40代ある時々50～60代75

[1 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ b205-ezJg) 2025/12/14(日) 18:02:04.27 ID:amAwAh4Y0]

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引き続き40代時々50～60代スレでお楽しみください

前スレ
40代ある時々50代73
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/ogame/1762402568/
40代ある時々50代74
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/ogame/1763724988/

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VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

[72 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ c6c9-W8Iz) 2025/12/16(火) 12:21:06.10 ID:hw4O7rhy0]

女やアニメ、ゲームの話よりも
家庭菜園の話が楽しい自分に気づいて
愕然とした昼休み

[73 既にその名前は使われています (ｽﾌﾟｯｯ Sd52-CcRL) 2025/12/16(火) 12:52:22.38 ID:iVbMqj66d]

楽しいならそれでいいんじゃないの

[74 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 771e-F57O) 2025/12/16(火) 13:36:56.16 ID:trkXtYMZ0]

栽培スレなら夏の終わりとともに落ちちゃったな

[75 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 1f62-EEJb) 2025/12/16(火) 14:46:10.77 ID:qHh3IuwH0]

えらぶんだな釣りか家庭菜園か

[76 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 6255-a910) 2025/12/16(火) 14:46:41.04 ID:iXNu61A+0]

庭木育てるだけでも楽しい

[77 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 922b-SWtV) 2025/12/16(火) 14:47:58.94 ID:0G3Rcjt20]

盆栽やろうぜ

[78 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 6b7d-F57O) 2025/12/16(火) 14:50:45.37 ID:uwEgfJ3/0]

植物の育成に興味を持つ
生物として、子孫の育成が終わる年齢ってこと
最後は石に興味を持つらしい

正月休みはホームセンター大繁盛
DIYとかガーデニングする人で

[79 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 2f0c-cMUc) 2025/12/16(火) 15:03:11.59 ID:chfkrn9V0]

最後はクリスタルとな

[80 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 37bd-12fx) 2025/12/16(火) 15:26:33.38 ID:KmJkzqxC0]

最後どころか
全ての起こりは石だったのだ

[81 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 6232-Qwqy) 2025/12/16(火) 15:32:50.68 ID:PDq7VJQd0]

その石を取る手術で今週から入院だわ憂鬱だ

[82 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 12c2-EEJb) 2025/12/16(火) 15:35:33.51 ID:5WZV/jwv0]

入院かよどんだけ育てたんや…

[83 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 63ed-ezJg) 2025/12/16(火) 15:37:27.63 ID:oJyN6rNF0]

年末から入院して病院で年越しとかアホの極み

[84 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 2f0c-cMUc) 2025/12/16(火) 15:37:58.41 ID:chfkrn9V0]

クリスタルを育みし者ども、ね

[85 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 37bd-12fx) 2025/12/16(火) 15:38:56.89 ID:KmJkzqxC0]

身体の不調て時期指定できるんだっけか

[86 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ ef7e-052k) 2025/12/16(火) 15:46:58.04 ID:QJ3zMoX90]

今週入院なら年内退院じゃね？

[87 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ a7bd-ezJg) 2025/12/16(火) 15:48:44.34 ID:UpYdK6N20]

腹を切って腎臓から石を摘出するのになんでそんな短期で出てこれると思ってるの？
1ヶ月は入院だよ

[88 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 6232-Qwqy) 2025/12/16(火) 15:51:46.63 ID:PDq7VJQd0]

来週には退院やね胆のう結石って奴で摘出手術だけど内視鏡手術だから早いらしい

[89 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 62ab-ezJg) 2025/12/16(火) 15:53:52.35 ID:31ALM9wd0]

そんなことはどうでもいいんだよ
大人しく1ヶ月入院しとけやハゲ

[90 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ a7bd-JoIL) 2025/12/16(火) 15:56:04.79 ID:M7N5gpkA0]

いい年してIDコロコロしないとレス出来ずに喚いて情けないやつやな

[91 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 6ff6-FV3J) 2025/12/16(火) 16:00:28.20 ID:kJjTduGP0]

内視鏡手術だと「念の為に～」とか「少し余裕を見て～」で1週間入院て話が多い気がするな
もう少し早く退院してもいいけれどまぁ1週間くらいは入院しておきましょうか的な

[92 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ a7c3-ezJg) 2025/12/16(火) 16:01:27.54 ID:QtRX4E1n0]

いいから1ヶ月入院しろ
何かあってからでは手遅れだぞ

[93 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ ef7e-052k) 2025/12/16(火) 16:01:52.14 ID:QJ3zMoX90]

間違いを認められないって悲しいね

[94 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 924a-UKLu) 2025/12/16(火) 16:07:18.61 ID:wZl4/pJC0]

仕事に穴を開けない労働者の鑑なのでは？w

[95 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ d209-hYLt) 2025/12/16(火) 16:11:55.34 ID:wVMhONhF0]

同じ病だと思うけど内視鏡手術で入院は一週間だった

いも苗？は春に植えればいいんよね、いまのうち花壇綺麗にしておくか

[96 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 6b7d-F57O) 2025/12/16(火) 16:13:25.86 ID:uwEgfJ3/0]

でも歩いたほうが治りが早いってのが
今の常識だから
手術したその日、翌日から歩行することになると思うｗ
3日くらいで退院させられるんじゃないか？(´・ω・｀)

[97 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 5fbd-zWtA) 2025/12/16(火) 16:17:26.82 ID:c/QKMjtH0]

ジャガイモは3月までに植えるで間に合うよ

[98 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 6232-Qwqy) 2025/12/16(火) 16:30:28.21 ID:PDq7VJQd0]

>>96
病院側の説明も大体そんな感じだったわ

[99 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ debb-1bfe) 2025/12/16(火) 16:32:03.39 ID:b98IC7k/0]

おっさんになったら筋肉痩せたら戻すのも大変だろうしなぁ

[100 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 6b7d-F57O) 2025/12/16(火) 16:45:12.94 ID:uwEgfJ3/0]

メス入れて切開してるんだから、絶対痛いのに
動け、歩け
衰弱待ちさせてよ(´・ω・｀)

[101 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 6245-vhwd) 2025/12/16(火) 16:51:25.61 ID:IprcM0Ks0]

ゲームなら座ってれば一気に回復するが現実なんでな

[102 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 622d-1bfe) 2025/12/16(火) 16:53:18.18 ID:otNNnXHb0]

ステロイドを使う

[103 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 2f0c-cMUc) 2025/12/16(火) 17:07:43.67 ID:chfkrn9V0]

スクワットできるオススメの後衛職があるんだが

[104 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ c635-1kSK) 2025/12/16(火) 17:13:03.85 ID:/eNdmI3d0]

骨折で入院中

BGMが「しにたぁい」「しにたぁい」の死ぬ死ぬサギでキッツー

新規の老人参入で
「しにたぁい」「やめてぇ(小声)」
　　「しにたぁい」「やめてぇ(小声)」　「しにたぁい」「やめてよぉ(泣き声)」
にバージョンアップ。

心折れそうwwwたすけてwww

[105 既にその名前は使われています (ﾌﾞｰｲﾓ MM32-YVQV) 2025/12/16(火) 17:13:24.72 ID:/Z0ZHsCGM]

クリスタルは計画入院出きるからマシ
ワイは深夜イレウスなって救急車でたらい回しされた挙げ句知らん遠くの病院に入院させられた

[106 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ e3ff-F57O) 2025/12/16(火) 17:17:46.55 ID:S8cbhgTG0]

金払って個室いけ

[107 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 5fbd-zWtA) 2025/12/16(火) 17:21:12.18 ID:c/QKMjtH0]

知り合いは帯状疱疹出来ちゃって痛がってた

[108 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 926e-ezJg) 2025/12/16(火) 17:22:24.15 ID:RTuR8Uzg0]

私も初めてセックスする時おまんこが痛すぎてヒーヒー泣いたよｗ

[109 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 6255-a910) 2025/12/16(火) 17:29:53.91 ID:iXNu61A+0]

運良いとトイレでコロンと出ることも

[110 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 1edd-FV3J) 2025/12/16(火) 17:34:10.54 ID:v+jp2ANw0]

妊婦も運動したほうが安全出産できるからな
あまえんな

[111 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ f7ad-Y5FF) 2025/12/16(火) 17:57:19.40 ID:Wtmdeudd0]

ビッグサンダーマウンテン乗ると石出るんだっけ

[112 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 2f0c-cMUc) 2025/12/16(火) 18:05:48.95 ID:chfkrn9V0]

>>104
夢グループのオバちゃんの声で再生される

[113 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 6232-Qwqy) 2025/12/16(火) 18:14:09.84 ID:PDq7VJQd0]

夢グループ好きには笑うせえるすまんの夢グループ回をぜひ見てほしい

[114 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ a7df-W8Iz) 2025/12/16(火) 19:43:44.02 ID:lPeMzBSs0]

ふと思った
石の痛みと生む痛み
強いのはどちらなのかと

[115 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 6b79-F57O) 2025/12/16(火) 19:45:27.85 ID:B1629e5r0]

"覚悟"が違う

[116 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 771e-F57O) 2025/12/16(火) 21:26:43.90 ID:trkXtYMZ0]

尿路結石の方が痛いんじゃなかったっけ

[117 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 63d0-ezJg) 2025/12/16(火) 21:28:28.28 ID:V/4iiFwJ0]

1センチもある石が尿道通って出てくる仕組みが未だに分からん

[118 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 16cd-UMge) 2025/12/16(火) 23:52:01.04 ID:wmWFOvAW0]

>>104
昔入院した時BGMがメシダヨ～でした
時期に慣れてずっと携帯ゲーム機で遊んでた

[119 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ d3d1-SWtV) 2025/12/17(水) 18:54:23.45 ID:LUZkuIks0]

親父の認知機能が落ちてて辛い
薬が変わったのに、
前の薬が残ってる！もったいない！全部飲まないといけない！って騒いで手が付けられない…

[120 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 6212-1bfe) 2025/12/17(水) 18:56:50.02 ID:lG8TpPVR0]

施設に預けりゃいいじゃん

[121 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 6255-a910) 2025/12/17(水) 19:00:29.14 ID:fG3KgOdf0]

施設に預ける＝親を捨てるて考えがまだまだ根強いんだから簡単じゃない

[122 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 63b7-SWtV) 2025/12/17(水) 19:02:12.51 ID:k+Nh89jU0]

孤独で放置よりはなあ･･･

[123 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 16f8-fk2m) 2025/12/17(水) 19:19:09.80 ID:B7wBf6S40]

薬の管理はなかなかムズいぞ
この間自分が1ヶ月毎日薬ノムはめになったけど今日飲んだっけ？ｗってなるｗ

[124 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 7288-gk1Q) 2025/12/17(水) 19:26:33.21 ID:0koQLWME0]

服薬管理アプリでも使えば

[125 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 1e3f-FV3J) 2025/12/17(水) 19:52:33.48 ID:4yVXmjOL0]

チェックシートにかけよ

[126 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 6b7d-F57O) 2025/12/17(水) 19:53:11.88 ID:/4E+a9L90]

カレンダーついてるピルケースとか
薬の袋に、マジックで書いてるやつとかでいいんじゃね

[127 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 962c-BjUY) 2025/12/17(水) 20:02:05.74 ID:JEnVWhDF0]

風呂に湯たんぽ作戦思ってた以上に良かった
熱源があるからゆっくり使ってても温度保てて良かったわ

[128 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 4b88-d7g4) 2025/12/18(木) 05:45:45.69 ID:5xaaNPGv0]

Uchino親父はマメな人なんで貰ってきた薬は用量ごとにピルケースに入れて管理してるな
ただ認知に問題ないから成立してるだけで認知症が進んでる親御さんの服薬管理は大変だと思う

[129 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 6b7d-F57O) 2025/12/18(木) 06:32:43.56 ID:+ZA3uATH0]

複数の薬の場合、一回分の分量にわけて再梱包してくれてた気もするが

[130 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 1e91-T9md) 2025/12/18(木) 07:25:05.58 ID:iJkEttFj0]

>>123
お薬カレンダー安いから買っときなよ

[131 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 9254-R6u7) 2025/12/18(木) 07:27:50.07 ID:0H5eyb0y0]

施設にぶち込みたいけど金の問題がでてくるんやで。金があればいますぐぶち込みたいわ

[132 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 9254-R6u7) 2025/12/18(木) 07:43:59.83 ID:0H5eyb0y0]

5年程度なら施設代払えるがそれ以上は微妙。80歳で大動脈解離2回生還してるし車に轢かれて膝を粉砕骨折してるのに普通にあるいてるしなんか特殊なスキル持ってるのか？と言いたくなって来る。周りも100まで生きそうといってるしそこまで生きること想定するともう施設代が無理

[133 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 920b-hYLt) 2025/12/18(木) 08:01:38.33 ID:+oqtmoO50]

異能生存体やね

[134 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 2f0c-cMUc) 2025/12/18(木) 08:04:16.85 ID:tbH813Vw0]

自力で動ける程度の健康体、ボケていない、なら長生きしてくれていいんだが、大体どっちか怪しくなる
特にシモの世話が入ってくると家族介護は崩壊に向けて一直線だよ

[135 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 12c2-EEJb) 2025/12/18(木) 09:03:10.93 ID:h8NUlqGz0]

うちも今は何かあったら施設に入れてくれって言われてるけど
認知が怪しくなったらどうなることか

[136 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 62d8-vhwd) 2025/12/18(木) 09:23:47.82 ID:jTWI81I70]

施設とか病院行ったら急激に弱るパターンもある

[137 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ d6cf-ezJg) 2025/12/18(木) 09:26:17.31 ID:wLt9Svn40]

人間交差点でも借金ばかり頼んでくる義理の息子が立派になったら張り合いがなくなってボケて死んだ義父が出てくるからな
老人には常に刺激を与えてないとな

[138 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 1ee7-T9md) 2025/12/18(木) 09:27:25.53 ID:Z+2iU9Gk0]

>>136
買い物や家事をしなくなったらボケが加速する

[139 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ c2b0-q1xl) 2025/12/18(木) 09:40:48.40 ID:rnvqYk220]

知り合いのパターンだと車取り上げられたらあっという間に逝ったな。車無くても畑仕事しててバスでいろんな所にアクティブに行く人はやっぱりピンピンしてる

[140 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 6b7d-F57O) 2025/12/18(木) 09:57:04.01 ID:+ZA3uATH0]

>>136
うちの祖母は、逆に元気になった
食べない人だったのだが
毎日三食、栄養バランスのある食事（デザート付き）がでてくるので

[141 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ c6cc-ezJg) 2025/12/18(木) 10:02:06.91 ID:mm0Fhx9m0]

まあ歳のちがいババアに○○さん食べなきゃだめよーと言われたり
じじいにチヤホヤされたりして若返るからなｗ

[142 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 7787-SWtV) 2025/12/18(木) 10:24:58.97 ID:MZC766bR0]

施設に入れたい（予約待ち5年）

[143 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 5fbd-zWtA) 2025/12/18(木) 10:27:13.81 ID:VvcCaM4x0]

>>142
ありがち

加入金1千万で月30万円の外出自由の個室型老人ホームならずっと募集してる

[144 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 6216-ezJg) 2025/12/18(木) 10:33:09.49 ID:fCNjRgJL0]

民営じゃない老人ホームなら安いんでないの
うちのばあさんは市立病院に併設してる老人ホームで安かったな

[145 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 16d0-PUTO) 2025/12/18(木) 10:44:53.73 ID:rnDjszeW0]

うちは姉がデイケアの職員やから系列の老ホにすぐ入れて貰えたわ
ぶっちゃけコネないとすぐには入れんな
入所してるジジババ死なんと空かんし

[146 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 16d0-PUTO) 2025/12/18(木) 10:47:11.20 ID:rnDjszeW0]

>>144
それ老健施設じゃね？

[147 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 725d-ezJg) 2025/12/18(木) 10:51:28.72 ID:GkIOsH2x0]

べつに死ななくてもヨッシーランドみたいにヨッシーVとかヨッシーVIとか増やしていけばええやん
どうせ国から支援金出るだろうし

[148 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 6255-a910) 2025/12/18(木) 11:04:33.10 ID:HW1Cq8qO0]

姥捨山にはしたくないね

[149 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 72b9-ezJg) 2025/12/18(木) 11:05:44.71 ID:mePMytvb0]

姥捨て山？
竜宮城で暮らしてるだけだろｗ

[150 既にその名前は使われています (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM73-zkFG) 2025/12/18(木) 11:16:44.81 ID:9KsOGljmM]

支援金よりも介護士の労働環境に金かけないと人がまずおらんのよ

[151 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 9259-ezJg) 2025/12/18(木) 11:20:14.37 ID:/BfZvdkm0]

介護施設なんか移民なら資格なしで介護師できるけど日本人は資格必須ですとか意味不明な運営してるしな

[152 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 1ff1-XJZX) 2025/12/18(木) 11:37:15.32 ID:k3lPQbfW0]

母方の祖母は90の頃にそろそろ・・・ってことで施設入ったけど
そこから104まで生きた
従兄弟が施設代払ってたけど馬鹿にならない出費だっただろうなあ

[153 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 27bd-F57O) 2025/12/18(木) 11:51:54.32 ID:fwC+pxYQ0]

全部ビジネスだからな介護士にカネなんて落ちないよ

[154 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 62a6-1bfe) 2025/12/18(木) 12:04:53.45 ID:1DxI/T4m0]

>>152
籍抜いて施設に年金振込通帳も預けちゃうと全てやってくれるよ
籍抜いたからといって見舞いは自由にいけるし施設側からも連絡くるし
うちに連れてこれるし
それが嫌なら生命保険や入院保険など施設の費用などが出る保険に入っとけって話だけど

[155 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 12c2-EEJb) 2025/12/18(木) 12:10:01.82 ID:h8NUlqGz0]

何もしなくなったらボケが加速するのはそのとおりだから掃除とか料理が可能ならさせてくれる施設あればいいのに
犬猫の世話もできるとなおいい

[156 既にその名前は使われています (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM73-PUTO) 2025/12/18(木) 12:12:00.73 ID:pgFG7XU3M]

>>147
今の給与基準なら職員が集まらん

[157 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 5fbd-zWtA) 2025/12/18(木) 12:16:11.58 ID:VvcCaM4x0]

>>153
成年後見人は近所で頼んでた人いるけどあとのトラブルものすごく多いね

[158 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 6ff6-FV3J) 2025/12/18(木) 12:39:55.29 ID:dPGHUjlM0]

ウィッチャーの原作小説嵐の季節の後にも今年新刊が出てるよーというのを見かけて
まじかよ買うわ！と思って見に行ったら368頁で1980円と出てきて うっ てなったｗ

ウィッチャーの長編最終巻なんて700頁以上あるのにセールで1000円以下はざらという感じだったのに
いや小説の価値は頁数ではないんだろうけれどもとｗ

[159 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ d362-EEJb) 2025/12/18(木) 12:58:29.93 ID:TMKbBv8c0]

小説読んだことないわ
ゲームと関連ある？

[160 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 1eb9-FV3J) 2025/12/18(木) 13:04:21.56 ID:temIwUlY0]

セウォルサウナ

勝手に仕様をかえて、通報装置の電源はムダだから１回もいれなかった

[161 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 6ff6-FV3J) 2025/12/18(木) 13:57:40.60 ID:dPGHUjlM0]

>>159
時系列としては原作長編最後でいくえふめいとなって後
ゲーム版ウィッチャー1で全ての記憶を無くして素っ裸で彷徨っているゲラルトが発見されて
その後ゲーム版ウィッチャー2→ゲーム版ウィッチャー3と繋がっていく感じ

わいはゲーム版は3の途中までしかやってないがイェネファーを始めエムヒル皇帝やらディクストラやらと
ゲラルトがどういった関係だったのかについては原作読んでいるとよりお楽しめる構図になっていると思うわ
あとNetflix版の実写ドラマが原作小説をなぞっていっているそうなので小説読むのが億劫ならそっちでも大丈夫そう

[162 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 1eb9-FV3J) 2025/12/18(木) 14:02:23.12 ID:temIwUlY0]

たすけて、たすけてくれーーー！！
カチカチカチカチ（こわれる
電源はいってないってのぷぎゃー

[163 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 12c2-EEJb) 2025/12/18(木) 14:16:57.52 ID:h8NUlqGz0]

>>161
ゲーム以前の話なのね
3から入ったから世界設定わからんし魔女もろくなのいないなと思ってたわw

[164 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 77e3-F57O) 2025/12/18(木) 14:30:17.99 ID:Q7P/Ce+B0]

食後の血糖値スパイク予防（もう遅い気もするけど）食後軽い筋トレするようになった
腹筋の筋肉痛1日目ｗ

[165 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 127a-pkny) 2025/12/18(木) 15:31:52.05 ID:N63HxY8b0]

スクワットマン禁止

[166 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 5fbd-zWtA) 2025/12/18(木) 16:16:45.37 ID:VvcCaM4x0]

血糖値スパイクこそスクワットしろよ

食後のスクワットは、太ももの筋肉を使い血中の糖をエネルギーとして消費するため、血糖値スパイク（急激な血糖値上昇）を防ぎ、血糖値の安定に非常に効果的です。特に食後30分～1時間頃に、ゆっくりと行う**「7秒スクワット」**（1回7秒かけて腰を落とし、ゆっくり戻す）などを20回程度、または10分間程度行うのがおすすめで、手軽にできる運動として推奨されています。

眠気がきたときはスロースクワットで頭もすっきりよ

[167 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 77c0-MjGh) 2025/12/18(木) 16:47:24.63 ID:YfgFRQsj0]

腹筋は膝立てて完全に起き上がらずへそとナニを斜めに見る程度でええんやで

[168 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 962c-BjUY) 2025/12/18(木) 18:00:07.99 ID:UxEnHVfG0]

昼飯食ってから3時間～4時間くらい経ってから眠くなるのって血糖値スパイクフレイルなんだろうか
何年も前は1時間くらいで気絶するように寝てたのは間違いなくスパイクフレイルだと思って改善したんだが

[169 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ cb84-T9md) 2025/12/18(木) 18:03:55.81 ID:JODnDuSG0]

せやで
でも睡眠時無呼吸症候群とか持ってると眠気がより強くなる
いびき外来行くと検査してくれるで

[170 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 62b1-a910) 2025/12/18(木) 18:06:15.45 ID:HW1Cq8qO0]

食べる量にも寄るしその前に間食したかにも寄るし

[171 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ ebf6-JoIL) 2025/12/18(木) 18:07:57.01 ID:Ji92c7lR0]

スパイクにしては3時間は遅くない？

[172 既にその名前は使われています (ﾜｯﾁｮｲ 16ff-d7g4) 2025/12/18(木) 20:46:43.32 ID:KAghHHD20]

昼の後に何も口にしてないなら食後1時間前後で最大火力になって3時間も経てば元に戻るから
単純に疲れてウトウト来てるだけと違うか