ずっとゼリー系のものばかり食べています。
あと、アミノバイタルとか、大豆ペプチドとか。

がんばってそうめんや豆腐とか、胃に優しそうなものを食べています。
でも、この一週間で３㎏体重減りました…。
流石に体もダルいし、食欲はないし気持ち悪くはなるんですが
食べても吐いたりはしないので何か固形のものを少し食べています。
でも、やっぱりお腹は痛くなるし気持ち悪くなるしで、最悪です。
でも、もうすぐクラブの試合もあるので、なんとか元の体重に戻して
きちんと体調も元に戻したいので、もう少し頑張って食べてみます。

ただ、喉の痛みも酷くなるし、咳も喘息並みに酷いです。
調べてみると、胃酸って大分強いらしいですね…。
何か、食べやすくて胃に優しくて、体力のつくものがあれば教えていただければ幸いです。