ガルシニア

**ビタミン774mg** · 2005/10/02(日) 21:42:37

糖の吸収を抑え、体に脂肪を溜めにくくします。また新陳代謝を活発
にしたり、食欲抑制に作用する上に、キトサンのように他のサプリメント
の吸収の妨げにならないという素晴らしいもの。朝起きて一番に飲むのが
効果的。運動前に飲んでも脂肪燃焼に役立つが、それはLカルニチンの方が優れる。
ガルシニアはカロリーカットに最高のサプリメント。

**ビタミン774mg** · 2008/10/13(月) 21:50:19

ガルシニア危険だぞ・・・
ttp://www.mhlw.go.jp/topics/2002/03/tp0304-1.html
要約すると、
過剰に摂取すると、精巣がやばくなる。

**ビタミン774mg** · 2008/10/18(土) 17:18:07

まあ、友人も作れない自分には彼女なんてできるはずもないから
精巣が機能しなくなってもあまり問題じゃない。

**ビタミン774mg** · 2008/10/19(日) 11:14:17

**ビタミン774mg** · 2008/10/20(月) 17:26:43

これは俺の場合だけど、

ガルシニアは食事前30分程度にとると食欲がかなり抑制される。
結果的にカロリーコントロールができるので必ず食前にとっている。
だいたい毎日、朝食7時30分、昼食12時、間食17時時、夕食22時って感じで、一日4食。
そんで毎日必ず一日30分～40分のウォーキングをしている。
忙しいときは仕事帰りに二駅前でおりて、歩いて家までいく、とか工夫をしている。
1ヶ月で体重65,4kg→63,6kg、体脂肪率18,7%→17,2%
2ヶ月で体重63,6kg→62,2kg、体脂肪率17,2%→15,8%
今3ヶ月目で、この生活をがんばって継続している。
効果は絶対にあるよ。ただしちゃんと運動することが大切だと思う。

**ビタミン774mg** · 2008/11/09(日) 23:11:08

ファットメタボライザー過剰接種やばす

**ビタミン774mg** · 2008/12/17(水) 17:25:12

あげ

**ビタミン774mg** · 2008/12/28(日) 19:51:50

過疎ってるなー。

**ビタミン774mg** · 2009/01/11(日) 13:49:01

中学高校の頃、2年間くらい断続的に飲んでました。
メーカーはDHCとかじゃなくて、瓶に500粒くらいはいってる商品でした。
効果はとくに感じられませんでした。
飲みかたが悪かったのかな？
ただ、生理が止まりました。
飲んでいる間ずっと＋飲むのやめてから半年間、生理がこなくて
やっときた頃またガルシニアを飲むとまた無月経。
やめてから半年後、また生理が来るようになりました。
以後怖くて飲んでません。
同じメーカーの製品でも、ガルシニアが入っていないサプリではそうならなかったので、ガルシニアが原因だと思ってます。
成長期に飲んだのが原因かもしれませんが、ご参考までに。
長文失礼しました。

**ビタミン774mg** · 2009/01/19(月) 04:04:54

age(｀・ω・´)

**ビタミン774mg** · 2009/03/16(月) 09:54:04

＿ﾉ乙(､ﾝ､)＿

**ビタミン774mg** · 2009/06/03(水) 20:24:32

>>140
精巣や精子に悪いのはよくわかったが、
子宮に悪いっていうソースはあるの？
これ重要なポイントだけど。

**ビタミン774mg** · 2009/06/28(日) 13:46:25

ガルシニアって脂肪の吸収も抑えるのか？
ナウのガルシニア飲んで焼肉食べたら翌日もの凄い量の油が出た。

個人的にゼニカル飲んでた時よりすごかった。

甘いお菓子食べてもこれ飲むと体重増えないしかなり効いてる。

**ビタミン774mg** · 2009/07/19(日) 07:40:37

>>107
ガルシニアって食前ふくようなんですか？！キトサンも？！
今まで食後に飲んでました…orz

**ビタミン774mg** · 2009/07/28(火) 13:47:08

>>143

ジムに行け！

**ビタミン774mg** · 2010/04/24(土) 13:20:45

ザバスのガルシニアいりのウェイトダウンプロテインはよかったけどな
脂肪がきれいに落ちて筋肉がきれいについたわ
週２，３でジム通いして同じ運動してるんだがプロテイン取り入れ前後じゃ体の美しさが違う

& ◆D1gxCszbsmv8 · 2010/04/25(日) 01:17:52

？？？？

**ビタミン774mg** · 2010/06/28(月) 20:30:29

>>167

食前食後で効果が異なるから目的に合わせて飲むこと

**ビタミン774mg** · 2010/07/28(水) 09:19:27

満腹中枢には働きかけられてる気がする。

**ビタミン774mg** · 2010/10/19(火) 20:21:14

あげる

**ビタミン774mg** · 2010/10/19(火) 20:35:56

もらう

**ビタミン774mg** · 2011/05/14(土) 22:38:18.94

セロトニン受容体にさようするので
精神病の薬との併用はげんきん
人によってはハイになったりよけい気分悪くなる可能性もあるので
注意

**ビタミン774mg** · 2011/05/14(土) 23:33:54.75

さようしますか

**ビタミン774mg** · 2011/05/14(土) 23:34:45.31

げんきん

**ビタミン774mg** · 2011/05/15(日) 12:30:09.69

いぢめる？

このパソコン漢字の変換変なんよ

**ビタミン774mg** · 2011/05/22(日) 20:53:53.07

wikiみたら科学的根拠ねーよカスってかいてた

**ビタミン774mg** · 2011/05/24(火) 17:01:06.23

新しい研究結果で効果ないとディスられたらしい
しかしメーカー側は実験方法がフェアじゃないと反論してる
そりゃシトリマックスとかってトレードマーク化して売ってるほうはそういうはな

**ビタミン774mg** · 2011/05/28(土) 21:01:05.15

ガルシニアサプリ買ってしまった。。
一応全部のんでみよう…

**ビタミン774mg** · 2011/06/03(金) 21:26:45.58

ＨＣＡ成分１０００ｍｇできれば１５００ｍｇ毎日
アメリカの医者が書いた本に書いてあったよ
ガルシニアじゃなくてそこに含まれるｈＣＡ1500ｍｇね
それで試して効果あったか報告よろしく！

**ビタミン774mg** · 2011/06/03(金) 21:44:23.00

おまえが飲むんじゃないのかよｗ

**ビタミン774mg** · 2011/11/02(水) 19:00:41.01

精子減ると聞いてるが、サバスのファットメタボライザーはカルニチンも含有してるから、相殺されてるんじゃないか

と言い聞かせて3つ購入
年末までに-3kg

**ビタミン774mg** · 2011/11/25(金) 21:00:19.27

さるべぇーじ

**ビタミン774mg** · 2012/05/06(日) 12:04:12.10

ザバスの大豆プロテインには未だにガルシニアが含有されている

**ビタミン774mg** · 2012/06/09(土) 00:48:48.47

あの程度の含有量で精子がどうこうなる可能性は０．０１パーセントぐらいだろうから
心配ないと思うよ
それよりガルシニアって食欲抑制効果があるって見たのに
何で腹が減るんだろうか

**ビタミン774mg** · 2013/04/21(日) 16:25:18.38

メタボリックのが安かったので買って飲んでみたんですが、
副作用が強すぎて確かに太れないわ。
1日12錠って書いてあるけど、効きすぎかな？と
1錠まで減らしても頻尿、酷い下痢、しまいには逆流性食道炎。
お腹が痛く、喉ヒリヒリで最悪。
ロペミンもガスター10も効かないくらい酷い。
確かに体外へ排出しているんだろうけどこれは効きすぎなのか。
ダイエット錠剤で身体壊して症状を抑えるのに薬使用なんて
本末転倒も良いところ。

**ビタミン774mg** · 2013/08/02(金) NY:AN:NY.AN

最近また太ってしまったので、ガルシニアダイエットを始める事にした

**たらちゃん** · 2013/09/18(水) 01:54:48.36

DHC4粒
サバス減量プロテイン2杯
(ガル入)
夕御飯前に服用して
寝る前に軽い筋トレ。
腕立て伏せ20回か
腹筋疲れる程度。

身長175
体重82→70.5
２ヶ月で落ちた。

満腹感が続くから
高カロリ取ってる錯覚が
続く感じ。

不思議なのは、運動の際も
力が出るから、脂肪燃焼効率いいと
しか説明できない。

**ビタミン774mg** · 2014/12/17(水) 06:25:30.55

カロリーコントロールでタンパク補充にザバスのウェイトダウンを飲みはじめて、
そういや飲まない日だけ腹減るなと気がついて調べたらこれの効果っぽいな。

体重抑制の効果はあまり信用しないけど、食欲抑制は俺にはかなり効いてる感覚。
下手なやめ方するとリバウンド間違いなしで、体重減少は順調なんだが正直悩ましい。

**baku** · 2015/01/16(金) 21:00:05.13

ダイエットサプリで無理なく痩せましょう！　
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http://easydiet.kenkouman.biz/　
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**ビタミン774mg** · 2015/03/08(日) 17:06:09.36

ロバート・ガルシニア

**ビタミン774mg** · 2016/03/22(火) 18:09:18.97

ebayで注文した　楽しみ

**ビタミン774mg** · 2016/04/07(木) 05:52:46.67

夕食が天ぷらだったが油の匂いを嗅いだだけで嗚咽した　すごいな

**ビタミン774mg** · 2016/10/14(金) 04:19:15.51

懐かしい！2003年頃にマツキヨなどで売っていたガルシニア入りのダイエットサプリを飲んでたわ
アイハブでガルシニアサプリ買ってみようかな？

**ビタミン774mg** · 2017/10/20(金) 08:35:44.57

https://forbesjapan.com/articles/detail/10648/1/1/1

**ビタミン774mg** · 2017/10/30(月) 21:27:36.21

保守

**ビタミン774mg** · 2019/05/08(水) 00:25:01.32

ガルシニアカンボジア飲み始めました

**ビタミン774mg** · 2019/05/11(土) 17:20:34.87

やってる人います？

**ビタミン774mg** · 2020/06/15(月) 10:31:52.48

https://gamp.ameblo.jp/cao-fscj-blog/entry-12588077550.html

効果がまだ完全に証明されてない　副作用も

**ビタミン774mg** · 2020/06/15(月) 10:33:21.51

>>175
詳しく

**ビタミン774mg** · 2022/02/21(月) 17:30:30.54

【婚活】「170cm以下は人権ない」発言は大炎上だが…結婚相談所では今も「身長」重視なのか？ [ブギー★]
1ブギー ★2022/02/21(月) 17:12:29.97ID:1xi4da5T9
//asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1645431149/-100

308名無しさん＠恐縮です2022/02/21(月) 10:02:05.89ID:MSMQsyvY0
「170cm以下は人権ない」発言は大炎上だが…結婚相談所では今も「身長」重視なのか？
//news.yahoo.co.jp/articles/d42104eed6215b3f2f07c6812aea6730fd654618
　

**ビタミン774mg** · 2022/02/26(土) 11:40:57.17

ho-nn

**ビタミン774mg** · 2023/02/25(土) 13:18:35.51

ガ