医者「白湯を飲んでも健康効果は得られない、飲みやすいだけ。温かいものがいいなら私ならほうじ茶やルイボスティーを飲む」
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著名人の健康法として定番の白湯。しかし、これには識者全員が「健康効果は得られない」との見解で一致した。
「ただ、脱水傾向になりがちな人にとっては水分補給の機会になりますし、害がなくてお金もかからないのはいいですね（笑）」（内科医・名取宏氏）
温かいほうが体に良さそうだが、それも思い込みだ。
「手足はともかく体の内側はそうそう冷えない。単に飲みやすいだけ」（内科医・大脇幸志郎氏）
アンチエイジングに詳しい医師の日比野佐和子氏も水道水に入っている有害物質を取り除きたいのでなければ、特別な意味はなさないと言う。
「水ならばシリカ入りのミネラルウォーターのほうがオススメ。温かいものがいいならば、私ならほうじ茶やルイボスティーなどを温めて飲みますね」
白湯にこだわる必要はなさそうだ。
https://nikkan-spa.jp/1907034 >>1
水が足りないときは水を飲むのが一番吸収は早いよ
ルイボスは健康被害の話が出ている なんか白湯飲んだら冷え性治ったし腹の調子悪い日に飲むとなぜか具合良くなるんだよね。スープとかお茶よりも手っ取り早く飲めるから調子悪い日だけ飲んでる 水が健康に良いんだよ
水がなかったら生きていけないからな 水分補給が目的なのに健康効果はえられないってトンチンカン過ぎる 飲みやすさって重要だろ
何をそんなに否定したいんだろう シリカ飲むくらいだったらまだ水素水のが体に害はなさそう 水道水沸かすよりそのままのほうがいいんじゃなかったったけ？ 真夏でも普通にホットコーヒーや温かいお茶を飲むぐらい温かい飲み物が大好きだけど温かい水は気持ち悪くて飲めない
まあ水自体が冷たくても嫌いだからあまり飲まないけど 沸かして問題ないけど沸かしてから冷ますと細菌増殖しまくる 寝る前に白湯飲んで胃液薄めてやると胃腸の調子良くなる 医者を信用しない
もともと医者嫌いだし病院に頼るのはぎりぎりまで避けたい
かかりつけの医者とかもいないし
しいていえば家族の勧めでしぶしぶ受けてる健診の担当医だけど
その先生中国人なんだよな 飲みやすいという事実だけでじゅうぶん意味がある
まったく医者の言うことはあてにならんな 意味ないというか排出されるので人体にほぼ害はないはず
って程度のもんだよな
調べたら血管が丈夫になりますとか出てくるけどこれは嘘だな ハロヲタラットに乃木坂ラベルの水を飲ませたら寿命が縮む
推しハロメンラベルの水を飲ませたら寿命が伸びる 人間は社会に生きるもの
医学的根拠らしきものばかり振りかざしても無意味
酒は百薬の長だよ
心の薬であり潤滑油 日本だけでも医者ってピンからキリまで何人いると思ってんのよ 水を飲んでも健康効果は得られない
間違ってはいない
健康効果って何なのって話だが 冷たい水を飲むのは身体に悪いから白湯を飲むのにこの医者バカだろ 水分を採ることは生きるために当たり前だからな
健康以前の問題 冷水がマイナスなのであって
温水がプラスということを意味してはいない ほうじ茶とかも99.9%水じゃん
そんなんで何か意味がある違いがあると思えない
風味だけだろ スポーツ系のゲームやってたら冷たい水は吸収がいいから積極的に飲もうみたいに勧められたけど 慣れれば常温の水がいちばん飲みやすい
味のついた飲料はしつこくてお茶でさえ嫌になる 日本人ほど冷たい飲み物大好き民族は世界探してもいない 至極当たり前すぎるな
何も入ってない温かいお湯が健康にプラスであるわけがないw なにを摂らないかが大事
20年は果糖ぶどう糖液糖を摂っていない自分を誇りたい ほうじ茶はカフェイン入ってるだろ
利尿作用で水分が出ていく
ルイボスティーは歯が着色するのと利尿作用 水は冷える
夜中喉が渇いたつって水飲むと目がパチっとして寝れなくなる
白湯は寝れる 白湯わざわざ持ち歩いてノド癌になって喋れなくなったマヌケがいたなｗ 自律神経に違いが出るんじゃないか
適温の白湯は温かくてうまくて気持ちもファーってなる
水はシャキっとする つんくは風呂の水もミネラルウォーター使ってたけど今でもそうなのかな 飲食物で体温は変わらないと言うのはわかるけど体が冷えたら温かい物を欲するし実際体感的には温まる >>52
生半可な知識で自信満々に物を語るからいつまでも馬鹿のままだし恥もかくんだよｗ >>1
害がなくてお金もかからないのはいいですね（笑）←貧乏人をバカにしてるの？ 「体なんかそうそう冷えるもんじゃない」
この一点で信頼度が地に落ちたんだが >>59
ルイボスティーにカフェインが入ってるとは言ってない
お茶の抗酸化作用なんか知れてる
お茶飲んでるから健康になるなんてことはない 寒い日に近所で行き倒れになりそうな人がいて、持病が有るかもしれんし、他のものがなかったので白湯をあげた。
もし他のものを飲むように勧めて、アレルギーかなんかで具合が悪くなった場合に責任とれないから白湯を勧めているのやもしれぬ。
訴訟対策なんだよ、きっと。
(穿った見方) 冷えは万病の元なんだから白湯は多少いいんじゃあないかな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
