案の定の雨なので近所の公園の森を走って来た。
ダイエット目的から始めた登山だからとりあえず心拍数上げんと気持ち悪い。
冬登らんって人はその辺どうなの？
春になったら体キツくなってるんじゃ無い？
取り敢えず冬場って絶好の体重爆下げボーナス期間なんよ。
逆に夏場は体重下げるの大変。下手したら体壊す。