazonの簡易包装が好き
処理が楽だから >>896
片側1kgの付け乳がAmazonの簡易包装で来たわ
包装の上からでも触るとぷよぷよ
お盆のコンビニ受け取りで、いつもの店員さんと違う若い美人の店員さんが、水を張ったトレイを持ってくるような姿勢で奥から持ってきて、ぷよぷよのところに貼ってあるAmazonのラベルを剥がし、それにサインして受け取った 溜まってたレビューせっせと書いて45ドル貯った
まだレビュー書けるのあるから貯めるぜー いろんな種類のサプリを買ってないとあんまり稼げないけどね ふう、レビュー書きまくってシルバー貢献者になったぜ 2年前以前に買った商品は期限切れでレビュー書いても銭にならんのもったいなかったわ レビューって発送された段階で書けるから何の意味もないよなw >>905
たしか180日から90日に使用期限短くなったからロスしないよう気をつけて >>917
自身の結果を書いてくれる人もたまにいるけどそういうレビューに限って埋もれがち レビューっていいねや参考になったを貰うために
ほぼ好意的な感想ばっかになるのがなー、
人は皆自分の選択した買い物が間違ってなかったことの
再確認にレビュー見に来る 特にハブのレビューは参考になったを押されたら0.1＄貰えるからいい感じに書いてるわ
今んとこはサプリで45押されてるのがあってちまちま稼いでくれてるｗ ハブのレビューなんて全く読まない
意味ないことしか書いてない
だから書かない アマプラの映画とか見る時に時間無駄にしたくないからレビューチェックしてから見るけど
レビュー数自体少ないやつとかレビュー悪いのやつとかかなりの確率でそのまんま糞映画の確率高いけどね レビューに金発生させたらあかんな
嘘やらコピペやらなんでもありになって真実がどっかいく
あきらかなコピペとかみかけるけど通報されないのか >>923
それとハブのレビューに何の関係があるんだ？ >>927
レビューの内容よりレビュー数ということかな
映画で隠れた名作だけどレビュー数が10人以下とかめったないだろ
アイハーブのサプリでも同じような成分で1万人以上のレビュー数があるのに方や500人くらいのレビュー数しかない商品は安くても手が出しにくいぞ >>928
リアルマッシュルームみたいなTier 1レベルのサプリメーカーがiherbでレビュー数100もない時点であんまり関係ないかな >>928
隠れた名作の意味よ、、
単に宣伝量が多いとかレビューの数で質がいいと思い込む人が多いだけで商品の質とは関係ないな >>924
もともと真偽も怪しい単なる感想だからな。
レビューに報酬発生しなくても中華商品レビューみたいに怪しい日本語で嘘八百とかあるし 星1～2の否定的なレビューだけを見て、それでも買いたいサプリのみ買ってる
肯定的なレビューは無価値だと思ってる なんかしょうもないことやってる奴がいるみたいだけど、ここって変なレビューは即効掲載停止になるから意味ないぞ 韓国で売り切れだけど香港なら在庫有りの商品頼んだんだが、この場合香港発送になるんかな？
あるものは韓国から発送とかなったら嫌だ 韓国に在庫がなくて香港にある商品が2点混じってるんよ
そういう場合って韓国＋香港で分割発送された話とかあるかい？ そもそも日本に発送してくれるのかも怪しいだろそれ
韓国に在庫があるのに日本へ発送しようとしたら手続き中に在庫切れ扱いとかよくあるし >>935
しょうもないレビューするなんてレスあるか？ >>938
韓国にあるぶんだけ発送されてあとは勝手にキャンセルという話ならある 毎回購入してから買うの忘れたものあるのに気づく
コリン買うの忘れた…
コレステロールとかにどんくらい効くんかね…受け取りめんどくさいからもう買わなくてもいいか…次のときにしよ >>939
省いたけど、日本にすると全部在庫有りになるから発送されるはずだぜ！！
香港でも全部OKだったから香港からで頼むぜ！！
>>941
げ、それ最悪のパティーンｗ >>944
どっかのサイトから引っ張ってきたような成分紹介が大半だけど消されてないのはそれがまともなレビューと判断されてるんじゃないか >>943だけどもう出荷されてトラッキング番号ついて、飛んでみたらヤマトUSAだわ
まだ詳細反映されてなくて発送国とかわからんけど
単に米国企業だからUSAサイトに飛んだだけかな？ >>945
少なくとも>>935はまともなレビューだと思ってるんだろ >>947
さすがにそれはアスペすぎて会話が成立してない ご購入商品についてお客様のご意見•ご感想をぜひお聞かせください！ レビューで金がもらえるのって高評価押されないといけないから悪質レビューはあんまり金にならないけどな 説明コピペや良かったら参考になったを押して！とか書いてる奴のは⇓押してるわ
意味ないだろうけどｗ 体重も落ち調子が良いです！他にも色々飲んでるのでこれだけの効果かは分かりませんが 脳神経の興奮を抑える効果なかったっけ
まあギャバとか5-HTPあたりを飲んだほうが良さそうだけど 国民にカルシウム増強食材食わせてイライラと高血圧引き起こすのは国策 目薬はその時だけだった
なんの栄養素が足りなくて目が充血してしまうのだろうか、、、 結局韓国発送だったぜ・・・
韓国に在庫ないっぽいのに何故韓国発送なんだぜ・・・
理解に苦しむ 為替が130円の時に買えば良かった
ここまで円安になるとはなー 質問です。
菓子パン、和菓子、スナック菓子(しょっぱい系)が好きです。
生クリームは苦手です。
食事はほぼ自炊で白米はあまり食べず、食べるとしたら玄米です。唐揚げやトンカツ、ラーメンなどの油物は月1、2回食べるか食べないか位です。
アラフォーなので代謝が落ちているのか食事制限や30分の有酸素を週2、3回したところで以前のように痩せないです。
カーボブロッカーとシュガーバンだったらどちらが効果ありますか？
もしくは他のおすすめありますか？ >>988
併用するのが一番効果ある
どっちか選ぶとしたら自分ならカーボブロッカー
代謝が落ちてるなら、有酸素だけでなく筋トレもするといいと思います 代謝アップということでヨヒンビンとヒハツを推したい
あとクレアチンとR型αリポ酸 >>989
そうなんですか！ありがとうございます！ >>990
わかってはいるのですが、いろいろありまして、、、今のストレス解消が甘い物になってしまいます(>_<) >>991
アドバイスありがとうございます！
筋トレも少しずつ取り入れていきたいです。 >>992
アドバイスありがとうございます！
ヨヒンビンとヒハツは初めて聞きました。
ググってみます！ >>988
答えよう。
その現状でカーボブロッカー系を飲んでも効果は薄いのです。
あれは代謝良く内臓も元気な人がダイエット効果を補強するためのものです。
病院に血糖値測りに行ってメトホルミンなどの糖の吸収を阻害する薬を処方してもらいましょう。
食事制限と運動だけでいいですよと言われても強く希望すれば出してくれます。
メトホルミンを飲んでも運動しなければ痩せません。
というか肝臓や内臓が若く元気になるので太ります。
歳を取ると運動30分では体脂肪は燃えないので、1km6-7分ペースの心拍数で1時間は走りましょう。
5分ペースだと心拍数上がりすぎて体脂肪が消費されません。
週4か5で走りましょう。
あとその食事内容だと腸内環境が真っ黒です。
先ずこれだけ飲んで腸内をキレイにしてください。
甘い物やスナック類を食べたい衝動が減ります。
https://jp.iherb.com/pr/55507
https://jp.iherb.com/pr/74611
https://jp.iherb.com/pr/462
https://jp.iherb.com/pr/9198
https://jp.iherb.com/pr/591 >>994
ストレスで甘い物かしょっぱい物を口に入れたいという欲求が高まった時は、>>997の下から二番目のチンキをスポイト一回分、上向いて口あけてぶちゅっとやって飲んでみてください。
心が静かになっておさまります。
他のメーカーのじゃダメです。 >>997
たくさんの情報をありがとうございます！
あとでゆっくり確認します。
最後のヨモギのが気になります！
1時間の走りですか…やはりそこまでの努力も必要ですね(>_<) このスレッドは１０００を超えました。
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