0545可愛い奥様2022/05/14(土) 15:37:57.44 >>542 例えばだけど牛丼とかパスタに生卵はOKとかそんな感じ? 生魚はどれも避けた方がいいんだと思ってたけど食べ過ぎなければカツオのタタキは鉄分とかが摂れるから食べてもいいって意外だった