結論として潰すとボトル痛むしパージするとガスが無駄なので高圧まで自由に調整可能な人はプラス0.1MPa高く設定してやれば炭酸強度も同様に保ちつつ潰してやるのと同様のガス消費量でできるってことでおk?
(ホース内やレギュ内のガスもプラス0.1MPaになるからちょっとガス消費量は多くなるが)