【亜鉛】精液の量を増やそう 23cc【マカ】

**ビタミン774mg** · 2021/10/19(火) 08:30:06.58

文字通り、精液の量を増やすために色々と模索するスレッド
亜鉛やノコギリヤシ、その他サプリや良い運動等、
量を増やす方法を体験談も含めて話し合っていきましょう。

※前スレ
【亜鉛】精液の量を増やそう 22cc【マカ】
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1624466134/

**ビタミン774mg** · 2022/01/04(火) 13:18:15.13

フェイクニュース

**ビタミン774mg** · 2022/01/04(火) 18:32:18.13

これだ！

**ビタミン774mg** · 2022/01/04(火) 21:42:12.24

>>301-308

**ビタミン774mg** · 2022/01/05(水) 05:20:43.21

調べたらガセでもないみたいだな

**ビタミン774mg** · 2022/01/05(水) 06:47:36.55

>>310

**ビタミン774mg** · 2022/01/05(水) 14:29:00.90

誰か飲んだらレビューよろしく！

**ビタミン774mg** · 2022/01/05(水) 15:35:16.47

男親友同士のまぐわいの結果よろしく！

**ビタミン774mg** · 2022/01/05(水) 15:50:10.76

>>307
アマゾンで12錠入1300円だな

**ビタミン774mg** · 2022/01/08(土) 23:03:21.40

シトルリン飲み始めたが
いつになったらどう効くんだよ
これｗ

**ビタミン774mg** · 2022/01/08(土) 23:05:17.48

エバスチンは精子減少の改善に使われてるみたいね
クロミッドと同じで精子は増やすけど精液は増えないだろう

**ビタミン774mg** · 2022/01/09(日) 00:29:33.70

>>316
信心が足りない
とにかく効くと信じ込んで飲め

**ビタミン774mg** · 2022/01/09(日) 01:09:52.26

>>318
まあしばらく続けてみるがｗ
効果は無いどころか性欲の減退感すら感じるが
と悩んでいたらあることに気づいた
シトルリンを飲み始めてから腎臓のためにＤＨＣのマカを飲むのは中断したんだが
これが効かないどころか悪くなったような気がする原因じゃないか？
オイｗ

**ビタミン774mg** · 2022/01/09(日) 02:02:27.84

チンコ元気でいたいならタバコはヤメよう

**ビタミン774mg** · 2022/01/10(月) 23:39:39.60

>>307
飲むのは寝る前でいいのかな

**ビタミン774mg** · 2022/01/11(火) 19:20:57.68

ジム終わりにダメ元で1日1ナンパしたらテストステロンあがりそう
ナンパなんか無料だから効率いいかもね

最悪はガールズバーの呼び込みで立ってる子に声かけ。

**ビタミン774mg** · 2022/01/12(水) 12:16:06.02

亜鉛サプリの亜鉛と
リアル牡蠣ではかなりの違いがあるな

**ビタミン774mg** · 2022/01/12(水) 12:43:28.73

そりゃそうだろ…

**ビタミン774mg** · 2022/01/12(水) 13:13:25.07

とりあえず牡蠣を食えば良いのか？

**ビタミン774mg** · 2022/01/12(水) 13:26:04.62

牡蠣の方が効果あるんだが

**ビタミン774mg** · 2022/01/12(水) 13:37:40.21

牡蠣の方が効くけど長期間食べまくってるとクロム他微量ミネラルの過剰摂取で弊害出るだろな

**ビタミン774mg** · 2022/01/12(水) 15:58:18.56

バランスいい食事が1番だろ

**ビタミン774mg** · 2022/01/12(水) 23:12:24.69

牡蠣が効くって言う人は普段から蛋白質不足では？

**ビタミン774mg** · 2022/01/13(木) 04:31:17.37

いや、むしろ過剰
オーソモは帰れ

**ビタミン774mg** · 2022/01/13(木) 06:42:41.93

牡蠣は人の食いもんじゃない

**ビタミン774mg** · 2022/01/13(木) 09:02:20.99

新鮮な生牡蠣をツルッと、
ウマー

**ビタミン774mg** · 2022/01/13(木) 09:46:28.18

生の牡蠣じゃなくてフライでも良いですか？

**ビタミン774mg** · 2022/01/13(木) 09:53:07.02

12mlにはギリギリ届かず…

**ビタミン774mg** · 2022/01/13(木) 09:53:30.90

亜鉛サプリとプロテインの
合わせ技が効くの俺だけ？
どちらか片方だけじゃいまいち

**ビタミン774mg** · 2022/01/13(木) 11:37:39.78

>>335
それ普通の事だと思うよ

**ビタミン774mg** · 2022/01/13(木) 12:06:43.30

98 ：ビタミン774mg：2015/08/30(日) 20:10:34.13 ID:414KY85p
もう50近いが、毎朝ｶﾁｶﾁ、週三の現役ﾊﾞﾘﾊﾞﾘ。
三食きちんと食べている。
あと普通と違うところは、筋トレやっていて、タンパク質を一日に300ｸﾞﾗﾑ程度の高タンパク食ってところかな。

27ビタミン774mg2016/11/05(土) 21:43:39.98ID:sbLXcD8p
タンパク質を毎日200グラム程度摂取しているが、ビンビンだよ。

38 ビタミン774mg ▼ 2017/02/04(土) 21:04:26.25 ID:GX4xACeY [1回目]
一日のタンパク質量を80グラム→300グラムにしてから1ヶ月くらい継続したころから明らかに絶倫になったよ。

233ビタミン774mg2017/07/21(金) 21:12:35.21ID:iwr7fSXl
40歳になりますが、毎日痛いくらいに朝立します。
精力も衰えず、連続で5回。
一晩なら10回近くできます。
射精量もかなり多目で、5回目でも1回目とあまり変わりません。
射精の勢いも障子なら破れるくらいあります。
ウエイトトレーニングを週に4回。
タンパク質を一日200グラム程度摂取しています。

**ビタミン774mg** · 2022/01/13(木) 15:45:24.05

>>337

タンパク質300グラムは腎臓悪くするんじゃないか？
体重の1.5倍〜2倍がタンパク質の適正な摂取量だよ
150グラムくらいではダメか？

**ビタミン774mg** · 2022/01/13(木) 18:39:46.30

実際に腎臓悪くした奴いるなら出てきて定期

**ビタミン774mg** · 2022/01/13(木) 19:13:09.75

腎臓より、消化しきれなくて腸内で悪玉菌増えて体調悪くなるとかが先じゃないの？

**ビタミン774mg** · 2022/01/13(木) 19:24:33.86

>>339
何が定期だ馬鹿

おまえのような情弱馬鹿って多いと思う

300ｇ摂らないと調子良くないって体がポンコツなんだろうなと思うよ

**ビタミン774mg** · 2022/01/13(木) 22:40:59.79

>>323
同じじゃないのか？
サプリの亜鉛はダメで、牡蠣の亜鉛はいいとかプラシーボじゃないの？

**ビタミン774mg** · 2022/01/13(木) 22:48:35.68

サプリより食品から摂ったほうが良いのは常識と思えよ
プラシーボとか言ってんなよ馬鹿

**ビタミン774mg** · 2022/01/13(木) 22:57:50.10

牡蠣8個食った
明日が楽しみ

**ビタミン774mg** · 2022/01/13(木) 23:14:22.56

>>343
なぜ？
食品もサプリも同じ亜鉛だろ？

**ビタミン774mg** · 2022/01/13(木) 23:22:45.41

>>343
その仕組みを詳しく述べよ

**ビタミン774mg** · 2022/01/13(木) 23:39:30.94

>>345
ビタミンCでも食品から100ｍｇとサプリから100ｍｇは違う
常識レベルのことを馬鹿相手に説明するのかったるいんだけど

**ビタミン774mg** · 2022/01/14(金) 00:24:47.91

>>345
なら亜鉛酵母もピコリン酸亜鉛もカルノシン亜鉛もみんな同じだなw

**ビタミン774mg** · 2022/01/14(金) 03:28:05.31

ちゃんとした食事を
いつも摂れてるっていう
自負が有る奴には何も言わなくていい

**ビタミン774mg** · 2022/01/14(金) 06:53:58.67

食事は好きなものを食べたいからサプリメントを飲んでいる。

**ビタミン774mg** · 2022/01/14(金) 10:37:57.89

シトルリン摂りたかったらスイカ食えってか
アホくさ

**ビタミン774mg** · 2022/01/14(金) 12:39:02.32

あのさぁ、、、、

ちゃんと医学的な根拠を出してくれないかな～？？？

同じ亜鉛でもサプリと食事では違うってことの。

ほれほれ。

根拠プリーズ

**ビタミン774mg** · 2022/01/14(金) 12:43:13.64

>>347
常識だというなら明確なソースを。逃げないよね？

**ビタミン774mg** · 2022/01/14(金) 12:47:35.00

>>352
バカは知らないままでいいよ

**ビタミン774mg** · 2022/01/14(金) 12:53:33.54

>>353
おまえのようなバカに教える時
態度が悪いなら教えない

こちらは無償で教えても何も良いことない
態度の悪い足りないバカは礼も言わず消えていくからな

**ビタミン774mg** · 2022/01/14(金) 15:04:41.49

>>355
じゃあもう死ねば？

**ビタミン774mg** · 2022/01/14(金) 15:07:26.47

はい開示

**ビタミン774mg** · 2022/01/14(金) 15:23:44.90

>>355出来ないなら正直に出来ないと言えばいいのに。

**ビタミン774mg** · 2022/01/14(金) 15:33:32.11

>>358
おまえは情報弱者である自覚ある？

情報弱者バカであることを認めたら教えてやるわ

**ビタミン774mg** · 2022/01/14(金) 15:51:32.23

すみません情報弱者でした…
教えてください

**ビタミン774mg** · 2022/01/14(金) 15:59:26.78

すみません情報弱者でした…
好きな食べ物だけ教えてください

**ビタミン774mg** · 2022/01/14(金) 18:25:30.75

>>359
オススメ動画教えてください

**ビタミン774mg** · 2022/01/14(金) 21:00:01.21

9の法則はみんなは参考にしてる？20代なら10日に8回の射精が程良い。30代なら20日に7回の射精。40代なら30日で6回の射精。50代なら40日に5回の射精。60代なら50日に4回の射精。70代なら60日に3回の射精。

**ビタミン774mg** · 2022/01/14(金) 21:17:49.81

何の科学的根拠も無い

オナニー後7日でテストステロンがピークを迎えるから
1週間に1度　翌日が休みの夜にシコるのが科学的に考えて最強

オナニーしないとテストステロンが下がって女化する

**ビタミン774mg** · 2022/01/14(金) 22:39:56.55

>>363
30代で毎日してる
3日に一回がいいのか～

**ビタミン774mg** · 2022/01/14(金) 23:02:50.95

>>364
毎日射精したらどうなるのかな？身体に悪い？

**ビタミン774mg** · 2022/01/15(土) 02:06:05.21

>>363
100日間に自分の年齢だけ休むといいよ。

**ビタミン774mg** · 2022/01/15(土) 02:08:11.17

>>366
データがない。
毎日定時に射精して１ヶ月くらいデータ取りすればわかるんだろうけど。
最終週の平均がその人の24時間の造精力にはなるよね。

**ビタミン774mg** · 2022/01/15(土) 06:15:16.16

43歳　毎日1回は射精してる

**ビタミン774mg** · 2022/01/15(土) 09:00:15.84

髪は増えるってことか

**ビタミン774mg** · 2022/01/15(土) 14:27:13.13

>>364
しすぎてｈｇるのだろ

**ビタミン774mg** · 2022/01/15(土) 23:39:13.05

>>369
俺だって毎日射精してるよ。
自家発電だが。

**ビタミン774mg** · 2022/01/16(日) 18:59:22.84

21stCentury,L-アルギニン、1000mg、100粒\1076

iHerbで一番安く売られてる気がする21stのアルギニン。トレ前も取ってたが…本来の目的のNoを発生させる、パンプさせる、血流を良くするの効果は微妙に薄かった。

行為30分前3粒3000mg　フリーで入ったからあんまかわいくない嬢だったがシャワーの段階でギンギンで驚かれた。モノの血流、感度上げる為にも購入し　まずまずの効果。量は増えない。　遅漏気味なのを改善させる為に飲んだ。

本来の目的のトレ前のNoを発生さす、
は効果薄い。

まあ、使い方によっては3ヶ月持つかも。夜の行為用なら3ヶ月もつかな？

**ビタミン774mg** · 2022/01/16(日) 19:02:09.15

>>373
たぶんAmazonとかで、それ用のサプリメント買おうか悩んでたら、これをお勧めする。マカ、アルギニン、シトルリン配合4000円みたいの気になるならiHerbのほーが安上がりかな？

**ビタミン774mg** · 2022/01/16(日) 20:12:41.96

アルギニン now パウダー1kg・・・amazonでまとめ買い
シトルリン　doctor's best パウダー200g・・・iherbでまとめ買い
これを食用クエン酸で中和
個人的にはこれがベスト

**ビタミン774mg** · 2022/01/16(日) 20:13:57.49

マカエキスって実際どうなの？
1日で何mg摂るの推奨？

**ビタミン774mg** · 2022/01/16(日) 21:28:55.12

シアリスの5mgを毎日飲んでるが
ドピュドピュになったので一応報告する

**ビタミン774mg** · 2022/01/16(日) 23:43:57.32

また、サプリと薬の区別ができない奴がいるな。

**ビタミン774mg** · 2022/01/17(月) 14:34:26.90

前立腺でメスイキしてると女体化してくるってほんとぉ？

**ビタミン774mg** · 2022/01/18(火) 20:49:13.89

亜鉛飲み始めてから頭洗った時の抜け毛が少し増えた気がする
ハゲるほどじゃないけど

**ビタミン774mg** · 2022/01/18(火) 20:56:03.01

アルギニンの中和にクエン酸て言うから近所で手に入るの買ったけど見た目完全に薬品でワロタ

https://i.imgur.com/6PZmyyq.jpg

**ビタミン774mg** · 2022/01/18(火) 23:23:45.51

どこまでオナ禁できるかな？思って継続してたら3ヶ月経過した。
もしかして、テストステロンが徐々に減少してるのかな？

**ビタミン774mg** · 2022/01/19(水) 05:15:39.20

3ヶ月も快楽を味わえないとかありえない@51歳

**ビタミン774mg** · 2022/01/19(水) 09:38:56.38

好きな人ができると性欲減退する。

**ビタミン774mg** · 2022/01/19(水) 10:47:42.56

ゴックン！朝イチの精液チェック！
これでその日の体調が判る！

こ！これは！

味の素だァ〜！？精液から味の素の味がするぞォ〜！？

**ビタミン774mg** · 2022/01/19(水) 10:53:48.75

精液検査してみたいけど本格的なものは高いな

**ビタミン774mg** · 2022/01/19(水) 16:19:37.37

エビオス一択。安い多い、下痢にならない。

**ビタミン774mg** · 2022/01/19(水) 17:36:32.55

エビオス2000入りがアマで1300円位になってるから買ってきた

**ビタミン774mg** · 2022/01/19(水) 18:42:32.19

>>388

アマはいつもそのくらいの値段で売ってるよ

**ビタミン774mg** · 2022/01/19(水) 19:02:12.04

エビオスって尼で買うよりドラストで買った方が安いよね(´・ω・｀)
盲信的に尼が最安かと思ってずっと買ってたけど近所のドラストの方が安くて衝撃受けた

**ビタミン774mg** · 2022/01/19(水) 21:26:44.34

ヨドバシで買ってる

**ビタミン774mg** · 2022/01/19(水) 21:56:38.17

エビオス飲んだらどこが良くなるんだ？

**ビタミン774mg** · 2022/01/20(木) 08:48:21.21

エビオスそんなにいいの？
亜鉛のみで考えたら1日分で0.43mgとなってるが
精液のみの事を考えたら亜鉛サプリの方がいいとかないかな？

**ビタミン774mg** · 2022/01/20(木) 09:03:37.66

エビオスは亜鉛の代わりに飲むサプリじゃないぞ
亜鉛も入ってるってだけ

**ビタミン774mg** · 2022/01/20(木) 09:30:40.04

じゃあ精液の量の事だけ考えたら亜鉛サプリ飲んどけばいいのかな
量と勢いが微妙でpc筋トレーニングは始めた

**ビタミン774mg** · 2022/01/20(木) 11:41:59.17

精液が亜鉛だけで出来てるなら亜鉛飲むだけで増えるかもな

**ビタミン774mg** · 2022/01/20(木) 11:47:23.32

ほとんどは前立腺液だったっけ

**ビタミン774mg** · 2022/01/20(木) 14:17:26.30

そもそも亜鉛にそういう効果ないこと研究されてなかったっけ

**ビタミン774mg** · 2022/01/20(木) 14:55:07.18

MAGINA『TAGILAS』

ULBO『PLATINUM』

AMBITION『COCOLAB EXBOOST』

アルボはAmazonではランキング1位だけど、楽天とヤフーでは人気がないのかランキング上位ではない。『TAGILAS』か『COCOLAB EXBOOST』を選んだ方が無難かな？

**ビタミン774mg** · 2022/01/20(木) 20:25:31.65

惰性でオナニーしちゃうのやめたい
よくオナ禁なんてできるな？

**ビタミン774mg** · 2022/01/20(木) 22:53:07.95

>>400
1日休んだらなんかダラダラ続くよ

**ビタミン774mg** · 2022/01/21(金) 12:41:35.80

前立腺液を増やさないと意味ないぞ

**ビタミン774mg** · 2022/01/21(金) 13:30:21.01

まめに水分を摂取しようや
特にこの季節

**ビタミン774mg** · 2022/01/21(金) 15:51:46.86

>>402
クエン酸かな

**ビタミン774mg** · 2022/01/21(金) 16:46:03.91

亜鉛って精子もだけど、ハゲや白髪対策にもなりえる？

**ビタミン774mg** · 2022/01/21(金) 16:52:24.36

亜鉛飲んで白髪が治ったって人もいる

**ビタミン774mg** · 2022/01/21(金) 20:05:03.81

>>386
郵送のは安くていいよ