>>709
ぐぐったら空中浮遊を練習するんだな
あぐらで飛び跳ねるのが何の意味が？と思ったけど
下部チャクラや丹田とは大腰筋パワーだという人もいるぐらいだから
大腰筋トレーニングなんだろうな
新体道ジャンプみたいなものか
でもだったら最初から空中浮遊やればよくない？と考えてしまう
ttps://www.youtube.com/watch?v=jlw8CxTkyxA